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Claudia Sánchez Musi

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Este podcast te acompañará a descubrir el maravilloso ser que eres. Aprenderás que amarte no es una cuestión de Ego sino de Salud Mental y contarás con las herramientas para llevarlo a cabo. Encontrarás temas de psicología, escritura terapéutica, amor propio, autoconocimiento, duelos, transformación y trascendencia.
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En este episodio te quiero compartir esta poderosa herramienta que me ayudado a para cuidar de mi salud mental, emocional y espiritual. Si alguna vez has sentido la necesidad de sacar todo lo que llevas dentro, de ordenar tus ideas o de aliviar tu carga emocional, la escritura terapéutica puede ser la solución que has estado buscando. Escribir para…
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La base de todas nuestras relaciones es la comunicación. Y muchos vínculos mueren porque sabemos en teoría que "deberíamos comunicarnos mejor" pero no tenemos idea como hacerlo. En este episodio te comparto como mi relación termino por la falta de comunicación y te presento a Vania Perez Moreno hermano del alma y psicoterapeuta especialista en comu…
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A lo largo de nuestra vida nos vamos vinculando desde nuestras heridas no resueltas hasta que el dolor es tan grande que nos queda otro camino que mirar en lo profundo y comenzar el viaje de llevar amor a esos rincones de nuestro ser pata sanar y abrirnos de nuevo al amor desde la vinculación consciente. En este capítulo platicare un poco a cerca d…
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Cada vez que se cierra un ciclo tenemos la oportunidad de indagar en nuestro interior y replantearnos en donde estamos parados y hacia donde vamos. El otoño es un momento perfecto para hacerlo. Te invito a escuchar más de esta relación que tienen nuestros ciclos cómo seres humanos con la naturaleza y cómo se relaciona con la importancia de cerrar c…
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