Artwork

Indhold leveret af Dominika Naborowska. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Dominika Naborowska eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Biomechanika. Gość: Patryk Kardasz // fizjoterapeuta [S01E14]

1:09:13
 
Del
 

Manage episode 344628681 series 3293967
Indhold leveret af Dominika Naborowska. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Dominika Naborowska eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Na co zwrócić uwagę w obszarze orofacjalnym na co dzień? Z czym zgłosić się i kiedy do fizjoterapeuty? Krtań, język, oddech, przepona, żucie, połykanie – na co zwrócić uwagę? I wreszcie – jak to wszystko wpływa na głos? Mity dotyczące przepony i oddechu. Jak sprawdzic, czy dobrze oddychamy? Na te i na wiele innych tematów porozmawiałam z Patrykiem Kardaszem, fizjoterapeutą. Podcast dla wszystkich ciekawych, jak działa ludzkie ciało, osób pracujących głosem, wokalistów, lektorów i każdego, kto ma potrzebę zadbania o siebie.
– Co to znaczy "prawidłowy oddech"?
– Jak nieprawidłowości w oddychaniu, wady wzroku i zaburzenia połykania mogą wpłynąć na głos?
– Zaburzenia snu, nieefektywny sen a napięcia w twarzy.
– Skąd się bierze napięcie w obrębie mięśni żucia, bóle żwaczy i co z nim zrobić?
– Jak poziom mikrobioty jelitowej i serotoniny wpływa na dolegliwości skroniowo-żuchwowe?
– Bruksizm i co dalej?
Czekamy na Twój komentarz!
➡ Mój Gość:
Patryk Kardasz – absolwent fizjoterapii na Wydziale Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum UJ. Dyplomowany terapeuta manualny, uczestnik wielu szkoleń z obszaru czaszkowo-żuchwowego, między innymi w koncepcji CRAFTA i CRANIA. Od początku drogi zawodowej związany z tematyką stawów skroniowo-żuchwowych i stale poszerzający wiedzę w zakresie powiązań okolicy orofacjalnej, z dużym poszanowaniem dla pracy krtani, fonacji i śpiewu. Twórca Mechaniki Żuchwy, starający się pomocą social mediów popularyzować wiedzę na temat dolegliwości i terapii powyższej okolicy.
Zajrzyj do Patryka:
https://www.facebook.com/mechanikazuchwy
https://www.instagram.com/mechanika_zuchwy/
➡ "Na bosaka":
To cykl podcastów, które krążą wokół śpiewu. Powstają w wyniku zbyt wielu pytań w mojej głowie i zbyt dużej przyjemności, jaką daje mi rozmowa z drugim człowiekiem. A przy okazji są zdygitalizowaną zapowiedzią nachodzącej w 2022 roku książki, w której przeprowadzam wywiady z wokalistami. To będzie slow book z jeszcze dłuższymi rozmowami, zatem dla zdeterminowanych.
➡ O mnie:
Przemierzam długą i wyboistą drogę do własnego głosu – drogę od nieśmiałości, przez poznawanie swojego ciała i doskonalenie techniczne śpiewu. Brak wykształcenia muzycznego zamieniłam na niegasnącą ciekawość psychologii śpiewu i ciągłą chęć rozwoju. Zawodowo związana jestem od 3 lat z RadioJAZZ.FM i z JazzPRESS, jako sekretarz redakcji, grafik, lektor. W wolnym czasie realizuję się jako wokalistka, organizatorka wydarzeń muzycznych.
➡ Zajrzyj i bądź na bieżąco:
– www: https://bit.ly/3schFYc
– fb: https://bit.ly/3Ia5McP
– ig: https://bit.ly/3lp5VPQ
Wszystkie odcinki sezonu #1: https://bit.ly/3m0cMiU
Subskrybuj kanał: https://bit.ly/3yjDeZP
➡ Posłuchaj gdzie indziej:
– Anchor: https://bit.ly/3stk5nf
– Spotify: https://spoti.fi/3H6kDmZ
– Google Podcasts: https://bit.ly/3EnJTDy
– Stitcher: https://bit.ly/3yTysCw
– Spreaker: https://bit.ly/3ehDrU2
– PlayerFM: https://bit.ly/3H9fwTi
– Apple Podcasts: https://apple.co/30WFude
#biomechanika #fizjoterapia #mechanikazuchwy
Podcast zrealizowano w studio RadioJAZZ.FM w Warszawie. www.radiojazz.fm

  continue reading

20 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 344628681 series 3293967
Indhold leveret af Dominika Naborowska. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Dominika Naborowska eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Na co zwrócić uwagę w obszarze orofacjalnym na co dzień? Z czym zgłosić się i kiedy do fizjoterapeuty? Krtań, język, oddech, przepona, żucie, połykanie – na co zwrócić uwagę? I wreszcie – jak to wszystko wpływa na głos? Mity dotyczące przepony i oddechu. Jak sprawdzic, czy dobrze oddychamy? Na te i na wiele innych tematów porozmawiałam z Patrykiem Kardaszem, fizjoterapeutą. Podcast dla wszystkich ciekawych, jak działa ludzkie ciało, osób pracujących głosem, wokalistów, lektorów i każdego, kto ma potrzebę zadbania o siebie.
– Co to znaczy "prawidłowy oddech"?
– Jak nieprawidłowości w oddychaniu, wady wzroku i zaburzenia połykania mogą wpłynąć na głos?
– Zaburzenia snu, nieefektywny sen a napięcia w twarzy.
– Skąd się bierze napięcie w obrębie mięśni żucia, bóle żwaczy i co z nim zrobić?
– Jak poziom mikrobioty jelitowej i serotoniny wpływa na dolegliwości skroniowo-żuchwowe?
– Bruksizm i co dalej?
Czekamy na Twój komentarz!
➡ Mój Gość:
Patryk Kardasz – absolwent fizjoterapii na Wydziale Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum UJ. Dyplomowany terapeuta manualny, uczestnik wielu szkoleń z obszaru czaszkowo-żuchwowego, między innymi w koncepcji CRAFTA i CRANIA. Od początku drogi zawodowej związany z tematyką stawów skroniowo-żuchwowych i stale poszerzający wiedzę w zakresie powiązań okolicy orofacjalnej, z dużym poszanowaniem dla pracy krtani, fonacji i śpiewu. Twórca Mechaniki Żuchwy, starający się pomocą social mediów popularyzować wiedzę na temat dolegliwości i terapii powyższej okolicy.
Zajrzyj do Patryka:
https://www.facebook.com/mechanikazuchwy
https://www.instagram.com/mechanika_zuchwy/
➡ "Na bosaka":
To cykl podcastów, które krążą wokół śpiewu. Powstają w wyniku zbyt wielu pytań w mojej głowie i zbyt dużej przyjemności, jaką daje mi rozmowa z drugim człowiekiem. A przy okazji są zdygitalizowaną zapowiedzią nachodzącej w 2022 roku książki, w której przeprowadzam wywiady z wokalistami. To będzie slow book z jeszcze dłuższymi rozmowami, zatem dla zdeterminowanych.
➡ O mnie:
Przemierzam długą i wyboistą drogę do własnego głosu – drogę od nieśmiałości, przez poznawanie swojego ciała i doskonalenie techniczne śpiewu. Brak wykształcenia muzycznego zamieniłam na niegasnącą ciekawość psychologii śpiewu i ciągłą chęć rozwoju. Zawodowo związana jestem od 3 lat z RadioJAZZ.FM i z JazzPRESS, jako sekretarz redakcji, grafik, lektor. W wolnym czasie realizuję się jako wokalistka, organizatorka wydarzeń muzycznych.
➡ Zajrzyj i bądź na bieżąco:
– www: https://bit.ly/3schFYc
– fb: https://bit.ly/3Ia5McP
– ig: https://bit.ly/3lp5VPQ
Wszystkie odcinki sezonu #1: https://bit.ly/3m0cMiU
Subskrybuj kanał: https://bit.ly/3yjDeZP
➡ Posłuchaj gdzie indziej:
– Anchor: https://bit.ly/3stk5nf
– Spotify: https://spoti.fi/3H6kDmZ
– Google Podcasts: https://bit.ly/3EnJTDy
– Stitcher: https://bit.ly/3yTysCw
– Spreaker: https://bit.ly/3ehDrU2
– PlayerFM: https://bit.ly/3H9fwTi
– Apple Podcasts: https://apple.co/30WFude
#biomechanika #fizjoterapia #mechanikazuchwy
Podcast zrealizowano w studio RadioJAZZ.FM w Warszawie. www.radiojazz.fm

  continue reading

20 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil