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每個人都有兩次生命。第一次是活給別人看的，第二次是活給自己的。第二次生命，常常從四十歲開始。 ——榮格
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所謂的大人
其實都是從孩子成長過來的，所以理解了小孩也就明白了大人，現實是我們都還不成熟，有缺憾，心裡很脆弱，因戴上層層面具之後產生很多的壓抑，大部分的人都有某種程度上的心理不平衡而感到抑鬱和寂寞，這其實是童年裡埋下的心病的根源，長大以後一旦在社會上遇到不好的事情，就很容易被激發出來，但是，不用擔心也不用自卑，你只是需要掌握一些恢復心理平衡的方法，創造外在之前，更需要先做好 自己的內在經營。
如何重建 高自我價值呢？
一個人的自我內在接納層次 決定了與他人連結的深度，
深度愛自己得從完整接納自己開始。
然後，如實地去操練他，你就會翻轉你的心理素質，過上敞開自在的人生喔．
#圖來自神奇的網路世界，衷心感謝分享者。
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