Historia Asan: Od starożytnych tekstów do współczesnej jogi
Manage episode 430566289 series 3555032
W dzisiejszym odcinku dzielę się z Wami przemyśleniami na temat historii praktyki jogi i medytacji. Większość z nas myśli, że te praktyki mają tysiące lat, ale prawda jest taka, że wiele z nich powstało w XX wieku. Na przykładzie asan opowiadam o tym, jak współczesne praktyki jogi mają swoje korzenie w stosunkowo niedawnej historii.
(00:17) Wprowadzenie do historii jogi i medytacji
(01:20) Historia agnisary i posągu Buddy
(07:48) Znaczenie i pochodzenie praktyki asan
(13:38) Wpływ tantry na jogę
(19:50) Skandynawska gimnastyka a współczesna joga
(25:10) Najlepsi nauczyciele jogi a praktyka asan
(27:04) Joga funkcjonalna
37 episoder