Podcasten Kuren mod stress, er for dig, der ønsker at holde stressen langt på afstand og i stedet lade glæden og meningen fylde i dit liv. Podcasten giver dig viden og inspiration til at leve et liv uden stress, og er fuld af konkrete og let tilgængelige teknikker og metoder til både at undgå stress, og til at komme bedst muligt gennem et stressforløb. Glæd dig til at lytte til en ny episode hver uge, der sætter fokus på forskellige stressproblematikker og guider dig mod et liv med ro, glæde ...
…
continue reading
Velkommen til sæson to af Nordeas podcast. Denne gang handler det om investeringer, opsparing og pension. Følg Rockpaperdresses aka. Cathrine Wichmand, når hun sammen med Nordeas eksperter og andre spændende personer snakker aktier, obligationer og investeringsmuligheder generelt. Bliv klogere på terminologien og de mange måder, du kan få dine penge til at arbejde for dig på.Disclaimer: Nordea påtager sig intet ansvar for eventuelle dispositioner foretaget på baggrund af materialet. Mekanisk ...
…
continue reading
Podcast by Jan Simmen
…
continue reading
Vores Tid fortæller om Grønlands og Danmarks fælles historie, fra historien om de allerførste mennesker, der ankom til landet, til oprettelsen af den danske koloni og stormagters forsøg på at overtage landet. Om den eftertragtede undergrund, om da nazisterne kom til Grønland, om kampen om Hans ø og om da socialpolitikken kom til Grønland. Vært og tilrettelægger: Lasse Telling.
…
continue reading
Vi mennesker er mystiske, mærkelige og forunderlige størrelser. Som professor i psykologi har jeg med undren og nysgerrighed undersøgt, hvorfor vi gør, som vi gør. I Brinkmanns briks zoomer jeg ind på tidens herskende tendenser og idéer. Er jeg god nok? Må jeg godt være bange for mørket? Findes der noget større end mig selv? Vært: Svend Brinkmann. Hør alle afsnit i DR Lyd
…
continue reading
Undervisning fra søndagens gudstjeneste i Apostolsk Kirke Kolding
…
continue reading
Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Partileder, advokat, redaktør, journalist, ærkebiskop Rasmus Paludan fortæller om sit liv: både hans livs rejse og hans livs bestemmelse: at redde det europæiske og især det skandinaviske folk fra fornedrelse og undergang.
…
continue reading
VORES VIDEN er podcasts, der gør viden om sundhed, sygdom og behandling forståelig. VORES VIDEN er formidlet af nogle af landets dygtigste sundhedsprofessionelle fra Herlev og Gentofte Hospital.
…
continue reading
Verdens lykkeligste arbejdsmarked er programmet, hvor tillidsrepræsentanten og 3F'eren Nicolai Bentsen inviterer lønmodtagere, arbejdsgivere, fagligt aktive og politikere til debat om danskernes arbejdsliv. Værten har en klar holdning til, hvad et lykkeligt arbejdsmarked er – hør ham trykprøve sine tanker på gæsterne.
…
continue reading
En nuanceret og ærlig podcast om det autentiske iværksætterliv. Her dykker vi ned i kunsten i at være synlig i sit eget brand, at stole på mavefornemmelsen, og at fremkalde det bedste i sig selv som selvstændig. I podcasten deler jeg konkrete råd til din branding og markedsføring, og rundthåndet ud af real-life anekdoter fra mine seneste 9 år som selvstændig. Din vært er mig, Majken Soelberg Nyegaard. Jeg er branding konsulent og fotograf, mor til 2 og en værre multitrick pony der elsker at ...
…
continue reading
...jeg skal lige forstå..." podcasten forsøger gennem gæsternes perspektiver at indfange samfund, kultur, oprindelse, åndelighed, psykologi, maskulinitet og tidsløs visdom fra verdens store traditioner. Slut med soundbites, korte uddrag, "got'cha" journalistik, debatter hvor folk råber hinanden i munden og framede politiske narrativer for at drive egen dagsorden - men hvor ingen bliver klogere! Velkommen til longformat samtaler, hvor vi har tid til at komme i dybden med mennesket, forstå det ...
…
continue reading
Velkommen til Mesterlære, en podcast, hvor vi udforsker den kristne tro, stiller os nysgerrige på Jesus og undersøger, hvordan dét kan kobles på vores hverdag i en dansk kultur i det 21. århundrede. For 2000 år siden inviterede Jesus mennesker til at følge ham. Det tror vi stadig, han gør i dag, og vi er nysgerrige på at udforske og afprøve, hvad der sker, når vi tager imod den invitation i det 21. århundrede. Ofte reduceres den kristne tro til flotte idéer og pæne budskaber, der kun når til ...
…
continue reading
1
TEASER: Brinkmanns briks: Bliver du også akavet, når du møder en krøbling?
1:04
1:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04
Jeg kan huske, jeg skulle passe ind. Jeg kan huske, de troede jeg kunne lære at spise med ske. Jeg kan huske min mor blev sur, når jeg ikke kunne tale tydeligt. Jeg kan huske hvordan narkose lugter. Jeg kan huske succesen i, når min krop gør som jeg gerne vil have. Jeg kan huske drømmen om en anden krop. Jeg kan huske, hvor ondt det gør at skulle a…
…
continue reading
”Det er min egen skyld”. Den sætning har jeg ofte hørt blandt de mange stressramte, jeg har hjulpet gennem årene. Men hvis skyld er stress egentlig? Er det den stressramte selv, der er bærer skylden? Er det arbejdspladsen? Eller er det omgivelserne? Og giver det overhovedet mening at tale om skyld, når det kommer til stress? Det dykker vi alt samme…
…
continue reading
1
Overset: Menneskets mest oversete og bedste ven mangler beskyttelse fra... mennesker
30:00
30:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:00
Normalt kalder man hunden for menneskets bedste ven. Det er sikkert rigtigt, men der findes en ven der er endnu større. Det er ikke bare menneskets bedste ven, men hele klodens. Alligevel mangler den beskyttelse. Ikke bare i Danmark, men hele EU. En spændende historie fortalt på en spændende måde. I den her udsendelse kommer vi ind på, at skiftende…
…
continue reading
1
Gør tanke til handling og skab din nye stressfri hverdag
24:14
24:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:14
Handling skaber forvandling! Men måske har du mærket, at det kan være svært at gå fra tanke til handling, og at det kan være svært at holde fast i nye gode vaner. Det er der faktisk en meget naturlig forklaring på. Hør hvad det er, og hvordan du styrer uden om det, der bremser dig i at skabe din nye stressfri hverdag i denne episode af Kuren mod st…
…
continue reading
1
Helt sort: Beretninger fra Læger MED Grænser
27:00
27:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:00
Af Jan Simmen, freelance-danmark.dkDet er gruopvækkende ting der sker ved Fort Europas grænser. Men ingen gør noget. Ikke fordi historierne ikke har været fortalt, men måske fordi det er lettere at kigge væk. Både for EU, myndigheder og ikke mindst dig og mig. Vi tager et blik på det, ingen vil se.Kære lytter. Prøv at forestille dig, at nogen tog d…
…
continue reading
Rigtig mange mennesker drømmer om et liv, men vågner hver dag og lever et helt andet. Over tid risikerer de at ende i mellemtilfredshed, mental tåge, tristhed og stress. Men hvad med dig? Går du på din rette livsvej? Find ud af det i denne episode af Kuren mod stress, hvor jeg går i dybden med det fjerde trin på Kuren mod stress trappen.…
…
continue reading
Det personlige hjerterum er et effektfuldt værktøj, når du vil begynde at gå nye veje med en kærlig indre dialog og nye støttende tanker og overbevisninger. Det er ikke altid lige let at vende negative tanker til positive – for de gamle tanker kan være virkelig insisterende. Netop her er det personlige hjerterum en god hjælp på vejen. Hør mere om h…
…
continue reading
1
Lyt til hjertets stemme og træf stressfrie livsvalg
33:29
33:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:29
Vi har alle to indre stemmer – hovedets stemme og hjertets stemme. Hovedets stemme råber højst, men det er hjertets stemme, der ved, hvad der er bedst for os at gøre. Når du skal træffe valg om din fremtid, er det derfor utrolig vigtigt, at det er den stemme, du lytter til. Men hvordan lytter man til hjertets stemme? Det kan du høre meget mere om i…
…
continue reading
1
#128 Hvordan tillrettelægger man styrketræningen for atleterne op til OL? Henrik Duer har været forbi TeamDanmark og interviewe fysisk træner Richard Thomas
1:02:58
1:02:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:58
I denne podcast er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget ud til TeamDanmark for at tale med fysisk træner PhD Richard Thomas om, hvordan man tillrettelægger styrketræningen for atleterne op til OL. Indhold 1) Kort om Richards vej til jobbet i TeamDanmark 2) Hvilke sportsgrene har Richard arbejdet med op mod OL 3) Hvordan tilrettelægges styr…
…
continue reading
1
Toiletkrav Fra EU Spænder Ben For Grøn Omstilling 2min40s
2:40
2:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:40
Toiletkrav fra EU spænder ben for grøn omstillingHer kommer en historie fra den virkelige verden, dog fortalt med et glimt i øjet…Prøv forstil dig en lille fladbundet færge. Ja, faktisk ligner den en slags forvokset tømmerflåde med et lille tårn på den ene side som styrehus. På den flade pram kan personbiler og lastbiler køre op på, for så derefter…
…
continue reading
1
EU Indfører bil-krav inden teknologien er klar 4min05s
4:05
4:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
4:05
EU indfører bil-krav inden teknologien er klarEr du træt af at se den ene fartdjævel efter den anden drøne forbi dig? Eller er du træt af fartbøder? Ja, så er der godt nyt fra EU til dig. Eller, som du vil høre om lidt, MÅSKE godt nyt.Nye krav fra EU’s såkaldte GSR-regler kræver nemlig fremover, at biler skal være udstyret med en højlydt alarm, hvi…
…
continue reading
Tankens kraft er enorm. Tanker bliver til ting, og alting i vores liv starter med en tanke. F.eks. ville du slet ikke lytte med lige nu, hvis det ikke var startet med en tanke. Når stress opstår, involverer det ofte stærkt negative tanker, og det kan føles, som om tankerne tager magten i dit liv. Men der er heldigvis noget at gøre. Lyt med og bliv …
…
continue reading
1
Det vigtige trin 2 - derfor er din krop din bedste ven
24:49
24:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:49
I denne episode dykker vi ned i det vigtige trin 2 på vejen ud af stress, der handler om at genskabe kontakten til din krop og lære at lytte og reagere på den signaler. Du bliver klogere på, hvorfor din krop er din allerbedste ven og guide – både når det kommer til at forebygge stress, og, ikke mindst, du skal af med den stress, der måske har fået …
…
continue reading
1
Det første vigtige trin på vejen ud af stress
29:28
29:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:28
I denne episode af Kuren mod stress fortæller jeg dig, hvor du altid skal starte, når du på den ene eller anden måde er kommet ud af balance. Det gælder uanset om du om er ramt af alvorlig stress eller om du bare et lidt ude af balance og måske føler dig mindre energifyldt end du plejer. Jeg møder rigtig mange, der har tendens til at undervurdere d…
…
continue reading
1
S2 Ep 1: Om at brænde igennem og at brænde ud
51:23
51:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:23
Podcasten har skiftet navn som et led i en større oprydning og genopbygning af min forretning. Og det er præcis hvad denne episode handler om. Om at brænde igennem og at brænde ud. Om at turde være sårbar. Om at turde lytte til sig selv og at være detektiv i eget liv (og virksomhed). Om at se på det hele med friske øjne og stille og roligt at finde…
…
continue reading
1
Vejen ud af stress – introduktion til Kuren mod stress-metoden
18:35
18:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:35
Hvordan forebygger du stress? Og hvordan kommer du af med stress igen, hvis du er havnet i det? Det dykker jeg ned i, i denne episode, hvor jeg vil introducere dig for metoden, Kuren mod stress, som er den metode, jeg bruger i alt den stresshåndtering, jeg laver. Det er en metode, der indtil videre har hjulpet hundredvis af mennesker af med stress.…
…
continue reading
1
#127 Hvad sker der med forbrændingen og sulten efter 8 uger på 1000 kcal? Hvornår på dagen er det sundest at træne? og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet
52:47
52:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:47
Velkommen til Sundhedsmagsinet med Henrik Duer & Eskild Ebbesen. Vi er tilbage efter en lang sommerpause og vi diskuterer i denne udgave følgende tre sundhedsnyheder/undersøgelser plus et lytterspørgsmål: 1) Kæmpe studie slår fast: Ultrapopulær vitaminpille er ikke nødvendig 2) Sult og tab af forbrænding efter 8 uger på 1000 kcal 3) Hvornår på dage…
…
continue reading
1
Symptomer på stress og hvordan du opdager dem i tide
33:47
33:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:47
Hvordan opdager du stress? Hvad er det, du skal holde øje med, og hvordan bliver du egentlig god til det? Hvilke faser udvikler stress sig typiske over? Og hvorfor er åndedrættet din bedste ven i processen? Det er alt sammen spørgsmål, vi kigger nærmere i denne episode af Kuren mod stress.
…
continue reading
1
Hvad er stress, og hvad forårsager stress?
30:44
30:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:44
I denne episode dykker vi ned i, hvad stress egentlig er for noget. Og også hvad det ikke er. Der findes rigtig mange myter om stress. Så hvad er op og ned? Hvordan er det stress påvirker os? Hvordan påvirker det kroppen? Hvordan påvirker hjernen? Hvad er forskellen på travlhed og stress? Det kan du alt sammen lære mere om i denne episode af Kuren …
…
continue reading
1
#126 Hvor mange år kan en 40 årig forlænge sit liv med ved at ændre på kosten? Hurtigspisning koster kg samt en masse lytterspørgsmål i denne udgave af Sundhedsmagasinet
51:39
51:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:39
Velkommen til sundhedsmagasinet med Henrik Duer (træningfysiolog) OL-guldvinder og fysiolog Eskild Ebbesen. I denne udgave diskuterer Henrik og Eskild følgende: 1) Hvor mange år kan en 40 årig forlænge sit liv med ved at ændre på kosten? 2) Betydningen af spisetempo og timing af måltider i forhold til døgnrytmen 3) Lytterspørgsmål: om styrketræning…
…
continue reading
1
Lige inden lukketid for naturen: Stem... NU!
21:20
21:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:20
Brænder du for naturen? Klimaet? Så er det kort før lukketid og skynd dig så at stemme til det kommende parlamentsvalg.Skynd dig også til at lytte til udsendelsen her, for vi har en god nyhed. Men den gode nyhed risikerer at forsvinde hvis du ikke stemmer. Det er i hvert fald vores interview persons påstand. Hun heder Gry Bossen og er fra Verdens S…
…
continue reading
1
Kamplads: Energireform KAN betyde en grønnere fremtid, men...
20:45
20:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:45
Efter en lang og besværlig omgang er der forhandlet en reform af EU elektricitetsmarked på plads. Det arbejdede begyndte da Ukraine krigen brød ud, og energipriserne røg i vejret. EU skulle blive uafhængig af russisk gas, så EU landene ikke kom til at finansiere den krig, som man gerne så stoppet så hurtigt som muligt. Det er den ene side af sagen.…
…
continue reading
1
Kim Varming - Covid Revisited... | Jeg Skal Lige Forstå #046
2:47:23
2:47:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:47:23
"Jeg Skal Lige Forstå" episode 46 - med tidligere overlæge i klinisk immunologi fra Aarlborg Universitetshospital, Kim Varming.En gennemgang og sekundær vurdering af forløbet fra en højtuddannet fagperson, der havde andre briller på fra start til slut af covid perioden. Mængden af ubesvarede spørgsmål tårner sig op i kølvandet på en periode der kos…
…
continue reading
1
Ep 39: Den simpleste måde til at få flere ind på din mailliste
27:35
27:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:35
Instagram og Facebook går ned (for evigt - gys): Hvad gør du? A) Venter på at din tribe finder dig igen helt af sig selv, B) Sender din værdifulde viden på mail (eller på en af de andre platforme du bruger) ... Jeg ved godt hvad jeg ville vælge. :) En mailliste er ikke kun god for dig at have pga. ovenstående. Det er også en del af strategien til e…
…
continue reading
1
#125 Lever faste-diæter op til hypen? Henrik Duer og Eskild Ebbesen går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste
50:43
50:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:43
Vi har dedikeret hele denne podcast til faste. Det er måske tidens største kosttrend herhjemme. OL-Guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste. Dagens udsendelse er sponsoret af Henrik Duers kostvejlederuddannelse med speciale i det varige vægttab som Henrik laver samme men di…
…
continue reading
1
Ep 38: Sådan skifter du kurs og rebrander din forretning
38:05
38:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:05
Det er 4 år siden at jeg fotograferede mit sidste bryllup, og jeg får stadig engang imellem henvendelser på, om jeg fotograferer bryllupper. Og jeg siger stadig nej, med ro i maven. Men dengang, hvor jeg havde taget beslutningen om, at nu var dét det sidste bryllup jeg havde fotograferet og jeg havde valgt at gå all in på branding og businessmentor…
…
continue reading
1
Analyse: EU's Vej gennem Internationale Storme og Indre Uro
35:31
35:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:31
Europa står overfor en række betydelige udfordringer både internt og eksternt. Europas fremtid byder på både globale udfordringer og store interne spændinger. For at finde vej i dette politiske minefelt har vi sørget for en guide. Det er Rasmus Egmont Foss, analytiker hos tænketanken "Think Europe".Krig og konflikter truer stabiliteten globalt, men…
…
continue reading
1
Ep 37: 5 remindere der hæver din energi og din motivation
36:33
36:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:33
Podcasten er tilbage! Er du røget i jeg-skal-liiiige-tjekke-hvem-der-har-afmeldt-sig-mit-nyhedsbrev-fælden? Eller føler du dig handlingslammet fordi du ikke helt ved hvilken retning du skal gå i din virksomhed? I dag deler jeg 5 af mine huskeregler, som jeg forsøger at minde både mig selv og mine klienter om, hvis jeg eller de ryger ind i et indre,…
…
continue reading
1
Thomas Buch Andersen - Tidløs Maskulinitet | Jeg Skal Lige Forstå #045
2:02:54
2:02:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:02:54
Årets første episode af Jeg skal lige forstå - Podcasten er med Thomas Buch-Andersen. De fleste kender sikkert Thomas fra TV programmet "Detektor", fra hans rolle som kanalchef for P1 eller som nyhedsanker på TV2 News. Men selvom alt dette afgjort er spændende, er det ikke derfor jeg har inviteret ham. Jeg har inviteret Thomas fordi han både er en …
…
continue reading
1
Hvis du arbejder meget, er du et bedre menneske
56:01
56:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:01
Er jeg fuldstændig uenig i. Og jeg mener, der er noget meget problematisk i, at politikere forsøger at bedømme, hvem af os, arbejdere, der gør det rigtigt eller forkert. Det må og skal være vores egen sag om vi vil arbejde 10, 20 eller 100 timer om ugen. I dag vil jeg prøve at hoppe i helikopteren og se på menneskets forhold til arbejde, dovenskab,…
…
continue reading
Bliver man et dårligere menneske af at gå efter de store og krævende mål? Hvis alt handler om dig, din krop, dine tanker, dine resultater, hvordan kan man så nogensinde få et almindeligt liv igen, når du har nået det ypperste? Vært: Svend Brinkmann.Tilrettelægger: Kasper Andersson og Christoffer Heide Høyer.Gæst: Tidligere verdensmester og OL-medal…
…
continue reading
1
Er det simple liv på landet også det gode liv?
57:11
57:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:11
Folk har det dårligere i byerne. Noget tyder på kuren er at flytte på landet. Men der sker ikke en skid i provinsen, tænker du, og ja, det er netop derfor, du skal flytte derud. Sælg lejligheden og køb lykken i provinsen. En hel del tyder nemlig på, at det simple liv også det gode liv. Vært: Svend Brinkmann.Gæst: Kasper Støvring ph.d. i litteratur-…
…
continue reading
1
#124 Bliver man lykkeligere af at tabe sig? Ny markør for sund søvn! og meget omtalt tvillingestudie med vegansk kost er overvurderet! Lyt med i Sundhedsmagasinet
53:50
53:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:50
Velkommen til Mediano Health og Sundhedsmagasinet. I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: Bliver man lykkeligere af at tabe sige? Nyt stort danske studie med over 15000 deltagere har set nærmere på det. Hvad er den bedste søvn? Normalt har søvnlængden været den vigtigste kvalitetsmarkør for…
…
continue reading
1
Anders tog sit eget liv - hvad skete der?
57:10
57:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:10
I foråret 2022 døde min ven Anders Petersen. Han tog sit eget liv. I dag taler jeg med hans kone Susanne Sehested Petersen om, hvad der skete for Anders. For det efterlader én med mange spørgsmål, når en mand, der har forsket i og har enorm viden om depression og sorg, kan ende sit liv på den måde. Vært: Svend Brinkmann.Gæst: Susanne Sehested Peter…
…
continue reading
Vi taler ikke udelukkende om kriser. Gæster: professor ved Københavns Universitet og leder af center for information og boblestudier Vincent Hendricks og chefredaktør for netmediet Zetland og formand for Danmarks medie og journalisthøjskole Lea Korsgaard.Vært: Svend Brinkmann.Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.…
…
continue reading
1
På klimaets vegne: Dyster kurs truer demokratiet
31:01
31:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:01
Af Jan Simmen, http://freelance-danmark.dk , mail@freelance-danmark.dkOpdag flere ukendte vinkler bag ”klimaresultaterne” og hør om, at demokratiet er truet fra en ny og overraskende front i vores seneste podcast. Dyk ned i politikkens verden, hvor dunkle magtspil truer vores globale klima. EU har spillet en nøglerolle, men har vores politikere lev…
…
continue reading