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Keine Angst, hier gibt es keine 5 Tipps, wie du in deinem Leben noch mehr Selbstoptimierungsdruck aufbauen kannst. Die Autorin des Buches „Am Ende der Sehnsucht wartet die Freiheit“ und Meditationslehrerin Christine Dohler gibt Impulse zu dem Thema: Wie kann Meditation das Leben ändern? Du findest hier vor allem geführte Meditationen. Das alles mit viel Lebensfreude und Leichtigkeit. Damit du in dein freies, selbstbestimmtes und erfülltes Leben starten kannst! Hör rein! Mehr Infos auf: www.c ...
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alles kann. nichts muss.
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3. Folge: Meditation zum Runterkommen
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Eine geführte Meditation zum entspannten Runterkommen nach einer stressigen Zeit Text@ Christine Dohler Musik@ ZakharValaha
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Folge 2: Geführte Meditation gegen die Angst
16:41
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Bei Momenten der Unsicherheit und in Krisenzeiten ist es hilfreich, aus dem Gefühl der Angst auszusteigen und in mehr Gelassenheit und Freude zu kommen. Eine geführte Meditation.
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Folge 1: Wie Meditation das Leben ändert
21:10
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21:10
Kaum etwas stärkt mein Leben mehr als die Meditation! Es gibt so viele Ausreden, nicht zu meditieren: Keine Zeit, keine Lust oder zu viele Gedanken! Doch meine Erfahrung ist: Wer dran bleibt, der bekommt so viele Geschenke gemacht und die investierte Zeit holst du locker wieder rein. Ich erzähle Dir in dieser Podcast-Folge, wie Meditation im Alltag…
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In diesem Intro lernst Du mich kennen und erfährst, wie ich Dein Leben bereichern kann. Ich bin Christine Dohler, Meditationstrainerin und Erfolgs-Autorin, und ich möchte Dich inspirieren, Deinen eigenen Weg im Leben zu finden und zu gehen. Ich wünsche mir von Herzen, dass Du Deinen Traumjob lebst, Dich gelassen und glücklich fühlst und harmonische…
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