))
Medytacja uważności elementów i trochę filozofii w 32 minuty
Manage episode 417172950 series 3555032
Indhold leveret af Piotr Marcinów. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Piotr Marcinów eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Moi mili, dzisiaj mam dla was medytację żywiołów z mocnym filozoficznym podtekstem. Z czego się składa nasz organizm, gdzie się zaczyna i gdzie kończy, i kim jesteśmy? I pamiętajcie, nie zawsze odpowiedź jest najważniejsza, czasem samo pytanie! Owocnej praktyki <3
(00:00:23) Wprowadzenie do medytacji na Elementy żywiołów
(00:01:21) Niewiedza jako problem egzystencjalny według nauki jogi
(00:02:08) Filozoficzne podejście do pustki i żywiołów
(00:03:56) Utożsamianie się z elementami a budowanie tożsamości
(00:05:48) Rola psychologicznego "ja" w medytacji
(00:06:26) Praktyka uważności na elementy anatomiczne ciała
(00:09:46) Praktyka uważności na żywioły: ziemi, wody, ognia, wiatru
(00:26:15) Otwarta świadomość i zakończenie praktyki
18 episoder
Del
