Mielekkäämpää Ratsastusta podcast

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

Player FM - Internet Radio Done Right

Tilføjet two år siden

Indhold leveret af Riikka. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Riikka eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

A

American Criminal

American Criminal podcast artwork

American Criminal podcast artwork

1
The Menendez Brothers | Five-Year Plan | 1 43:56

for 1 year siden43:56

43:56

On August 20th, 1989, Lyle and Erik Menendez shot and killed their own parents. Until then, this Beverly Hills family had been a portrait of the American Dream. How did it go so wrong? To listen to all four episodes of 'The Menendez Brothers' right now and ad-free, go to IntoHistory.com . Subscribers enjoy uninterrupted listening, early releases, bonus content and more, only available at IntoHistory.com . If you or someone you know is in crisis, there is free help available at mhanational.org Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Mielekkäämpää Ratsastusta

Del

Serier hjem•Feed

Indhold leveret af Riikka. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Riikka eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Mielesi pitää sisällään avaimet parempaan ratsastukseen ja yhteistyöhön hevosesi kanssa! Tervetuloa mukaan kuuntelemaan mentaalivalmentajan vinkkejä kohti parempaa ratsastusta, innostavia tarinoita sekä pohtimaan mielenkiintoisia ilmiöitä hevosmaailmasta.

… continue reading

38 episoder

#Riikka #Urheilu

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

Mielekkäämpää Ratsastusta

updated for ca. et år siden

Del

Serier hjem•Feed

Indhold leveret af Riikka. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Riikka eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Mielesi pitää sisällään avaimet parempaan ratsastukseen ja yhteistyöhön hevosesi kanssa! Tervetuloa mukaan kuuntelemaan mentaalivalmentajan vinkkejä kohti parempaa ratsastusta, innostavia tarinoita sekä pohtimaan mielenkiintoisia ilmiöitä hevosmaailmasta.

… continue reading

38 episoder

#Riikka #Urheilu

Alle episoder

×

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Jännityksen todellinen hinta: miksi se maksaa sinulle enemmän kuin uskotkaan 21:46

for 6 weeks siden21:46

21:46

Tässä jaksossa pureudutaan siihen miten jännitys voi tulla meille todella kalliiksi - maksaen rahaa, mutta myös paljon muuta.

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Kouluratsastuksen huipulla - vieraana Ville Vaurio 1:01:25

for 7 weeks siden1:01:25

1:01:25

Tässä jaksossa vieraaksi saatiin kouluratsastaja Ville Vaurio. Puhumme mm. kisaamisen ja kehittymisen mentaliteetista,

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Aloita ratsastusvuotesi 2025 näillä ajatuksilla 18:40

for 8 weeks siden18:40

18:40

Tämä on se vuosi, kun katsot kehitystäsi kokonaisvaltaisemmin. Hyvästi suorituspaineet ja liika vaativuus. Tervetuloa iloa ja innostus. Oletko valmis tekemään tästä vuotesi?

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Tämän hetken parhaat vinkit parempaan ratsastukseen 25:13

for 15 weeks siden25:13

25:13

Tässä jaksossa jaan tämän hetken suosikkivinkkini, joidenka avulla parannat tekemistäsi.

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Ne kerrat jolloin mokasin ja ratsastaja-arkkityypit apuna itsetuntemuksessa Osa 2 24:07

for 19 weeks siden24:07

24:07

Tässä jaksossa jatketaan epäonnistumisen teemalla. Voitko itse huomaamattasi ajaa itsesi epäonnistumaan? Entä onko olemassa näkymätön katto, jonka yli et anna itsesi menestyä? Tulee kuuntelemaan!

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
13 tapaa pysyä epävarmana 38:01

for 21 weeks siden38:01

38:01

Itsevarmuus ei ole sitä, ettet koskaan epäilisi itseäsi tai ettet kokisi epävarmuutta. Itsevarmuus on jotain paljon syvempää. Tässä jaksossa kerron tapoja, joita tekemällä varmasti ruokit epävarmuuttasi.

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Matkalla huipulle - vieraana parakouluratsastaja Jonna Aaltonen 51:13

for 22 weeks siden51:13

51:13

Tässä jaksossa vieraaksi tuli valmentaja, kouluratsastaja Jonna Aaltonen. Puhuimme mm. Jonnan matkasta paralympialaisiin, pitkäjänteisyydestä jota hevosten kanssa tarvitaan ja paljon muusta. Tule mukaan kuuntelemaan! Jonnan löydät instagramista @jonna_aaltonen_paradressage

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Ne kerrat jolloin mokasin ja ratsastaja-arkkityypit apuna itsetuntemuksessa Osa 1 24:19

for 23 weeks siden24:19

24:19

Tässä jaksossa puhutaan itsetuntemuksen roolista epäonnistumisissa. Itsetuntemuksen kasvattaminen auttaa meitä kohtaamaan arjen ja ratsastuksen haasteet. Lisäksi puhutaan eri ratsastaja-arkkityypeistä.

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Kolme arkista tapaa, joilla ylläpidät kuormitusta ja sitä kautta heikennät ratsastustasi. 22:24

for 24 weeks siden22:24

22:24

Tässä jaksossa puhutaan stressistä. Stressi vaikuttaa ratsastukseemme ja hyvinvointiimme niin monella tapaa, että haluat ottaa jakson kuunteluun ja varmistaa, ettet lisää stressiäsi tekemällä näitä asioita.

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Hyvinvointia ja suorituskykyä - vieraana istuntavalmentaja Anita Arponen 53:40

for 25 weeks siden53:40

53:40

Tässä jaksossa vieraana on jo kerra aikaisemmin podcastissa vieraillut ratsastajien hyvinvointi- ja istuntavalmentaja Anita Arponen. Tässä jaksossa keskustelemme mm.kehityksestä, istunnan työstämisestä uusin keinoin ja henkisisistä paineista "tehdä enemmän". Anitan löydät instagramissa nimellä @anitaarponen tai tutustu Anitan nettisivuihin osoitteessa www.flexie.fi…

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Hyvä, paha jännitys ja mitä se yrittää sinulle viestiä. 40:35

for 26 weeks siden40:35

40:35

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Hengitys - reittisi parempaan ratsastukseen 32:43

for 27 weeks siden32:43

32:43

Flowbreath valmennuksen ilmoittautuminen on nyt auki! Käy tutustumassa valmennukseen lisää osoitteessa www.powermind.fi Muista myös tulla kertomaan minulle kokemuksesi hengityksestä tai jos päätit hypätä valmennukseen mukaan! Jutellaan instagramissa @wowflowequestrian

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Alisuoriudutko, etkä edes tiedä miksi? Kuuntele tämä! 31:25

for 28 weeks siden31:25

31:25

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Nujerra riittämättömyyden tunne ja voi paremmin ratsastajana 42:36

for 28 weeks siden42:36

42:36

Kukapa meistä ei joskus olisi tuntenut oloaan riittämättömäksi... Se ikävä tunne, joka vaikuttaa niin moneen asiaan elämäsässi. Tässä jaksossa sukelletaan syvemmälle aiheeseen. Tervetuloa kuuntelemaan.

M

Mielekkäämpää Ratsastusta

Mielekkäämpää Ratsastusta podcast artwork

1
Vaikeus priorisoida oikeita asioita? Kuuntele tämä! 27:53

for 31 weeks siden27:53

27:53

Miten asettaa tavoitteita, joissa oikeasti tulee pysyttyä? Miten laskea kokonaiskuormitusta samalla, kun arki on täynnä aikatauluja? Kuuntele uusin jakso ja selkeytä tavoitteesi!

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner

Lyt til dette show, mens du udforsker