S01E06 Met Hersenexpert Daphne Feller - De Ochtend Vol Dopamine Én Discipline Beginnen, Zo Doe Je Dat! Dear Good Morning Podcast & Radio podcast

Artwork

Onderwijs Lienke de Jong

Indhold leveret af Lienke de Jong. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Lienke de Jong eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Dear Good Morning Podcast & Radio « »
S01E06 met hersenexpert Daphne Feller - De ochtend vol dopamine én discipline beginnen, zo doe je dat!

3y ago 34:04

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Lienke de Jong. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Lienke de Jong eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hersenexpert Daphne Feller vertelt hoe we ons brein kunnen trainen zodat we onze motivatie niet verliezen na een aantal keer een ochtendroutine gedaan te hebben. Want hoe zorg je er nou voor dat je dúúrzaam gemotiveerd blijft? Daphne vindt motivatie maar overrated, want motivatie haal je uit het kortwerkende stofje dopamine. Het gaat veel meer om discipline, nieuwe patronen maken, doelen stellen en je hersenen belonen. Volg Daphne op Instagram @daphnefeller of ga naar www.brainexplainers.com Het boek Dear Good Morning bestel je hier Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

… continue reading

24 episoder

#Onderwijs #Lienke de Jong

Artwork

S01E06 met hersenexpert Daphne Feller - De ochtend vol dopamine én discipline beginnen, zo doe je dat!

Dear Good Morning Podcast & Radio

published 3y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Lienke de Jong. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Lienke de Jong eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hersenexpert Daphne Feller vertelt hoe we ons brein kunnen trainen zodat we onze motivatie niet verliezen na een aantal keer een ochtendroutine gedaan te hebben. Want hoe zorg je er nou voor dat je dúúrzaam gemotiveerd blijft? Daphne vindt motivatie maar overrated, want motivatie haal je uit het kortwerkende stofje dopamine. Het gaat veel meer om discipline, nieuwe patronen maken, doelen stellen en je hersenen belonen. Volg Daphne op Instagram @daphnefeller of ga naar www.brainexplainers.com Het boek Dear Good Morning bestel je hier Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

… continue reading

24 episoder

#Onderwijs #Lienke de Jong

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner