Bedste De Blues-podcasts (2024)

1
#129 Ny viden om koffein og søvn - hvor tæt på sengetid kan man drikke en kop kaffe? Hvad sker der et år efter stop med Wegovy og meget mere i Sundhedsmagasinet med Eskild & Duer 55:46

2d ago55:46

55:46

I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende nye undersøgelser: 1) Ny undersøgelse om koffein og søvn - hvor tæt på sengetid kan man drikke en kop kaffe. Nyt studie gør os giver også en del flere nuancer til den debat 2) Sådan får du stærke ben langt ind i alderdommen ifølge nyt dansk studie 3) Hv…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - "Anaïs Mitchell & Hadestown" ( Gæst: Lasse D. Hansen) 1:30:56

17d ago1:30:56

1:30:56

Min gæst i dag kender folkmusikmiljøet og P2s lyttere, sandsynligvis fordi han var vært på programmet "Sessions", som primært hentede sine gæster og sine temaer i folkemusikmiljøet. Hvad nogen måske ikke ved er, at, ud over at være uddannet komponist ved DKM, (det "klassiske" musikkonservatorium), er Lasse D. Hansen dybt optaget af musikdramatik og…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - "We got the blues" (Gæst: Alain Apaloo) 1:33:49

1M ago1:33:49

1:33:49

Min gæst i dag er den togolesiske guitarist, sanger og sangskriver Alain Apaloo. Alain har boet i København siden han kom ind på konservatoriet i 1999. Siden har han i den grad beriget den danske musik - og måske især bluesscene. Så vidt jeg ved, er der ingen andre danske guitarister, der kan prale af at have spille med både Eric Clapton, Marcus Ki…

1
Stine Bosse // Topledelse og om (også) at lede sit eget liv 49:09

1M ago49:09

49:09

Disclaimer, dette afsnit kan tricke dig, der har en spiseforstrrelse. Husk, at du kan få anonym og gratis støtte og rådgivning på spiseforstyrrelse.dk Stine Bosse lever op til sit navn. Hun er en ægte boss lady. Som tidligere direktør i Tryg har hun været en af verdens mest indflydelsesrige kvinder. Verdens! Lyt med i dag, og få Stine Bosse's ærlig…

1
Live // Bliv din egen bedste ven Q&A m. Carla Mickelborg 1:05:49

2M ago1:05:49

1:05:49

Carla deler i dag sin stautus på livet sådan all round, hvor stort set alt er nyt i alle livets vigtigste områder! Hun svarer også på disse spørsmål + det løse: Dit bedste råd til en 25-årig kvinde ift. at finde ro i at være sig selv og nyde sit eget liv/livsstil Hvordan får man nye venner? Jeg har ikke én eneste, jeg føler altid ville have min ryg…

1
Katrine Lee // Founder-rejsen til købet af Copenhagen Cartel 52:10

2M ago52:10

52:10

I dag gæster Katrine Lee, kreativ direktør og founder af Copenhagen Cartel, podcasten. Jeg kender Katrine fra way back, dengang vi begge skrev blogs og hun gik med stor hat og vi festede i Cannes. I dag er Katrine en af de sejeste erhvervsdrivende jeg kender, fordi hun skaber med hjertet - designs hun selv mangler og elsker. Hør hvordan en tur til …

1
Stine Lykke // Fertilitetsbehandling 57:26

2M ago57:26

57:26

Jeg har i noget tid ønsket at få en specialist i fertilitetsbehanling med i podcasten, ærligt, fordi det både er noget jeg selv overvejer. Og hvem ved mere om emnet, end en der har været i behandling i tre år. Stine Lykke deler i dag sin historie, og sammen dykker vi ned i et emne, som mange danskere kæmper med – fertilitet og de udfordringer, der …

1
Q&A // Foreningen spiseforstyrrelser & selvskade 43:46

3M ago43:46

43:46

Få støtte og rådgivning på spiseforstyrrelse.dk I denne uge har vi besøg af Cathrine, der er uddannet spykolog og er samtale- og behandlingschef hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade. Cathrine har mange års erfaring med spiseforstyrrelser og har bl.a. arbejdet med området inde for psykiatrien, så jeg tænkte at det kunne være rart at få hen…

1
Stress & gratitude // Tine Hertz CPH Health Week 33:52

3M ago33:52

33:52

Mange af os er besat af at opnå det ene og så det andet. Men vi glemmer helt at opleve vejen derhen. Lyt med til dagens afsnit med grundlægger af one thirty labs, Tine Hertz, der startede sin longevity rejse, fordi hendes krop skreg efter det. Efter mange år som iværksætter, mor og med mange rejsedage om året, begyndte de kropslige konsekevnser af …

1
Lissa Paustian // Bulimi i bedring 57:36

3M ago57:36

57:36

Hvis du har en spisefortyrrelse, kan du søge anonym og gratis vejledning her. Velkommen til dagens afsnit, hvor Lissa på super ærlig og rørende vis deler sit livs op- og nedture. Lissa Paustian er kendt fra TV2's "Bachelorette" hvor hun trak sig før tid, fordi hun fandt kærligheden langt hurtigere end programmets længde. Bag kameraet har Lissa kæmp…

1
#128 Hvordan tillrettelægger man styrketræningen for atleterne op til OL? Henrik Duer har været forbi TeamDanmark og interviewe fysisk træner Richard Thomas 1:02:58

3M ago1:02:58

1:02:58

I denne podcast er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget ud til TeamDanmark for at tale med fysisk træner PhD Richard Thomas om, hvordan man tillrettelægger styrketræningen for atleterne op til OL. Indhold 1) Kort om Richards vej til jobbet i TeamDanmark 2) Hvilke sportsgrene har Richard arbejdet med op mod OL 3) Hvordan tilrettelægges styr…

1
Krumme læser Carla Mickelborgs hånd 41:22

3M ago41:22

41:22

Krumme læser Carla Mickelborgs hånd, og finder alt fra sædceller til mulige gennembrud og menifestringer. Lyt med og lad dig inspirere af et meget spirituelt og en anelse mysisk afsnit, og lad din horisont udvide sig! Følg Krumme her Se hendes site her Og følg med på MonDay Bliss for mere inspirerende indhold Find Taknemmelighedsbogen her…

1
Helle Thorning-Schmidt // Vanens magt 52:22

4M ago52:22

52:22

I dag har jeg den store fornøjelse at byde velkommen til Danmarks første kvindelige statsminister, Helle Thorning-Schmidt. Jeg har altid ønsket at få Helle med, da jeg for det første synes, at hun kalder sig absurd godt, men især også fordi, hun står så stærkt i situationer, hvor jeg for længst var løbet skrigende bort. Hun imponerer mig, igen og i…

1
Carla Mickelborg - er du ægte glad? 45:38

4M ago45:38

45:38

Oven på de mange store ændringer i mit liv, har jeg samlet jeres gode spørgsmål, og svaret på dem i denne uges afsnit af min lille podcast her. Et tip til min heaing er, at jeg skriver taknemmelighedsdagbog og får sat ord på hvad jeg føler, og kan ofte se, at det kun er et øjebliksbillede, og at mine muligheder overskrider denne følelse uendeligt.…

1
#127 Hvad sker der med forbrændingen og sulten efter 8 uger på 1000 kcal? Hvornår på dagen er det sundest at træne? og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet 52:47

4M ago52:47

52:47

Velkommen til Sundhedsmagsinet med Henrik Duer & Eskild Ebbesen. Vi er tilbage efter en lang sommerpause og vi diskuterer i denne udgave følgende tre sundhedsnyheder/undersøgelser plus et lytterspørgsmål: 1) Kæmpe studie slår fast: Ultrapopulær vitaminpille er ikke nødvendig 2) Sult og tab af forbrænding efter 8 uger på 1000 kcal 3) Hvornår på dage…

1
Q&A om selvkærlighed // Carla Mickelborg 58:57

5M ago58:57

58:57

Oven på de mange store ændringer i mit liv, har jeg samlet jeres gode spørgsmål, og svaret på dem i denne uges afsnit af min lille podcast her. Herunder kan du se emnerne og mine svar kortet ned: Breakup Går igennem det værste breakup lige nu. Hvad er dit bedste tip? Bemærk når du dulmer, lyt til din indre stemme, der altid ved hvad du føler og hva…

1
Carla Mickelborg // Status på breakup 14 dage senere 34:33

5M ago34:33

34:33

Der er nu gået 14 dage siden bruddet mellem mig og Carl. I dag deler jeg de indsigter, der er landet i mig. Vi er begge stadig afklarede, og sikre på at det er den rette beslutning, der er truffet. Og jeg har erfaret, at det passer, når folk siger, at det der i sandhed tilhører dig, kan ingen tage fra dig. Presset er nemlig forsvindet nu, og tilbag…

1
Carla Mickelborg // Breakup 32:02

5M ago32:02

32:02

Der er sket det, der bare ikke måtte ske. Det jeg har frygtet allermest, og samtidig ikke troet på, nogensinde ville ske. Fordi, jeg tror på kærligheden og har mærket og nydt den sammen med Carl, gennem de sidste tre år. Jeg har valgt at dele den triste nyhed med jer om, at Carl og jeg ikke længere er kærester, fordi jeg ved, hvor mange der selv li…

1
Carla Mickelborg // En meget svær beslutning 50:53

5M ago50:53

50:53

I dag deler jeg, Carla, en svær beslutning. Nogle gange er det bedre at stoppe med at forsøge at løse de knuder, der ikke vil lade sig gi. Når stædigheden efter en forløsning, viser sig at være problemet selv. Jeg elsker min mor, men vores forhold har brug for luft, og derfor har jeg valgt at trække mig. Jeg håber det vil give os begge tid og frihe…

1
Pernille Melsted // Vreden, der bliver ved med at gi' 55:31

5M ago55:31

55:31

Er du en hidsigprop? Eller kan du måske slet ikke identificere dig med, at være vred? Pernille Melsted har gjort det til sin livsopgave, at undervise folk i, hvordan vi kan stå ved vores skyggesider. Hun deler sine redskaber til, hvordan vi kan leve et helt liv, uden at bruge energi på at skjule de dele af os, vi ikke er så stolte af. I dag taler v…

1
Tine Land // Kong Walther med fuld fart frem 59:57

6M ago59:57

59:57

*Hvordan kan jeg vækste min forretning, når mit hjerte er itu?" I dag har vi fornøjelsen af at have Tine Land som gæst. Tine er skaberen bag Kong Walther Østerbro handsken, som er en innovativ virksomhed dedikeret til at producere handsker til barnevogne. Tine Land er ikke kun en dygtig iværksætter, men også en passioneret mor, der har viet sit liv…

1
Ayoe Ramati // Cyklus 1:11:21

6M ago1:11:21

1:11:21

Mange af os oplever stress og udbrændthed, fordi vi konstant forsøger at følge en lineær tidsplan, der ignorerer vores naturlige rytmer. Kvinders cyklus er et kraftfuldt værktøj, der ofte overses, men det har dagens gæst, Ayoe Ramati, dedikeret sit liv, til at lære andre om. Hun er en såkaldt cyklusformidler og kæmper for ligeværd fremfor ligestill…

1
Ninni Kjær // Evaluering af Carlas tarmforløb 3/3 54:30

6M ago54:30

54:30

I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, og svarer på lytterspøgrmål om Carlas forløb, mod at have ondt i maven og lide af ofte at være oppustet. Ninni er oprindeligt uddannet i "Fødevare Innovation og Sundhed" på KU men har siden da nørdet igennem, blandt andet i tarmens funktioner og vores maves sundhed. Få Carlas ugentlige inspirations video ti…

1
Bruger mad som dulmer // Carla Mickelborg 59:07

7M ago59:07

59:07

I dag deler Carla Mickelborg sin nyfundne stategi for at stoppe med at spise på sine følelser. Modellen går kost sagt ud på at: Blive opmærksom på hvornår lysten til at dulme sine følelser med mad, opstår. Beskrive hvilke følelser og tanker, der tricker den adfærd. Finde ud af, om der er en mere gavnlig måde at håndtere følelserne på, fx. tage en p…

1
Diane Soa // Find din sande frekvens 47:49

7M ago47:49

47:49

At starte dagen med nydelse - lyder som noget, vi alle stræber efter i mindre og større grad. Men mange af os, holder os til at gøre det vi tror, vi skal opnå og præstere, for at kunne være glade. Resultatet er et slidsomt liv, uden særlig meget tid til nydelse. Dagens gæst, Diane Soa, - har fundet sin smutvej til glæden. Dermed ikke sagt, at hun i…

1
#126 Hvor mange år kan en 40 årig forlænge sit liv med ved at ændre på kosten? Hurtigspisning koster kg samt en masse lytterspørgsmål i denne udgave af Sundhedsmagasinet 51:39

7M ago51:39

51:39

Velkommen til sundhedsmagasinet med Henrik Duer (træningfysiolog) OL-guldvinder og fysiolog Eskild Ebbesen. I denne udgave diskuterer Henrik og Eskild følgende: 1) Hvor mange år kan en 40 årig forlænge sit liv med ved at ændre på kosten? 2) Betydningen af spisetempo og timing af måltider i forhold til døgnrytmen 3) Lytterspørgsmål: om styrketræning…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - "Nueva Canción" før og nu (Gæst: Ulla Ringgaard) 1:21:34

8M ago1:21:34

1:21:34

Min gæst er Ulla Ringgaard, der var min spansklære i gymnasiet. Det er hun, fordi hun var den, der introducerede mig mit spanskhold til denne her fantastiske musik. "Nueva Canción" er en latin-amerikansk folkemusikbevægelse, der fra slutningen af 50'erne og op igennem 70’erne, med Argentina og Chile som epicentre, aktivt modarbejdede de mange dikta…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - Queer Country (Gæst: Lisbeth Rysgaard) 1:19:43

9M ago1:19:43

1:19:43

Min gæst i dag er sanger og sangskriver Lisbeth Rysgaard. Hvorfor er det interessant at dedikere et særligt program til queer country? Fordi overraskende - i alle fald for mig - mange af de countrykunstnere, jeg falder for, viser sig at være queer. Det finder jeg interessant, fordi det jo er en åbenlys modfortællling til det billede, mange af os ve…

1
Ninni Kjær // Q&A, vaner & status på Carlas mave-forløb 2/3 58:41

9M ago58:41

58:41

INFO: Der er pause på podcasten de næste par uger, grundet at udstyret er til reperation. Imellemtiden deler Carla en ugentlig inspirations video til mere livsglæde, som du kun kan se via dette gratis link: Nyhedsbrev I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, og svarer på lytterspøgrmål om vaner og følger op på forløbet med Carla Mickelborg, der li…

1
Sælger ALT og flytter til Ibiza // Charlotte Caroline 1:06:06

9M ago1:06:06

1:06:06

Charlotte Caroline er gået all in på sin vision med In a year from now, som er en dagbog der hjælper med at løsrive sig fra egoet, og i stedet lade sig lede fra hjertet. Charlotte Caroline deler i dag sin egen rejse, og giver indblik i hvordan hun har turde sælger alle sine ting, opsige sin lejlighed, og flytte til Ibiza for at udleve sin vision. L…

1
Ninni Kjær // Oppustet, træt og forstoppet 1/3 1:00:15

9M ago1:00:15

1:00:15

I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, fordi Carla lider af at være oppustet og er ofte forstoppet. Ninni er oprindeligt uddannet i "Fødevare Innovation og Sundhed" på KU men har siden da nørdet igennem, blandt andet i tarmens funktioner og vores maves sundhed. Ninni Ninni’s råd til Carla, opsummeret: Prebiotica er maden til vores probiotika. Vi…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - Rigtige venner (Gæst: Marie Frank) 1:13:48

9M ago1:13:48

1:13:48

Min gæst i dag er sanger og sangskriver Marie Frank. Med afsæt i Maries sang "Broen" fra hendes seneste album Vel undervejs, snakker vi om venskaber i mod- og medgang med udgangspunkt i en håndfuld sange, der netop har venskabsrelationen som omdrejningspunkt. Det fører også til en snak om det at være en voksen kunstner og have en lang karriere. Pla…

1
Mads Peter Østergaard // Iværksætterlivet, stress og angst 38:03

9M ago38:03

38:03

Mads Peter Østergaard er skaberen af produktionsfirmaet Content ad Libitum der har vækstet helt vildt hurtigt på kort tid, samt vært på podcasten Fluen på Væggen, hvor han interviewer andre iværksættere. Mads er med i dagens afsnit, fordi han har turde skabe noget stort, drømmer stort og til en afveksling blandt mandelige iværksættere, deler sin ud…

1
Joan Ørting // Fars datter & mors dreng dynamikken 1:03:37

10M ago1:03:37

1:03:37

I dag gæster Joan Ørting podcasten, og fortæller om både sit eget forhold til sin "nye" kæreste, der er 27 år yngrer end hende. Samt om de fire dynmaikker, der ligger mellem det at være enten "i service" for ens far eller mor. Find Joan på Instagram her Og tjek hendes uddannelser ud herAf Carla Mickelborg

1
#125 Lever faste-diæter op til hypen? Henrik Duer og Eskild Ebbesen går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste 50:43

10M ago50:43

50:43

Vi har dedikeret hele denne podcast til faste. Det er måske tidens største kosttrend herhjemme. OL-Guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste. Dagens udsendelse er sponsoret af Henrik Duers kostvejlederuddannelse med speciale i det varige vægttab som Henrik laver samme men di…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - Med fokus på celloen (gæst: Veronika Voetmann) 1:15:34

10M ago1:15:34

1:15:34

Min gæst er cellisten og komponisten Veronika Voetmann. Vi zoomer ind på celloen. Veronika fortæller om, hvordan celloen har fået sin plads i folkemusikken i dag og hun spiller numre med nogen af de cellister, der har inspireret hende. Jeg spiller en række sangskrivere, som skriver sange med afsæt i celloen, fordi de selv er både cellister og sange…

1
Relationer // Aicha Wedel 51:14

10M ago51:14

51:14

Aicha Wedel er uddannet psykoterapeut, og efter jeg mødte hende for mange år siden til zumba, har jeg fulgt hende og blevet inspireret af hendes sårbare og samtidig utroligt stærke tilgang til det her med, at skabe sunde retaltioner. Hvis du synes Aichas tilgang kunne være en hjælp for dig, kan du tjekke hendes site ud her. Jeg taler i dagens afsni…

1
Julie Klein // Mistede sin bror til selvmord 1:06:37

10M ago1:06:37

1:06:37

Flere og flere unge mennesker mistrives, føler sig forkerte, ensomme eller bare ikke gode nok til det evige pres og kasser, vores samfund er bygget på. Julie Klein fortæller i dag hendes historie, om det at have en bror, der ikke passede ind i de kasser han blev placeret i. Hun fortæller om hendes måde at bearbejde sorgen, vreden og tabet på. Og ka…

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI – Én sangskriver, én guitar (gæst: Ida Wenøe) 1:16:58

10M ago1:16:58

1:16:58

Min gæst i dag er sanger og sangskriver Ida Wenøe. Vi går helt tæt på sangene og sangskriverne, når vi sætter spot på formatet: én sangskriver, én guitar. Den nøgne sandhed, kunne man jo kalde det, fordi der ikke er nogen udenomsværker at gemme sig bagved. Det er her, når sangene er skåret helt ind til benet, at de virkelig skal stå deres prøve og …

1
VÆRINGS MUSIKLYTTERI - Sange om at skrive sange 49:40

10M ago49:40

49:40

Den overordnede præmis for Værings Musiklytteri er jo, at dette er en podcast om sange, om dem der skriver dem og ikke mindst, hvad de skriver om. I denne første udgave af serien introducerer jeg mig selv som vært og sangskriver, ved at spille en række sange, der simpelthen handler om at skrive sange. Det giver mig lejlighed til at tale om, hvad de…

1
Struktur og tro på kærligheden // Carla Mickelborg 50:02

10M ago50:02

50:02

Carla svarer i dag på lytternes spørgmål om at skabe struktur i sin hverdag, samt hvordan man overgiver sig til kærligheden, og tør tro på den. I det ugentlige MonDay Bliss nyhedsbrev modtager du en video, der kan guide dig til en større selvindsigt og mere livsglæde, ved at lære kunsten at skrive taknemmelighdsdagbog. Sign up gratis her.…

1
Lidt for meget på tallerkenen // Carla Mickelborg 41:02

11M ago41:02

41:02

Jeg har alt for travlt pt - og i dag kommer jeg frem til hvorfor. For det var faktisk slet ikke den årsag jeg selv troede, da jeg startede med at optage dagens afsnit. Husk, at du som medlem i MonDay bliss nyhedsbrev får tilsendt en video hver uge, med mine tips til at bruge taknemmelighedsdagbogen som dit værktøj til en højere bevidsthed.…

1
Min tro // Carla Mickelborg 53:11

11M ago53:11

53:11

"Er du kristen eller hva?" - spurgte en følger, Carla Mickelborg forleden. Få svaret i dagens podcastafsnit, der både kommer ind på at finde en balance mellem den fysike form og ydre verden vi alle har vores egen mening omkring, og den essens af bevidsthed, der ligger bag det hele, og forbinder os med hinanden helt fri for meninger. Og du kan stadi…

1
Frida Bolm // Destruktive datingmønstre 55:25

11M ago55:25

55:25

I dag gæster Frida Bolm studiet, til en ærlig snak om destruktive datingmønstre, spiseforstyrrelse og hvordan en gåtur med Fridas søster, til sidst gav hende det skub, der fik hende ud af selvmedlidenheden og ind på et nyt og mere selvkærligt spor. Få det ultimative kærlighedsråd som alle der søger kærligheden burde gøre. Vi svarer på et lytter spø…

1
Nicklas Brendborg // Vaner & sundhed 1:03:16

11M ago1:03:16

1:03:16

"Vi er bygget til aldrig at blive tilfredse" siger forfatteren bag bestselleren "Gopler Ældes Baglæns" kommer "Vanedyr", Nicklas Brendborg. Snakken går på, hvorfor vi bliver afhængige? For afhængighed af mad, narko og skærmtid er ganske vist meget forskellige former for afhænghedhed, men årsagen er den samme, nemlig superstimuli. Når noget overrask…

1
Nytårs Q&A // Kærlighedsmanifest 43:34

12M ago43:34

43:34

Få 50% på taknemmelighedsbogen ved at tilmelde dig MonDays nyhedsbrev Lyt til Carla Mickelborgs live, hvor hun svarer på spørgsmål omhandlende: Vil jeg have børn? Kærlighedsmanifest Mål for 2024 Sunde opskrifter Hudplejeprodukter 16-17 årigt råd Hvordan bliver jeg bedre til at date?Af Carla Mickelborg

1
#124 Bliver man lykkeligere af at tabe sig? Ny markør for sund søvn! og meget omtalt tvillingestudie med vegansk kost er overvurderet! Lyt med i Sundhedsmagasinet 53:50

12M ago53:50

53:50

Velkommen til Mediano Health og Sundhedsmagasinet. I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: Bliver man lykkeligere af at tabe sige? Nyt stort danske studie med over 15000 deltagere har set nærmere på det. Hvad er den bedste søvn? Normalt har søvnlængden været den vigtigste kvalitetsmarkør for…

1
Nytårs healing // Cecilia 39:13

12M ago39:13

39:13

Tilmeld dig 2024 taknemmeligheds videoerne her, hvor du hele januar måned vil kunne få taknemmlighedsdagbogen til halv pris. Cecilia vil i dag tage os alle med på en rejse ud af tid og sted, og heale de blokeringer du måtte have for at udfolde dig frit. Hun har over 20 års erfaring med at arbejde med kroppen, og bruger sine clevoriante evner til at…

1
Cecilia Aurelia Katz // Clairvoyance 56:38

1y ago56:38

56:38

I dag har jeg inviteret min clevoriante vejleder med, Cecilia. Hun har over 20 års erfaring med at arbejde med kroppen, og bruger sine clevoriante evner til at skabe balance mellem krop og sind. I dag fortæller hun sin historie om at blive clevoriant. Hvordan hun måtte skifte erhverv og retning fra at ville være akedemiker til i dag at lave af sin …

1
Live // Q&A kærestesorg, succes & livssyn 48:38

1y ago48:38

48:38

I dagens afsnit svarer Carla Mickelborg på lytternes spørgmål om alt fra det at hænge fast i et afsluttet forhold, til følelsen af aldrig at slå til og desuden være sygdomsangst. Carla kommer med sine egne erfaringer inde for håndtering af myldertanker og deler sin viden fra metakognitiv træning, der blandt andet kan indebære brugen af hendes tanke…

Podcasts der er værd at lytte til

De Blues Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning