))
#68 五分鐘瑜珈｜瑜珈也有“脈“，瑜珈的陰陽中脈
Manage episode 305126485 series 2957269
Indhold leveret af Sima Hsiung. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Sima Hsiung eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
中醫概念中的脈，瑜珈也有唷！中醫該念中的脈，與瑜珈的概念非常類似，梵語稱之為 Nadi 。
在瑜珈的概念中，脈（ Nadi）是我們生命能量在體內運行的通道，如果生命能量不平衡，可能以疾病、疼痛等方式表現出來。依據瑜珈的經典，人的身體內至少有35,000條脈，甚至更多！
因為太多了連學者都不清楚，更何況是我。所以本集節目內容只會介紹三條最主要的脈（ Nadi） ：陰脈（Ida）、陽脈（Pingala）、中脈（Sushumna）
- 節目文字版：http://simayogatalk.com/nadis
- 冥想音檔免費下載：http://simayogatalk.com/冥想音檔
- 支持節目製作，請我喝杯咖啡：https://pay.firstory.me/user/simayogaalk
Powered by Firstory Hosting
80 episoder
Del
