Bedste Pt. 2-podcasts (2024)

1
#021 Mixed Martial Arts - Nicolas Sharpshooter i huset 55:07

40m ago55:07

55:07

Mixed Martial Arts eller MMA er en moderne blandingskampsport, hvor man blander kickboksning, stående brydning og liggende/submission brydning. Selv om der historisk har været blandingskampsporter næsten altid, så har det for alvor fået vind i sejlene indenfor de sidste 10 år, særligt fra Ultimate Fighting Championships, som er blevet verdens størs…

1
Julefrokosten 2023 pt II / Julefrokosten 2024 49:54

19h ago49:54

49:54

Så blev det alligevel jul i år, for det er TREATDAY, motherfuckers! Vi har endelig fået holdt part II af vores julefrokost 2023, hvor Søren kunne være med - så endelig er hele banden samlet igen <3 Vi lytter til optagelserne fra aftenen og reagerer på dem. Guf fornøjelse, søde lyttere. Støt os på 10er: https://10er.com/fredagsslik…

1
#020 Personlig træning 55:08

5d ago55:08

55:08

Foranlediget af en række spørgsmål på programmets facebook side om hvordan man bliver personlig træner, eller hvordan man finder en god en af slagsen, har Fitness M/K Erik Kilstrup i studiet til en snak om personlig træning. Han var med til at starte Københavns første træningscenter kun til personlig træning og er nu ved at starte et nyt personlig …

1
#019 Mad for mere muskel og mindre fedt 55:09

7d ago55:09

55:09

Hvad skal man spise, hvis man gerne vil være stærkere, mere udholdende, have større muskler eller tabe sig? Det er nogle helt centrale spørgsmål i fitness sfæren. Træningsbladene er fulde af forslag til svar på dem og en overraskende stor del af sladderen i motionscenteret handler om det samme. Hvor meget protein, hvor meget kulhydrat? Hvornår? og …

1
#018 Træning med halvgamle M/K'er 54:50

12d ago54:50

54:50

Fysisk aktivitet og træning er ikke det samme, som da man var 30, 25 eller 20. Kroppen ændrer sig for både mænd og kvinder og det påvirker også vores trænings- og sundhedsliv. Livets almindelige slid og ældring sætter sig og det hele gør lettere ondt. Men hvor meget dårligere bliver man egentlig med alderen, og går der rent faktisk sådan at man kan…

1
#017 Forbandede sunddom 55:08

14d ago55:08

55:08

Er sundhedsrådene blevet sundhedspåbud og er de fællesskaber og statushierarkier, der opstår omkring sundhed og træning blevet ekskluderende? Det mener filosof og lektor Morten Ebbe Juul Nielsen, som for nylig har fået udgivet bogen “Forbandede sunddom”. Her beskriver han hvordan dét at signalere sundhed og overskud til træning er blevet en markør …

1
#016 Madmyter og pseudovidenskab 55:09

19d ago55:09

55:09

I sundheds- og fitness-sfæren findes der mange ideer, som ikke er funderet i solid videnskab. Det gælder både kostkoncepter som paleo eller the Zone, men strækker sig også helt ud til glutenfobi, GMO skræk og frygt for mættet fedt. Hvad driver alle disse madmyter og hvilken effekt har det på sundheden? Det tyder faktisk på at selve italesætningen a…

1
#015 Motionsdoping - anabole steroider 54:51

21d ago54:51

54:51

Motionsdoping er et problem, som fylder meget i den danske presse og lovgivning. Den borgerlige opinion er at det er farligt og et stort moralsk problem, mens brugerne ofte er i fornægtelse omkring problemerne ved det. Mød den britiske bodybuilder, Dave, som har besluttet sig for at bruge anabole steroider til at blive så stor som menneskeligt muli…

1
#014 Fitness-apps 55:09

26d ago55:09

55:09

Fitness apps - Den moderne smartphone er enhver teknofils våde drøm. De kan modtage input igennem følsomme mikrofoner, kameraer, accelerometre, GPS-faciliteter og touch screen og kan lave output i form af lys, lyd og vibration. Dét tillader en uhyrlig mængde af måder det kan bruges til vores træning. Det kan kvantificere/tracke hvor meget vi laver,…

1
#013 Ironmanien 55:09

28d ago55:09

55:09

Ironman triathlon er blevet genstand for en slags sportsturisme, hvor rigtigt mange skal ud og lave en ironman for at få et “hak i hatten”, ofte selv om de i virkeligheden ikke har plads til det i deres liv. En sport som ironman triathlon er nemlig noget, der kræver flere års opbygning af træningen. Hvis man ikke har respekt for det, svarer kroppen…

1
#410 Service announcement: Velkommen til det ny Fitness M/K 6:32

2M ago6:32

6:32

Som tidligere annonceret, så begynder vi at genudgive de gamle afsnit af Fitness M/K fra Radio24syv tiden. I forbindelse med dét, så vil vi gerne relanceret podcasten lidt, da vi har gåët og rodet lidt i æ' rytmeboks ift. hvordan podcasten virker - der er blandt andet lanceret et nyhedsbrev til podcasten, ligesom der er lidt nyt på WWW. Lyt med og …

1
#409 Stamcellebehandling #2 1:19:11

4M ago1:19:11

1:19:11

Stamcellebehandling er "all the rage" i behandling af artrose og sportssskader for tiden. Fitness M/K har fået lov til at besøg Jasmin Bagge, som lyttere af podcasten måske kan huske fra sidste sportskongres. Hun arbejder nemlig med eksperimentel cutting edge stamcelle behandling af artrose. Hun fortæller hvor vi er nu og hvad hendes bud er på hvad…

1
#408 Biohacking 2 - Martin Kremmer 1:17:42

5M ago1:17:42

1:17:42

Det er på tiden med endnu en runde biohacking. Vi har fået besøg af Martin Kremmer fra Biowatch og Copenhagen Health week til en snak om hvad biohacking er og ikke er. Vi kommer til at snakke Gary Brecka, Quantified self, Bryan Johnson, og meget andet. Og om hvorfor Martin nu bekender sig til et slags skandinavisk, minimalistisk biohacker paradigme…

1
#407 Fitnessbranchen fra oven 1:26:12

5M ago1:26:12

1:26:12

Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden."Hejsa, det er…

1
#406 Enhanced games 1:22:47

5M ago1:22:47

1:22:47

Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…

1
#405 MMA - Joachim Christensen 1:51:15

6M ago1:51:15

1:51:15

Fitness M/K har fået besøg af en af dansk MMA miljøs efterhånden halvgamle kæmper. Vokset ud af et idrætsliv med elite svømning og -tennis, blev Joachim bidt af en gal håndmad og endte med en livsbane fyldt med kampsport, om det sig så er som dørmand, kæmper, træner eller som specialpædagog, hvor kampsport bruges som pædagogisk værktøj med kriminel…

1
#404 Solhvervstale om forebyggelse og fysisk aktivitet 25:59

6M ago25:59

25:59

Eftersom vi ikke fik lavet en nytårstale sidst, gør vi skaden god med en sommersolhvervstale fra Dr. Muskel, der går i kødet på forebyggelsesindsatsen i DK. Når motion er så stærk en pille som den er, hvorfor gør vi så ikke mere for at få den implementeret i de danske sundhedssystemer, både de kommercielle og de offentlige? Og hvad KAN man gøre?"He…

1
#403 PT danmark og momsfri personlig træning 1:10:03

6M ago1:10:03

1:10:03

Denne gang har vi samlet en del af arbejdsgruppen og bestyrelsen i PT danmark, brancheforeningen for personlig træning (hvor værten er formand) til en snak om det meget vigtige arbejde vi laver for tiden for at beskytte personlige træneres forretninger. Gæsterne er Emil Sørensen og Peter Palvig, der begge er nogle af de arbejdsgruppe medlemmer der …

1
#402 Svømning 1:10:04

6M ago1:10:04

1:10:04

Flemming Poulsen er nok Danmarks, hvis ikke Europas mest erfarne elitesvømmetræner. Han har været med til at bygge elitetræningskoncepter op i en håndfuld af de største svømmeklubber og forestået en stor del af de danske olympiske svømmedeltagere. Fra en tid i jægerkorpset sprang han over i en svømmertrænerstilling, der kom til at sætte retningen f…

1
#401 Strength and conditioning roundtable #2 1:36:01

7M ago1:36:01

1:36:01

Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold og hvordan det kan påvirke afviklingen af sportsstøttetræning. Der bliver også snakket løn (!) og om om sportsstøttetrænere rent faktisk bliver kompenseret…

1
S6: Afsnit 3 39:16

7M ago39:16

39:16

Kattetatoveringer på ballen, stearin på brystet og Milad har lavet et nyt koncept (åh nej). Den her vil du ikke gå glip af.Af Ringe Rap

1
#400 Jubilæum og lengthened partials 52:42

7M ago52:42

52:42

Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til 'pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer-Jonas et emne op, der har flere forespørgsler på på det seneste, nemlig lengthened partials. For de uindviede handler det om at påstanden om at gentagelser med begrænset bevægeudslag i ydre bevægebane simpelthen skul…

1
S6: Afsnit 2 47:41

8M ago47:41

47:41

Der er KÆMPE nyheder fra kajakpolo-verdenen. Pludselig er Esbens Age of Empires gamer-buddy på linjen og snakker om unique units og Gujaras. Og så lærer vi, hvordan 500 akupunkturnåle og en 3D printer hjælper dig med at lave bedre kaffe (vi er stadig ikke helt sikre på, at vi forstår det) PS: Tag altid telefonen ved at sige "congratulations"…

1
S6: Afsnit 1 pt.2 LIVE fra Absalon 44:05

8M ago44:05

44:05

Part 2 fra vores liveudsendelse fra Absalon. Hvor tydeligt er det, når man får stød, imens man rapper? Hvordan lyder en reggaesang om barsel eller et technonummer om Novo Nordisk? Find ud af det her!Af Ringe Rap

1
Internet-detektivskolen pt. 2: En afslørende Googlesøgning 1:13:16

9M ago1:13:16

1:13:16

Det her er den sidste episode af Ekstremt Online nogensinde! D. 1. april 2024 lukker 24syv, og med det, også Ekstremt Online. MEN! Jeg har samlet et par virkelig spændende historier at slutte af på: GAZA I BILLEDER. Open source intelligens-specialist Zakaria Hameed fra Tjek Det fortæller hvordan han og hans kollegaer brugte satellitbilleder og geov…

1
S6: Afsnit 1 LIVE fra Absalon pt. 1 40:52

9M ago40:52

40:52

Vi er tilbage. Efter en alt for lang pause havde vi æren at optage foran 130 dejlige mennesker på Absalon, og hvilken fornøjelse det var. Hvordan putter man en baby på 10 minutter? Hvordan fikser man, at vandet er lukket på Egmont Kollegiet og kan man lave gymnastikopvisninger for 2000 mennesker i Thailand med dårlig mave? Det er blot nogle af de s…

1
Bliver Reddit voksen? + Selvmålet i mysteriet om Kate Middleton 54:55

9M ago54:55

54:55

Kan Reddit, "internettets forside", fuld af fællesskab og hjælpsomhed, men også hadtale og sladder, blive voksen, nu hvor platformen står overfor en børsnotering? Reddit vil børsnoteres og bliver det forventeligt denne uge. Hvad vil det betyde for kernebrugerne på platformen? Ifølge Lisbeth Klastrup, ekspert i digital kultur og ekstern lektor på Ro…

1
#399 Overgangsalder for mænd 1:15:21

9M ago1:15:21

1:15:21

Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40'erne eller 50'erne med voldsomme fysioloigiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen på hvorfor man rent klinisk har haft mere fokus på kvinders overgangsalder. Ja, i det videnskabelige miljø er det faktisk omdiskuteret om …

1
Fader, Søn og TikTok 53:39

9M ago53:39

53:39

Sociale medier svømmer over med religiøse influencere, der gerne vil vise deres søde børn, deres lækre kageopskrifter ... og deres forhold til Gud. Daniel og Debbie er måske Danmarks mest berømte kristne influencere. Opvokset i Faderhuset og nu selv nybagte forældre, beretter Daniel og Debbie fra udlandet om livet som forældre og kristne. Anton Gad…

1
Eftersøgt terrorist afsløret på Facebook, absurd woke AI og overmodige danskere 52:35

10M ago52:35

52:35

Efter 30 år under jorden er Daniela Klette anholdt. Hun var medlem af den forhenværende militante organisation Rote Armee Fraktion og anklaget for våbnet røveri og drabsforsøg. Men havde tysk politi brugt ansigtsgenkendelsesteknologien PimEyes, havde de måske ikke behøvet vente så længe. Open source intelligens-analytiker Valdemar Balle troede ikke…

1
#398 Viktor Axelsen 1:01:59

10M ago1:01:59

1:01:59

Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er verdens bedste i en sport, om talentudvikling i Danmark i forhold til andre lande og om at at opbygge et personligt brand som sportsmand. Viktor virker som en afslappet mand…

1
#397 Sportskongres 2024 3:13:25

10M ago3:13:25

3:13:25

Fitness M/K har endnu en gang fået lov til at komme på Sportskongres, den danske kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi og fået lov til at interviewe nogle af oplægsholderne. 1. Tron Krosshaug - om brugen af anvendt biomekanik i træningsplanlægning 2. Jan Lexell - lidt om udviklingen af musklerne hen over livet, men mest om Therapeutic Use …

1
Twitter er død. Længe leve Threads? 54:07

10M ago54:07

54:07

Er det, der engang hed Twitter, nu X, blevet en platform for hadtale og misinformation? Engang var Twitter hjemsted for dabattører, journalister og politikeres livlige debat. Der blev talt om store og små emner i en mere direkte tone, end de velkuraterede opslag på Instagram eller Facebook. Men noget har ændret sig. Og profiler som Maia Kahlke Lore…

1
AI-Apocalypse Now? 50:12

10M ago50:12

50:12

Tech-virksomheden OpenAI, kendt for den populære chatbot-ChatGPT demonstrerer på den sociale medieplatform X deres kommende produkt Sora - en tekst-til-video-kunstig intelligens. Sora er ikke frigivet endnu og indtil videre er det kun udvalgte personer der får lov at teste videogenereringsværktøjet. Og så OpenAis CEO Sam Altman, som på X delte vide…

1
Hvorfor skal kunstig intelligens på museum? 17:54

10M ago17:54

17:54

Er det selvmodsigelse af lave en udstillingen om en teknologi, der kun netop er smuttet ud fra fabrikken når man er et museum? Kunstig intelligens er på alles læber i den her tid: En teknologi, som alle taler om, mange allerede bruger, men som samtidig rummer muligheder for forandring i vores liv og måden vi lever det på, konsekvenser og negative s…

1
Zuckerberg siger undskyld 34:09

10M ago34:09

34:09

"Undskyld, for den smerte I har lidt... " Fem CEOs fra store digitale platforme som Meta, Snapchat og TikTok er til høring i kongressen. Her stiller senatorerne skarpe spørgsmål til dem omkring platformenes indhold af skadeligt materiale for børn. Bag de fem CEOs står forældre og pårørende med billeder i hænderne af deres børn, der har taget skade …

1
Fastelavnsbolle-foodporn 53:01

11M ago53:01

53:01

Kager, der bages, cremer der bliver rørt, karamelsovs der koges og , der lægges sammen, inden der bliver taget en bid og sagt mmmm! Der er en tendens, som man ikke kan komme uden om på Instagram og TikTok. Nemlig foodporn - det lidt forbudte, syndige, men samtidig tillokkende madindhold på sociale medier. Der er ikke en content creator, eller et ba…

1
Er AI snyd eller smart i gymnasiet? 53:45

11M ago53:45

53:45

Skal kunstig intelligens give eleverne i gymnasiet en hånd i undervisningen? Gymnasiet er en uddannelsesinstitution, som omtrent 72 % af en ungdomsårgang hvert år søger efter 9 eller 10 klasse. Da jeg gik i gymnasiet blev Wikipedia opfattet som den største trussel mod min læring fordi det var der, hvor jeg kunne springe over hvor gærdet er lavest i…

1
#396 Strength and conditioning roundtable #1 1:20:18

11M ago1:20:18

1:20:18

Vi prøver med denne udsendelse et nyt programformat af, hvor vi har et panel med ekspertgæster der bider til bolle på spørgsmål indenfor emnet strength and conditioning, på godt dansk sportsstøttetræning, altså alt det man kan gøre for at blive bedre til sin sport, udover at træne selve sporten. Det er nemlig et superspændende område hvor der både …

1
”Hvem skal arve mormors facebookprofil?” 54:02

11M ago54:02

54:02

Har du taget stilling til, hvad der skal ske med dit digitale liv når du er død? Som det er lige nu, så lever vores sociale medie-profiler, vores digitale billedalbums og alle vores messenger-samtaler videre ude i cyberspace, hvis ikke vores nærmeste får det slettet. Vi efterlader os altså et enormt digitalt fodspor når vi dør, og der er endnu ikke…

1
"Go fuck yourself" - Elon Musks vilde 2023, kryptovaluta & Roman Empire 54:29

11M ago54:29

54:29

NYTÅRSSPECIAL PT 2 Jeg fortsætter en opsamling på 2023s største historier indenfor tech og internet. Hør første del af Ekstremt Onlines nytårsspecial her: https://www.spreaker.com/show/ekstremt-online Men fik du ikke hørt første del, kan du sagtens hoppe ind her. I denne episode: Hvad søren sker der med Elon Musk? I 2023 nåede han både at affyre en…

1
Tech-året 2023: Bliv klar til 2024 med Ekstremt Online 50:42

12M ago50:42

50:42

2024 er en blank side, vi skal til at skrive på, men for bedst at gå ind i det nye år, samler Ekstremt Online op på de vigtigste historier indenfor tech og internet, som er sket gennem sidste år. Årets Danske ord 2023 var ChatGPT, som i lige over et år har sat kunstig intelligens på dagsordenen og alles læber. Derfor giver Ekstremt Online en status…

1
#395 2023-24 4% jule- og nytårsspecial 1:26:57

12M ago1:26:57

1:26:57

Nu det jul igen og hvad rager det mig? Det rager mig faktisk en hel del, jeg ælsker gainz og fridage og mulighed for at kunne spille computer med god samvittighed. Men mere vigtigt, så min ven, dansk atletiks fortablte søn, dansk fitness' lumre onkel og dansk vægtløftnings tredjebedste halvårsløfter, Thor Wowk Larsen. Vi har en snak henover en stær…

1
Efter COP28: Teknologiens rolle i en fossilfri fremtid? 16:58

12M ago16:58

16:58

Verden har fået en ny klimaaftale. Resultatet af klimatopmødet COP 28 i der blev afholdt i Dubai, fik efterfølgende mest opmærksomhed for at beskrive, hvordan verdens lande ”opfordres” til at ”omstille sig væk fra fossile brændsler i energisystemer”. Det blev ikke en udfasning, som ellers har været målet for blandt andet Danmark, der endte i aftale…

1
#394 Judo! 1:46:12

1y ago1:46:12

1:46:12

Lærke Marie Olsen er en af Danmarks ganske få kampsportsatleter. Hun er en af verdens bedste judokas og hun kan formentlig rive dig rundt på flere måder end Sidney Lee kunne drikke en breezer. Lyt med til lørdagens podcast til en snak om kast, hænder, et meget dynamisk forhold til regler, ringorm og meget, meget andet. "Hejsa, det er din vært, Ande…

1
Sådan bliver du en internet-detektiv 43:43

1y ago43:43

43:43

Er influencergossipDK på Reddit Danmarks førende detektivbureau? Der foregår i hvert fald en del omvendte billedsøgninger og minutiøse gennemgange af kendte danskeres posts og interviews, der tilsammen danner grobund for sladder og bekræfter nye relationer. Men at stykke analyser sammen af offentlig tilgængelige informationer kan også bruges til la…

1
#393 Vægtløftning->bobslæde->vægtløftning 1:37:38

1y ago1:37:38

1:37:38

Vi har tidligere haft besøg af Simon Darville i podcasten til at fortælle både om sit projekt med at forsøge at komme til OL i bobslæde og hans erfaring som atlet i det tyske atletudviklingsapparat som vægtløfter. Dér er han nu på den tyske vægtløftningstræner uddannelse, der er noget HELT andet end de danske træneruddannelser i omfang og seriøsite…

1
Tør du stole på din menstruations-app? 48:16

1y ago48:16

48:16

Hvornår har du sidst læst en privatlivspolitik til en app, du bruger? Og taget stilling til hvilke 3. parts cookies, du giver lov til at tappe informationer om dig gennem appen? Umiddelbart er det svært at forestille sig, at det skulle være et problem. Men sidste år begyndte amerikanere at slette deres cyklusapps, fordi de var bekymrede for, om inf…

1
Firtal Group - Fra topjob og Audi A4 til nedslidt Lupo og 10.000 kr. i løn (Genudsendelse) 1:10:26

1y ago1:10:26

1:10:26

I denne episode skal du høre historien om Firtal Group fortalt af Mikkel Salling. Firtal, som du måske husker fra sæson 1 fra Løvens Hule, hvor de fik en rekordinvestering fra Ahlers, Stadil og Buch. De driver i dag en række webshops, herunder Helsebixen, Jala-helsekost, Made4Men og Well. Det hele startede med at Mikkel droppede sit velbetalte job …

Podcasts der er værd at lytte til

Pt. 2 Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning