Artwork

Indhold leveret af Inna Turchyck. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Inna Turchyck eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Про (не) довіру до себе

25:29
 
Del
 

Manage episode 331850886 series 2539656
Indhold leveret af Inna Turchyck. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Inna Turchyck eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
  1. Що таке довіра до себе?
  2. Які ознаки того, що ти не довіряєш собі?
  3. Як почати вчитись довіряти собі - які основні рівні довіри до себе
  4. Якщо не виходить довіритись одразу - з чого почати і не критикувати себе

Дуже часто ця фраза звучить на різних курсах, в книгах і фільмах.

«Головне це слухати себе»

А я думаю - слухати - це тільки початок. Можна чути, але все-одно іти проти себе.

Для того, щоб відчувати себе добре із собою - треба вчитись довіряти.

Сильний стрес порушує систему довіри. Наша нервова система постійно сканує простір на наявність небезпеки.

Довіра до себе - це знати, що ти будеш завжди діяти в своїх найкращих інтересах.

Дякую, що довіряєте мені і якщо ви послухаєте себе і серце підкаже додатись в соцмережах - то ось посилання:

Давайте дружити і спілкуватись!

Записатись на коучинг сесію

Мій Instagram

Мій Telegram канал

Група щотижневих безкоштовних занять майндфулнес - Практика спокою

Мій YouTube

  continue reading

40 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 331850886 series 2539656
Indhold leveret af Inna Turchyck. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Inna Turchyck eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
  1. Що таке довіра до себе?
  2. Які ознаки того, що ти не довіряєш собі?
  3. Як почати вчитись довіряти собі - які основні рівні довіри до себе
  4. Якщо не виходить довіритись одразу - з чого почати і не критикувати себе

Дуже часто ця фраза звучить на різних курсах, в книгах і фільмах.

«Головне це слухати себе»

А я думаю - слухати - це тільки початок. Можна чути, але все-одно іти проти себе.

Для того, щоб відчувати себе добре із собою - треба вчитись довіряти.

Сильний стрес порушує систему довіри. Наша нервова система постійно сканує простір на наявність небезпеки.

Довіра до себе - це знати, що ти будеш завжди діяти в своїх найкращих інтересах.

Дякую, що довіряєте мені і якщо ви послухаєте себе і серце підкаже додатись в соцмережах - то ось посилання:

Давайте дружити і спілкуватись!

Записатись на коучинг сесію

Мій Instagram

Мій Telegram канал

Група щотижневих безкоштовних занять майндфулнес - Практика спокою

Мій YouTube

  continue reading

40 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning