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#85 Ivy Chao (上) - 克服恐懼的勇氣,找到人生每片拼圖獨特的美

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【 這集資訊 】

我們聊到:

  • 工作跟生活的結合,家跟辦公室的擺置
  • 對勇氣的定義
  • 健康的跟不健康的完美主義有什麼區別,如何克服不健康的完美主義
  • 人生像是一座山,很多座山,也像一個拼圖,在每個零件角落上都可以到他獨特的美

【 來賓資訊 】

Ivy Chao 是 Ivy愛公葳 podcast 的主持人,也是 www.Zizz.com.tw 的創辦人。

IG: ⁠https://www.instagram.com/weicutey/

Facebook: https://www.facebook.com/imivychao

YouTube: https://www.youtube.com/@HeyImIvyChao

Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ivy%E6%84%9B%E5%85%AC%E8%91%B3/id1527209244

【 電左資訊 】

⁠⁠https://bento.me/leftsideescalator⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠電粉大家庭⁠⁠⁠⁠⁠

集結一群想做最好的自己的夥伴,透過團體的力量,分享好習慣,學習經驗,技能交流,互相督促,讓大家可以一起自我成長,做最好的自己,更好的我們 希望大家在加入後可以跟其他電粉

  • 一起打卡習慣養成 (早起/冥想/運動/寫作...等等)
  • 參加電粉或是團隊為電粉辦的活動
  • 參加線上社團彼此鼓勵督促自我成長 (線上英文口說練習)
  • 認識新的好朋友跟夥伴 (每月幫你特別配對其他電粉進行咖啡廳聊天)
  • 分享或是深度討論任何主題
  • 從電粉資料庫裡找到有類似短中長期目標想認識的電粉
  • 上架前一週搶先聽到新內容

每月只要$199,跟我們一起做最好的自己,更好的我們!

⁠⁠⁠⁠⁠在此訂閱加入我們⁠⁠⁠⁠⁠

【 時間軸】

(00:02:19) 介紹來賓

(00:06:35) 三個字形容Ivy:勇敢、自由、熱愛生命

(00:09:59) 人際關係的品質

(00:14:36) 職涯過程學到的事情

(00:18:11) 興趣可以當工作嗎?

(00:20:46) 為人生設計一個家

(00:25:55) 克服內心的恐懼

(00:32:44) 質感選物與生活品質

(00:36:32) 單純色系讓生活更舒適

(00:38:54) 放下完美執著,學習對自己溫柔

(00:46:19) 人生的第二座山

(00:49:15) 初走計畫

(00:52:30) 開啟五感,細心感受世界

— 本集書單 —

《第二座山/The Second Mountain: The Quest for a Moral Life》

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我們聊到:

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  • 對勇氣的定義
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  • 人生像是一座山,很多座山,也像一個拼圖,在每個零件角落上都可以到他獨特的美

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  • 參加電粉或是團隊為電粉辦的活動
  • 參加線上社團彼此鼓勵督促自我成長 (線上英文口說練習)
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【 時間軸】

(00:02:19) 介紹來賓

(00:06:35) 三個字形容Ivy:勇敢、自由、熱愛生命

(00:09:59) 人際關係的品質

(00:14:36) 職涯過程學到的事情

(00:18:11) 興趣可以當工作嗎?

(00:20:46) 為人生設計一個家

(00:25:55) 克服內心的恐懼

(00:32:44) 質感選物與生活品質

(00:36:32) 單純色系讓生活更舒適

(00:38:54) 放下完美執著,學習對自己溫柔

(00:46:19) 人生的第二座山

(00:49:15) 初走計畫

(00:52:30) 開啟五感,細心感受世界

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