Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes” www.henrikduer.dk www.inspire-institute.dk
…
continue reading
1
Succes I Veterinær Praksis Podcast - Sammen om at blive bedre
Succes I Veterinær Praksis v/ dyrlæge Søren Drimer Pejstrup
Succes I Veterinær Praksis Podcast - Sammen om at blive bedre - Sunde patienter, tilfredse klienter og et meningsfyldt arbejdsliv Min mission er at hjælpe danske dyrlæger med at blive bedre et skridt ad gangen. Jeg vil gøre det nemt for os at dele vores erfaringer med hinanden. Vi har så mange faglige kompetencer, og vi kan hjælpe hinanden med at blive bedre dyrlæger. Jeg interviewer interessante mennesker med en historie at fortælle og taler med eksperter, der kan lære os noget om deres fel ...
…
continue reading
At vende sin organisation og begynde at arbejde agilt er mere besværligt, end mange forestiller sig. Det kræver ofte meget store investeringer, men hvordan sikrer man får noget ud af dem? Og hvad hvis organisationen slet ikke er klar til at arbejde agilt? En af de vigtigste nøgler til agil succes er stærk agil ledelse og en organisation/nogle teams, der faktisk er parate til at skabe forandringer og gøre op med "plejer". Sådan er det bare ikke altid, og hvad gør man så? Det er nogle af de em ...
…
continue reading
1
#133 6 år med podcast - hvilke nyheder har fået os til at ændre livsstil. Vi kommer forbi sødemidler, kaffe, søvn, gulerødder og meget mere.
1:00:58
1:00:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:58OL-Guldvinder Eskild Ebbesen og Træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer i denne podcast bl.a. 1. Kreatin til Alzheimers patienter 2. Døgnrytmen og sundhed 3. 6 år med podcast - hvilke nyheder har fået os til at ændre livsstil. Vi kommer forbi sødemidler, kaffe, søvn, gulerødder og meget mere. Referencer: DOI: 10.1002/trc2.70101 Circulation. 2025;15…
…
continue reading
1
Agile teams er langtfra nok til at skabe enterprise agiliitet. Lederne skal på banen.
31:09
31:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:09Scrum har længe været højt på den agile dagsorden. Det er nok fordi, det var det første agile rammeværk, som for alvor fik fat. Men I kan lige så godt glemme alt om de prædefinerede agile frameworks, hvis målet er enterprise agilitet, eller I bare vil løfte jeres teams til et højere modenhedsniveau. Det lyder måske lidt barskt, men den er faktisk g…
…
continue reading
1
#132 Seneste nyt om: Ultraforarbejdet mad og vægttab, kondital og levealder og vægt to år efter stop med Wegovy
1:03:58
1:03:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:58I denne podcast diskuterer træningsfysiolog OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer følgende nye undersøgelser: 1) Ultra forarbejdet mad og vægttab 2) Kondital og levealder 3 )Vægten to år efter stop med vægttabsmedicin 4) Marathontræning Til sidst svarer vi på et lytterspørgsmål mht. hvordan vores egen træning ser ud Reference…
…
continue reading
1
Flow og agilitet: 20 gode grunde til at begrænse igangværende arbejde.
33:38
33:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:38Har du nogensinde deltaget i det daglige Scrum- eller Kanban-møde og hørt nogen sige: ”pu ha – jeg ved ikke lige, hvad jeg skal prioritere, for jeg har simpelthen så mange ting i gang”. Eller har du kigget på jeres agile tavle og tænkt ”hold da helt op – vi har godt nok meget i gang, men det ser faktisk ikke rigtigt ud til, at vi får gjort noget so…
…
continue reading
1
Kanban i den virkelige verden. Hør hvad der sker, når teorien bliver ført ud i livet.
38:54
38:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:54Jeg kan tale meget længe om teorien i Kanban fra enhver tænkelig vinkel, men dér hvor det for alvor bliver interessant er, når teorien møder virkeligheden. Hvad vinder man ved at bruge Kanban, når man fører teorien ud i livet? Er det svært, og kan det betale sig? Det er præcis, hvad denne episode i ”Den Agile Agenda” handler om, og det bedste af de…
…
continue reading
1
#131 Kan fiskeolie sænke aldringsprocessen? Hvor meget rykker 5 timers træning om ugen på vægten? Og lukker vigtigt “træningsvindue” i en bestemt alder?
50:46
50:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:46#131 Kan fiskeolie sænke aldringsprocessen? Hvor meget rykker 5 timers træning om ugen på vægten? Og lukker vigtigt “træningsvindue” i en bestemt alder? I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende nye undersøgelser: 1) Nyt studie om fiskeolie og levealder viser overraskende effekt 2) Vigtigt træn…
…
continue reading
1
Minimal investering - kolossal gevinst. Skab enterprise-agilitet med Kanban
33:56
33:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:56Sådan skalerer man Kanban Kan Kanban skalere? Er Kanban rigtig agilt? Kan Kanban bruges til andet end i små support teams? De tre spørgsmål har jeg fået mange gange, og svaret på dem alle tre er et stort JA. Det kommer tit som en overraskelse, for der er så mange misforståelser og sejlivede myter om Kanban. I dag punkterer jeg en af de største og t…
…
continue reading
1
#130 Fastholdelse af muskelmasse under vægttab og beta-celle funktion med træningsfysiolog Henrik Duer og læge og PhD Mark Printz Lyngbæk
1:03:19
1:03:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:19Vores vært træningsfysiolog Henrik Duer er taget på besøg hos læge og PhD Mark Printz Lyngbæk for at tale om fastholdelse af muskelmasse under vægttab og beta-celle funktion. Beta-cellerne er dem der producerer kroppens insulin og derved regulerer kroppens blodsukker. Udgangspunktet er den forskning Mark har været med til at lave på type-2-diabetik…
…
continue reading
1
GENUDGIVELSE: SIVP110: 21 ting jeg gerne ville have vidst før jeg startede i praksis
41:39
41:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:39Se links og noter på SIVP.dk/110 Her er 21 ærlige og konkrete råd om alt fra selvtillid og fejl til klienthåndtering og arbejdsliv – ting, jeg ville ønske, nogen havde fortalt mig fra starten.
…
continue reading
1
Hvad går rigtig Kanban egentlig ud på, og hvad får I ud af at bruge metoden?
37:32
37:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:32Der er mange myter om Kanban. Mange sejlivede myter, som ikke desto mindre er helt forkerte. Her kommer nogle stykker af dem: • Man bruger kun kanban i små support teams. • Man bruger Kanban, hvis Scrum ikke kan virke. • Kanban er bare en tavle. • Kanban kan ikke skalere. • Man planlægger ikke i Kanban. Disse myter har jeg lagt ører til mange gange…
…
continue reading
1
#129 Ny viden om koffein og søvn - hvor tæt på sengetid kan man drikke en kop kaffe? Hvad sker der et år efter stop med Wegovy og meget mere i Sundhedsmagasinet med Eskild & Duer
55:46
55:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:46I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende nye undersøgelser: 1) Ny undersøgelse om koffein og søvn - hvor tæt på sengetid kan man drikke en kop kaffe. Nyt studie gør os giver også en del flere nuancer til den debat 2) Sådan får du stærke ben langt ind i alderdommen ifølge nyt dansk studie 3) Hv…
…
continue reading
1
SIVP180: Guide til den lovpligtige håndfri røntgen: Praktiske tips til dyreklinikken med Liselotte Nielsen
51:47
51:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:47Se mere på SIVP.dk/180
…
continue reading
1
Nej, SAFe er ikke agilt, men det er dyrt og nærmest umuligt at få til at fungere.
43:32
43:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:32Lad os nu få punkteret nogle af de sejlivede myter om SAFe Her vover jeg pelsen, og tager fat i SAFe frameworket nok engang. Der er jo mange diskussioner i forskellige agile fora, der handler om, hvorvidt SAFe er agilt eller ej, og det er der mange holdninger til. Nu kaster jeg mine holdninger ind i diskussionen. I de sidste mange år har jeg brugt …
…
continue reading
1
#128 Hvordan tillrettelægger man styrketræningen for atleterne op til OL? Henrik Duer har været forbi TeamDanmark og interviewe fysisk træner Richard Thomas
1:02:58
1:02:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:58I denne podcast er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget ud til TeamDanmark for at tale med fysisk træner PhD Richard Thomas om, hvordan man tillrettelægger styrketræningen for atleterne op til OL. Indhold 1) Kort om Richards vej til jobbet i TeamDanmark 2) Hvilke sportsgrene har Richard arbejdet med op mod OL 3) Hvordan tilrettelægges styr…
…
continue reading
1
#127 Hvad sker der med forbrændingen og sulten efter 8 uger på 1000 kcal? Hvornår på dagen er det sundest at træne? og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet
52:47
52:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:47Velkommen til Sundhedsmagsinet med Henrik Duer & Eskild Ebbesen. Vi er tilbage efter en lang sommerpause og vi diskuterer i denne udgave følgende tre sundhedsnyheder/undersøgelser plus et lytterspørgsmål: 1) Kæmpe studie slår fast: Ultrapopulær vitaminpille er ikke nødvendig 2) Sult og tab af forbrænding efter 8 uger på 1000 kcal 3) Hvornår på dage…
…
continue reading
1
Alle organisationer arbejder i 3 flyvehøjder. Kanban-metoden skaber flow i og imellem dem
26:26
26:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:26Uanset om du arbejder i en lille, stor eller gigantisk virksomhed, så foregår alt det arbejde I laver i 3 forskellige flyvehøjder. Der er simpelthen 3 forskellige niveauer. Nemlig det strategiske, det koordinerende og det udførende. Uhyggeligt tit er der ikke sammenhæng mellem disse 3 niveauer, og den ene hånd ved ikke, hvad den anden laver. Derfor…
…
continue reading
1
Er det agile en død sild eller er der stadig liv i dyret?
36:17
36:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:17Rundt omkring på de sociale medier florerer en fortælling om, at NU er de agile rammeværk og metoder på vej i graven. Er der hold i det, eller er historien om den snarlige agile død stærkt overdrevne? Denne gang tager jeg fat i, hvad det er, folk er skuffede over og trætte af efter at have brugt de gængse agile metoder, som Scrum og SAFe i årevis. …
…
continue reading
1
#126 Hvor mange år kan en 40 årig forlænge sit liv med ved at ændre på kosten? Hurtigspisning koster kg samt en masse lytterspørgsmål i denne udgave af Sundhedsmagasinet
51:39
51:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:39Velkommen til sundhedsmagasinet med Henrik Duer (træningfysiolog) OL-guldvinder og fysiolog Eskild Ebbesen. I denne udgave diskuterer Henrik og Eskild følgende: 1) Hvor mange år kan en 40 årig forlænge sit liv med ved at ændre på kosten? 2) Betydningen af spisetempo og timing af måltider i forhold til døgnrytmen 3) Lytterspørgsmål: om styrketræning…
…
continue reading
1
Skal der spilles agilt teater eller skabes robuste resultater og målbare forbedringer
23:24
23:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
23:24Få indsigt i, hvorfor agile frameworks som Scrum og SAFe er så svære at få til at fungere ordentligt, og hvorfor det er tæt på umuligt i offentlige organisationer. Hør også, hvad I kan gøre i stedet, hvis I også føler jer som medvirkende i et agilt teaterstykke. Vi dykker ned i: • Flow som er nøglen til agil effektivitet • Hvorfor det ikke skaber a…
…
continue reading
1
SIVP179: Praktisk, klinisk tilgang til opkast hos hunde med Dr Reto Nieger
1:14:29
1:14:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:29Få links og noter på SIVP.dk/179 Her går Dr. Reto Nieger igennem sin kliniske tilgange til hunde med opkast. Vi starter med den simple case, og hvordan vi skal behandle dem. Derfra gør vi videre til udredning og hvilke test, der er smartest at lave. Vi snakker også om brug af medicin som steroid og antibiotika. Vi slutter af med to konkrete cases f…
…
continue reading
1
#125 Lever faste-diæter op til hypen? Henrik Duer og Eskild Ebbesen går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste
50:43
50:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:43Vi har dedikeret hele denne podcast til faste. Det er måske tidens største kosttrend herhjemme. OL-Guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste. Dagens udsendelse er sponsoret af Henrik Duers kostvejlederuddannelse med speciale i det varige vægttab som Henrik laver samme men di…
…
continue reading
1
3 of 3: The state of Kanban. An interview with none other than David J. Anderson. Last episode of 3
31:50
31:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:50This is the 3rd and last episode in this mini-series, and I am extremely proud to once again present you to a very special guest, namely, David J Anderson, the pioneer of the Kanban Method. In episode 3 you can look forward to getting David's answer to the big question: Why are organizations still reluctant to work with Kanban despite the significa…
…
continue reading
1
2 of 3: The state of Kanban. An interview with none other than David J Anderson. 2nd episode of 3
29:22
29:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:22This is the second episode of three in this Kanban mini-series, and I am extremely proud to present you with a very special guest. None other than David J. Anderson, the pioneer of the Kanban Method. In this episode, you can among other things look forward to hearing David talk about the effort it took to write one of the most important books in th…
…
continue reading
1
1 of 3: The state of Kanban. An interview with none other than David J Anderson. First episode of three.
19:32
19:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:32This is the first episode of three in this mini-series, and I am extremely proud to present you to a very special guest. None other than David J. Anderson, the pioneer of the Kanban Method. In this episode, you can look forward to hearing David's views on the geographic spread of Kanban, where there is most traction, and details about the Kanban ad…
…
continue reading
1
#124 Bliver man lykkeligere af at tabe sig? Ny markør for sund søvn! og meget omtalt tvillingestudie med vegansk kost er overvurderet! Lyt med i Sundhedsmagasinet
53:50
53:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:50Velkommen til Mediano Health og Sundhedsmagasinet. I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: Bliver man lykkeligere af at tabe sige? Nyt stort danske studie med over 15000 deltagere har set nærmere på det. Hvad er den bedste søvn? Normalt har søvnlængden været den vigtigste kvalitetsmarkør for…
…
continue reading
1
SIVP178: Neurodivergens i fokus: Når forståelse og respekt styrker kundeservice og reducerer udbrændthed med Kirstie Pickles
53:52
53:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:52Noter og links på: SIVP.dk/178 Kirstie Pickles blev uddannet dyrlæge i Glasgow i 1996, og hun har siden specialiseret sig inden for equine medicine. I denne podcast deler hun sin unikke historie om en personlig rejse med autisme, som har formet hendes liv de seneste 3 år. Historien begynder, da Kirsties datter blev diagnosticeret med autisme som 8-…
…
continue reading
1
SIVP177: Østlig filosofi møder vestlig konvention i en holistisk tilgang med Dr. Lily Chen
49:38
49:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:38Noter og links på: SIVP.dk/177 Dr. Lily Chen har udviklet en unik tilgang til veterinærmedicin, der forener østlig filosofi med vestlige konventioner. Hun er uddannet i USA og er oprindeligt oplært i vestlig og traditionel veterinærmedicin, men hendes frustration over disse traditionelle tilgange, fik hende til at tænke anderledes. I denne podcast …
…
continue reading
1
#123 Mulig ukendt ”gamechanger” af livslang styrketræning! Er LCHF ideelt til atleter og er vibrationstræning et ”trænings-hack”. Lyt med i Sundhedsmagasinet med Duer & Eskild
52:00
52:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:00I denne podcast diskuterer OL-guldvinder Eskild Ebbensen og træningsfysiolog Henrik Duer følgende: 1) Effekten af enten livslang kondition vs livslang styrketræning. Nyt internationalt studie har set nærmere på muskulaturen hos en række master atleter (73 år i snit), der enten har lavet kondi- eller styrketræning hele livet. 2) Ny meta-analyse gør …
…
continue reading
1
Er den agile vej den eneste og den rigtigste vej at gå? Hør hvad CIO, Annie Stahel, fra Danmarks Statistik, mener om den sag og meget mere
32:03
32:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:03Der er opstået en slags blind tro på, at hvis man skal arbejde med noget IT-relateret, så skal man død og pine arbejde agilt. Mange vælger Scrum helt pr. automatik eller SAFe, hvis man er en stor virksomhed, der skal skalere. Men mon ikke sandheden er noget mere nuanceret? Giver det overhovedet mening i alle sammenhænge at arbejde agilt, eller er d…
…
continue reading
1
SIVP176: Management på den lille dyreklinik - Dyrlægens guide til den første ansatte med Amy Newfield
1:02:55
1:02:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:55Noter og links på: SIVP.dk/176 Det kan være en udfordrende opgave at lede en dyreklinik effektivt, især for nyopstartede klinikker. Amy Newfield har været i veterinærbranchen i 25 år, og i denne podcast deler hun sine råd og erfaringer om ledelse og management af dyreklinikker. Amys karriere startede i en enmandspraksis med kun et par medarbejdere …
…
continue reading
1
#122 Stor mand TV2 (del 1) - De første 125 kg vægttab. Sådan spiser, træner og fastholder Stefan motivationen!
53:12
53:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:12I denne udsendelse er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget til Odense for at tale med Stefan, som har tabt sig fra 350 kg til 225 kg - og det går kun en vej. Mange kender Stefan fra TV2 programmet “Stor Mand”. Stefan har forsøgt mange gange og bl.a. med Henriks hjælp. Og tilbage i 2013 var Stefan nede på 206,4 kg og det var det lige ved at…
…
continue reading
1
SIVP175: Tips til at undgå stress og burnout og få det liv, du ønsker dig med Gunila Pedersen
1:06:52
1:06:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:52Noter og links på: SIVP.dk/175 Gunila Pedersen er dyrlæge og Master Certified Coach. Hun er uddannet dyrlæge i Danmark, og tog efter endt uddannelse til Spanien, hvor hun havde sin egen klinik i 10 år, inden hun tog til England, hvor hun nu arbejder i akutmodtagelsen. Gunila har selv haft et "burnout" og har oplevet at gå ned med stress. Det gjorde…
…
continue reading
1
Agil succes kommer aldrig af sig selv. Det kræver en stærk ledelse, der gør mere end at kradse i den agile overflade
43:47
43:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:47Der er så mange pudsige tolkninger af, hvad det vil sige at arbejde agilt, og hvad man kan forvente sig at få ud af en agil transformation. Jeg har nok set og hørt de fleste. Men det er faktisk som regel de ledelser, der beslutter sig for at ”gå agilt”, der har et noget skævt billede og nogle urealistiske ideer om, hvad de kan forvente at få ud af …
…
continue reading
1
#121 Nyt studie på Aspartam er bekymrende, ny (og endnu mere) effektiv vægttabsmedicin på vej og Netflix doc om Blue Zones. Lyt med når Eskild & Duer diskuterer disse emner i sundhedsmagasinet.
1:05:06
1:05:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:06I denne udgave af Sundhedsmagasinet diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbesen følgende emner: 1. Helt nyt studie publiceret i selveste Nature om Aspartam og indlæring er bekymrende, siger dansk forsker 2. Nyt vægttabsmedicin på vej (fase 2) viser imponerende effekt 3. Ny Netflix dokumentar om "Blue …
…
continue reading
1
#120 Er en kalorie virkelig en kalorie i kosten? Er det en god ide med sauna efter styrketræning? og hvad er den bedste puls til fedtforbrænding? Lyt med når Henrik Duer svarer på lytterspørgsmål
31:10
31:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:10I denne podcast svarer træningsfysiolog Henrik Duer på nogle af de mange lytterspørgsmål, som vi har fået bl.a. Er en kalorie virkelig en kalorie? Er det en god ide med sauna efter styrketræning? Hvor lang tid efter ophør med anabole steroider har man en ekstra fordel? Hvad kan man gøre, når man hele tiden har lyst til at tygge/spise på et eller an…
…
continue reading
1
#119 Kan man løbe fra sin alder? Hvad sker der med konditionen, når vi bliver ældre, og hvordan træner vi den bedst muligt?
1:06:57
1:06:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:57I denne podcast med overskriften "Kan man løbe fra sin alder?" har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer professor Lars Nybo og træningsfysiolog og OL-guldvinder Eskild Ebbesen med i studiet. Det bliver bl.a. diskuteret, 1) hvor meget af konditionen, man kan vi fastholde når vi bliver ældre? 2) hvordan har OL-guldvinder Eskild Ebbesens form udvik…
…
continue reading
1
Team eller organisatorisk agilitet? Der er en verden til forskel, men hvad skal man stræbe efter og hvad spænder ben?
35:14
35:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:14I denne episode kigger jeg på forskellen mellem team or organisatorisk agilitet. Det er bestemt ikke det samme, og selvom det selvfølgelig er bedre at få nogle teams til at være mere agile, så batter det slet ikke i nær samme grad, som hvis hele ens organisation er det. Mens det ikke er så svært endda at skabe agilitet på team-niveau - i hvert fald…
…
continue reading
1
SIVP174: Undgå kalkmangel og kejsersnit med to simple kosttilskud... men gør det rigtigt! med Anne Egede
48:45
48:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:45Noter og links på: SIVP.dk/174 Anne Egede har gennemført dyrlægestudiet, men har aldrig arbejdet som dyrlæge. Til gengæld har hun opdrættet hunde i over 30 år, undervist på diverse hundekurser i flere klubber og foreninger, holdt foredrag og skrevet bøger om forskellige aspekter af hundelivet. Annes seneste bog, Hundeopdræt - Tæven - Parring, drægt…
…
continue reading
1
#118 Motivation og vægtvedligholdelse, placeboeffekt og træning og isbade efter træning. Lyt med i Sundhedsmagasinet med Duer og Eskild
45:19
45:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:19I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 0m 0s Intro samt løst og fast 6m 41s Placebo effekt inden for træning. Hvad sker der, hvis man bilder en række elitesportsfolk ind, at de har fået et specialdesignet program til lige netop dem. Får de så bedre re…
…
continue reading
1
Kan det agile overhovedet betale sig? Og hvad siger kunderne egentlig?
1:06:35
1:06:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:35Vi er kommet godt i gang med sæson 2 af ”Den agile agenda”, og det er tid til at gå nye veje. Det betyder, at jeg med jævne mellemrum vil invitere gæster med i mit agile show, og første gang er i dag! Jeg er simpelthen så pavestolt over at kunne præsentere Afdelingsdirektøren for Strategi og Innovation hos Knowit/Miracle, nemlig Ursula Krogsbøll. U…
…
continue reading
1
#117 Skal du droppe sødemiddel i forbindelse med dit vægttab? Ny rapport fra WHO sætter debatten i kog.
28:22
28:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:22I denne udgave af Sundhedsmagasinet debaterer vores vært træningsfysiolog Henrik Duer følgende: Skal du droppe sødemiddel i forbindelse med dit vægttab? Ny rapport fra WHO sætter debatten i kog. Henrik har kigget nærmere på rapporten og studierne bag. Henrik kommer også med mine egne anbefalinger mht. vægttab og sødemidler Læser spørgsmål. Hvorfor …
…
continue reading
1
#116 Kreatin i forbindelse med vægttab - go eller no go? Hvor præcise er fitnessurene og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet
47:50
47:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:50I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 1) Bør kvinder træne efter deres menstruationscyklus. Nyt studie gør os klogere 2) For meget træning kan gå udover sundheden Læserspørgsmål 3) Kreatin i forbindelse med vægttab - go eller no go, når man samtid ge…
…
continue reading
1
SIVP173: Pyometra hos hund - Business as usual, eller kan du gøre det bedre? med Ylva Winsborg
55:44
55:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:44Noter og links på: SIVP.dk/173 Pyometra er noget, vi alle sammen ofte ser, og alligevel er der stor forskel på, hvordan vi behandler det. En forklaring kan være, at der ikke er ret meget litteratur om pyometra, og kun er begrænset evidens for medicinsk behandling. Ylva Winsborg er seniordyrlæge på kirurgisk afdeling på Universitetshospitalet for Fa…
…
continue reading
1
SIVP172: Er sorg over et mistet kæledyr bare noget pjat, eller hvordan hjælper vi bedst med Esben Kjær
51:16
51:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:16Noter og links på: SIVP.dk/172 Esben Kjær er radiovært, foredragsholder og forfatter. Esben har selv mistet sin søn til kræft, og det tab satte en frustration i gang over den manglende sorgkultur i Danmark. Netop dét var drivkraften til to bøger: "Døden – en overlevelsesguide" og "Min usynlige søn – kunsten at leve med sine døde resten af livet". I…
…
continue reading
1
#115 Er LCHF farligere end vi regner med? og nyt studie med svampeprotein viser gode resultater. Dette og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagsinet
53:49
53:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:49I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 1) Henrik har testet kosttilskuddet Tongkat Ali. Hør hvordan det gik. 2) Måske er LCHF farligere end vi regner med. Eskild og Henrik går i dybden med nyt studie 3) Nyt “hypet” studie med svampeprotein viser gode …
…
continue reading
1
Er SAFe overhovedet agilt, og kan det ikke også være ligemeget, om det er?
36:35
36:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:35I denne episode tager jeg fat i SAFe frameworket og det spørgsmål, jeg stiller mig selv er, om SAFe overhovedet kan siges at være et agilt framework. Det andet spørgsmål jeg tager fat i er, om det ikke også kan være ligegyldigt, om SAFe er agilt eller ej. Jeg fristes næsten til at sige, at jeg denne gang stikker næsen meget langt frem, for jeg er f…
…
continue reading
1
#114 Hvor gode er slanke og overvægtige til at vurdere, hvor meget de spiser? Og hvor sundt er det at vinterbade?
52:19
52:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:19I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 1) Skridt og sundhed. Ny meta-analyse gør os klogere 2) Hvor sundt er det at vinterbade? 3) Hvor gode er folk til at vurdere, hvor meget de spiser? 4) Kan Tongkat Ali (kosttilskud) øge testosteron-niveauerne hos …
…
continue reading
1
SIVP171: Hugormebid hos hund og kat: Symptomer og behandling med Sara Nilsson
39:23
39:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:23Noter og links på: SIVP.dk/171 Sara Nilsson er dyrlæge og har arbejdet i Sverige, hvor forekomsten af hugorme er noget større end i Danmark. Af den grund ser man også hugormebid hos kæledyr i Sverige. Sara er nu ansat hos AniCura Aarhus Dyrehospital. I denne podcast fortæller Sara om hugormebid hos kæledyr, herunder, hvad symptomerne er og hvordan …
…
continue reading
1
Der findes ingen lette agile løsninger på komplekse problemer, men på med vanten, for selvfølgelig kan I blive mere agile
22:03
22:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:03Denne gang punkterer jeg myten om, at hvis vi bare gør et eller andet agilt, så sker der mirakler, og pludselig bliver selv de mest udisciplinerede teams til de rene eksekveringsmaskiner. Den slags ønsketænkning er mere udbredt, end man skulle tro, og hvor ville det da også være dejligt, hvis man bare kunne organisere sig ud af alverdens dårligdomm…
…
continue reading
1
SIVP170: Elektrokemoterapi mod cancer hos hund med Steen Engermann
42:00
42:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:00Noter og links på: SIVP.dk/170 Steen Engermann arbejder på AniCura Aarhus Dyrehospital, hvor han beskæftiger sig udelukkende med diagnostik og behandling af cancerpatienter. Steen blev dyrlæge i 1990 og blev certificeret i onkologi af Den Danske Dyrlægeforening i 2007 og er siden blevet specialdyrlæge i onkologi. I denne podcast fortæller Steen om …
…
continue reading