Sport: Mensen Stappen Te Snel In Ijskoud Bad - Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen ExpertCast podcast

Artwork

Indhold leveret af ANP. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af ANP eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

ExpertCast « »
Sport: Mensen stappen te snel in ijskoud bad - Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen

2+ y ago 9:51

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af ANP. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af ANP eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Zwemmen in ijskoud water is populair. Mensen nemen steeds vaker een duik in ijskoud water of zitten in een ijsbad om fit te blijven.

Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen, spreekt met Luna van der Waarde over deze trend, en vertelt waarom het helemaal niet zo gezond is om in zo’n ijsbad te springen. Verder legt hij uit wat de gevolgen van ijsbaden zijn op spierherstel en prestaties van sporters, en wat betere manieren zijn om fit te blijven voor en na het sporten.
Ga over meer informatie over ANP Expert Support naar anp.nl/experts
Meer ExpertCast? Ga naar anp.nl/expertcast

… continue reading

80 episoder

Artwork

Sport: Mensen stappen te snel in ijskoud bad - Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen

published 2+ y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af ANP. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af ANP eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Zwemmen in ijskoud water is populair. Mensen nemen steeds vaker een duik in ijskoud water of zitten in een ijsbad om fit te blijven.

Willem-Paul Wiertz, Kenniscentrum Sport & Bewegen, spreekt met Luna van der Waarde over deze trend, en vertelt waarom het helemaal niet zo gezond is om in zo’n ijsbad te springen. Verder legt hij uit wat de gevolgen van ijsbaden zijn op spierherstel en prestaties van sporters, en wat betere manieren zijn om fit te blijven voor en na het sporten.
Ga over meer informatie over ANP Expert Support naar anp.nl/experts
Meer ExpertCast? Ga naar anp.nl/expertcast

… continue reading

80 episoder

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner