Podcasten der hjælper dig med at opnå et stabilt, varigt vægttab, hensigtsmæssige vaner og et liv uden overspisning.
…
continue reading
…
continue reading
Fællesspisning
…
continue reading
Lyt til ugens prædiken fra KBH Frikirke - Apostolsk Kirke på Filippavej, Frederiksberg.
…
continue reading
Det fineste, der findes - minister. Folkets tjener. Nytårskur og statsråd, dokumenter i stakkevis, samråd, samråd, samråd. Kritik, paragraf 20, stormløb, pressens hundekobbel. Nytter det noget? Udretter jeg noget? I Danmark findes der 141 tidligere ministre, heraf tre fra Krags sidste regering fra 1970 til 1972. Simon Emil Ammitzbøll-Bille, økonomi- og indenrigsminister 2016-2019, inviterer i samtaleprogrammet “Ministertid” tidligere kolleger til en åbenhjertig samtale: Hvad udrettede du? Va ...
…
continue reading
Ulla har som børnepsykolog hjulpet børn og deres forældre gennem mere end 20 år, og har medvirket både på og bag TV-skærmen. Et stigende antal familier har gennem de seneste år henvendt sig til hendes praksis, og det har fået hende til at reflektere over, hvordan hun bedst kan hjælpe forældre på en nærværende måde: Derfor inviterer hun nu indenfor i podcastserien »Forældreskabet«, hvor en række forældre og fagfolk åbenhjertigt deler deres personlige historier og fagspecifikke viden, for samm ...
…
continue reading
En podcast om kvinder, der har været i forhold til mænd med psykopatisk eller narcissistisk adfærd. Podcasten interesserer sig ikke for mændene, men for kvinderne. Den udforsker, hvorfor de blev fanget ind i forholdet. Hvorfor de blev i det. Og ikke mindst hvad der skete, for at de kunne slippe væk.
…
continue reading
Podcasten hvor kvinderne bag Det Modige Selskab, Zoey Elinor og Karrina Svendsen, deler kærligt og ærligt ud af deres rejse, og åbner lågen til maskinrummet i Selskabet. En podcast for dig som gerne vil leve dit bedste liv som selvstændig kvinde, så du kan dele dit unikke bidrag med verdenen.
…
continue reading
Direktøren i den specialpsykiatriske koncern Gran Recovery and Health giver i denne bog sit bud på, hvordan vi kan skabe beskæftigelse og behandling, der bygger på ligeværd, samarbejde og fællesskab. Hun mener, der er brug for, at vi som samfund forholder os kritisk til den omsorgskultur, som dominerer store dele af socialsektoren i dag. Vi skal samarbejde med borgerne og få dem tilbage i fællesskabet frem for at isolere og leve livet for dem. Grete Mikkelsen har været social iværksætter i s ...
…
continue reading
1
Hvordan holder jeg vægten efter Wegovy (vægttabsmedicin)?
14:16
14:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:16
Wegovy (vægttabsmedicin) har nu været fremme i et par år og mange brugere er nået dertil hvor de skal til at stoppe brugen, men hvordan? Og hvad med vægten efterfølgende? For bekymringerne omkring at holde vægten efterfølgende er ikke ubegrundet. Studierne viser at langt størstedelen af brugerne tager på igen efterfølgende.Men sådan behøver det ikk…
…
continue reading
1
Gitte Falk Jakobsen // Vækst: Praktikanter og kapper
28:09
28:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:09
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Praktikanter og kapper Taler: Gitte Falk Jakobsen Dato: 24. marts 2024
…
continue reading
1
Hanne Nielsen // Vækst - Vækstbetingelser
36:45
36:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:45
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Vækstbetingelser Taler: Hanne Nielsen Dato: 28. april 2024
…
continue reading
1
Hasse Falk Jakobsen // Vækst - At vælge det væsentlige
43:22
43:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:22
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - At vælge det væsentlige Taler: Hasse Falk Jakobsen Dato: 21. april 2024
…
continue reading
1
Kenneth Decker // Vækst - Retfærdighed
33:39
33:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:39
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Retfærdighed Taler: Kenneth Decker Dato: 14. april 2024
…
continue reading
1
5 forskellige måder at tabe sig på - hvilken passer til dig?
17:14
17:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:14
I dag tager jeg dig med en tur op i helikopeteren og ser på de 5+1 forskellige tilgange der er til vægttab. Nuvel, rent specifikt er der jo et ton af nuancer og tiltag, med det vi i dag skal se på er den helt overdnede måde at anskue et vægttab på. Er du i tvivl om hvilken tilgang du skal vælge når det kommer til vægttab? Uanset hvor du er, hvilke …
…
continue reading
1
Bryd vanen: Vaners anatomi og opbygning (vaneloopet)
15:21
15:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:21
Du har ofte hørt mig tale om hvordan vaner skaber fundamentet for den livsstil, levevis og vægt du har. Du har helt sikkert også hørt mig tale om hjælpsomme og uhjælspomme vaner, samt hvordan du ændrer vaner. Men ved du egentlig hvordan vaner er opbygget? Hvilke komponenter en vane består af? Måske, ellers formentlig ikke, så det vil jeg dykke ned …
…
continue reading
1
Jacob Viftrup // Vækst: Det eneste der betyder noget
36:49
36:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:49
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Det eneste der betyder noget Taler: Jacob Viftrup Dato: 7. april 2024
…
continue reading
1
Hasse Falk Jakobsen // Vækst: Opstandelsen - for en tvivler
30:20
30:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:20
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Opstandelsen - for en tvivler Taler: Hasse Falk Jakobsen Dato: 31. marts 2024
…
continue reading
1
Kenneth Decker // Vækst: Adam troede Gud, derfor
32:42
32:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:42
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Adam troede Gud, derfor Taler: Kenneth Decker Dato: 17. marts 2024
…
continue reading
1
Jacob Viftrup // Vækst: Klædte på til det nye liv 2
49:10
49:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:10
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Klædte på til det nye liv 2 Taler: Jacob Vistrup Dato: 10. marts 2024
…
continue reading
1
Ministertid Special - Preben Bang Henriksen
53:49
53:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:49
Af 24syv
…
continue reading
1
Solsortenætter episode 64 - 2022.2
14:24
14:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:24
Lidt mere fra 2022 - der skete en del politiske forandringer i verden, og jeg følte at verdesnfreden blev forstyrret med krigen i Ukraine. LIdt om mit velgørenhedsstrik, og vores egne tanker om fremtiden.Af Gitte Godtså
…
continue reading
Jeg fortsætter min livshistorie nu mere i real time. I 2022 er vi på vej ud af corona og jeg er ved at komme mig over nederlaget efter at være blevet fyret og er heldigvis allerede i job igen.Af Gitte Godtså
…
continue reading
Her kommer selve opskriften på den lange taske som kræver at du kan lave Judys magiske opslag. Tasken er set i London i et fodgængerfelt - en typisk måde jeg får en ny ide på!Af Gitte Godtså
…
continue reading
1
"På mandag starter jeg forfra" (stop den usunde cyklus)
16:18
16:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:18
“På mandag starter jeg forfra” - stop den usunde spiral. Er du bare møgtræt af hele tiden at starte forfra på et vægttab? At sige ’på mandag så starter jeg igen’. At opleve et par dage med vind i sejlene, for herefter at falde fra igen. Gode dage - dårlige dage. Op og ned i vægt. Opslidende, utilfredsstillende og enormt usundt. Føler du dig sommeti…
…
continue reading
1
Strikkestøj episode 10 magiske opslag en gang til...
8:43
8:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:43
En kortere beskrivelse af Judys magiske opslagAf Gitte Godtså
…
continue reading
1
Live - Mogens Jensen, Gitte Lillelund Bech, Ole Birk Olesen
53:45
53:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:45
Hvor meget grus har Mads Fuglede smidt i regeringens maskineri? Er værnepligt for kvinder en bombe under Danmarks sikkerhed? Er det statens opgave at stimulere øget formering i den danske befolkning? Hvor betydningsfuld bliver den nye folkeskoleaftale i praksis ude i kommunerne? Få svarene på disse og flere spørgsmål i Danmarks mest eksklusive radi…
…
continue reading
1
Jeg undgår at købe chokolade og andre fristelser, for så spiser jeg det (om forbudsstrategier og undgåelsesadfærd)
16:15
16:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:15
Er du træt af at starte på nye slankekure gang på gang, kun for at ende tilbage på samme sted? Ønsker du en løsning, der ikke kun giver dig et midlertidigt vægttab, men en varig forandring? Så kom med på VÆGTVINDER 2024. VÆGTVINDER er et 12 ugers online forløb, hvor jeg personligt guider dig gennem de afgørende faser og forandringer, der er nødvend…
…
continue reading
1
Skyr til morgenmad og andre vægttabstrends der ødelægger dit vægttab
13:05
13:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:05
Er du træt af at starte på nye slankekure gang på gang, kun for at ende tilbage på samme sted? Ønsker du en løsning, der ikke kun giver dig et midlertidigt vægttab, men en varig forandring? Så kom med på VÆGTVINDER 2024. VÆGTVINDER er et 12 ugers online forløb, hvor jeg personligt guider dig gennem de afgørende faser og forandringer, der er nødvend…
…
continue reading
Af 24syv
…
continue reading
1
Ministertid Special - Valgnørderier
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
Professor Kasper Møller Hansen er gæst til en samtale om den nye udgivelse om folketingsvalget 2022. Vi taler om partiledernes betydning, geografiske forskelle og dalende valgdeltagelse blandt etniske minoriteter. Der nørdes igennem for fuld drøn gennem tal og tendenser blandt danske vælgereAf 24syv
…
continue reading
Mia Maja Holst Manstrup er 34 år, gift med Nikos på ottende år, og sammen har de Dimitri på 2,5 år. Mia Maja er foredragsholder, sanger og forfatter og har derudover arbejdet i mange år som tegnsprogstolk. Mia Maja er aktuel med bogen "En sindssygt god mor", der er en autobiografi med essays og reportage. I bogen fortæller hun råt for usødet om den…
…
continue reading
1
Live - Lea Wermelin, Rasmus Helveg Petersen
53:48
53:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:48
Hvad er den nye Konservative leders styrker og svagheder? Hvad siger det om debatklimaet, at statsministeren var nødt til at afbryde sin tale på kvindernes internationale kampdag og forlade scenen? Er kønsligestillingen blandt værnepligtige en reel styrkelse af ligestillingen? Har politikere selv et ansvar for den voksende antisemitisme i Danmark? …
…
continue reading
1
Falsk sult får dig til at spise for meget
9:40
9:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:40
‘Falsk sult’ som jeg kalder det, som er noget af det jeg hjælper rigtig mange kvinder med at afmontere. Men der er også rigtig mange kvinder der ikke ved, at én af de største årsager til at de har svært ved at lykkes med deres vægttab, er netop den falske sult. Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre tri…
…
continue reading
1
Ministertid Special - Pape, arven, den konservative forbandelse og fremtid
51:49
51:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:49
Historikeren Nikolaj Bøgh, der også er konservativt kommunalbestyrelsesmedlem er gæst i studiet til en samtale om, hvad Søren Papes pludselige og tragiske død betyder for Det Konservative Folkeparti. Hvad er det for en politisk arv Pape efterlader? Vi ser også på historien. Pape er den trejde konservative partileder, der dør på posten. Hvordan har …
…
continue reading
1
Live - Bertel Haarder, Johannes Lebech
53:45
53:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:45
Sverige er nu officielt NATO’s 32. medlemsland efter en gang tværatlantiske studehandler med både tyrkere og ungarere. Hvad har svenskerne og resten af Europa i vente sikkerhedspolitisk? Hvorfor foreslår Moderaterne lavere aktiebeskatning netop nu? Og har LA-leder Alex Vanopslagh omsider stemplet ind i kampen om statsministeriet med sine seneste ud…
…
continue reading
1
Stiger vægten i en stressende periode? Så er du måske 'stresspiser'?
15:43
15:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:43
Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre trin til at kontrollere sukkertrangen, slippe den falske sult og undgå trøstespisning, så du kan opnå et effektivt og varigt vægttab. Foruden at implementere essensen af et godt varigt vægttab vil deltagerne lære at… ✅ Genvinde kontrollen over søde sager og andre f…
…
continue reading
1
Jacob Viftrup // Vækst: Klædt på til det nye liv 1
35:36
35:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:36
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Klædt på til det nye liv 1 Taler: Jacob Vistrup Dato: 3. marts 2024
…
continue reading
1
Ministertid Special - Bjarne Laustsen
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
28 år har ”den sidste rustbanker” siddet i Folketinget. Han blev fyret som ordfører for åben skærm af Helle Thorning, fordi han ikke ville følge hendes linje i efterlønssagen og hans stil som tillidsmand for de nordjyske vælgere har ikke altid givet point på Christiansborg. Hør om kaffeklubber, særstandpunkter og om Laustsens vurdering af de social…
…
continue reading
1
Live - Lars Barfoed, Ole Birk Olesen
53:47
53:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:47
Er der en reel risiko for en større krig mellem Europa og Rusland? Hvilken magtfaktor udgør danske landmænd for tiden i dansk politik? Og i samme forbindelse: hvordan kommer Venstre igennem den krise, der senest kan aflæses i partiets værste meningsmåling nogensinde, der viste en tilslutning på under otte procent? Få svarene på disse og flere spørg…
…
continue reading
1
Vægttab for kvinder over 40 (overgangsalderen)
11:58
11:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:58
Har du besluttet dig for at tabe dig i 2024 og er du over 40 år, så lyt med her. For selvom der er nogle universelle regler der gælder omkring vægttab, uanset hvor gammel man er, så er der altså også nogle tiltag og hensyn der er vigtige at tage hvis du har rundet de 40 år, for ikke at risikere at gøre mere skade end gavn. Links til ressourcer fra …
…
continue reading
1
Hasse Falk Jakobsen // Vækst: Fællesskab med hjerte
42:53
42:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:53
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Fællesskab med hjerte Taler: Hasse Falk Jakobsen Dato: 25. februar 2024
…
continue reading
1
Ministertid Special - Jens Otto Krag
52:01
52:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:01
Jens Otto Krag er nok den mest afgørende statsminister i Danmark i anden halvdel af det 20. Århundrede. Toppolitiker i 25 år - heraf 10 år som statsminister. Hør en veloplagt Bo Lidegaard fortælle om Krags forsøg på en bred regering, om hvordan han fik afgørende betydning for Danmarks placering i NATO og EU og så punkterer vi lidt af myten om Krags…
…
continue reading
1
Live - Ida Auken, Louise Schack Elholm
53:44
53:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:44
Få svarene på dansk politiks mest aktuelle spørgsmål i Danmarks mest eksklusive radioprogram, hvor adgangsbilletten er, at der står ‘forhenværende minister’ på visitkortet. Dagens emner er Svarer-rapporten om CO2-reduktion i landbruget, Valgrapporten over 2022-valget, der kom i denne uge samt Danmark nye sikkerhedsaftale med Ukraine. Denne udsendel…
…
continue reading
1
Jacob Viftrup // Vækst: Dit næste skridt
50:39
50:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:39
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Dit næste skridt Taler: Jacob Viftrup Dato: 18. februar 2024
…
continue reading
1
Ministertid Special - Statsminister Poul Schlüter
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
Poul Schlüter var konservativ statsminister fra 1982 til 1993. Først undervurderet, senere kendt for at genoprette dansk økonomi, men også for fodnoter, atomvalg og Tamilsagen. Hør en nørdet samtale med en af de historikere, der ved mest om Poul Schlüter og hans tid, Niels Wium OlesenAf 24syv
…
continue reading
1
Live - Rasmus Prehn, Rasmus Helveg Petersen
53:43
53:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:43
Er nogle af regeringspartierne bange for Liberal Alliances voksende tilslutning? Er Mette Frederiksen på vej til en EU-toppost? Er NATO’s fremtid truet af USA selv, og er NATO noget værd uden USA som medlem? Få svarene på disse og flere spørgsmål i Danmarks mest eksklusive radioprogram, hvor adgangsbilletten er, at der står ‘forhenværende minister’…
…
continue reading
1
Når barnet mistrives, finder mor trøst i maden
9:05
9:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:05
Når et barn har det svært, har moderen det svært og dét går (sommetider) ud over sundheden. Denne uges podcast er til dig der har barn, dig der er mor - uanset om dit barn er 2 år, 22 år eller 52 år, om du er biomor, bonusmor, stedmor eller hvad de forskellige kaldes. Dig der ser dig selv som mor og så er det til dig, hvis barnet har det svært for …
…
continue reading
Gudstjeneste fra KBH Frikirke Tema: Vækst - Mission Taler: Joel Bagnall
…
continue reading
1
Ministertid Special - Statsminister Anker Jørgensen
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
Anker Jørgensen var socialdemokratisk statsminister fra 1972 til 1982 - kun afbrudt af 14 måneders Venstreregering. Kendt af mange som ham der kørte Danmark økonomisk i sænk og for nyligt portrætteret i en omdiskuteret dramadokumentarserie på TV 2. Men hvem vsr Anker? Og hvordan håndterede han de økonomiske udfordringer i et årti med oliekriser, jo…
…
continue reading
1
Der en én ting du må ændre for at opnå et varigt vægttab
8:40
8:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:40
Du kan have nok så gode intentioner, planer og mål. Du kan føle dig nok så motiveret, men for at lykkes med et varigt vægttab, er der én ting der skal være på plads. Kan du gætte hvad det er? --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed…
…
continue reading
1
Jacob Viftrup // Visionsgudstjeneste
43:36
43:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:36
Jacob Viftrup i Københavns Frikirke 4. februar 2024
…
continue reading
1
Ministertid Special - Martin Ågerup
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
Den tidligere CEPOS-direktør Martin Ågerup har skrevet en ny bog om borgerlighed. Sammen med Simon Emil taler vi om borgerlige politikeres borgerlighed - og i særdelses mangel på samme - fra 1950’erne til i dag. Hør hvorfor Ågerup er begejstret for Erik Eriksen, Uffe Ellemann og Alex Vanopslagh, hvorfor han synes Hartling og Fogh svigtede og hvem h…
…
continue reading
1
Live - Ole Birk Olesen, Anne Birgitte Lundholt
53:43
53:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:43
Hvad er de politiske følgevirkninger foreløbigt på Borgen af miljøskandalen i Randers? LA-leder Vanopslagh advarer om den politiske retorik i samfundet, men hvad er hans eget ansvar? Skal det nyligt indgåede forsvarsforlig allerede genåbnes? Få svarene på disse og flere spørgsmål i Danmarks mest eksklusive radioprogram, hvor adgangsbilletten er, at…
…
continue reading
Overvejer du at anvende kalorietælling som din vægttabsmetode? Eller gør du det allerede, men har svært ved at opleve holdbare resultater, så lyt med i denne uges episode hvor jeg dykker ned i kalorietælling Tidligere podcast episode 59 ‘Kalorier, forbrænding og vægttab’ fra decemner 2021 https://www.gitteboesen.nu/blog/podcast_59 Gratis guide med …
…
continue reading
Jesper Fuchs i Københavns Frikirke 28. januar 2024
…
continue reading
Ellen Trane var undervisningsminister i Løkkes smalle Venstreregering og sundhedsminister i VLAK-regeringen. Hør om kampen for at mildne folkeskole- og gymnasiereformerne, om kampen imod finansministeriet og om besværet med at reformere sundhedssystemet.Af 24syv
…
continue reading
1
Derfor er mekanisk spisning ikke nok i behandlingen af BED (binge eating disorder)
21:05
21:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:05
I denne uge stiller jeg skarpt på BED (binge eating disorder) som er en spiseforstyrrelse, der starter med overspisning, men eskalerer og tager over. Jeg taler om behandlingen af BED samt forskellen mellem BED og overspisning. Anbefalet link fra dagens episode tryk her www.gitteboesen.nu/overspisning --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejde…
…
continue reading
Claus Bækgaard i Københavns Frikirke 21. januar 2024
…
continue reading