))
Soundbite 1: Training Volume
Manage episode 310415459 series 3054841
Indhold leveret af Jonathan. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jonathan eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
What is the optimal amount of training per week to gain muscle?
…
continue reading
2 episoder
Del
