Rozmawiamy O Twoim Zdrowiu! podcast

#Fitness #Radioklinika.pl #Zdrowie i dobre samopoczucie

28:24

In our second installment of the Small Business Starter Kit series - we’re tackling a topic that’s sometimes tricky, sometimes confusing, but ever-present: taxes. Hosts Austin and Jannese have an insightful conversation with entrepreneur Isabella Rosal who started 7th Sky Ventures , an exporter and distributor of craft spirits, beer, and wine. Having lived and worked in two different countries and started a company in a heavily-regulated field, Isabella is no stranger to navigating the paperwork-laden and jargon-infused maze of properly understanding taxes for a newly formed small business. Join us as she shares her story and provides valuable insight into how to tackle your business’ taxes - so they don’t tackle you. Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: QuickBooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!

Del

Serier hjem•Feed

Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników. Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas. Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021

429 episoder

Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!

1,014 subscribers

updated for ca. et år siden

Del

Serier hjem•Feed

429 episoder

#Fitness #Radioklinika.pl #Zdrowie i dobre samopoczucie

Alle episoder

1
Jakie możliwości daje innowacyjna rehabilitacja neurologiczna? 48:49

for 13 weeks siden48:49

48:49

Współczesna rehabilitacja neurologiczna staje się obszarem dynamicznego rozwoju, w którym tradycyjne podejścia terapeutyczne łączą się z osiągnięciami nowoczesnej technologii. Postępy w medycynie i naukach pokrewnych otwierają nowe możliwości dla pacjentów zmagających się z konsekwencjami udarów, urazów mózgu, schorzeń neurodegeneracyjnych czy porażeń. Innowacyjne metody nie tylko pozwalają na bardziej intensywne i precyzyjniejsze podejście do terapii, ale także wpływają na efektywność i skracają czas rehabilitacji. Jakie możliwości w tym zakresie oferują nam nowoczesne technologie? Jak wykorzystać wirtualną rzeczywistość w rehabilitacji? I przede wszystkim, kto i w jaki sposób może skorzystać z innowacyjnych metod? Między innymi o tych tematach rozmawialiśmy z naszym gościem – Ewą Rybicką, specjalistą fizjoterapii, dyrektor Uzdrowiskowego Instytutu Zdrowia w Uzdrowisku Ustroń.…

1
Zadbaj o jakość swojego snu – wyjdzie Ci to na zdrowie 38:59

for 14 weeks siden38:59

38:59

Sen to jeden z najważniejszych elementów wpływających na nasze zdrowie, a jego odpowiednia jakość ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomimo tej wiedzy, często potrafimy zaniedbać tę podstawową czynność fizjologiczną, a sam wpływ snu na nasz organizm bywa niedoceniany. A kiedy dodamy do tego zestawu rosnące tempo życia, czy wszechobecne nowinki technologiczne, wówczas okazuje się, że coraz więcej z nas ma problemy z zasypianiem. Jak tego uniknąć? Do czego mogą doprowadzić zaniedbania związane z higieną snu? Czy drzemki w ciągu dnia są wskazane, a nasz smartwatch mierzący parametry snu powinien na zawsze wylądować w szufladzie? Między innymi o tych tematach rozmawialiśmy z naszym gościem, specjalistą w zakresie psychiatrii i psychoterapii – lek. med. Pawłem Brudkiewiczem z Centrum Dobrej Terapii w Krakowie. Zachęcamy do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/fazy-snu-i-ich-jakosc/…

1
Choroby kardiologiczne u kobiet - dlaczego kobiece serce choruje inaczej? 30:17

for 19 weeks siden30:17

30:17

Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet na całym świecie. Jednak ich przebieg, diagnostyka i leczenie mogą znacząco różnić się w zależności od płci, co wpływa na skuteczność terapii i profilaktykę. Dodatkowo, nadal pokutuje opinia, że choroby kardiologiczne są domeną mężczyzn, co także przekłada się na społeczną świadomość. Między innymi o tym, jak mylne mogą być tego typu przekonania rozmawiamy z gościem portalu Radioklinika - kardiologiem interwencyjnym, lekarzem Medycyny Stylu Życia, doktorem nauk medycznych - Tomaszem Deptuchem, z American Heart of Poland. Zachęcamy do zapoznania się również z artykułem: https://radioklinika.pl/choroby-kardiologiczne-u-kobiet-podcast/…

1
Kiedy niespokojne nogi nie pozwalają zasnąć – porozmawiajmy o RLS 27:39

for 24 weeks siden27:39

27:39

Uczucie mrowienia, swędzenie, czy drętwienie, to tylko niektóre objawy zespołu niespokojnych nóg (RLS). Pomimo wysokiej statystyki występowania, to uciążliwe zaburzenie nadal i nierzadko pozostaje bagatelizowane. Do jakich skutków może doprowadzić nieleczone RLS? Gdzie leży źródło problemów związanych z zespołem niespokojnych nóg i jak je odnaleźć? Jakie postaci może przybierać RLS i jak sobie z nimi poradzić? Między innymi o tych tematach rozmawialiśmy z naszym gościem, specjalistą w zakresie psychiatrii i psychoterapii – lek. med. Pawłem Brudkiewiczem z Centrum Dobrej Terapii w Krakowie. Artuł: https://radioklinika.pl/zespol-niespokojnych-nog-rls-objawy-metody-leczenia/…

1
Trucizna, która rujnuje Twoje zdrowie – o alkoholu słów kilka 20:56

for 33 weeks siden20:56

20:56

Nie ulega wątpliwości, że regularne spożywanie alkoholu stanowi jeden z ważniejszych problemów w naszym społeczeństwie. Liczne kampanie, publiczne debaty, rządowe dyrektywy nie wpływają znacząco na poprawę tego stanu. Alkohol nadal pozostaje jedną z najpopularniejszych używek wśród Polaków. Szczególnie latem, w okresie urlopowym, często zdarza nam się zapominać o jego zgubnym wpływie na nasze zdrowie. Wakacje są niezwykle kuszącym czasem, aby sięgnąć na przykład, po symboliczną lampkę wina. Warto się zatem zastanowić, jak nasz organizm reaguje na alkohol? Jaki wpływ ma na funkcjonowanie naszego serca oraz innych narządów? Czy istnieją jakiekolwiek pozytywy wynikające ze spożywania alkoholu? Między innymi na te pytania szukamy odpowiedzi w rozmowie z gościem Radiokliniki – doktorem habilitowanym nauk medycznych, profesorem Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego, ekspertem American Heart Of Poland, Adamem Janasem. Zachęcamy też do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/alkohol-wplyw-na-organizm/…

1
Razem po zdrowie! - rusza siedemnasta edycja Onkobiegu 36:42

for 36 weeks siden36:42

36:42

Jak co roku, Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki i Czerniaki Sarcoma, zaprasza do wzięcia udziału w kolejnej edycji Onkobiegu – Razem po zdrowie! To niezwykła inicjatywa z coraz bogatszą historią, dzięki której poszerzana jest wiedza na temat nowotworów, ale przede wszystkim, to realny wymiar pomocy dla pacjentów i ich najbliższych. O szczegółach tegorocznej odsłony, o tym, jak ważne jest poczucie wspólnoty w obliczu choroby, a także o tym, ile znaczy każdy przebiegnięty dystans, rozmawiamy z gośćmi Radiokliniki. Ewą Styś oraz Szymonem Bubiłkiem ze Stowarzyszenia Pomocy Chorym na Mięsaki i Czerniaki Sarcoma. Artykuł: https://radioklinika.pl/onkobieg-pobiegnijmy-razem-po-zdrowie-podcast/…

1
Diagnostyka genetyczna w onkologii – nowoczesne metody badań w walce z rakiem 31:22

for 41 weeks siden31:22

31:22

Ponad 20 lat temu medycyna stała się świadkiem gigantycznego przełomu. Spisanie pełnej sekwencji ludzkiego DNA pozwoliło na poznanie podłoża genetycznego wielu groźnych chorób. Diagnostyka genetyczna stała się również ważnym ogniwem badań związanych z wykrywalnością i leczeniem nowotworów. Na czym polega analiza molekularna w onkologii? Przy jakiego typu nowotworach może okazać się przydatna? I wreszcie, kto może skorzystać z możliwości badania i czy jest to powszechna praktyka? Między innymi na te pytania odpowiadamy w rozmowie z dr hab. n. med. Małgorzatą Oczko-Wojciechowską, kierownik Zakładu Diagnostyki Genetycznej i Molekularnej Nowotworów NIO-PIB, Oddział w Gliwicach, ekspertką kampanii „Genetyka ratuje życie”. Artykuł: https://radioklinika.pl/diagnostyka-genetyczna-w-onkologii-nowoczesne-metody-badan-w-walce-z-rakiem-podcast/…

1
Niedobór kwaśnej lipazy lizosomalnej (LAL) – co należy wiedzieć o tym nietypowym schorzeniu? 26:16

for 41 weeks siden26:16

26:16

Przybiera różną postać, ma nieswoiste objawy, atakuje niezależnie od wieku. Niedobór kwaśnej lipazy lizosomalnej (LAL) należy do katalogu chorób rzadkich, ale kiedy już to schorzenie się pojawia, może doprowadzić do prawdziwego spustoszenia w organizmie, a w konsekwencji, nawet do śmierci. Jak rozpoznać deficyt kwaśnej lipazy lizosomalnej, a przede wszystkim, jak poradzić sobie z tym podstępnym schorzeniem, kiedy jego leczenie w naszym kraju nie jest refundowane? Odpowiedzi na te pytania staramy się odnaleźć w rozmowie z gościem portalu Radioklinika – doktorem habilitowanym nauk medycznych, przedstawicielem fundacji Saventic – Patrykiem Lipińskim. Artykuł dostępny jest na stronie: https://radioklinika.pl/niedobor-kwasnej-lipazy-lizosomalnej-lal-choroba-rzadka/…

1
Jak przełamać barierę wstydu i rozmawiać o zdrowiu seksualnym? 32:47

for 47 weeks siden32:47

32:47

Seks, a szczególnie zdrowie seksualne nadal pozostaje dla wielu z nas obszarem tabu. Polacy wstydzą się rozmawiać o seksie, a problem robi się jeszcze większy, kiedy potrzebujemy skonfrontować się ze specjalistą w tym zakresie. Jak zasięgnąć porady bez wstydu? Jak przełamać bariery związane z naszym zdrowiem seksualnym? Z pomocą przybywa internetowa poradnia Tytotu.pl, która w swojej bogatej ofercie proponuje wirtualne spotkania ze specjalistami w zakresie między innymi: zdrowia seksualnego, edukacji seksualnej, czy psychologii. O funkcjonowaniu Tytotu.pl, o tym, dlaczego i w dalszym ciągu boimy się tematu, jakim jest zdrowie seksualne, porozmawialiśmy z naszym gościem – Zenonem Jasykiem ze Stowarzyszenia Podwale Siedem, koordynatorem projektu Tytotu.pl.…

1
Dlaczego warto mieć apetyt na polskie? 20:08

for 51 weeks siden20:08

20:08

Sezonowe produkty lokalne, w tym rodzime warzywa i owoce oraz ich przetwory wydają się dla nas bardzo dobrym wyborem żywieniowym, a to m.in. z powodu lepszej jakości, smaku, a także pozytywnego wpływu na zdrowie. Czy tak faktycznie jest i dlaczego? Jakie wartości drzemią w lokalnych owocach, warzywach i tworzonych z nich sokach? Pytam o to dr nauk o zdrowiu, dietetyka klinicznego Hannę Stolińską. Zapraszam również do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/apetyt-na-polskie-warzyw-owoce-soki/…

1
Kiedy lęk nie pozwala prawidłowo funkcjonować – co należy wiedzieć o fobii społecznej? 30:01

for 1 year siden30:01

30:01

Jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń natury psychicznej człowieka. Potrafi skutecznie utrudniać codzienne życie, a w konsekwencji może nas doprowadzić nawet do całkowitej izolacji. Przez niektórych nazywana chorobą cywilizacyjną, dla innych to po prostu stan nadmiernej nieśmiałości. Fobia społeczna, czyli lęk przed kontaktem z innymi ludźmi to poważne zaburzenie, które nastręcza szereg problemów. Gdzie szukać źródeł jej powstania? W którym momencie kończy się nadmierna nieśmiałość, a rozpoczyna poważne zaburzenie w postaci fobii? Jak nad nią zapanować i przede wszystkim, jak sobie z nią poradzić? Między innymi o tych zagadnieniach dyskutowaliśmy z naszym gościem, specjalistą w zakresie psychiatrii i psychoterapii – lek. med. Pawłem Brudkiewiczem z Centrum Dobrej Terapii w Krakowie. Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/fobia-spoleczna-przyczyny-objawy-metody-leczenia/…

1
Medycyna przyszłości, czyli jak sztuczna inteligencja pomaga w wykrywaniu chorób rzadkich. 42:52

for 1 year siden42:52

42:52

Medycyna przyszłości, czyli jak sztuczna inteligencja pomaga w wykrywaniu chorób rzadkich. by Radioklinika

1
Ciało a dotyk czyli o holistyce w fizjoterapii. 40:24

for 1 year siden40:24

40:24

Rozmowa o nieco innym spojrzeniu fizjoterapię, na zdrowie, na pracę, a raczej rozmowę z ciałem – poprzez dotyk. Moim gościem jest Bartłomiej Gajowiec – fizjoterapeuta, trener aikido (2 dan AIKIKAI, założyciel i główny prowadzący Hikari Dojo), twórca nowatorskiej metody usprawniania osób ze schorzeniami układu nerwowego „Neuroaiki.” Autor książek: "Świat dotyku", "Nic wielkiego, ciało a dotyk". Bardzo Państwa zachęcam do zakupu książki Bartka. Na hasło Radioklinika 15% zniżka. https://fundacjahikari.pl/pl/aktywnosci/ksiazki/…

1
Cukier w owocach, warzywach oraz sokach – czy mamy go unikać? 48:30

for 1 year siden48:30

48:30

Czy naturalnie występujące w owocach, warzywach oraz ich przetworach cukry są nam potrzebne w codziennej diecie, czy raczej powinniśmy ich unikać? Wytyczne żywieniowe promują̨ m.in. spożywanie owoców w ramach zrównoważonej i zdrowej diety. Jak to się ma do nadmiaru cukru, który występuje w jadłospisie współczesnego człowieka, powodując choroby metaboliczne? Rozmawiam o tym w podcaście Radiokliniki z Mariuszem Panczykiem, profesorem nauk medycznych i nauk o zdrowiu w dyscyplinie nauki o zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, współautorem „Przeglądu badań dotyczących występowania cukru w owocach, warzywach, sokach oraz jego wpływu na dietę”. Zapraszam do zapoznania się z obszernym artykułem: https://radioklinika.pl/cukier-w-owocach-warzywach-sokach-czy-mamy-go-unikac-podcast/ Materiał sponsorowany. Sfinansowano ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator: Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.…

1
Dlaczego nowotwory u dzieci diagnozowane są tak późno? 59:16

for 1 year siden59:16