PNDC#13: Jak Martwić Się Mniej? Przez Nawyki Do Celu podcast

Artwork

Społeczeństwo Bartosz Rychlicki

Indhold leveret af Bartosz Rychlicki. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Bartosz Rychlicki eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Przez Nawyki Do Celu « »
PNDC#13: Jak martwić się mniej?

5y ago 32:05

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Bartosz Rychlicki. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Bartosz Rychlicki eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Odcinek jest dla tych, którzy czują że martwienie sprawia im jakieś trudności.
W odcinku powiem jak mi się udało złagodzić zamartwianie się. Przedstawia konkretny techniki radzenia sobie z tym zjawiskiem. Porozmawiamy też o tym, czy martwienie ma jakiekolwiek benefity dla Ciebie i dlaczego nie.
Jeżeli znasz kogoś, kto się dużo martwi, to być może to osoba myśli że to jej coś dale - podziel się z nią tym odcinkiem proszę.
Link wspomniany w podcaście
https://www.anxietycanada.com/parents/new-moms/thinking-flexibly/truth-about-worry/has-worrying-really-been-helpful-you

… continue reading

39 episoder

#Społeczeństwo #Bartosz Rychlicki

Artwork

PNDC#13: Jak martwić się mniej?

Przez Nawyki Do Celu

0-10 subscribers

published 5y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Bartosz Rychlicki. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Bartosz Rychlicki eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Odcinek jest dla tych, którzy czują że martwienie sprawia im jakieś trudności.
W odcinku powiem jak mi się udało złagodzić zamartwianie się. Przedstawia konkretny techniki radzenia sobie z tym zjawiskiem. Porozmawiamy też o tym, czy martwienie ma jakiekolwiek benefity dla Ciebie i dlaczego nie.
Jeżeli znasz kogoś, kto się dużo martwi, to być może to osoba myśli że to jej coś dale - podziel się z nią tym odcinkiem proszę.
Link wspomniany w podcaście
https://www.anxietycanada.com/parents/new-moms/thinking-flexibly/truth-about-worry/has-worrying-really-been-helpful-you

… continue reading

39 episoder

#Społeczeństwo #Bartosz Rychlicki

Все серии

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner

Lyt til dette show, mens du udforsker