Artwork

Indhold leveret af Gry Sinding. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gry Sinding eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

403: Overgangsalder og business: hvordan bruke endringer som vekstmulighet

56:25
 
Del
 

Manage episode 459597920 series 84488
Indhold leveret af Gry Sinding. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gry Sinding eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Overgangsalderen er en naturlig, men ofte krevende fase i livet. I denne episoden av Gründerkanalen deler jeg hvordan overgangsalderen ikke bare kan by på utfordringer, men også åpne dører for personlig og business vekst. Sammen med Dr. Marianne Natvik, fastlege og forsker innen kvinnehelse, snakker vi hvordan endringer i kroppen kan være en mulighet til å reflektere over livsstil, prioriteringer og mål – både privat og i business.

Gry deler sine egne erfaringer og hvordan overgangsalderen har påvirket hennes reise som gründer. Fra hormonbehandling til egenomsorg, får du innsikt, praktiske tips og en solid dose inspirasjon til å bruke denne livsfasen som et springbrett for vekst.


Høydepunkter fra episoden:

  • Overgangsalderen i et nytt lys: Hvordan endringer kan være en mulighet for vekst.
  • Vanlige symptomer og hvordan håndtere dem: Hetetokter, stress, og søvnutfordringer.
  • Hormonbehandling og alternativ tilnærming: Hva fungerer, og hva sier forskningen?
  • Livsstil og egenomsorg: Viktigheten av søvn, kosthold, og stressmestring.
  • Overgangsalder og business: Hvordan takle denne fasen samtidig som du bygger en business du elsker.

Du kan finne Dr. Marianne på Instagram her!


--- NEDLASTNINGER ---

403: Overgangsalder og business: hvordan bruke endringer som vekstmulighet

- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening

- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness

-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding

-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

407 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 459597920 series 84488
Indhold leveret af Gry Sinding. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gry Sinding eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Overgangsalderen er en naturlig, men ofte krevende fase i livet. I denne episoden av Gründerkanalen deler jeg hvordan overgangsalderen ikke bare kan by på utfordringer, men også åpne dører for personlig og business vekst. Sammen med Dr. Marianne Natvik, fastlege og forsker innen kvinnehelse, snakker vi hvordan endringer i kroppen kan være en mulighet til å reflektere over livsstil, prioriteringer og mål – både privat og i business.

Gry deler sine egne erfaringer og hvordan overgangsalderen har påvirket hennes reise som gründer. Fra hormonbehandling til egenomsorg, får du innsikt, praktiske tips og en solid dose inspirasjon til å bruke denne livsfasen som et springbrett for vekst.


Høydepunkter fra episoden:

  • Overgangsalderen i et nytt lys: Hvordan endringer kan være en mulighet for vekst.
  • Vanlige symptomer og hvordan håndtere dem: Hetetokter, stress, og søvnutfordringer.
  • Hormonbehandling og alternativ tilnærming: Hva fungerer, og hva sier forskningen?
  • Livsstil og egenomsorg: Viktigheten av søvn, kosthold, og stressmestring.
  • Overgangsalder og business: Hvordan takle denne fasen samtidig som du bygger en business du elsker.

Du kan finne Dr. Marianne på Instagram her!


--- NEDLASTNINGER ---

403: Overgangsalder og business: hvordan bruke endringer som vekstmulighet

- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening

- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness

-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding

-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

407 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil