Bedste Walker-podcasts (2025)

1
#44 Spiseforstyrrelsen blev det eneste, jeg havde, efter jeg forlod mit kristne fællesskab - med Jonathan Rafael Zimakoff 1:13:34

2M ago1:13:34

1:13:34

Luften dirrede i rummet, da Jonathan Rafael Zimakoff sad i mit køkken og fortalte sin meget personlige historie om den dag, han forlod hele den verden, han kendte - nemlig den menighed han er født og vokset op i - og hvordan det valg skubbede ham ud i en stor identitetskrise og spiseforstyrrelsen BED. Men også, hvordan han fandt sig selv igen. Det …

1
#43 Man er nødt til at ændre på sit liv, hvis man vil have den fulde effekt af Wegovy - med forsker Jens Meldgaard Bruun 42:43

3M ago42:43

42:43

I dag skal vi tale om vægttabsmedicinen Wegovy, der har taget Danmark (og resten af verden) med storm, og gjort den globale lægevirksomhed Novo Nordisk styrtende rige. Med andre ord er Wegovy en salgssucces. Men er det også en vægttabssucces? Det taler jeg med professor i ernæring, speciallæge og forsker Jens Meldgaard Bruun om i dagens episode af …

1
#42 Self-compassion som støtte til at ændre adfærd - med ekspert i MSC Helle Laursen 1:05:54

4M ago1:05:54

1:05:54

Det er ikke en konstant høj motivation, der gør, at folk ændrer nogle grundlæggende mønstre i deres liv. Det er derimod vedholdenhed. At du holder ved, dag ud og dag ind. Også når det bliver svært. Og kedeligt. Og uinspirerende. Men hvordan holder vi fast i den vedholdenhed, når motivationen falder? Hvordan holder vi fast i træningen, når det blive…

1
#41 Kan psykedelika behandle psykiske lidelser? - med læge og forsker Oliver Rumle Hovmand 1:06:45

7M ago1:06:45

1:06:45

I dag skal vi tale om et emne, der har dybe rødder tilbage til 1960´erne. Nemlig brugen af psykedelika i behandling af psykiske lidelser, som f.eks. angst, depression, OCD og spiseforstyrrelser. I 1960'erne og 70'erne brugte læger og psykoterapeuter psykedelika til at helbrede PTSD, depression og andre alvorlige psykiske lidelser. Men, som følge af…

1
#40 Kan man hækle sig ud af stress, angst og spiseforstyrrelser? - CRAFT PSYCOLOGY med Anne Kirketerp 1:09:56

8M ago1:09:56

1:09:56

Da jeg gik i 7. klasse, strikkede jeg mit første tørklæde. Og det blev så helt utrolig skævt. Den dag skabte jeg den overbevisning, at jeg var dårlig til at strikke, hvilket har fulgt mig lige siden. Men hvordan kan jeg komme igang, hvis jeg gerne vil have gavn af alle de sundhedsfremmende effekter, der er ved strikning. Og er det kun strik, eller …

1
#310 Sjowtime, Jyderup, og under hele podcasten ved jeg ikke at Emil og Sofie er kærester. 1:51:52

8M ago1:51:52

1:51:52

Find dem på instagram @sjowtime hvor alle linksene også findes der

1
#39 Ingen lægger en bevidst plan for at være på TikTok i 8 timer - med læge Imran Rashid 1:09:47

9M ago1:09:47

1:09:47

Hvad er sunde og usunde digitale vaner? Instagram-, facebook-, linkedin- og wordfeudvaner - eller snapchat-, brawl stars- eller fortnite vaner. Både privat og professionelt interesserer emnet mig. Mine egne klienter i min klinik er blevet yngre og yngre og kæmper i højere grad med forstyrret spisning, spiseforstyrrelser og negativ kropsopfattelse. …

1
#309 Tsunami, afslutning, Peebles penis og andre ting der burde klippes ud 1:05:50

9M ago1:05:50

1:05:50

Drengene er på besøg og jeg mister kontrollen.

1
#308 Conrad Molden, Danglish, scammet i udlandet og Rittersport 1:14:33

9M ago1:14:33

1:14:33

Conrad er på tur i år som man kan checke ud her: https://www.ticketmaster.dk/artist/conrad-molden-billetter/980373

1
#307 Mads Holm på Undergrunden, Judas, Disney og quiz. 53:36

10M ago53:36

53:36

Optager på Comedy Zoo's undergrunden med folk der troede de skulle se standup.

1
#306 med Jonas Kjærsgaard, løsningen for folketinget og gadekæret 1:41:51

10M ago1:41:51

1:41:51

Jonas har show til maj i både København og Jylland. Følg ham på insta på jonas.kjaersgaard.

1
#305 Sofie Skriver, Emil Mærsk, Benjamin Pagaard og Søren Damgaard 1:31:27

10M ago1:31:27

1:31:27

Undskyld lyden af mig. Det gik galt men de andre burde lyde fantastisk. Hør på de her fire som har noget nyt som jeg sikker på vi være en kæmpe gevinst for dansk comedy.

1
#38 Kan man livsstile sig til en god overgangsalder? - med hormonekspert Sally Walker 1:14:35

10M ago1:14:35

1:14:35

I dag skal vi tale om overgangsalderen. Den tabuiserede og mystiske fase, som halvdelen af jordens befolkning gennemgår, men som alt, alt for få kvinder (og mænd) ved nok om eller deler med hinanden, og i stedet går alene med og lider. Det gode budskab er, at du ikke behøver at bide tænderne sammen og "stå igennem det". For med den rette viden, er …

1
#304 med Dharshika Christopher, hemmelig agent, jurist, komiker 1:34:37

10M ago1:34:37

1:34:37

Vi kommer rundt men det er et godt afsnit for jeg taler meget.

1
#303 med Mikkel Vedelsby, tidligere rapper, nuværende komiker 1:53:30

10M ago1:53:30

1:53:30

Mikkel er lydtekniker på Comedy Zoo, komiker, tidligere praktikant på M! og forhenværende rapper.

1
#37 Spiritual bypassing er som at tage metafysisk valium - Med skyggeekspert Pernille Melsted 1:13:21

10M ago1:13:21

1:13:21

Denne episode handler om spiritual bypassing. Hvad er det? Tænker du nok. Det er kort og godt, når man bruger spirituelle idéer eller praksisser til at undgå ubehagelige følelser eller ubearbejdede sår fra barndommen. Således er spiritual bypassing, som at smøre vaseline på linsen: Virkeligheden tilsløres i blind tolerance eller passiv agressivitet…

1
#302 Har Victor Hvid asperger? Er Oliver en helt? Hvem er flottest? 1:26:46

11M ago1:26:46

1:26:46

Gæst: Victor Hvid

1
#301 med Nanne Jul og Megan Walker 1:02:57

11M ago1:02:57

1:02:57

Nanne er spøjs og Megan bor sammen med Nanne. Nanne har sjove historier uden at hun ved det selv. Megan og jeg synes det skal I også nyde. Så mens Tysker-Tim er på ferie kommer der et rent lyd afsnit hvor vi prøver at lave en koncept på en ny podcast med de to damer og vi finder også på et navn.

1
#36 Skammen ved at gå i terapi - med psykolog Mia Lichtenstein 1:08:24

11M ago1:08:24

1:08:24

i 2020 gik 77.000 danskere til psykolog med tilskud fra det offentlige. Det totale antal af danskere, der går i terapi (med og uden tilskud) må altså være langt højere end 77.000. Mange kæmper med skam over at have brug for terapi. Særligt, hvis de har utrygge tilknytningsmønstre med sig i rygsækken. De kan komme til at tænke: Burde jeg ikke kunne …

1
#35 Industrierne udnytter vores instinkter, så vi ikke kan bruge vores viljestyrke og fornuft - med forfatter og forsker Nicklas Brendborg 1:07:03

11M ago1:07:03

1:07:03

I dag skal vi tale om vaner. Men først kan du tænke over dette spørgsmål næste gang, du har svært at lade chokoladen ligge i skuffen eller hellere vil spise take away end hjemmelavet mad (og får dårlig samvittighed): Er du i virkeligheden bare et uskyldigt offer i en stor kapitalistisk maskine? Svaret får du måske i dagens episode. Jeg har nemlig i…

1
#34 Jo mere jeg fordyber mig i vand, jo mere er der en magisk verden, der åbner sig - med vandforsker Nikolaj Sorgenfrei Blom 1:07:44

12M ago1:07:44

1:07:44

Har vi blinde punkter der ligger foran os? Nogle vi ikke har set. Og som når vi ser dem, kan de måske være et vendepunkt for menneskeheden? Kan det blinde punkt være vand? Du og jeg ved godt, at vand er sundt og fundamentet for alt liv. Men er der mere til vand? Er vand nøglen til mange af de globale kriser, vi ser i dag f.eks. sundhedskrisen og mi…

1
#300 Marie Hald, Frederiks penis, Danmark til Tyskland og Anne Frank spoiler. 1:06:11

1y ago1:06:11

1:06:11

Patreon: patreon.com/user?u=25473512

1
#33 Jeg var sikker på, at der var noget galt med mig selv, indtil jeg var 32 år - om selvtillid og selvværd med psykolog Marie Brixtofte 1:16:43

1y ago1:16:43

1:16:43

I dag skal vi tale om selvværd og selvtillid. Du kender ordene. Men kender du også følelsen af selvværd og følelsen af selvtillid? Jeg tror mange forveksler de to begreber. Og derfor vil jeg gøre mig, og dig kære lytter, klogere på, hvad et stærkt selvværd er, hvad der skaber det, og hvad der skal til for at bevare det, når du først har fået styrke…

1
#299 Journalist testen og viser behåring også uafhængighed? 1:50:18

1y ago1:50:18

1:50:18

Patreon: patreon.com/user?u=25473512

1
#32 Man kan ikke udelukke, at tarmmiljøet kan starte anoreksi - med professor i spiseforstyrrelser René Støving 56:01

1y ago56:01

56:01

Da René Støving var nyuddannet ung læge tilbage i 1993, døde en patient med svær anoreksi på den afdeling, han skulle til at starte på. Det påvirkede ham dybt, og vækkede hans store interesse for anoreksien, som en kompleks, meningsløs og uforståelig sygdom. Men også en sygdom, som man kan gøre noget ved. I dag står han bag et nyt studie fra et int…

1
#298 Oliver Stanescu laver impro, gæt en forbryder og klatring 1:27:40

1y ago1:27:40

1:27:40

Støt på Patreon: patreon.com/user?u=25473512

1
#297 Jonas Kjærsgaard, indfødsret, Skåne tilbage og visit DPRK 1:37:14

1y ago1:37:14

1:37:14

Støt på Patreon: patreon.com/user?u=25473512

1
#31 Min krop var proppet med følelser, der ikke blev forløst - med psykoterapeut og yogalærer Sille Kløvedal 1:04:45

1y ago1:04:45

1:04:45

Afsted på Nordkaperen, et sted i Indonesien og langt ud på havet, havde Sille en ud af kroppen oplevelse, der ændrede hendes oplevelse af kroppen for altid. En dag kom Silles far, Troels Kløvedal, nemlig til at tabe en masse kogende kartoffelvand ud over hendes ryg. Og Sille beskriver det sådan her: “Jeg hopper spontant i vandet, og så hopper mit s…

1
#296 Kage til Afrika, MVP håndtegn og DPRK som sponsor? 52:32

1y ago52:32

52:32

Kan støttes på Patreon her: patreon.com/user?u=25473512

1
#295 Lattergas, Bendtner, propaganda fra Hamas/Israel og Nobelsfredpris 1:40:51

1y ago1:40:51

1:40:51

Støt på Patreon her: https://www.patreon.com/user?u=25473512 Nominerer MVP til Nobelsfredpris her: https://www.nobelpeaceprize.org/nobel-peace-prize/nomination/nomination-form

1
#30 Jeg slog først op med min indre kritiker, da jeg fik en ny kæreste, der hed selvomsorg - med skilsmisseterapeut Lykke Rix 1:11:44

1y ago1:11:44

1:11:44

I denne episode skal vi tale om den indre kritiker. Den lille stemme der hvisker kritiske ting i dit øre, som ingen andre end dig hører. Ting, som du aldrig ville sige til andre mennesker. Især ikke dem du elsker. Siger din indre kritiker noget i retning af: Du skal være tyndere, smukkere og sundere og stærkere Du skal elske din krop, som den er Du…

1
#294 Bubber er Bubba, Hvem er menneskehedens Apple? og kan vietnamesere lide kinakål? 1:12:02

1y ago1:12:02

1:12:02

Støt på Patreon: patreon.com/user?u=25473512

1
#29 Tilgivelse styrker din evne til at modstå sygdomme - med parterapeut Ulla Hinge Thomsen  1:08:00

1y ago1:08:00

1:08:00

Ulla Hinge Thomsen stjal engang en ekskærestes cykel i vrede, og smed den i havnen. Det føltes godt lige i øjeblikket. Men det ramte hende i nakken som en boomerang af anger. Der var ingen vej udenom: Hun måtte igang med det svære arbejde i at tilgive ham. Nag er som bekendt at drikke gift og håbe, at andre dør af det. Og lige netop derfor er tilgi…

Podcasts der er værd at lytte til

Walker Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning