How to mentally prepare the students who are going to write the exam

Radio Kotagiri

On Radio Kotagiri 90.4 MHz, during the "Vanakam Kotagiri" live program discussing how to mentally prepare students for public exams, Anaka, a counseling psychologist from our Keystone Foundation, shared insights into various mental health issues faced by students and parents. During the event, he highlighted the common sources of stress for students, the importance of mental well-being during exam periods, and appropriate behavior for parents supporting their children during exams. The audience participated in the live show, seeking clarification on their queries. ரேடியோ கோத்தகிரி 90.4 MHz இல், பொதுத் தேர்வுகளுக்கு மாணவர்களை மனரீதியாக எவ்வாறு தயார்படுத்துவது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கும் "வணக்கம் கோத்தகிரி" நேரலை நிகழ்ச்சியில், எங்கள் கீஸ்டோன் அறக்கட்டளையின் ஆலோசனை உளவியலாளர் அனகா, மாணவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் எதிர்கொள்ளும் பல்வேறு மனநலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பகிர்ந்து கொண்டார். இந்நிகழ்வின் போது, மாணவர்களுக்கான மன அழுத்தத்தின் பொதுவான ஆதாரங்கள், பரீட்சை காலங்களில் மனநலத்தின் முக்கியத்துவம் மற்றும் பரீட்சையின் போது பிள்ளைகளுக்கு ஆதரவளிக்கும் பெற்றோரின் தகுந்த நடத்தை ஆகியவற்றை எடுத்துரைத்தார். பார்வையாளர்கள் நேரலை நிகழ்ச்சியில் கலந்து கொண்டு, தங்கள் கேள்விகளுக்கு விளக்கம் கேட்டனர்.