))
Flashback #3 Mød Abdi Ulad - Fra Sandholmlejren til marathon stjerne
Manage episode 283253328 series 1336852
Indhold leveret af Frontrunner and Team Thempo. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Frontrunner and Team Thempo eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Frontrunner fylder 5 år i efteråret 2021. Det fejrer vi ved hele året at udgive nogle af vores tidligere udsendelser igen. I dag kan du høre/genhøre Mads Tærsbøl snak med Abdi Ulad tilbage i april 2019. Dengang blev udsendelsen delt i 2 bidder. I dag bliver den serveret på 1 gang. Altså en rigtig marathon udsendelse på lidt over 2 timer og 25 min. Bliv klogere på følgende: - Hvem Abdi Ulad egentligt er. - De første år i Danmark - Sandholmlejren - En trist episode med en brækket arm af nogle bøller i Skælskør. - Man får hvad man går efter - Hvorfor begyndte Abdi med at løbe? - Hvordan træner en af Danmarks pt. hurtigste marathonløber - Hvad mener Abdi, der skal til for at blive en god Marathonløber. - Ugentlige mængder på +200 km - Heftige langture - Et 100% fokus på at optimere sine præstationer, - Abdi’s tanker om træning og løb i Danmark. Frontrunner er produceret af Team Thempo
…
continue reading
379 episoder
Del
