Din Amp offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Danmarks største holistiske podcast MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve. Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, so ...
  continue reading
 
Du kender os måske som Christian Bonde & Maria Fantino fra… radio eller tv. Du sidder og læser programteksten til vores podcast lige nu, som udkommer hver fredag - så hvorfor ikke bare gå i gang med at lytte? Vi lover, at det er både hyggeligt og sjovt! Hvis du stadig ikke er overbevist, så skal du vide at det er en podcast med to gode venner, som vender løst og fast - og det lyder måske ikke sådan vildt unikt i det danske podcastlandskab, men her er de to gode venner en mand OG EN KVINDE, o ...
  continue reading
 
I denne podcastserie får du viden og gode råd fra nogle af landets klogeste hoveder om digital udvikling. Du må ikke undgå at lytte med, hvis du interesserer dig for HR, Learning & Development og Digital omstilling. I slutningen af hvert afsnit samler vi erfaringerne til konkrete learnings, som du kan bruge i udviklingen i din organisation. Skabt af Virtio - digital læring og udvikling.
  continue reading
 
Artwork

1
HjerneRO

Mindcamp

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trive ...
  continue reading
 
Artwork

1
JOST: Influencer Marketing

Josephine Staunsbjerg

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Er du nysgerrig på, hvad influencer marketing er for en størrelse? Så er denne podcast noget for dig. JOST Influencer Marketing er både for dig, som ikke ved så meget om influencer marketing endnu, og for dig som gerne vil blive klogere på, hvad influencerne, modtagerne og virksomheder tænker om emnet. I denne podcast taler jeg nemlig med forskellige aktører inden for influencer marketing fx influencerne, eksperter, agenterne og virksomhederne. Mit navn er Josephine Staunsbjerg og til daglig ...
  continue reading
 
Artwork

1
Den Fugtige Grotte

FugtigGrotte

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Den "fugtig grotte" er en dansk podcast som er lavet af fem gutter. Podcasten har ingen temaer, ingen mål, andet end at have det sjovt. Hvis man føler sig stødt, skal man huske at alt er for sjov. Discord: https://discord.gg/8BNCsUEX Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCwDo16BhB5Kpf5eOxycfEMQ Twitter: https://twitter.com/FugtigGrotte?s=20&t=emNHw3_jh8G54omtMdrY3w
  continue reading
 
Hvis du tror, du selv har fuld kontrol over, hvor meget tøj du køber – så tager du fejl. Din reptilhjerne jagter dopamin - og når du køber nyt tøj, får hjernen sin belønning. Der bliver sprøjtet kollektioner ud som aldrig før, og vi køber og køber, selvom vi efterhånden godt ved, det er skidt for miljøet og kloden. Så hvor meget af vores egen fri vilje er der egentlig tilbage? Og hvordan kan du skrue ned for ”stofmisbruget”? Det kan du blive klogere på i Miljøstyrelsens nye podcast ”Vores st ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
KENDER DU TYPEN? Spoileralert: Det gør du. Det er nemlig Maria! Du skal til at lytte til Fantino & Bondes første watch along-episode nogensinde, hvor vi sammen ser det afsnit af Kender du typen, hvor de er på besøg hos Maria. Du går bare ind på: https://www.dr.dk/drtv/se/kender-du-typen_-med-kaerlighedssprog-og-symaskine_398063 og trykker play, når…
  continue reading
 
Hvilke muligheder og udfordringer er der på TikTok? Det spørger jeg blandt andet TikTok-agent Caroline Asmus om i denne episode. Vi taler også om forskellene på TikTok og andre platforme, da Caroline tidligere har beskæftiget sig med Youtube og Instagram. Og så giver Caroline et bud på, hvad vi kommer til at se mere af på TikTok i fremtiden. Så vil…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Niels Overgaard Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg 6 faste spørgsmål jeg stiller alle gæsterne. Det er en del af charmen & formatet at det …
  continue reading
 
Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at leve et værdigt liv. Og hvordan gør vi så det? Hør mere i samtalen her. Niels Overgaard er forfatter til de to bestseller bøger om stoicisme. Den f…
  continue reading
 
Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at leve et værdigt liv. Og hvordan gør vi så det? Hør mere i samtalen her. Niels Overgaard er forfatter til de to bestseller bøger om stoicisme. Den f…
  continue reading
 
I morgen er det officielt sommer, og skal vi naturligvis markere, da halvdelen af Fantino & Bonde altid bliver voldsomt vinterdeprimeret. Men sommeren bringer også problemer med sig, for hvis man som Christian lige har fået sig en dejlig ny cowboy-stil i efteråret, hvad i alverden gør man så, når det bliver varmt? Maria har heldigvis en løsning på …
  continue reading
 
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Hvad er stress? Netop det spørgsmål fik vi, da vi for et halvt år siden gæstede en af Danmarks største podcasts - Ludvigs Podcast. Det blev til en spændende snak, hvor Ludvigs nysgerrighed ender …
  continue reading
 
Hvis der er en influencer, som jeg har meget respekt for, og som jeg har fulgt længe, så er det Stine Dahl - også kendt som jernmor på Instagram. I episoden deler Stine historien og udviklingen på profilen, vi taler om hendes faglighed og hvordan den spiller en større rolle i dag, end den gjorde for år tilbage. Og om hvorvidt den faglighed nogle ga…
  continue reading
 
Når jeg får færdiggjort den uddannelse, får det job, den partner, opnår næste skridt på karrierestigen, det hus, den bil… SÅ bliver jeg tilfreds med mit liv. Kender du det? At lade ydre faktorer afgøre, hvordan du har det i livet? Måske du har købt ind i en fortælling om, hvad det gode liv er, uden egentlig at forholde dig til, hvad det gode liv er…
  continue reading
 
Hvis du kæmper med tankemylder & til tider føler dig deprimeret, fortabt, stresset - så er den her samtale lige noget for dig!!! Jeg har valgt at gendele den her samtale fra episode #57, fordi I var så utrolig mange der efter den udkom skrev & fortalte, vores stor en forskel samtalen & gæstens bog havde gjort i jeres liv. Så hvis du ikke har hørt d…
  continue reading
 
DR har i øjeblikket gang i en storslået tema-satsning om N.F.S. Grundtvig, og det er så oplagt et tema, at det kaster vi os selvfølgelig også over i dette afsnit, for et lille fun fact om Maria: Hun har nemlig gået på højskole! Så har vi begge lagt stemmer til animationsfilmen Garfield, og det har vi haft to meget forskellige forventninger til og -…
  continue reading
 
Når du arbejder med sociale medier, så sker der konstant noget. Algoritmen ændrer sig. Platformene tilføjer nye funktioner – og fjerner andre. Så i den her episode hjælper jeg dig med at få et overblik. Hvad er de vigtigste nyheder og funktioner på Instagram og TikTok i 2024?Af Josephine Staunsbjerg
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Ayoe Ramati. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgs…
  continue reading
 
Når kvinder er på hormonel prævention, kan de blive tiltrukket af mænd, som de ikke nødvendigvis vil blive tiltrukket af, hvis de ikke var på prævention som slukker for deres naturlige hormonelle tilstand. Kvinders blodsukker påvirkes af, hvor de er i deres cyklus. Det samme gør deres hjernes plasticitet & struktur. Og så passer sekret fra kvindens…
  continue reading
 
Vi har første dag i vores nye kontor/studie og det kan vi tydeligvis slet ikke administrere. I dette afsnit får en EKSKLUSIV Fantino & Bonde-lytter rundvisning i Fantino & Bonde HQ. Fuldstændig ligesom du kender det fra fx Architectural Digest på YouTube, som giver dig rundvisninger i filmstjerners flotte hjem. Vi gør det bare uden kameraer, fordi …
  continue reading
 
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne? Når vi er presset på arbejdet, kigger vi rigtig ofte på de ydre omstændigheder, fx mængden af arbejdsopgaver. Men det er ikke altid de ydre faktore…
  continue reading
 
Hvad sker der når uheldet rammer? Når du står med en diagnose der påvirker dit liv både i øjeblikket, men også fremadrettet. Hvem griber dig i systemet? Din krop behandles som var det en bil der kommer til mekanikeren, men hvad dit sind? Hvad med din sjæl & dit inderste? Og hvad hvis du bliver ramt af en sygdom som ikke får meget plads i medierne? …
  continue reading
 
Så er den gal igen! Sidst var folk vrede på stakkels Airtox, og nu går det udover en stakkels selvstændig erhvervsdrivende, som bliver beskyldt for at være sexarbejder, bare fordi hun masserer testikler! Sexarbejde og testikelmassage er - som alle burde være klar over - to meget forskellige ting, men det åbenbart ikke så nemt at forstå - så det hjæ…
  continue reading
 
Den seneste tid har der været meget snak i mediebilledet om perfekthedskulturen på sociale medier med Instagrim-bogen og "hvorfor skal Rikke være smuk"-programmet. Derfor taler jeg i denne episode med influencer Victoria Arvin om, hvordan hun balancerer det perfekte med det uperfekte. Hvilke signaler hun sender til sin målgruppe om beauty, og hvord…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Skjærbæk. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spø…
  continue reading
 
Vidste du, at hudpleje er klogt i forhold til sygdomme? At det at have en næret hud, faktisk er en del af din sundhed. Huden er vores største organ & endnu vigtigere: Det er et spredningsorgan. Min gæst har i mere end 25 år arbejdet med huden fra et holistisk perspektiv. Mette Skjærbæk er stifter af det danske hudpleje brand Karmameju. Mettes ekspe…
  continue reading
 
I Fantino & Bonde er vi ikke bange for at gå forrest, og derfor er vi også nødt til højt og tydeligt at proklamere at vi - som virksomhed og som podcast - står sammen med Airtox i denne svære periode, de har været igennem ovenpå branden af Børsen #Airtoxallies. For uddybende kommentarer henviser vi til pressemeddelelsen på vores officielle Instagra…
  continue reading
 
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Hvordan har man ro i hovedet som jægersoldat? Det spørger vi dagens gæst Thomas Rathsack om. Tidligere jægersoldat. Forfatter. Foredragsholder. Virksomhedsejer. Med sine mange erfaringer, deler T…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Imran Rashid. Den her er lidt længere end de andre 'Kom lidt tættere på....' fordi Imrans svar åbner op for et fantastisk indblik i hans yngre dage & den ildsjæl han altid har været. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, …
  continue reading
 
Jeg kan ikke med ord understrege, hvor vigtig den her samtale er! Lyt lyt lyt! For din skyld, for din mentale trivsels & hele din enheds skyld, for alle omkring dig skyld. Imran er speciallæge, tech-ekspert, foredragsholder & forfatter til flere bøger. Den nyeste er ‘Skærmsund’ skrevet med Marie Brixtofte & Katja Bamberger Bro. Imran lavede borgerf…
  continue reading
 
Det her er en samtale til dig der: har mistet gnisten i dit arbejde er i tvivl om hvad du gerne vil karriere mæssigt ikke ved hvad dit livsformål er gerne vil have mere hjerte i dit arbejde Jeg modtager ofte beskeder med spørgsmål om, hvorvidt jeg har nogle gode råd til, hvordan man finder sit livsformål & kommer igang med et arbejde, der giver men…
  continue reading
 
I dag er en historisk dag, da det er første Store Bededag, siden den blev afskaffet som helligdag. Men hvad med de varme hveder!? Vi ringer til Bager-John, for at høre hvordan de har løst problemet - og naturligvis også om han har æltet sine boller i dag. Så holder vi audition til TV2's store hit Forræder, og det går rimeligt dårligt, da Maria over…
  continue reading
 
Hvad kan det at bruge influencere i politisk kommunikation? Det spørger jeg presserådgiver i Europa-Parlamentet, Amanda Heitmann, om i denne episode. For vi ser, at influencere er blevet brugt op til valgkampe de senere år, og influencere har indflydelse på politikken som fx Cathrine Wichmand i fertilitetsdebatten. Et rigtig spændende emne, hvis du…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Rikke Gøransson. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks sp…
  continue reading
 
Vi der gang på gang træder ind i ENHED rummet med forskellige eksperter ved efterhånden godt, at vores miljø har enorm betydning på vores mentale, emotionelle, kropslige & sjælelige trivsel. Og det digitale miljø er noget mange bruger oceaner af timer i dagligt. Derfor glæder det mig, at jeg med dagens gæst dykker ned i emnet, som forhåbentlig vil …
  continue reading
 
SoMe-afdelingen i Fantino & Bonde udgav for nylig en video på TikTok som giver anledning til en faciliteret HR-samtale i dagens afsnit - for Christian føler sig som et stykke kød, og det er ikke en rar fornemmelse! Og nu hvor vi er ved fede engelske udtryk, så vender vi også det spændende begreb "sober curious", som er ekstremt populært i øjeblikke…
  continue reading
 
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Kender du nogle, der bekymrer sig om konflikter i verden?Eller måske gør du selv? Vi møder mange mennesker, der bekymrer sig om krige ude i verden, klimaforandringer eller andre store ting, der f…
  continue reading
 
Vores øjne & syn er noget de fleste tager for givet. Men det er en sans som betyder enormt meget for vores oplevelse af os selv & livet. I den her samtale bliver du klogere på hvor kompliceret synets funktioner faktisk er & hvordan vi passer bedre på vores øjne. Min gæst er Maria Beadle som er neuro-optometrist & som i mere end 30 år har arbejdet m…
  continue reading
 
I dette afsnit bringer vi et helt særligt interview med Fantino & Bonde-lytter, Helene Frank, som vandt X Factor 2024. Vi skal naturligvis høre om hendes spændende rejse med Fantino & Bonde, og hvordan lige netop DENNE podcast har været en stor del af nøglen til hendes succes. Vi skal også en tur forbi Inger Støjberg, som har søsat en kampagne, hvo…
  continue reading
 
Vi har taget en stor beslutning: Fra d. 1. maj 2024 kan privatpersoner ikke længere købe HjerneRO forløbet. Her er hvorfor: Siden vi lancerede vores bog, er det væltet ind med nye samarbejdspartnere. Alene sidste uge afholdte vi 11 workshops, og hver uge bliver vi kontaktet af nye virksomheder som vil tilbyde HjerneRO til deres medarbejdere. Selvom…
  continue reading
 
Ville du turde rejse til de rødeste steder på udenrigsministeriets rejsevejledning? Deltage i voodoo wrestling i DR Congo. Spise frokost med Taliban. Tage alene ind i junglen i Uganda eller til Etiopien, Pakistan, Palæstina eller hvad med at besøge en muslimsk familie i ghettoblokke udenfor Paris, fordi du som mand er blevet venner med deres datter…
  continue reading
 
I dette afsnit har et barn sendt en umotiveret ansøgning for at blive børnearbejder i Fantino & Bonde - og det er rigtig interessant fra et diversitetsperspektiv for os, da barnet er en pige. Vi prøver også at komme til bunds i bunken af henvendelser fra jer og det giver anledning til interessante indslag om både nedfaldskatte, Marias tarme, en pot…
  continue reading
 
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 I denne episode taler vi med Emma Østergaard, den yngste danske kvinde, der nogensinde har besteget Mount Everest. Vi dykker ned i hvad, der mentalt skal til for at klare en så stor udfordring, s…
  continue reading
 
Hvordan arbejder man strategisk med læring og udvikling - uden at miste fokus på hverdagens udviklingsbehov? Og hvordan sikrer man, at langsigtede mål ikke går tabt i hverdagens travlhed? Nordea har muligvis knækket koden. Med en dedikeret tilgang til strategisk og systematisk læring og udvikling, åbner Lotte Schiffer, Head of People, og Dorthe Håh…
  continue reading
 
Jeg elsker den her samtale & den visdom Martin Holmgaard Laursen bringer ind i ENHED rummet endnu engang. Du må virkelig ikke snyde dig for den her samtale & de vanvittig mange smukke guldkorn Martin kommer med hele vejen igennem. Når du netop tror samtalen har peaket, så kommer Martin med endnu flere gaver til dig! Martin har været på besøg i epis…
  continue reading
 
Det her er en samtale til dig som vil tage ansvar for din vrede - også hvis du tror du ikke er vred. Jeg har besøg af psykolog Frej Fogh Prahl i episode #14 hvor vi blandt andet dykker ned i: Hvornår vi er vrede? Hvad er vrede? Hvordan viser den sig? Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den? Så hvis du vil læ…
  continue reading
 
Da det britiske kongehus for en uge siden meldte ud, at Prinsesse Kate var syg ændrede alt sig. Fantino & Bonde (firmaet/podcasten - ikke personerne) befinder sig nu i en ekstremt ærgerlig situation, men heldigvis også i en anden tid. Vi har derfor valgt at dedikere en stor del af dette afsnit til at dissekere præcis hvad der gik galt den skæbnesva…
  continue reading
 
Du ved efterhånden, at det er vigtigt at få defineret dit formål, før du går i gang med din kampagne. Men ved du også, hvad du så skal måle på? I denne episode taler vi om, når din KPI er konverteringer og salg. Hvilke influencere og indhold skal du vælge, og hvad skal du måle på? Det dykker vi ned i i denne episode. Har du ikke allerede lyttet til…
  continue reading
 
Dine hænder har en kraft & evne til at forløse & lindre. Med helt simple tryk forskellige steder på din krop, kan du lindre din enhed. For som det efterhånden er tydeligt for alle os der træder ind i ENHED rummet & lytter til forskellige eksperter & ildsjæle uge efter uge: Der er en forbindelsen mellem vores psykiske, fysiske & energetiske krop. Mi…
  continue reading
 
Lily Collins havde fødselsdag i mandags og hun skal have lidt tilbage af alt den kærlighed, hun giver til Danmark! Derfor synger vi en traditionel dansk fødselsdagssang for hende på engelsk. Den hedder "The one with the instruments (Lily Collins has a birthday)". Så skal vi også tale om hvordan man som forældre taler med sit barn om at færdes på ne…
  continue reading
 
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Har du nogensinde følt, at livet er uretfærdigt? Måske har du tænkt: “Hvorfor er det lige mig, det rammer?” I dag vil vi dykke ned i, hvordan man lever med hårde livsvilkår. Netop dette er noget …
  continue reading
 
Hvad gør du når livet opleves tungt & livsglæden føles langt væk? Eller når vreden overmander dig & lægger sig som en hinde i dit indre? I samtalen her kan du blandt andet høre hvad min gæst gør. Jeg har inviteret producer, sangskriver & sangerinde Pernille Rosendahl ind i ENHED rummet til en sårbar samtale. I starten af året delte Pernille et sårb…
  continue reading
 
I dette afsnit indkalder vi - inspireret af en K-pop-stjerne - til et pressemøde, hvor vi med beklagelse i stemmen bliver nødt til at give jer, kære lyttere, nogle virkelig dårlige nyheder. Så dykker vi naturligvis også ned i "konspirationsteorierne" omkring det britiske kongehus, for der er blevet udgivet manipulerede billeder af den britiske prin…
  continue reading
 
I markedsundersøgelsen af influencer marketing i Danmark kunne vi se, at en del virksomheder efterhånden også bruger influencere til user generated content (UCG). Men hvad er UCG egentligt? Og hvad er forskellen på det og influencer marketing - hvis der da er nogle? Det taler jeg med Mads Peter fra Content Ad Libitum om i denne episode. Og til sids…
  continue reading
 
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Rikke Bronx. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks sp…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning