Indhold leveret af CA Karrierepartner og a-kasse and CA Karrierepartner. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af CA Karrierepartner og a-kasse and CA Karrierepartner eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Det gode arbejdsliv: Mindfulness - konkrete værktøjer til hverdagen

5:33
 
Del
 

Manage episode 274136856 series 2804116
Indhold leveret af CA Karrierepartner og a-kasse and CA Karrierepartner. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af CA Karrierepartner og a-kasse and CA Karrierepartner eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Skal jeg nu sidde og meditere i halve timer med sådan noget hokuspokus? Fordommene om mindfulness er mange, men mindfulness handler egentlig om ro og balance og om at være tilstede i nuet. Det giver mere ro og bedre beslutninger, og kan nemt gøres med små øvelser i hverdagen. Det fortæller Gitte Schoppe, der er karriererådgiver og mindfulness-instruktør i denne shortpod om det gode arbejdsliv.

Bliv klogere på mindfulness og læs om CA's mindfulnesskurser på www.ca.dk/mindfulness.

  continue reading

24 episoder

iconDel
 
Manage episode 274136856 series 2804116
Indhold leveret af CA Karrierepartner og a-kasse and CA Karrierepartner. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af CA Karrierepartner og a-kasse and CA Karrierepartner eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Skal jeg nu sidde og meditere i halve timer med sådan noget hokuspokus? Fordommene om mindfulness er mange, men mindfulness handler egentlig om ro og balance og om at være tilstede i nuet. Det giver mere ro og bedre beslutninger, og kan nemt gøres med små øvelser i hverdagen. Det fortæller Gitte Schoppe, der er karriererådgiver og mindfulness-instruktør i denne shortpod om det gode arbejdsliv.

Bliv klogere på mindfulness og læs om CA's mindfulnesskurser på www.ca.dk/mindfulness.

  continue reading

24 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning