))
Dar uma oportunidade ao ginásio c/ Raquel Antunes
Manage episode 289872474 series 2910423
Indhold leveret af Inês Chaíça. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Inês Chaíça eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
A Raquel Antunes descobriu a sua verdadeira paixão entre passadeiras e pesos. A personal trainer e a criadora da aplicação Boost Plan já anda nisto dos ginásios há mais de uma década e que deixou alguns conselhos para quem começou agora a treinar.
Espreita o trabalho da Raquel em @raquelantunes___ no Instagram
Por uma questão de transparência: este episódio foi gravado em Fevereiro e foi editado.
12 episoder
Del
