Bedste Teenagers-podcasts (2025)

1
4. Kvinderne rejser sig i Uganda – når mændene bliver straffet 22:04

1+ y ago22:04

22:04

Karamojong-pigen Regina ville have en anden mand, end ham hendes far havde valgt. Inden hun skulle voldtages, stak hun af. Historien endte ulykkeligt, og så alligevel ikke helt…!Af infovez

1
3. Kvinderne rejser sig i Uganda – især når de står op for hinanden 28:48

1+ y ago28:48

28:48

I Karamoja er det almindeligt, at mindreårige piger voldtages af de mænd, fædrene udpeger som deres ægtefæller. Nogle steder har borgergrupper lært om rettigheder og inddrager nu politietAf infovez

1
2. Kvinderne rejser sig i Uganda – gravide teenagere må nu blive i skole 24:33

1+ y ago24:33

24:33

Ayoo’s forældre var imod at lade hende gå i skole. Hun skulle alligevel giftes væk, føde børn og passe hjem i Karamoja. Da hun blev uplanlagt gravid døde drømmen om en uddannelse, men…Af infovez

1
1. Kvinderne rejser sig i Uganda – religiøse ledere rækker dem en hånd 21:55

1+ y ago21:55

21:55

Rejs med til Karamoja-regionen og oplev, hvordan muslimer, kristne og traditionelle ledere samarbejder om at fremme pigers og kvinders levevilkår og rettighederAf infovez

1
Kan børn og unge gennemskue markedsføring af usunde fødevarer på digitale medier? – Med Natasha Selberg, Hjerteforeningen 39:39

2y ago39:39

39:39

I dag bliver børn og unge udsat for markedsføring af usunde fødevarer i mange situationer og platforme i deres hverdag – og særligt de sociale medier står for en stor del af den. Men hvad definerer en usund fødevare? Og er vores børn overhovedet beskyttet mod de mange former for markedsføring og reklamer de bliver udsat for? Og kan børnene gennemsk…

1
Hvad sker der i hjernen, når du går i supermarkedet? – Med hjerneforsker Jon Sigurd Wegner 29:46

2y ago29:46

29:46

Vi mennesker bliver mødt af mange fristelser, i løbet af vores dag. Der er alle de tilbud i supermarkedet, der frister os og får os til at glemme, hvad vi havde på indkøbslisten. Og gode tilbud der er svære at modstå. Men hvad sker de i hjernen, når vi går i supermarkedet for at handle og ser et godt tilbud? Kan supermarkederne lokke og manipulere …

1
Hvad har betydning for, hvad vi kommer i indkøbskurven? - Med livsstilsekspert Anne Glad 55:47

2y ago55:47

55:47

Der er mange fristelser, når vi handler i supermarkedet. Og selvom vi måske kun skulle købe ind til en salat og en kylling, kan spotvarehylder med farvestrålende slik, chips og sodavand nemt friste en til at købe mere end det der faktisk stod på ens indkøbsliste? Men kan supermarkedets indretning få dig til at købe bestemte varer? Hvad har betydnin…

1
Hvad er de primære årsager til overvægt? – Med Jens Meldgaard Bruun 31:29

2y ago31:29

31:29

Når flere og flere mennesker i DK får overvægt, skyldes det et komplekst samspil mellem gener, vores livsstil og det omgivende samfund. Men hvorfor udvikler nogle mennesker overvægt og andre ikke? Er den primære årsag til at få overvægt, at man bevæger sig for lidt og spiser for meget? Kan overvægt være skadeligt for helbredet? Er overvægt kun den …

1
Mental nedsmeltning 7:59

2y ago7:59

7:59

Julen er slut. Måske det har været en kamp at komme igennem? Måske har du opbrugt din energi på bare at være tilstede? Du får et par vise ord fra mig af om hvordan det at have ADHD eller ADD kan være ret svært at håndtere julen, men også et lille trick eller redskab til hvordan du kommer videre herfra. Der er mange kræfter på spil, når julen først …

1
’Det er bare en fase’ – livet med en teenager! 35:21

2y ago35:21

35:21

Hvordan er livet med en teenager? Og hvordan håndterer vi som forældre, at vi pludselig skal tale om fx alkohol med vores barn? Og hvad er det for en kultur, som unge er teenager i? I den her episode fortæller Julia Lahme om at være forældre til en teenager. Julia Lahme er forfatter, etnolog og livsstilsekspert. Hun er også direktør i sit eget komm…

1
Hvordan leverer du overbevisende budskaber til din teenager? 35:54

2y ago35:54

35:54

Selvom man som forældre har mange gode argumenter for, hvorfor ens teenager måske ikke skal drikke, eller kun drikke lidt, er det ikke altid, at de argumenter bliver modtaget af ens teenager, som vi ønsker. Så hvordan leverer vi som forældre overbevisende budskaber, som vores teenagere rent faktisk lytter til? Og hvordan skaber vi en god dialog om …

1
Værd at vide om teenagehjernen og alkohol 35:21

2y ago35:21

35:21

Hvad er vigtigt at vide om teenagehjernen og alkohol? Hvad kan vi som forældre gøre for at understøtte teenageren med en hjerne under udvikling? Hvordan bevarer man tilliden til sin teenager i de år, hvor de bare synes, at man er nederen? Til at gøre os klogere på det og meget mere kan du i denne episode møde Ann E. Knudsen. Ann er uddannet cand. m…

1
Kan man være forældre med diagnosen ADHD eller ADD? 41:07

3y ago41:07

41:07

Kan man egentlig få et barn og finde ud af at være forældre, når man har en diagnose som ADD eller ADHD? Ja det kan man! Men vi kommer ikke udenom at der er udfordringer med på vejen. Både det at blive forældre kræver sin mand eller kvinde, men når man lige smider en diagnose oveni, så bliver man ekstra udfordret. Elena, som du har mødt i tidligere…

1
Spis mindre portioner, undgå madspild og spar penge 42:16

3y ago42:16

42:16

Mere end halvdelen af danskerne har overægt, som er forbundet med op mod 40 sygdomme, herunder kræft, hjertekarsygdom og type2 diabetes. Derudover oplever vi i Danmark stigende råvarepriser. Der derfor mange gode grunde til at spise- og købe mindre portioner og undgå madspild. En familie vil nemlig i gennemsnit kunne spare over 7.000 kr. om året ve…

1
Elena har ADD 43:34

3y ago43:34

43:34

Elena på 21 år har ADD, og hun er også mor. Hvordan er det at få en diagnose som ADD, og hvordan klarer man det, når man også er mor? Det og meget mere får du en masse lækker viden om i dagens afsnit af Life on Speed. Den nye intro musik er lavet af min søn Mikkel. Tak! Hvad synes du om den? Livet med ADHD er hverdags fortællinger om mennesker med …

1
Børn og voksne i Natachas familie har ADHD- fuld plade! 39:37

3y ago39:37

39:37

I livet med ADHD møder du i dag Natacha. Natacha og hendes 3 børn er enten udredt eller i gang med en udredning for ADHD, inden for det seneste år. Ældste søn går i 2. G og er privat udredt hos en psykiater. Datteren kollapser tidligere på året og går ned med flaget og er massivt ramt af angst. Hun bliver også udredt. Lillebror er netop lige starte…

1
ADHD diagnose som teenager, hvordan er det? 47:49

3+ y ago47:49

47:49

Hvordan er det at få en ADHD diagnose som teenager i forhold til, når man er blevet voksen? Kan man overhovedet lære at acceptere sine begrænsninger, og hvad skal der til for at nå dertil? I dag møder du Maria. Hun er mor til 2 børn og har haft sin ADHD diagnose i mange år. Hun havde virkelig meget modstand på sin diagnose, som hun fik som teenager…

1
Hvordan kommer man igennem sin eksamen og får afsluttet sin uddannelse med ADHD? 38:49

3+ y ago38:49

38:49

Hvordan får man struktureret sin bachelor, og får læst op til eksamen, når man har ADHD? Og er det muligt at gennemføre en uddannelse, når man har diagnosen ADHD? Statistikken for at gennemføre en uddannelse, når man har ADHD er skidt, men det KAN lade sig gøre! Dette er 2. afsnit om Naja, der tager sin uddannelse, og hvordan hun har gjort det. Det…

1
Kæresten skal udredes for ADHD 37:24

3+ y ago37:24

37:24

Stine er kæreste med Christian. Og hun har i længere tid haft på fornemmelse, at Christian har ADHD. Så når man er pårørende til en man holder af, hvordan får man så sagt det? Og hvordan får man kæresten videre til lægen og psykiateren? Og hvordan er det egentlig at bo sammen med en som måske har ADHD? Livet med ADHD er hverdags fortællinger om all…

1
Kan man have ADHD og være iværksætter? 37:17

3+ y ago37:17

37:17

Det er Tina et godt eksempel på. Tina er iværksætter og har ADHD. Hvordan man jonglerer sin ADHD diagnose og familieliv med at være iværksætter, får du et indblik i. Tina har altid vidst, at hun ikke er som alle andre. Hvordan det har påvirket hendes liv og hvordan hun har brugt det konstruktivt, kan du høre meget mere om i dagens afsnit. Tina har …

1
Sådan får du udredt dit barn for ADHD 34:36

3+ y ago34:36

34:36

Hvordan udreder man sit barn for ADHD eller ADD? Altså hvordan kan man få tjekket om barnet har ADHD eller ADD? Der er mange mennesker involveret, når man skal udrede børn for ADHD. Og det kan være overvældende som forældre til et barn med ADHD, at komme igennem den proces. For hvad skal man gøre, når man får mistanken om ADHD? Hvem skal man henven…

1
ADHD og hjælp under uddannelse 25:19

3+ y ago25:19

25:19

Hvilken støtte og hjælp til uddannelse kan man få, når man har en ADHD diagnose? Kan man have ADHD og gennemføre et studie? Når man har en ADHD eller ADD diagnose er man udfordret på mange områder. Og det at gå i skole og studere kan være ekstra udfordrende med diagnosen. Men fortvivl ikke. For det KAN lade sig gøre. Og ja du kan sagtens få gode ka…

1
Livet med ADHD/ADD for Maria 33:13

3+ y ago33:13

33:13

Hvordan kan det føles at leve med ADHD eller ADD? Hvordan bliver man udredt som voksen, og hvad sker der egentlig når man har fået diagnosen? Og hvad hvis man har børn der også har ADHD, hvad gør man så? Det og mange andre spørgsmål om livet med ADHD eller ADD, snakker jeg med Maria om i dagens afsnit. Maria har ADD og Aspergers og har for nylig få…

1
ADHD- sådan styrer du TID 9:15

3+ y ago9:15

9:15

Er du tids-optimist? Forsvinder tiden imellem dine hænder, selvom du har planlagt en dag. Og så når du kun én ting eller slet intet? Os med ADHD eller ADD er virkelig udfordret på tid. Mange af os har slet ikke nogen fornemmelse af tid. Enten har vi for meget fart på eller også så har vi slet ikke fart på. Det er nærmeste en umulighed at vurdere hv…

1
Tjek dine modermærker og opdag modermærkekræft i tide. 19:22

4y ago19:22

19:22

Risikoen for at udvikle modermærkekræft stiger med antallet af solskoldninger og mængden af uv-stråling, man udsættes for gennem livet - fra både den naturlige sol og solarium. Og hvert år får over 2000 danskere konstateret modermærkekræft – heldigvis kan modermærkekræft i mange tilfælde helbredes, hvis det opdages i tide. Men hvordan tjekker man e…

1
ADD diagnose- Carolines liv med diagnosen 38:25

4y ago38:25

38:25

ADD diagnosen også kaldet Stille ADD, kan være svært at finde materiale om. Til trods for at så mange egentlig får diagnosen. Hvis du har ADD, så kender du måske til, at der foregår rigtig meget i dit hoved, som ofte og nærmest hele tiden, kan være vildt frustrerende at skulle håndtere. Folk med ADD bliver ofte overset, fordi de sjældent råber højt…

1
Store portioner og pakker gør det svært for os at holde vægten 52:21

4y ago52:21

52:21

Hvordan kan mindre pakker og portioner af mad og drikke hjælpe os med at holde vægten? Og er det ikke bare op til den enkelte at spise mindre for at undgå overvægt? Og hvad betyder mindre portioner for klimabelastningen? Det og meget mere kan du få svar på her, hvor 3 kloge kvinder er inviteret i studiet. Det er: Susanne Tøttenborg, seniorkonsulent…

1
Susannes liv med den nye diagnose ADHD 41:19

4y ago41:19

41:19

Hvordan lever man med ADHD? I en ny række af videoer og podcast, møder vi helt almindelige mennesker med ADHD eller ADD. Mennesker som du og jeg. Vi får lov til at kigge ind i deres liv og høre om livet før og efter diagnosen. Er det ikke modigt? Jeg er dybt taknemmelig for, at de vil dele med os andre. Måske du kan genkende noget i historierne? Og…

1
Gåture – hvorfor er det så sundt? 41:40

4y ago41:40

41:40

Hvorfor er det sundt af gå? Og kan gåture bruges som daglig motion eller er det bedre at løbe eller dyrke hård motion? Bliv klogere på, hvordan du kan forebygge kræft ved at gå, hør hvad store filosoffer har sagt om at gå, og få gode tips til at komme ud og gå ture i hverdagen. Tag dine høretelefoner på og overvej at gå en tur, mens du lytter til s…

1
Najas liv med ADHD- sådan kan det også være! 39:42

4y ago39:42

39:42

I en ny række af videoer og podcast, møder vi helt almindelige mennesker med ADHD eller ADD. Mennesker som du og jeg. Vi får lov til at kigge ind i deres liv og høre om livet før og efter diagnosen. Er det ikke modigt? Jeg er dybt taknemmelig for, at de vil dele med os andre. Måske du kan genkende noget i historierne? Og måske kan du blive klogere …

1
ADHD værktøjer til pårørende 8:52

4y ago8:52

8:52

Har dit barn, barnebarn, nevø, niece, søster eller bror fået en ADHD diagnose? Er du et stort spørgsmålstegn til, hvordan du skal forholde dig? Så får du her en masse konkrete værktøjer til at forstå barnet eller den unge med ADHD. Det kan være svært at være pårørende til et barn eller ung med ADHD. Og mange har svært ved at forstå, hvad diagnosen …

1
Gå-meditation til den aktive pause 9:02

4y ago9:02

9:02

Denne episode er en særudgave til dig, der har brug for en aktiv pause i din hverdag. Ta´ meditationen i ørene, sæt det ene ben foran det andet og få ro på tankerne med en kort gåtur. En aktiv pause kan være lige det du har brug for, uanset om du arbejder hjemmefra, hjemmeskoler dine børn eller savner et pusterum i en foranderlig hverdag. I projekt…

1
Overspringshandlinger med ADHD eller ADD. Hvad kan man gøre ved det? 8:06

4y ago8:06

8:06

Når man har ADHD eller ADD er man ekspert i at lave overspringshandlinger. Ubevidst undgår vi alle de ting, vi virkelig ikke gider...Og det er træls. For så ender det ofte med, at vi står med alle de kedelige ting, vi absolut ikke orker at lave...og så har de pludselig hobet sig op. Hvilket ender i at vores hjerner smelter sammen. For nu kan vi sle…

1
Et nyt år- nye mål og muligheder med ADHD 6:39

4y ago6:39

6:39

Godt nytår til dig Speedie!Et nyt år er lig med nye muligheder. Nye mål. Og hvordan er det så lige man gør, det der med at sætte sig et mål, og rent faktisk gå efter det? Hvad har du besluttet dig for, at du skal have fokus på i 2021, hvad skal sætte af mål?Og hvis du ikke har sat dig nogle mål. Så gør det lige nu! Hvad drømmer du om, hvad vil du g…

1
Hvordan er du egentlig sat sammen? 6:19

4y ago6:19

6:19

Hvis du har styr på værdierne i dit liv, kan de være ret så gavnlige. Podcasten handler om hvordan du med et simpelt værktøj, kan få styr på dine værdier - og forbedre dit liv ret meget med få bitte skridt. Det er da vildt hva? Okay værdier lyder bare mega kedeligt, men de er nu ikke så tossede endda. Og synes du det lyder kedeligt, så giv det et s…

1
Om Kombucha og tips til at droppe de ligegyldige genstande 30:44

4y ago30:44

30:44

Hvordan kan man skære ned i sit alkoholindtag – og findes der gode og velsmagende alkoholfrie alternativer – og skal der altid serveres alkohol for at fuldende en god middag. Det og meget mere kan du blive klogere på i denne episode, hvor Anne Friis Krarup, specialkonsulent i Kræftens Bekæmpelse og Thomas Amir Korby, restaurant manager og medejer a…

1
ADHD øvelser til fokus-træning 12:07

4y ago12:07

12:07

Her får du 5 skarpe værktøjer til at øve dit fokus- opmærksomheds-mestring som det hedder. Når man har ADHD er man ekstra udfordret i at holde fokus på sine ting man er igang med. Og koncentration er virkelig en udfordring. Men slut med det. Nu skal vi til at gøre noget ved det. Kender du det der med, at du lover dig selv alverdens ting, du skal nå…

1
Symptomer på ADHD 6:47

4y ago6:47

6:47

Tror du, at du har ADHD/ADD? Hvad er symptomerne på ADHD? Har du lige fået diagnosen ADHD/ADD? I videoen forklarer jeg om symptomer på ADHD. Der findes mange flere symptomer på ADHD, og dem kan du se en video med her: Symptomer på ADHD Hvis du vil være med i fællesskabet ovre på facebook, så har jeg en Life on speed-gruppe, du helt sikkert vil få e…

1
ADHD og Adfærd 11:16

4y ago11:16

11:16

Idag får du viden om, hvordan adfærden kan være en udfordring for folk med ADHD. Og hvad er forskellen på adfærdsvanskeligheder og adfærdsforstyrrelse. Og til sidst nogle gode råd til, hvordan du håndterer den adfærd, der kan være så svær ved at have ADHD. Værktøjerne gælder både for voksne og børn med ADHD. Meld dig gerne ind i facebook gruppen hv…

1
Min egen vej med ADHD 20:22

4+ y ago20:22

20:22

På lifeonspeed.dk får du et hudløst og ærligt indblik i et hverdagsliv med ADHD/ADD, hvilken livskvalitet man har og kan have, hvordan arbejdslivet, familielivet, og hvordan det sociale liv kan være. Det er også vigtigt for mig at lægge fordomme ned om ADHD, og den stigmatisering der desværre er i det danske land omkring ADHD. For blot 20 år tilbag…

1
Velkommen til Life on speeds podcast 2:29

4+ y ago2:29

2:29

På lifeonspeed.dk får du et hudløst og ærligt indblik i et hverdagsliv med ADHD/ADD, hvilken livskvalitet man har og kan have, hvordan arbejdslivet, familielivet, og hvordan det sociale liv kan være. Der er lagt op til et hav af værktøjer til dig med ADHD og pårørende til folk med ADHD. Jo mere du ved om ADHD, jo nemmere bliver det for dig at navig…

1
Hvordan taler jeg med min store teenager om alkohol? 38:37

4+ y ago38:37

38:37

Danske unge drikker sig oftere fulde end andre unge i Europa, og unges alkoholforbrug tager særligt fart, når de starter på en ungdomsuddannelse. Men hvorfor det – og hvilken rolle spiller man som forældre egentlig i forhold til sit barns alkoholindtag – og hvordan kan man tale med sin store teenager om alkohol på en god måde? I denne episode får d…

1
Screening: Hvorfor screener vi for kræft? 33:24

4+ y ago33:24

33:24

Solveig er selv blevet screenet for livmoderhalskræft, siden hun var 23 år. På den ene side er Solveig glad for at få muligheden for at blive ’holdt øje med’. På den anden side giver tanken om, at lægerne måske finder forstadier til kræft eller kræft i forbindelse med screeningen Solveig ondt i maven. For at blive klogere på, hvilke screeningstilbu…

1
Tro & Teenagere - Konfirmation og om at være kristen 5:25

4+ y ago5:25

5:25

I maj blev mange konfirmationer udskudt på grund af corona. Men hvad betyder det egentlig for konfirmanderne selv at blive konfirmeret? Og hvad vil det overhovedet sige for dem at være kristen? Det taler vi om i dette afsnit af Tro & Teenagere.Af Skt Lukas kirke

1
Tro & Teenagere - Om Klimaforandringer 23:17

4+ y ago23:17

23:17

Klimaforandringer. Det er et ord, som vi har hørt rigtig mange gange, og har hørt politikere diskutere et hav af gange. Er klimaforandringerne menneskeskabte? Har vi et ansvar for at gøre noget? Og står der noget i Bibelen om hvordan mennesket og naturen hænger sammen? Det skal vi snakke om i dag i dette afsnit af Tro & Teenagere.…

1
Tro & Teenagere - Om At Have Talent 12:29

4+ y ago12:29

12:29

Hvordan finder vi egentlig ud af, hvad vi er gode til og har talent for? Hvad siger bibelen om talent? Og kan man som teenager overhovedet bruge det, som man kan læse i bibelen? Det skal vi snakke om i dag i dette afsnit af Tro & Teenagere.Af Skt Lukas kirke

1
HPV-vaccinen: Hvad beskytter den mod – og har den bivirkninger? 30:22

4+ y ago30:22

30:22

Der findes faktisk en vaccine mod kræft: HPV-vaccinen. Alligevel har HPV-vaccinen været debatteret - især blandt bekymrede forældre. I denne episode vil Solveig finde ud af, hvad HPV-vaccinen helt konkret beskytter mod – og om HPV-vaccinen er sikker samt hvad man som forældre kan gøre, hvis man er i tvivl om, hvorvidt ens barn skal HPV-vaccineres e…

1
Solarium: Er det skadeligt at gå i solarium? Og findes der et godt alternativt til at få en solbrun kulør? 26:48

4+ y ago26:48

26:48

Måske har du selv prøvet det – smidt en 20’er i møntautomaten i et solcenter og lagt dig ind under de neon-farvede rør for at få lidt kulør til din måske vinterblege hud….. I 80’erne og 90’erne var det ’hot’ at gå i solarium, og der blev ikke snakket meget om kræftrisikoen ved solariebrug. Men hvordan hænger solariebrug og kræft hænger sammen? Og e…

1
Rygning: Findes der en sund måde at ryge på – og kan det altid betale sig at stoppe? 35:21

4+ y ago35:21

35:21

De fleste danskere ved godt, at rygning er usundt og øger risikoen for kræft. Alligevel er der 40 børn og unge, der hver dag begynder at ryge. Hvordan hænger det sammen? Hvorfor er rygning så skadeligt for helbredet? Hvordan kan man stoppe med at ryge? Er der sundhedsgevinster at hente, selv hvis man stopper med at ryge i en høj alder? Og hvilken r…

1
Overvægt: Har du også taget et par ekstra kilo på? Få tips til at holde vægten 38:35

4+ y ago38:35

38:35

Har du også oplevet, at kiloene kommer snigende med årene Og synes du også, at det kan være svært at holde vægten? Det gør Solveig. Men hvad er sammenhængen mellem overvægt og kræft? Hvornår er man overvægtig? Hvordan får man et sundt og naturligt forhold til mad og søde sager. Og hvordan holder man sin vægt? Gitte Laub, chefkonsulent med speciale …

Podcasts der er værd at lytte til

Teenagers Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning