Artwork

Indhold leveret af John Slabbekoorn and Jeanet Wolf. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af John Slabbekoorn and Jeanet Wolf eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#390 Dit is de enige routine die écht werkt

24:28
 
Del
 

Manage episode 423502472 series 1907905
Indhold leveret af John Slabbekoorn and Jeanet Wolf. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af John Slabbekoorn and Jeanet Wolf eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

5AM of 6AM club? Meditatie of Yoga? IJsbad of Sauna? Eten of vasten? Krachttraining of cardio? Ademhaling, maar welke variant dan? Schrijven in je journal, maar hoelang dan? Weet je het ook allemaal niet meer wat nou de beste ochtendroutine is? Laat je niet gek maken door alle ‘goeroes’ met hun winnende routines. In deze aflevering hoor je van John wat de enige routine is die écht werkt. Ook geef John zijn eigen ‘geheimen’ prijs hoe het kan dat hij altijd de hele dag door fit en energiek is.

  continue reading

412 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 423502472 series 1907905
Indhold leveret af John Slabbekoorn and Jeanet Wolf. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af John Slabbekoorn and Jeanet Wolf eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

5AM of 6AM club? Meditatie of Yoga? IJsbad of Sauna? Eten of vasten? Krachttraining of cardio? Ademhaling, maar welke variant dan? Schrijven in je journal, maar hoelang dan? Weet je het ook allemaal niet meer wat nou de beste ochtendroutine is? Laat je niet gek maken door alle ‘goeroes’ met hun winnende routines. In deze aflevering hoor je van John wat de enige routine is die écht werkt. Ook geef John zijn eigen ‘geheimen’ prijs hoe het kan dat hij altijd de hele dag door fit en energiek is.

  continue reading

412 episoder

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning