פרק 36 - דיאטה 101: שליטה עצמית
MP3•Episode hjem
Manage episode 268455949 series 2517719
Indhold leveret af Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
אחד הנושאים הכי קשים להתמודדות בדיאטה הוא נושא השליטה העצמית.
איך עושים את זה? מה משפיע על זה? איך להתמיד בזה לאורך זמן?
על כל זאת ועוד, בפרק...
52 episoder