))
EP.124 文字廚房-張小怡-快樂有理路-2
Manage episode 382636542 series 2961494
Indhold leveret af 佳音Love聯播網. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af 佳音Love聯播網 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
情緒你好嗎
當講出一句話時，背後可能隱藏很多情緒
如何辨別情緒，用適當的方式應對
讓情緒有適當的出口
讓自己重新決定反應，分辨輕重緩急
而不是讓過去的直覺直接反應
情緒像導遊，可以帶我們閱讀自己的心境，
可以帶我們走到心中不同的風景
但要走到哪裡，還是你可以跟情緒共同決定的
歡迎收聽，分享，追蹤
Powered by Firstory Hosting
135 episoder
Del
