Bedste Pt. 2-podcasts (2025)

1
#124 Armlægning 54:35

12m ago54:35

54:35

De fleste tænker nok primært på armlægning som en aktivitet begrænset til skolegårde og/eller bodegaer, men det er en ganske aktiv konkurrencesport. Fitness M/K har fået besøg af Tonni Christensen. Tonni er Mr. Armlægning i Danmark. Som barn blev han fanget af filmen "Over the Top" (fra hvilken vi også har lånt lidt til dagens udsendelse) og som vo…

1
#123 Cykelsport og videnskaben bag 55:09

2d ago55:09

55:09

Nu er det tiden, hvor arten kendt som MAMILs (Middle Aged Men In Lycra) planlægger næste sæsons cykeltræning og i forlængelse deraf har vi haft flere forspørgsler på at lave noget radio om cykling. I den anledning har vi fået besøg af professor Lars Nybo, der er en vaskeægte cykelnørd. Han har en fortid som A-rytter og på et af de danske kontinenta…

1
#421 Kajakpolo 1:02:35

23h ago1:02:35

1:02:35

Hvad får man hvis man har kajakker, en bold og en passende mængde tid til overs? Så opstår kajakpolo. Vi har Jakob Soja fra landsholdet i kajakpolo til at komme forbi og fortælle om sporten kajakpolo, hvor man i 5-mandshold på en bane, der ciiirka er på størrelse med en håndboldbane, skal score mål mod hinanden ved at jerne bolden gennem et mål der…

1
#122 Hypermobilitet 55:09

1d ago55:09

55:09

Der har været mange forespørgsler på at lave en udsendelse om hypermobilitet, altså når man har så stort bevægeudslag at det er dels unormalt og dels kan medføre problemer med led, muskler eller sener. Vi har fået besøg af fysioterapeut og lektor på Syddansk Universitet Birgit Juul-Kristensen der til daglig arbejder med hypermobilitet, til at gøre …

1
#121 DFHO 55:06

3d ago55:06

55:06

Fitness M/K har fåt besøg af direktøren for DFHO, Morten Brustad. DFHO står for Dansk Fitness og Helse Organisation, og er den danske interesseorganisation for fitnessbranchen. Vi snakker om branchens udvikling i nyere tid, de udfordringer som de kommercielle centre oplever med den offentligt støttede fitness aktivitet og til sidst en lille smule o…

1
#120 Body acceptance/positivity 55:04

17d ago55:04

55:04

Body acceptance/kropspositivisme/kært barn har mange navne. Denne gang har Fitness M/K besøg af Lykke Bak og Katrine Gisiger der begge arbejder med kropslighed på en måde hvor det kan sige at høre under kropsaccept. Dét er en bevægelse i samtiden hvor man gør noget ud af at afmontere stigmatisering omkring udseende og overvægt. Katrine og Lykke for…

1
Cand - "Det kræver et SIM-kort og en telefon". 53:36

16d ago53:36

53:36

Casper Skjold Nielsen deler hele rejsen fra opvækst til at starte Cand. En rekrutteringsvirksomhed med over 200 ansatte kandidatstuderende der 2 gange om ugen tager ud og hjælper SME med projekter og arbejdsopgaver på abonnementsbasis. Han deler hvordan hans tidlige job og praktik i startups har formet hans syn på forretning og selvstændighed. Vi t…

1
#119 Vinterbadning 55:10

14d ago55:10

55:10

Det store kolde gys. Vi skal snakke om vinterbadning. Vi har fået besøg af overlæge Teit Mantoni til en snak om hvad vinterbadning gør og ikke gør. I den forbindelse sprang vi også i havnen, så Dr. Muskel kunne få arbejdet med sin indædte modvilje mod koldt vand. Teit har bedrevet forskning på Bispebjerg Hospital, hvor de har lavet videnskabelige f…

1
#118 Hjernehat 55:04

22d ago55:04

55:04

Fitness M/K er taget helt ind i hjernen. Vi har fået besøg af Balder Onarheim og Morten Friis-Olivarius fra firmaet Platoscience, som har lavet en dims der udsætter bestemte dele af hjenen for en svag elektisk strøm, der påvirker hvordan hjernen virker under arbejde. Dette fænomen kaldes transcranial direct current stimulation (TDCS) og er en speci…

1
#117 Helsekosttilskud 55:07

26d ago55:07

55:07

I Fitness M/K har vi tidligere lavet udsendelser om sportskosttilskud og der har været flere forespørgsler på at lave noget om kosttilskud ovre fra helseafdelingen, nemlig vitaminpiller, mineraller, fiskeolie og droger/urter. Vi har besøg af dr. med. professor Kaj Winther, som er kommet for at gøre os klogere på denne gruppe af kosttilskud. NB: Pro…

1
#420 Sundhedspolitik - Rasmus Lund-Nielsen 1:43:44

27d ago1:43:44

1:43:44

Vi tager en runde om sundhedspolitik og forebyggelse med Rasmus Lund-Nielsen fra Moderaterne og formand for folketingets sundhedsudvalg. Rasmus er uddannet og praktiserende psykolog. I udsendelsen hører vi både om Rasmus' egen "vækkelse" som sundhedsentusiast og om hvad det betyder for hans syn på folkesundhed og hvordan den slags kan blive til pol…

1
Hubb Kitchens - Sådan blev de virtuelle køkkener til midt i pandemikaos 49:08

1M ago49:08

49:08

Tag med os, når vi dykker ned i Alexander Chalmers iværksætterrejse, visionæren bag MealTicket og Hubb Kitchens. Opdag, hvordan Alexander forvandlede udfordringer til muligheder, lige fra at levere skolemad til de 5 virtuelle køkkener de har. Denne episode udforsker op- og nedture i startup-livet, pandemiens indvirkning på forretningsstrategier og …

1
Daniels Pengetips - Fra ingen venner til mange følgere 54:15

3M ago54:15

54:15

Pluto.markets (annoncør) - kurtagefri dansk investeringsapp. Lumant (annoncør) - billig dansk kursusplatform Her er noget du ikke ved om Daniels Pengetips: før han slog igennem, var han medvært på Iværksætterhistorier. Siden stak det f i 2019 af på YouTube. Blot 6 mdr. efter han begyndte at lave indhold om investering og økonomi, droppede han sit v…

1
Jeg har købt Iværksætterhistorier 3:10

3M ago3:10

3:10

**Iværksætterhistorier genopstår** Det fortjener du. Det fortjener projektet. Det fortjener dansk erhvervsliv. For verdenen omkring os forandrer sig som aldrig før. Derfor er det vigtigt fortsat at inspirere til nyskabelse og fremdrift Så nu giver jeg den et skud igen. Nogen kan måske huske, at jeg drev mediet frem indtil i 2021. Alle aktiver er de…

1
#419 Sommersolhvervs-FAQ 1:04:34

5M ago1:04:34

1:04:34

Fitness M/K går på sommerferie med dette afsnit, hvor vi har taget lytterspørgsmål ind for at snakke om nogle af samtidens hot topics. Vi kommer blandt andet ind på Liver King, Jon Jones og brugen af designer peptider i doping og nootropic sammenhæng. Det er kun nyproducerede afsnit vi holder pause med. Vi fortsætter med at genudgive de gamle Radio…

1
#418 Old man strength - John Terragni 1:52:16

6M ago1:52:16

1:52:16

John Terragni har masser af old man strength - Faktisk så meget at han er blevet masters verdensmester i styrkeløft. Med en alder på 77 år og en kropsvægt på 73 løfter han markant mere end de fleste trænende mænd på 25. Og han startede endda først med at lave styrketræning i slutningen af sine 60'ere. Lyt med og hør en historie om en bemærkelsesvær…

1
#417 Kvinder, fitness og hormoner - Therese Vilrik 1:40:49

7M ago1:40:49

1:40:49

Therese blev i en ung alder grebet af fitness og bodybuilding og det viste sig at vejen fra at være en glad pige, der bare syntes det var fedt at løfte vægte, til at stille op i bodyfitnesskonkurrencer med alt hvad der dertil hører, var meget kort. Og alt hvad dertil hører dækker naturligvis både over et meget restriktivt trænings- og kostregimen t…

1
#416 Bodybuilder Helle Trevino #2 2:06:44

7M ago2:06:44

2:06:44

"Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/Kuniverset, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vildu på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommendeevents, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt …

1
#415 Wegovy 1:07:42

8M ago1:07:42

1:07:42

I dette afsnit dykker vært Anders Nedergaard og trusty sidekick Producer-Jonas ned i fænomenet medicinsk vægttab, der jo fylder meget for tiden. For første gang findes der en effektiv og relativt sikkert medicinsk behandling af overvægt og det er naturligvis eksploderet i samme omfang som viagra gjorde. Men i dette afsnit giver vært Anders Nedergaa…

1
#414 Ultraforarbejdede fødevarer 57:02

8M ago57:02

57:02

Fitness M/K har fået besøg af ingen ringere end Anne Tjønneland, forskningscehf hos Kræftens Beklmpelse. Hun leder danmarks første befolkningsstudie og er en internationalt anerkendt stor indenfor ernæringsepidemiologi. Hun er kommet i studiet til en snak om utlraforarbejdede fødevarer, der jo har været i vælten særligt det sidste halve års tid. I …

1
#413 Sportskongres 2025 #2 1:26:12

9M ago1:26:12

1:26:12

Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det andet. Gæsterne i dette afsnit er Jesper Bencke, Raad Khair, Anne Melin og Damian Harper. "Hejsa, det er din vært, Anders her…

1
#412 Sportskongres 2025 #1 1:13:02

10M ago1:13:02

1:13:02

Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det første. Gæsterne i dette afsnit er Signe Torekov, Behnam Liaghat og Catarina Fede. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis d…

1
#411 2024-25 Nytårskur 38:43

11M ago38:43

38:43

Året 2024 er gået og 2025 er kommet. Dermed er det blevet tid til Fitness M/Ks nytårskur. Dr. Muskel griber her mikrofonen og reflekterer både over hvad der er sket i det foregående år og kigger lidt i krystalkuglen ift hvad der kommer til til det kommende år. Knap en flaske bobler op, smid fødder op og husk: Gud bevare dine gainz. "Hejsa, det er d…

1
Julefrokosten 2023 pt II / Julefrokosten 2024 49:54

12M ago49:54

49:54

Så blev det alligevel jul i år, for det er TREATDAY, motherfuckers! Vi har endelig fået holdt part II af vores julefrokost 2023, hvor Søren kunne være med - så endelig er hele banden samlet igen <3 Vi lytter til optagelserne fra aftenen og reagerer på dem. Guf fornøjelse, søde lyttere. Støt os på 10er: https://10er.com/fredagsslik…

1
#410 Service announcement: Velkommen til det ny Fitness M/K 6:32

1y ago6:32

6:32

Som tidligere annonceret, så begynder vi at genudgive de gamle afsnit af Fitness M/K fra Radio24syv tiden. I forbindelse med dét, så vil vi gerne relanceret podcasten lidt, da vi har gåët og rodet lidt i æ' rytmeboks ift. hvordan podcasten virker - der er blandt andet lanceret et nyhedsbrev til podcasten, ligesom der er lidt nyt på WWW. Lyt med og …

1
#409 Stamcellebehandling #2 1:19:11

1+ y ago1:19:11

1:19:11

Stamcellebehandling er "all the rage" i behandling af artrose og sportssskader for tiden. Fitness M/K har fået lov til at besøg Jasmin Bagge, som lyttere af podcasten måske kan huske fra sidste sportskongres. Hun arbejder nemlig med eksperimentel cutting edge stamcelle behandling af artrose. Hun fortæller hvor vi er nu og hvad hendes bud er på hvad…

1
#408 Biohacking 2 - Martin Kremmer 1:17:42

1+ y ago1:17:42

1:17:42

Det er på tiden med endnu en runde biohacking. Vi har fået besøg af Martin Kremmer fra Biowatch og Copenhagen Health week til en snak om hvad biohacking er og ikke er. Vi kommer til at snakke Gary Brecka, Quantified self, Bryan Johnson, og meget andet. Og om hvorfor Martin nu bekender sig til et slags skandinavisk, minimalistisk biohacker paradigme…

1
#407 Fitnessbranchen fra oven 1:26:12

1+ y ago1:26:12

1:26:12

Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden. "Hejsa, det e…

1
#406 Enhanced games 1:22:47

1+ y ago1:22:47

1:22:47

Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…

1
#405 MMA - Joachim Christensen 1:51:15

1+ y ago1:51:15

1:51:15

Fitness M/K har fået besøg af en af dansk MMA miljøs efterhånden halvgamle kæmper. Vokset ud af et idrætsliv med elite svømning og -tennis, blev Joachim bidt af en gal håndmad og endte med en livsbane fyldt med kampsport, om det sig så er som dørmand, kæmper, træner eller som specialpædagog, hvor kampsport bruges som pædagogisk værktøj med kriminel…

1
#404 Solhvervstale om forebyggelse og fysisk aktivitet 25:59

1+ y ago25:59

25:59

Eftersom vi ikke fik lavet en nytårstale sidst, gør vi skaden god med en sommersolhvervstale fra Dr. Muskel, der går i kødet på forebyggelsesindsatsen i DK. Når motion er så stærk en pille som den er, hvorfor gør vi så ikke mere for at få den implementeret i de danske sundhedssystemer, både de kommercielle og de offentlige? Og hvad KAN man gøre? "H…

1
#403 PT danmark og momsfri personlig træning 1:10:03

1+ y ago1:10:03

1:10:03

Denne gang har vi samlet en del af arbejdsgruppen og bestyrelsen i PT danmark, brancheforeningen for personlig træning (hvor værten er formand) til en snak om det meget vigtige arbejde vi laver for tiden for at beskytte personlige træneres forretninger. Gæsterne er Emil Sørensen og Peter Palvig, der begge er nogle af de arbejdsgruppe medlemmer der …

1
#402 Svømning 1:10:04

1+ y ago1:10:04

1:10:04

Flemming Poulsen er nok Danmarks, hvis ikke Europas mest erfarne elitesvømmetræner. Han har været med til at bygge elitetræningskoncepter op i en håndfuld af de største svømmeklubber og forestået en stor del af de danske olympiske svømmedeltagere. Fra en tid i jægerkorpset sprang han over i en svømmertrænerstilling, der kom til at sætte retningen f…

1
#401 Strength and conditioning roundtable #2 1:36:01

1+ y ago1:36:01

1:36:01

Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold og hvordan det kan påvirke afviklingen af sportsstøttetræning. Der bliver også snakket løn (!) og om om sportsstøttetrænere rent faktisk bliver kompenseret…

1
S6: Afsnit 3 39:16

1+ y ago39:16

39:16

Kattetatoveringer på ballen, stearin på brystet og Milad har lavet et nyt koncept (åh nej). Den her vil du ikke gå glip af.Af Ringe Rap

1
#400 Jubilæum og lengthened partials 52:42

1+ y ago52:42

52:42

Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til 'pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer-Jonas et emne op, der har flere forespørgsler på på det seneste, nemlig lengthened partials. For de uindviede handler det om at påstanden om at gentagelser med begrænset bevægeudslag i ydre bevægebane simpelthen skul…

1
S6: Afsnit 2 47:41

1+ y ago47:41

47:41

Der er KÆMPE nyheder fra kajakpolo-verdenen. Pludselig er Esbens Age of Empires gamer-buddy på linjen og snakker om unique units og Gujaras. Og så lærer vi, hvordan 500 akupunkturnåle og en 3D printer hjælper dig med at lave bedre kaffe (vi er stadig ikke helt sikre på, at vi forstår det) PS: Tag altid telefonen ved at sige "congratulations"…

1
S6: Afsnit 1 pt.2 LIVE fra Absalon 44:05

1+ y ago44:05

44:05

Part 2 fra vores liveudsendelse fra Absalon. Hvor tydeligt er det, når man får stød, imens man rapper? Hvordan lyder en reggaesang om barsel eller et technonummer om Novo Nordisk? Find ud af det her!Af Ringe Rap

1
Internet-detektivskolen pt. 2: En afslørende Googlesøgning 1:13:16

1+ y ago1:13:16

1:13:16

Det her er den sidste episode af Ekstremt Online nogensinde! D. 1. april 2024 lukker 24syv, og med det, også Ekstremt Online. MEN! Jeg har samlet et par virkelig spændende historier at slutte af på: GAZA I BILLEDER. Open source intelligens-specialist Zakaria Hameed fra Tjek Det fortæller hvordan han og hans kollegaer brugte satellitbilleder og geov…

1
S6: Afsnit 1 LIVE fra Absalon pt. 1 40:52

1+ y ago40:52

40:52

Vi er tilbage. Efter en alt for lang pause havde vi æren at optage foran 130 dejlige mennesker på Absalon, og hvilken fornøjelse det var. Hvordan putter man en baby på 10 minutter? Hvordan fikser man, at vandet er lukket på Egmont Kollegiet og kan man lave gymnastikopvisninger for 2000 mennesker i Thailand med dårlig mave? Det er blot nogle af de s…

1
Bliver Reddit voksen? + Selvmålet i mysteriet om Kate Middleton 54:55

1+ y ago54:55

54:55

Kan Reddit, "internettets forside", fuld af fællesskab og hjælpsomhed, men også hadtale og sladder, blive voksen, nu hvor platformen står overfor en børsnotering? Reddit vil børsnoteres og bliver det forventeligt denne uge. Hvad vil det betyde for kernebrugerne på platformen? Ifølge Lisbeth Klastrup, ekspert i digital kultur og ekstern lektor på Ro…

1
#399 Overgangsalder for mænd 1:15:21

1+ y ago1:15:21

1:15:21

Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40'erne eller 50'erne med voldsomme fysioloigiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen på hvorfor man rent klinisk har haft mere fokus på kvinders overgangsalder. Ja, i det videnskabelige miljø er det faktisk omdiskuteret om …

1
Fader, Søn og TikTok 53:39

1+ y ago53:39

53:39

Sociale medier svømmer over med religiøse influencere, der gerne vil vise deres søde børn, deres lækre kageopskrifter ... og deres forhold til Gud. Daniel og Debbie er måske Danmarks mest berømte kristne influencere. Opvokset i Faderhuset og nu selv nybagte forældre, beretter Daniel og Debbie fra udlandet om livet som forældre og kristne. Anton Gad…

1
Eftersøgt terrorist afsløret på Facebook, absurd woke AI og overmodige danskere 52:35

1+ y ago52:35

52:35

Efter 30 år under jorden er Daniela Klette anholdt. Hun var medlem af den forhenværende militante organisation Rote Armee Fraktion og anklaget for våbnet røveri og drabsforsøg. Men havde tysk politi brugt ansigtsgenkendelsesteknologien PimEyes, havde de måske ikke behøvet vente så længe. Open source intelligens-analytiker Valdemar Balle troede ikke…

1
#398 Viktor Axelsen 1:01:59

2y ago1:01:59

1:01:59

Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er verdens bedste i en sport, om talentudvikling i Danmark i forhold til andre lande og om at at opbygge et personligt brand som sportsmand. Viktor virker som en afslappet mand…

Podcasts der er værd at lytte til

Pt. 2 Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning