))
اپیزود چهل و یکم - این علائمو داری؟ پس افسرده ای
Manage episode 345922068 series 3283561
Indhold leveret af bidarsho. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af bidarsho eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
یکی از اجزای اصلی افسردگی احساس غمگینی و افسردگی است.
به این ترتیب، اگر اغلب لبخند می زدید، ممکن است افراد دیگر فکر نکنند که شما با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید و ممکن است شما هم متوجه این موضوع نشده باشید. حتی اگر لبخند می زدید و با نشاط رفتار می کردید، آیا به دلیل حفظ ظاهر یا دوری از احساسات دشوارتر خود احساس خستگی و افسردگی کرده اید؟
مهم است که با خودتان روراست باشید و ارزیابی کنید که آیا ممکن است با افسردگی دست و پنجه نرم کنید یا نه، تا بتوانید زودتر به آن رسیدگی کنید و به دنبال مشاوره و درمان باشید.
به عنوان یک مشاور زندگی، روابط، دوستیابی، می‌خوام آشنایی و روابط رو برای شما آسون‌تر کنم. امیدوارم این ویدیو برای شما مفید باشه و بتونید از آشنایی لذت ببرید و یه رابطه رضایت بخش و سالم داشته باشید.
===============================================
لطفا جهت مشاوره آنلاین با من از طریق لینک زیر اقدام کنید:
https://bidarsho.me/moshaver/
راه های ارتباط با من 👇
https://zil.ink/bidarsho
===============================================
در تمام اپ های پادگیر (مثل: کست باکس-اسپاتیفای-ناملیک-تهران پادکست)میتوانید با اسم "بیدارشو پادکست" مارو دنبال کنید
89 episoder
Del
