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Elle croulait sous les deadlines avec une grosse charge mentale… Elle a créé une organisation saine pour tout gérer en 30 jours
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Comment Silyane a réussi à structurer son organisation et alléger sa charge mentale en 30 jours
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Submergé(e) par une montagne de tâches et de deadlines ?
Vous avez l'impression de courir après le temps sans jamais réussir à tout gérer sereinement ?
C’est exactement la problématique de Silyane, chercheuse au CNRS, professeure et autrice, qui jongle avec une multitude de responsabilités et devait absolument structurer son organisation pour :
✅ Terminer son livre à temps 📖
✅ Gérer son déménagement aux États-Unis 🌎
✅ Préparer ses cours pour la rentrée 📚
✅ Équilibrer travail, créativité et récupération 🧘♀️
🔥 En seulement 30 jours, elle a pu :
✔ Alléger sa charge mentale et retrouver de la clarté
✔ Éliminer la dispersion et structurer son organisation
✔ Terminer son livre et respecter ses deadlines
✔ Prendre des vacances sans culpabiliser
🎯 Dans cette vidéo, découvrez comment elle est passée du chaos à une organisation fluide en un temps record !
🚀 Vous aussi, vous voulez structurer votre organisation et alléger votre charge mentale ?
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🔗 Faites le test Flowtasking pour connaître votre profil et optimiser votre gestion du temps → https://www.flowtasking.fr/test-de-personnalite
👀 Découvrez d’autres études de cas inspirantes → https://www.youtube.com/playlist?list=PL6-5UQ6A7GgcXf9lH1qH8VI267zDgaB6c
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📚 La liste de toutes mes formations : http://bit.ly/3RT6ss6
🎤 Les prochains évènements : http://bit.ly/3K7ekEN
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Tik Tok : @jyangting : https://www.tiktok.com/@jyangting
Le blog : https://www.jyangting.com
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⏳ Chapitres de la vidéo :
00:00 – Surcharge mentale, dispersion et c
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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