))
EP-35【吃豬皮得膠原蛋白？｜挑對蛋白質省下百卡熱量｜○○妨礙增肌減脂？】
Manage episode 364103223 series 2962180
Indhold leveret af Abby營養師. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Abby營養師 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
本集分享：
1.膠原蛋白用吃的這件事…
2.別任意給食物冠上健康的名號啦！
3.吃這些蛋白質 熱量省很大
4.基因的開關是什麼意思 !?
5.這恐怕是增肌減脂失敗的原因 !?
.
感謝收聽 🥰
您的支持都是我創作的動力
歡迎在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔！
❤IG: abby.eat.life
❤FB: Abby營養師修熄示
❤官網: https://www.abbyeatlife.com/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
Powered by Firstory Hosting
85 episoder
Del
