Anna Jacobs offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Artwork

1
Stærk & Smertefri

Jacob Beermann

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.
  continue reading
 
Den Grønne Sofa er en podcast om bæredygtighed, hvor vi inviterer en række eksperter ind til at tale om de mange forskellige emner og udfordringer, der findes i bæredygtighedens verden. Vi taler om alt fra biodiversitet, Power-to-X, greenwashing, SDG'er til klimakommunikation, social bæredygtighed og meget, meget mere.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Kan trivsel reelt måles? Hvordan undgår vi, at det hele ender i idealisme uden implementering? Og hvad siger økonomerne, når man udfordrer BNP som samfundets ledestjerne? Hør med, når Mia Heide, senioranalytiker i WELA – Wellbeing Economy Lab, udfolder sit syn på, hvordan vi kan skabe et samfund, hvor alle kan trives – inden for planetens grænser. …
  continue reading
 
I dette afsnit – optaget under Folkemødet 2025 – tager vi fat på det, der kaldes Danmarks største arealreform i mere end 150 år. Vært Jens Priergaard taler med Jacob Jelsing – biolog, iværksætter, investor og grøn aktivist – der for alvor har sat sig selv i spil i debatten om arealanvendelse. Spørgsmålet er dog, om hans indsats er katalysator for e…
  continue reading
 
"Det giver jo sig selv, at vi skal i gang med at forebygge langt mere, end vi gør i dag" - spørgsmålet er bare, hvem der skal betale. Med de ord indleder Thomas Brenøe, direktør for forsikring og digitalisering hos Forsikring & Pension, en samtale optaget live på Folkemødet 2025. Sammen med værterne Jens Priergaard og Anja Wejs dykker han ned i de …
  continue reading
 
Overgangsalderen - også kaldet menopause - er ikke en krise eller sygdom - det er en overgang. Men det er en periode med mange forandringer og for nogle kan det være en meget hård periode (hej hedeture kl. 03:27). Der er stor forskel på hvilke symptomer kvinder har i overgangsalderen, hvor hårdt de er ramt og hvor længe menopausen varer - og der er…
  continue reading
 
I dette afsnit af Den Grønne Sofa sætter værterne Jens Priergaard og Anja Wejs sig til rette med Lars Bonderup Bjørn, CEO for energiselskabet EWII – en leder, der ikke er bange for at ruske op i Danmarks selvbillede som grønt foregangsland. Det bliver en samtale om at tænke nyt i en energi-sektor præget af konservatisme, store investeringer og poli…
  continue reading
 
I dette bonusafsnit af Den Grønne Sofa – optaget på årets Folkemøde 2025 – har vi besøg af Rikke Harbo Trikker, kommunikationsdirektør i energiselskabet Andel. Sammen med værterne Jens Priergaard og Anja Wejs folder hun den aktuelle debat om atomkraft ud og giver sit bud på, hvorfor det netop nu er nødvendigt at ”læse det med småt”. Rikke Trikker h…
  continue reading
 
Ultraforarbejdet mad (UFM) og ultraprocesserede fødevarer (UPF) er blevet buzzwords og medierne skriver i skræmmende negative vendinger om hvor farlige og usunde disse fødevarer er. Men hvad dækker begreberne egentlig over og hvad viser forskningen på området? Sammen med Søren Eltong - personlig træner i Maxer - gennemgår jeg i denne podcast fakta,…
  continue reading
 
Ud i naturen – eller ud med naturen? Hvad skal der til, hvis vi vil give plads til ægte vild natur i Danmark – og hvem sidder egentlig med nøglen? I denne LIVE-optagelse fra ByggeScenen på Folkemødet 2025 er biolog og naturformidler Alexander Holm endnu en gang gæst i Den Grønne Sofa hos værterne Jens Priergaard og Anja Wejs. Samtalen tager afsæt i…
  continue reading
 
Når vi taler om CO₂-udledning, går samtalen ofte i retning af luftfartsindustrien, shipping eller anden tung transport. Men hvad med de maskiner, der graver, løfter og bygger vores infrastruktur, byggerier og andre anlægsprojekter? Entreprenørmaskiner udleder faktisk betydelige mængder CO₂ på globalt niveau – men omtales sjældent i samme omfang som…
  continue reading
 
Hvordan kan et universitet tage ansvar for at løse nogle af samfundets største udfordringer – uden at gå på kompromis med sin rolle som neutral vidensinstitution? I dette afsnit af Den Grønne Sofa taler vi med Jakob Stoustrup, professor ved Aalborg Universitet og en del af universitetets energimission. Han fortæller, hvordan universitetet arbejder …
  continue reading
 
Byen med de mange skorstene. I dette afsnit af Den Grønne Sofa skal vi til Aalborg, hvor byens havn ved Limfjorden er et pulserende knudepunkt for regionens industri – men i høj grad også for den grønne omstilling. Kristian Thulesen Dahl, adm. direktør for Port of Aalborg, er denne uges gæst og fortæller blandt andet den fascinerende historie om, h…
  continue reading
 
Hvor bor magten? Magten til at beslutte store investeringer i sol- og vindenergi? Magten til at drive den grønne energiomstilling fremad? Magten til at flytte et samfund? Det lidt diffuse svar er, at den bor ikke bare bag én dør på Christiansborg. Magten til forandring er i virkeligheden spredt ud i hele samfundet og er dermed et komplekst samspil …
  continue reading
 
’Gigaton-tænkning’ handler om at tilpasse sin forretning sådan, at den bliver så skalerbar som overhovedet muligt. Det er kongstanken i teknologi start-up virksomheden MASH Makes, som arbejder ud fra en ambition om at kunne fjerne et gigaton CO2 fra atmosfæren i 2040. MASH Makes er en dansk-indisk virksomhed, som har udviklet en teknologi, der omda…
  continue reading
 
Hvordan påvirker det din smerteoplevelse, når du får fortalt, at du har facetledssyndrom, piriformissyndrom, et skævt bækken, en låsning i ryggen eller impingement i skulderen? Det kan du høre meget mere om i denne episode om smertesyndromer. Mange smertesyndromer lyder farlige og komplicerede, men er oftest blot en bred betegnelse og label for hvo…
  continue reading
 
Graviditet og efterfødsel er en periode med store forandringer, både fysisk og mentalt. Mange kvinder mødes med velmenende råd om at "passe på sig selv", men hvad betyder det egentlig og er det en god strategi? I denne episode fortæller tidligere klient Anna om sin rejse gennem to meget forskellige graviditeter og hvordan træning hjalp hende til at…
  continue reading
 
“Change the fuel – not the engine” Det er mantraet hos scale-up virksomheden Kvasir, som producerer biobrændstof ved at omdanne biomasse fra naturlige kilder – som fx halm, strå, græs og træ – til olie. I dette afsnit af Den Grønne Sofa gæster Anders Bak Kristoffersen, som er COO og medstifter af Kvasir, podcast-studiet. Det bliver til en snak om, …
  continue reading
 
Hvis man forestillede sig, at vi i Danmark ville flytte al det energiforbrug, som vi i dag får fra fossile energikilder, over på strøm fra vedvarende energikilder, så skulle vi forøge kapaciteten i vores eksisterende elnet op imod otte gange. Det fortæller Thomas Helsgaun med henvisning til tal fra Energistyrelsen. Thomas er CEO for GreenLab og uge…
  continue reading
 
Det er ikke nok med visioner, skåltaler og PowerPoint-slides. Grøn omstilling kræver handling, der realiserer fremskridt. Sådan siger Betina Jørgensen, som er Head of Renewable Business Development Denmark hos TotalEnergies – og denne uges gæst i Den Grønne Sofa. I Den Grønne Sofa inviterer vi forskellige perspektiver ind til spændende samtaler, og…
  continue reading
 
I dette afsnit af Den Grønne Sofa tilbyder Henrik Wenzel, som er professor på Institut for Grøn Teknologi ved Syddansk Universitet, et blik på fremtidens energisystem. Ifølge Henrik er der to scenarier: I det ene gennemfører vi den grønne energiomstilling og bliver i fremtiden forsynet af elektricitet fra vedvarende energikilder og grønne brændstof…
  continue reading
 
I disse tider er Europas konkurrenceevne i den grad udfordret – af mange grunde. Energi er dyrere i Europa end i USA og Kina, og det er ikke uvæsentligt for dansk og europæisk erhvervslivs konkurrencedygtighed. Læg hertil geopolitiske spændinger, krig, økonomisk usikkerhed og Trump i Det Hvide Hus. Så, hvordan ser det egentlig ud med Europas fremti…
  continue reading
 
Vi skal blive ved med at holde dampen oppe! Vi må aldrig tænke, at nu har vi gjort nok. Selvom den grønne energiomstilling er kompleks, tidskrævende og dyr. Danmark skal blive ved med at investere og gå forrest igennem innovation. For selvom Danmark er et lille land, så er vores teknologiske aftryk nemlig relativt meget større. På den må spiller vi…
  continue reading
 
Har du dit nytårsforsæt klar? Hvis ikke, bør du lytte med her. Vi har nemlig inviteret Sophie Bech ind til en snak om et helt særligt eksperiment, hun har lavet i løbet af 2024. Sophie, der til daglig er Hub Director i NIRAS Green Tech Hub, har testet, hvor meget CO2 hun selv udleder i sin dagligdag, og hvor langt hun kunne nedbringe sit klimaaftry…
  continue reading
 
I dette afsnit tager vi livtag med nogle af de fordomme som – måske – eksisterer ift. gas som energiform. 13 procent af energiforsyningen i Danmark kommer fra gas, og det tal er der egentlig ingen grund til at ville reducere i den grønne energiomstillings navn, mener Torben Brabo, som er ærespræsident i den europæiske sammenslutning Gas Infrastruct…
  continue reading
 
Sæsonpremiere: Knud Erik Andersen er grundlægger og CEO for European Energy - en virksomhed der er frontløber inden for vedvarende energi og Power-to-X-teknologier. Knud Erik fortæller om sin rejse fra den spæde begyndelse på DTU i 1980’erne, hvor han og hans medstuderende som et sommerferieprojekt byggede deres første 11kW vindmølle af genbrugsmat…
  continue reading
 
Vores næste gæst i rækken er Ib Ravn, PhD og lektor emeritus ved Aarhus Universitet på Danmarks Institut for Pædagogik og Uddannelse. Ib Ravn er også forfatter til bogen Selvbestemmelsesteorien – Motivation, psykologiske behov og sociale konsekvenser, som giver en indsigt i, hvad der driver menneskelig motivation og trivsel. I denne episode sætter …
  continue reading
 
I denne episode har jeg besøg af Jens Gram fra Aarhus Osteopati til en snak om hvordan og hvorfor behandling mod smerter virker - og hvordan behandlingen nogle gange virker af andre grunde end vi selv tror. Smertebehandling er komplekst, mange behandlingsformer har en effekt og ingen behandlingsformer ser ud til at være overlegne. Alligevel er der …
  continue reading
 
Podcasten er sponsoreret af Jacobsen. Årets sidste afsnit kalder på intet mindre end den mest legendariske gæst i podcasten! Jeg har selvfølgelig hevet elskede Pige 2 med tilbage i studiet. Vi er begge tilhængere af selvforkælelse, så vi taler om at få mest ud af de mørke måneder ved at nyde en god tung frokost. Om det er juletema eller health is w…
  continue reading
 
Den næste gæst i rækken er Kent Fonseca, national projektleder inden for bæredygtighed og en mand med en dyb passion for grøn omstilling. Med 27 års erfaring fra byggebranchen, primært gennem sin tid i STARK, har Kent været en drivkraft bag bæredygtige initiativer. Han er uddannet inden for trælast og har arbejdet med både salg og logistik, hvilket…
  continue reading
 
Podcasten er sponsoreret af Jacobsen. Efterår er lig med indendørs kulturoplevelser, men desværre bliver der ikke serveret popcorn på de bløde stole, så i dagens podcast kaster jeg anbefalinger left, right n center til forskellige steder med både teatermenu, caviar, martinis og ristet hotdogs, så man er sat op til den helt gode lur i 1. akt (det er…
  continue reading
 
I denne specialepisode er jeg på besøg i HealthLabs podcast "TRÆNER" hos Martin Pedersen & Emil Fuglsang til en snak om min egen historie og rejse ind i træningsverden fra 2005 til at blive personlig træner, smertebehandler og foredragsholder. Selvom jeg har drevet Maxer siden 2010, spurgte en ny klient mig for nyligt: "hvad arbejder du egentlig me…
  continue reading
 
Podcasten er sponsoreret af Jacobsen. En af de sværeste ting når man er ude og spise er, når man har det hyggeligt - måske lidt for hyggeligt - og regningen smækker dig en lussing, og du føler du kom til at bruge alt for mange monetos. Hvordan undgår vi den akavede pengesnak situation, og hvad gør du når bordet fanger? Vi ringer til Abteen fra baka…
  continue reading
 
Podcasten er sponsoreret af Jacobsen. I feel like falling in loveeee! Vejret er blevet til gyserfilm, stearinlys og at holde i hånden, så derfor kører vi kæmpe date tema i dagens afsnit. Jeg har allieret mig med Jacob Bloch, som stjal alles hjerter og roser, da han åbnede sit hjerte on screen til alles obsession bachelorette. Vi guider hinanden ige…
  continue reading
 
Podcasten er sponsoreret af Jacobsen. We’re back baby!! Summer is over but bratumn is here, og det er podcasten også <3 Producer-Emilie og jeg kører en special edition fordi vi kører AARHUS tema! Smilets by og et af de steder jeg klart kommer mest bortset fra mine nørrebro kvadratkm. Jeg kaster anbefalinger afsted med 100 km/t, ringer til born and …
  continue reading
 
I denne episode skal det handle om padel. Padel har været på alles læber i nogle år og populariteten er eksploderet. Derfor har jeg besøg af Marc Møller, som er en af de bedste danske padel-spillere, han er på det danske padellandshold og har en fast ranglisteplacering i top 5 i Danmark. Han er uddannet fysioterapeut og driver MoveYourGame, der arb…
  continue reading
 
Kan bæredygtighed og økonomisk afkast forenes? Den dialog tager vi med Morten Leen, Chief Sustainability Officer hos AP Pension Ejendomme. Vi skal tale om pensionsselskabers rolle i samfundet, investeringer i ejendomme, og hvorvidt de såkaldte ’grønne investeringer’ egentlig findes? Morten Leen vil fortælle mere om, hvad pensionsselskaberne reelt k…
  continue reading
 
Ida Auken (S) er mangeårig politiker, tidligere miljøminister samt tidligere forperson for Klima-, Energi- og Forsyningsudvalget. Men ser hun egentlig sig selv som klimakæmper? Vi skal tale om, hvordan det går med den grønne omstilling i Danmark? Hvad gør vi som samfund, når den grønne omstilling for alvor begynder at blive omkostningstung? Og hvor…
  continue reading
 
I denne specialepisode er jeg på besøg i Nadja Vienbergs podcast "Du burde ingenting" til en snak om smerter og hvor ondt må det egentlig gøre, før det stadig gør godt. Man kan nemt komme til, i vores kropsfokuserede samfund, at overhøre smerter, i målet om at opnå et bestemt kropsideal (som f.eks. den slanke eller den trænede). Men omvendt, kan ma…
  continue reading
 
Uanset om vi når Parisaftalens mål om maksimum 1,5 til 2 graders temperaturstigning, vil vi opleve markante vejrforandringer i Danmark. Vi har besøg af klimaforsker og professor ved Syddansk Universitet Sebastian Mernild. Her taler vi om scenarierne, vi ser ind i for fremtidens vejrforhold og klima? Kan CO2-kurven knækkes i tide? Og hvad er egentli…
  continue reading
 
I episode 68 har jeg igen besøg af Peter Thybo til en snak om det hele menneske, hvorfor opdelingen i ekspertcentrerede sundhedsfaglige siloer kan være problematisk og hvordan sygdomsudviklingen bliver mere kompleks, kronisk, opstår tidligere og mange mentale lidelser. Peter er fysioterapeut, har en mastergrad i læreprocesser, diplomgrad i almen pæ…
  continue reading
 
Vi slutter vores "Folkemøde-turné" af med at byde administrerende direktør i Bornholms Energi & Forsyning (BEOF), Claus Andersen, ind til en snak i "sofaen". Her gør han, sammen med Mia og Jens, os klogere på et helt nyt aspekt af Bornholms rolle som energiø. Vi undersøger, hvordan energiø-projektet påvirker BEOF, herunder potentialet for at bruge …
  continue reading
 
Dette afsnit er et helt specielt et af slagsen. Vi optog nemlig afsnittet LIVE til Folkemødet i Verdensmålenes telt, som 2030Beyond stod bag. Vores gæst var Jacob Teglgaard, projektleder på Center for Bæredygtighed i Kulturen ved Kulturens Analyseinstitut, hvor de arbejder på at undersøge den grønne omstilling inden for kunst- og kultursektoren. Ja…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil