Bedste Stones-podcasts (2024)

1
#010 Bikini Fitness - Instagramtræning? 55:10

8h ago55:10

55:10

Fitness M/K går i dybden med den nye trend indenfor bodybuilding og fitness miljøet 'bikinifitness'. Det foregår i selskab med atlet Charlotte Lykke Nielsen og dommer, Sanne Boeriths Vestergaard. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores ny…

1
#009 Løbeteknik - hvad er det med det forfodsløb? 54:53

2d ago54:53

54:53

Forfodsløb. Alt, hvad du skal vide om den største trend indenfor løb Hvis du er løber har du helt sikkert hørt om det, Forfodsløbet. Hvis du ikke er, har du måske bare set folk med der løber med de her mærkelige handske-sko, hvor tæerne har hver deres lomme og tænkt at det var noget underligt noget. Forfodsløb er en løbeteknik, hvor man i løbet akt…

1
#008 Sportskosttilskud: Kreatin, miraculix’ trylledrik eller spild af penge? 55:09

1d ago55:09

55:09

I fitness verdenen jagter alle guldet for enden af regnbuen, der kan give den sidste lille edge og sportskosttilskud er en stor del af dét. Proteinpulver og kreatin er på den ene side dæmoniseret som noget der grænser op til doping og på den anden side ofte præget af en meget farverig markedsføring. Kreatin er nok dét kosttilskud der har den tunges…

1
#007 Gluten - fantasteri eller realisme? 55:08

3d ago55:08

55:08

Gluten: vor tids største sundhedssvøbe eller konspiratorisk massehysteri? Sundhedsdebatten er uløseligt sammenviklet med fitnesskulturen. Én af de mest intenst debatterede fødeemner er gluten. Er det sundt eller usundt? Palæo folket vil påstå at det gør vores tarm utæt, så der siver madmolekyler ud i blodet og generer kroppen for alle, mens den gen…

1
#006 Start din træning smart - eller genstart den smartere 55:10

6d ago55:10

55:10

Programvært og muskelnørd Anders Nedergaard giver, på lytternes opfordring, en guide til hvordan du kommer i gang med at træne. Der tales både styrketræning, konditionstræning og boldspil. Han er i selskab med fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fit…

1
#005 Highlights 55:09

10d ago55:09

55:09

Et sammendrag af højdepunkter fra tidligere Fitness M/K-programmer. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med…

1
#004 (Over)vægt - om hvordan man bliver et mindre menneske 53:15

13d ago53:15

53:15

Til og om dem, der skal tabe sig mere end 10-15 kg, altså de svært overvægtige. Flere store befolkningsstudier viser, at det er sværere at tabe 15 kg og holde dem af kroppen i mere end to år, end det er at stoppe med at ryge. Fysiolog og træningsekspert Henrik Duer, bl.a. kendt fra "Ekstremt fed" på TV3, har en blanding af akademisk indsigt og pra…

1
#003 Kvinder i motionscentret - Bambi på glatis 55:04

15d ago55:04

55:04

Mænd er fra Mars og Kvinder er fra Venus, også i motionscenteret. Krisztina Maria, forfatter og personlig træner, stiller sammen med Anders Nedergaard op til en snak om kvinder i fitness. Alle, der har arbejdet med at træne andre, har oplevet at blive konfronteret med kvinder, som er bange for at blive for store af styrketræning. Men hvad er kvinde…

1
#002 Maven: den slanke linje og stenhård sixpack 54:23

20d ago54:23

54:23

Hvordan man får den lækre mave? Det giver forfatter og personlig træner Anna Bogdanova et bud på. Det er veldokumenteret at det er skidt at have meget fedt i og på kroppen, særligt omkring organerne og som hudfedt på torso, men giver det overhovedet mening at forsøge at tabe sig et enkelt sted som f. eks. maven? Og er kropsfokuseringen i virkelighe…

1
#001 Fitness mythbuster 54:10

22d ago54:10

54:10

Fitness mythbuster. Fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker og vært Anders Nedergaard afliver myter fra fitnessmiljøet. Fitnesstræning har altid været en meget personlig oplevelse og det giver også ophav til nogle “personlige” forklaringsmodeller for hvorfor ting virker, som de gør. Hør blandt andet myter og fakta om, hvor tungt du skal træn…

1
#410 Service announcement: Velkommen til det ny Fitness M/K 6:32

25d ago6:32

6:32

Som tidligere annonceret, så begynder vi at genudgive de gamle afsnit af Fitness M/K fra Radio24syv tiden. I forbindelse med dét, så vil vi gerne relanceret podcasten lidt, da vi har gåët og rodet lidt i æ' rytmeboks ift. hvordan podcasten virker - der er blandt andet lanceret et nyhedsbrev til podcasten, ligesom der er lidt nyt på WWW. Lyt med og …

1
P6 elsker Oasis: Lever For Evigt 5:44:49

2M ago5:44:49

5:44:49

D'You Know What We Mean? Vi mener, at du her får 6 timers podcast om britpoppens ypperste - Manchesters helt egne working class guitarheroes, som endelig er genforenet!Vi skal helt tæt på bandet, hvis sange har givet genlyd i generationer af fans' liv. Kom med til forstaden i regnvåde Manchester, hvor Noel og Liam Gallagher insisterede på at hylde …

1
#409 Stamcellebehandling #2 1:19:11

2M ago1:19:11

1:19:11

Stamcellebehandling er "all the rage" i behandling af artrose og sportssskader for tiden. Fitness M/K har fået lov til at besøg Jasmin Bagge, som lyttere af podcasten måske kan huske fra sidste sportskongres. Hun arbejder nemlig med eksperimentel cutting edge stamcelle behandling af artrose. Hun fortæller hvor vi er nu og hvad hendes bud er på hvad…

1
#408 Biohacking 2 - Martin Kremmer 1:17:42

3M ago1:17:42

1:17:42

Det er på tiden med endnu en runde biohacking. Vi har fået besøg af Martin Kremmer fra Biowatch og Copenhagen Health week til en snak om hvad biohacking er og ikke er. Vi kommer til at snakke Gary Brecka, Quantified self, Bryan Johnson, og meget andet. Og om hvorfor Martin nu bekender sig til et slags skandinavisk, minimalistisk biohacker paradigme…

1
#407 Fitnessbranchen fra oven 1:26:12

3M ago1:26:12

1:26:12

Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden."Hejsa, det er…

1
#406 Enhanced games 1:22:47

4M ago1:22:47

1:22:47

Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…

1
#405 MMA - Joachim Christensen 1:51:15

4M ago1:51:15

1:51:15

Fitness M/K har fået besøg af en af dansk MMA miljøs efterhånden halvgamle kæmper. Vokset ud af et idrætsliv med elite svømning og -tennis, blev Joachim bidt af en gal håndmad og endte med en livsbane fyldt med kampsport, om det sig så er som dørmand, kæmper, træner eller som specialpædagog, hvor kampsport bruges som pædagogisk værktøj med kriminel…

1
#404 Solhvervstale om forebyggelse og fysisk aktivitet 25:59

4M ago25:59

25:59

Eftersom vi ikke fik lavet en nytårstale sidst, gør vi skaden god med en sommersolhvervstale fra Dr. Muskel, der går i kødet på forebyggelsesindsatsen i DK. Når motion er så stærk en pille som den er, hvorfor gør vi så ikke mere for at få den implementeret i de danske sundhedssystemer, både de kommercielle og de offentlige? Og hvad KAN man gøre?"He…

1
#403 PT danmark og momsfri personlig træning 1:10:03

5M ago1:10:03

1:10:03

Denne gang har vi samlet en del af arbejdsgruppen og bestyrelsen i PT danmark, brancheforeningen for personlig træning (hvor værten er formand) til en snak om det meget vigtige arbejde vi laver for tiden for at beskytte personlige træneres forretninger. Gæsterne er Emil Sørensen og Peter Palvig, der begge er nogle af de arbejdsgruppe medlemmer der …

1
#402 Svømning 1:10:04

5M ago1:10:04

1:10:04

Flemming Poulsen er nok Danmarks, hvis ikke Europas mest erfarne elitesvømmetræner. Han har været med til at bygge elitetræningskoncepter op i en håndfuld af de største svømmeklubber og forestået en stor del af de danske olympiske svømmedeltagere. Fra en tid i jægerkorpset sprang han over i en svømmertrænerstilling, der kom til at sætte retningen f…

1
P6 elsker Billie Eilish: Det Smukkeste Mareridt 5:48:35

5M ago5:48:35

5:48:35

P6 elsker Billie Eilish. Vi inviterer dig ind i musikken og guider dig igennem det magiske, mørke og hviskende univers, som Billie Eilish har skabt. Her i podcasten får du hele historien om den unge teenager, der sammen med sin bror Finneas sprængte hitlisterne, og nu i en alder af bare 22 formår at samle unge som gamle. Du skal møde en masse dansk…

1
#401 Strength and conditioning roundtable #2 1:36:01

5M ago1:36:01

1:36:01

Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold og hvordan det kan påvirke afviklingen af sportsstøttetræning. Der bliver også snakket løn (!) og om om sportsstøttetrænere rent faktisk bliver kompenseret…

1
#400 Jubilæum og lengthened partials 52:42

6M ago52:42

52:42

Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til 'pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer-Jonas et emne op, der har flere forespørgsler på på det seneste, nemlig lengthened partials. For de uindviede handler det om at påstanden om at gentagelser med begrænset bevægeudslag i ydre bevægebane simpelthen skul…

1
Anders Lund Madsen: Modstanden mod atomkraft har en helt naturlig udløbstid 54:07

7M ago54:07

54:07

Dette er Radioaktivs sidste afsnit. Mens nogen vil se det som en trist dag, mener jeg derimod, at det er starten på noget større. Programmet her har vist, at der faktisk er interesse i vores lille land for at tale om atomkraft. Politikere, industriledere, videnskabsfolk, journalister og mange andre har gæstet Radioaktiv uge efter uge. Og én ting st…

1
P6 elsker IDLES: Rå Kærlighed 5:44:53

7M ago5:44:53

5:44:53

I seks timer hylder P6 de brutale briter fra Bristol, og alle dem, der insisterer på kærligheden i en rå verden og tonser mod uretfærdighed og had som et støjende rocklokomotiv. Vi skal møde hardcore fans, dykke ned i støjen, tale om musikalsk oprør, og så skal vi høre fra bandet selv. Undervejs dedikerer vi også en hel time til IDLES' andet studie…

1
Atomkraft-topmøde: Danmark står uden for det nye globale rumkapløb 53:53

7M ago53:53

53:53

Nu begynder atomkrafttoget for alvor at forlade perronen. Og Danmark er ikke med om bord. I Bruxelles har 32 lande netop underskrevet en deklaration om at udbygge atomkraft massivt frem mod 2050. Blandt landene er USA, Kina, Frankrig, Indien, Sverige, Finland, Holland, Sydkorea, Belgien og mange flere, som tilsammen udgør 75 procent af verdens BNP.…

1
#399 Overgangsalder for mænd 1:15:21

8M ago1:15:21

1:15:21

Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40'erne eller 50'erne med voldsomme fysioloigiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen på hvorfor man rent klinisk har haft mere fokus på kvinders overgangsalder. Ja, i det videnskabelige miljø er det faktisk omdiskuteret om …

1
Energiminister: Grønt lys til atomreaktorer i Danmark 53:50

8M ago53:50

53:50

Meget opsigtsvækkende har Danmarks energiminister Lars Aagaard fra Moderaterne i et svar til Folketinget gjort det klart, at der ikke står noget i vejen for at teste atomreaktorer i Danmark. Desværre er virkeligheden mere mudret end som så. Faktisk er forvirringen komplet - både juridisk og forvaltningsmæssigt. En sådan reaktor vil aldrig kunne få …

1
EU-valg: Danske kandidater siger ja tak til atomkraft i Europa 53:43

8M ago53:43

53:43

Vi skal til stemmeurnerne den 9. juni. Der er valg til Europaparlamentet, hvor 15 kommende medlemmer skal repræsentere Danmark de næste fem år på den store scene. Den grønne dagsorden topper danskernes prioriteringsliste her få måneder før EP-valget. I en måling foretaget af Epinion for Altinget og DR svarer 45% af de danske vælgere, at miljø og kl…

1
#398 Viktor Axelsen 1:01:59

8M ago1:01:59

1:01:59

Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er verdens bedste i en sport, om talentudvikling i Danmark i forhold til andre lande og om at at opbygge et personligt brand som sportsmand. Viktor virker som en afslappet mand…

1
Oliver Stone's co-writer prof. Joshua Goldstein: Greenpeace is exploiting your nuclear fear 54:12

8M ago54:12

54:12

In this episode I’m honoured to be joined by professor Joshua Goldstein. He co-wrote the big screen documentary "Nuclear Now" (2022) with renowned Hollywood film maker and three time Oscar winner Oliver Stone. In the movie, Goldstein and Stone argue that nuclear energy has the potential to mitigate climate change in areas where renewable energy sou…

1
#397 Sportskongres 2024 3:13:25

8M ago3:13:25

3:13:25

Fitness M/K har endnu en gang fået lov til at komme på Sportskongres, den danske kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi og fået lov til at interviewe nogle af oplægsholderne. 1. Tron Krosshaug - om brugen af anvendt biomekanik i træningsplanlægning 2. Jan Lexell - lidt om udviklingen af musklerne hen over livet, men mest om Therapeutic Use …

1
Nuclear Energy Renaissance in Sweden? Is it possible, and why now? 54:03

8M ago54:03

54:03

The nuclear renaissance is happening in Sweden. Left and right we see new ambitious announcements about new nuclear projects. The Swedish Prime Minister Ulf Krisstenson has made it clear: Nuclear Energy is the single most important measure if we are to double electricity production and it is to be completely fossil-free. It’s not only the governmen…

1
Atomkraft: Nytter det at forske i noget, der er forbudt? 53:52

9M ago53:52

53:52

Danmark er gået i gang med at uddanne fremtidens atomkrafteksperter, og jeg har tre af dem med i studiet i dag. Med åbningen af DTU’s nye atomkraftcenter, Nuclear Energy Technology, er ambitionerne sat højt fra start. Men ender vi bare med at uddanne folk til arbejdsløshed? Vi har stadig et forbud mod atomkraft i Danmark, og så længe det står ved m…

1
Homer Simpson og Godzilla har gjort os rædselsslagne for atomkraft 53:46

9M ago53:46

53:46

Vi kender alle sammen scenen, hvor en klodset Homer Simpson sidder på Springfield Nuclear Power Plant, mens alle knapperne bimler og bamler. Ligeledes har de fleste af os stiftet bekendtskab med filmene Godzilla og The Hulk, hvor radioaktive monstre skaber kaos og ødelæggelse. Fiktion har været med til at forme vores forståelse af atomkraft. Vi har…

1
Kan atomkraft klare sig uden staten? 53:49

9M ago53:49

53:49

Globalt er atomkraft på fremmarch. Stribevis af stater og nogle af verdens mest avancerede økonomier har senest hævet ambitionerne på atomkraftens vegne som en af fremtidens vigtigste energikilder. Men hvor afhængig er atomkraften af staters velvilje - særligt hvad angår finansering? Samtidig er hele forsyningskæden bag atomkraft centreret omkring …

1
#396 Strength and conditioning roundtable #1 1:20:18

9M ago1:20:18

1:20:18

Vi prøver med denne udsendelse et nyt programformat af, hvor vi har et panel med ekspertgæster der bider til bolle på spørgsmål indenfor emnet strength and conditioning, på godt dansk sportsstøttetræning, altså alt det man kan gøre for at blive bedre til sin sport, udover at træne selve sporten. Det er nemlig et superspændende område hvor der både …

1
Festdag: Danmark har fået nyt center for atomkraft! 53:58

9M ago53:58

53:58

Danmark åbner et nyt center for atomkraft. Siden lukningen af den sidste forsøgsreaktor i 2000 på Risø har den danske atomforskning været begravet. Men opstået fra murbrokkerne, under ledelse af seniorforsker fra Danmarks Tekniske Universitet (DTU), Bent Lauritzen, genopstår den atomare forskning i Danmark. Det skal fejres! For er det starten på de…

1
CONCITO: Atomkraft er en grøn energikilde, men... 53:53

10M ago53:53

53:53

Hvad mener Danmarks førende grønne tænketank egentlig om atomkraft? Concito har haft en central rolle i den danske klimadebat de sidste 15 år. De var grønne, før det blev populært. Men hvad mener senioranalytiker i Concito Karsten Capion egentlig, når spørgsmålet drejer sig om atomkraft? Er atomkraft en grøn energikilde på niveau med vind og sol, o…

1
Har vi overhovedet plads til atomkraft i Danmark? 53:45

10M ago53:45

53:45

Har vi overhovedet plads til den grønne omstilling? Er vi klar til at afvikle landbrugsareal til fordel for solceller og vindmøller? Atomkraft optager betydeligt mindre plads i naturen, men er der plads til den i vores klimaplaner? For at vi kan skabe os en helstøbt vurdering af atomkraft på dansk jord kræver det, at politikerne er villige til at t…

1
Novo Nordisk Fonden og Kärnfull Energi gjorde 2023 til atomkraftens år 52:43

10M ago52:43

52:43

Året er ved at lakke mod ende. Der er ingen tvivl om, at 2023 har rykket debatten om atomkraft gevaldigt. Året blev skudt i gang med, at bestyrelsesformand i Novo Nordisk Fonden, Lars Rebien Sørensen, udtalte i et interview med mediet Finans, at Danmark bør være verdensførende indenfor udviklingen af atomkraft. Til slut kunne elselskabet Kärnfull E…

1
#395 2023-24 4% jule- og nytårsspecial 1:26:57

10M ago1:26:57

1:26:57

Nu det jul igen og hvad rager det mig? Det rager mig faktisk en hel del, jeg ælsker gainz og fridage og mulighed for at kunne spille computer med god samvittighed. Men mere vigtigt, så min ven, dansk atletiks fortablte søn, dansk fitness' lumre onkel og dansk vægtløftnings tredjebedste halvårsløfter, Thor Wowk Larsen. Vi har en snak henover en stær…

1
Atomar shitstorm i norsk atomkraftdebat 53:42

10M ago53:42

53:42

En vaskeægte, atomar shitstorm har netop ramt vores broderland mod nord. På bare tre uger har debatten om atomkraft i Norge haft omfattende konsekvenser, som er endt i fyringer og beskyldninger om bestillingsarbejde, partsindlæg og krænkelse af forskeres ytringsfrihed. Det er foreløbigt endt med, at rektoren for Norges teknisk-naturvidenskabelige u…

1
#394 Judo! 1:46:12

11M ago1:46:12

1:46:12

Lærke Marie Olsen er en af Danmarks ganske få kampsportsatleter. Hun er en af verdens bedste judokas og hun kan formentlig rive dig rundt på flere måder end Sidney Lee kunne drikke en breezer. Lyt med til lørdagens podcast til en snak om kast, hænder, et meget dynamisk forhold til regler, ringorm og meget, meget andet. "Hejsa, det er din vært, Ande…

1
Modarbejder SF den grønne omstiling ved deres modstand mod atomkraft? 53:49

11M ago53:49

53:49

Stormen har lagt sig. Klimatopmødet er ovre. Under slutspurten blev en historisk aftale indgået, hvor atomkraft har fået en helt central plads. For første gang. Selvom over 200 af verdens lande er blevet enige om, at atomkraft kommer til at spille en central rolle i udfasningen af de fossile energikilder, så forsøger danske SF stadig at modarbejde …

1
P6 BEAT elsker The Raveonettes 6:24:31

11M ago6:24:31

6:24:31

Danmarks mest udanske duo The Raveonettes hyldes i P6 Beat elsker-jublilæumsudgave nr. 50. Hør Sune Rose Wagner og Sharin Foo fortælle om, hvordan de tog ud for at erobrere det store udland, og hvordan det gik undervejs. Vi giver dig også et lyt til helt gamle demobånd og en eksklusiv premiere på et nummer, der ikke er udsendt endnu. Det krydres me…

1
#393 Vægtløftning->bobslæde->vægtløftning 1:37:38

11M ago1:37:38

1:37:38

Vi har tidligere haft besøg af Simon Darville i podcasten til at fortælle både om sit projekt med at forsøge at komme til OL i bobslæde og hans erfaring som atlet i det tyske atletudviklingsapparat som vægtløfter. Dér er han nu på den tyske vægtløftningstræner uddannelse, der er noget HELT andet end de danske træneruddannelser i omfang og seriøsite…

1
Klar aftale ved COP28: USA og 23 lande vil tredoble atomkraft 53:58

11M ago53:58

53:58

Årets FN-klimatopmøde har bevæget sig ind i sin slutfase. Stats- og regeringschefer samt tusindvis af aktører fra civilsamfundet fra 200 lande har i debatteret, forhandlet og parlamenteret om, hvordan vi bedst stopper stigningen af klodens middeltemperatur. Men spørgsmålet er, om vind- og sol-energi er nok til at stoppe klimaforandringerne. Eller s…

1
Historisk klimatopmøde: Atomkraft er kommet ind i varmen 54:19

11M ago54:19

54:19

Aldrig før har atomkraft haft så prominent en placering på programmet ved det årlige klimatopmøde. I disse dage er regeringer, organisationer, virksomheder, eksperter og aktivister fra 200 lande samlet i Dubai i De Forenede Arabiske Emirater til FN’s 28. klimatopmøde i rækken. Kort før topmødets start foreslog USA en terdobling af den globale produ…

1
#392 Av min (olie) arm! 1:38:44

12M ago1:38:44

1:38:44

Injektion af parafinolie i musklerne har fyldt meget i dagspressen det sidste år, hjulpet godt på vej af et par skræmmende dokumentarer, hvor man følger nogle mænd, der i vid udstrækning har ødelagt deres liv med nogle meget dumme valg omkring brugen af synthol/paraffin. Det giver en lang række bivirkninger, der i vid udstrækning kun kan symptombeh…

Podcasts der er værd at lytte til

Stones Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning