Artwork

Indhold leveret af Radio4. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Radio4 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Sov med musik

50:00
 
Del
 

Manage episode 344402294 series 2702576
Indhold leveret af Radio4. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Radio4 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Klokken er mange. Du har ligget i sengen længe, men du kan ikke falde i søvn, fordi tankerne hvirvler rundt. Og om få timer skal du stå op og være klar til en ny dag. Søvnproblemer er udbredte, og blandt personer med depression, er det ekstra svært at få sin nattesøvn. Men måske kan den rette musik hjælpe søvnen på vej? Det finder vi svaret på i dagens Kraniebrud. Medvirkende: Helle Nystrup Lund, musikterapeut og ph.d., og Kira Vibe Jespersen, adjunkt på Center for Music in the Brain ved Aarhus Universitet. Vært: Maja Jensen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1236 episoder

Artwork

Sov med musik

KRANIEBRUD

48 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 344402294 series 2702576
Indhold leveret af Radio4. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Radio4 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Klokken er mange. Du har ligget i sengen længe, men du kan ikke falde i søvn, fordi tankerne hvirvler rundt. Og om få timer skal du stå op og være klar til en ny dag. Søvnproblemer er udbredte, og blandt personer med depression, er det ekstra svært at få sin nattesøvn. Men måske kan den rette musik hjælpe søvnen på vej? Det finder vi svaret på i dagens Kraniebrud. Medvirkende: Helle Nystrup Lund, musikterapeut og ph.d., og Kira Vibe Jespersen, adjunkt på Center for Music in the Brain ved Aarhus Universitet. Vært: Maja Jensen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1236 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning