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Entrenamientos HIIT (entrenamientos de intervalos de alta intensidad)
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Hoy hablamos sobre los entrenamientos HIIT (Entrenamiento de intervalos de alta intensidad)
Con este tipo de entrenamientos mejoramos muchísimas cosas y lo mejor en un tiempo menor al convencional.
Si recibo el feedback suficiente grabare 6 vídeos para que entrenes conmigo. Manda un mail a contecto@bentorfdes.com y déjame tu nombre y nivel para así preparar los vídeos.
Recuerda que tienes nuestra web https://bentorfdes.com/ donde podrás dejar tu correo para que te avise cuando lancemos los cursos.
Si quieres proponer un tema para hablar en próximos programas puedes hacerlo mandando un correo a contacto@bentorfdes.com.
Sígueme Twitter e instagram con el nombre de usuario @bentorfdes
Despedida:
Para descubrir tu verdadero potencial, primero debes encontrar tus propios límites y entonces debes tener el valor de ir más allá de ellos. De Picabo Street
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Con este tipo de entrenamientos mejoramos muchísimas cosas y lo mejor en un tiempo menor al convencional.
Si recibo el feedback suficiente grabare 6 vídeos para que entrenes conmigo. Manda un mail a contecto@bentorfdes.com y déjame tu nombre y nivel para así preparar los vídeos.
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