))
24. Elín Kristín Guðmundsdóttir - Hugarheimur
Manage episode 311636698 series 3161408
Indhold leveret af Á mannauðsmáli. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Á mannauðsmáli eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Við Elín hjá Hugarheimi skelltum okkur í Akademias stúdíóið. Hugarheimur sérhæfir sig meðal annars í að sálfélagslegu þáttunum í vinnuumhverfinu eins og streitu, kulnun, álagi og öðru áreiti sem hefur áhrif á líðan okkar bæði í starfi og einkalífi. Við ræddum einmitt þessa þætti betur og fórum yfir það hvernig er hægt að búa til aukið jafnvægi milli vinnu og einkalífs og hvernig við getum náð betri hvíld án þess endilega að sofa meira. Stytting vinnuvikunnar kom einnig til tals og þá sérstaklega í tengslum við að starfsfólk þarf að vera duglegra að nýta frítímann sinn til þess að sinna sjálfum sér. Einnig ræddum við mikið um hvernig stjórnendur og starfsfólk bera ábyrgð á þessum sálfélagslegu þáttum í starfi, hvaða skilaboð eru stjórnendur að senda, hvernig getur starfsfólk verið virkara og fengið aðra með sér í lið.
Þátturinn er í boði 50skills og Akademias.
50 episoder
Del
