Bedste Lukas Toft Hansen-podcasts (2023)

P

Psykologen

1
142: Kritisk psykologi: Kort sagt 27:29

6d ago27:29

27:29

Kritisk psykologi er en tilgang til psykologi, der søger at undersøge og udfordre magtstrukturen, sociale normer og uligheder i samfundet.

P

Psykologen

1
141: MBTI Personlighedsundersøgelse 54:16

13d ago54:16

54:16

MBTI, eller Myers-Briggs Type Indicator, er en populær personlighedsundersøgelse, der hjælper med at identificere og forstå forskellige personlighedstyper. Den er baseret på teorier udviklet af Carl Jung og er blevet brugt i årtier til at hjælpe enkeltpersoner med at opdage deres personlige præferencer og adfærdsmønstre. I denne kort intro vil vi u…

P

Psykologen

1
140: Hypnose: Kort sagt 25:14

21d ago25:14

25:14

Hypnose er en tilstand af forandret bevidsthed, der er blevet undersøgt gennem årtier for at forstå mekanismerne bag, hvordan det påvirker vores hjerne og adfærd.

P

Psykologen

1
139: Ensomhed 54:14

28d ago54:14

54:14

Er ensomhed og det at være alene det samme? Hvem rammes af ensomhed, hvorfor og hvad gør vi med det?

P

Psykologen

1
138: Deja vu: Kort sagt 25:19

1M ago25:19

25:19

Deja vu er fortsat et fænomen, som ikke er forklaret fuldstændigt. Lyt med og høre om myter, forskning og gisninger på området.

P

Psykologen

1
137: Kontrol 56:25

2M ago56:25

56:25

Det er en ubehagelig realitet, at der findes ting i denne verden som er uden for vores kontrol. Karakteristisk for angst er f.eks. behovet for at kontrollere, tjekke, undgå og i det hele taget beskytte sig og sine nærmeste mod fare. Men kontrollen kan tage overhånd og blive dysfunktionel i en sådan grad, at vi glemmer leve livet med de risici, som …

P

Psykologen

1
136: Stroop-effekten: Kort sagt 24:00

2M ago24:00

24:00

Formålet med Stroop-testen er at evaluere den kognitive interferens, der opstår, når informationen fra ordets betydning konkurrerer med informationen fra farven på blækket. Hvis deltageren har svært ved at undertrykke automatisk læsning af ordet og fokusere på farven, kan det indikere problemer med selektiv opmærksomhed og kognitiv kontrol. Stroop-…

P

Psykologen

1
135: Resiliens 58:45

2M ago58:45

58:45

Resiliens er et begreb inden for psykologien, der beskriver menneskers evne til at tilpasse sig og komme sig efter modgang, udfordringer eller traumatiske oplevelser. Det er en dynamisk proces, der involverer modstandsdygtighed, tilpasning og vækst i mødet med stressende eller belastende begivenheder.…

P

Psykologen

1
134: Normalitet: Kort sagt 21:49

2M ago21:49

21:49

Normalitet er et begreb inden for psykologien, der forsøger at beskrive og definere det typiske eller gennemsnitlige menneskelige adfærd og funktion. Det psykologiske perspektiv på normalitet er komplekst og varierer afhængigt af teoretiske tilgange og kulturelle kontekster. I psykologien anerkendes normalitet ofte som en statistisk betragtning, hv…

P

Psykologen

1
133: Bronfenbrenners økosystemer 55:34

3M ago55:34

55:34

Bronfenbrenners teori om økosystemer, også kendt som den økologiske systems tilgang, er en udviklingspsykologisk teori, der fokuserer på, hvordan individet udvikler sig i samspil med de forskellige miljøer, det er en del af. Teorien blev udviklet af den russisk-amerikanske psykolog Urie Bronfenbrenner i 1970'erne og har haft stor indflydelse på for…

P

Psykologen

1
132: Fantomlemmer- og smerter: Kort sagt 22:51

3M ago22:51

22:51

Når noget af kroppen amputeres efter en ulykke eller betændelsestilstand forsvinder legemesdelen i fysisk forstand, men den er kroppen og hjernen altså ikke altid helt med på. Bliv klogere på hvorfor i denne uges episode.

P

Psykologen

1
131: Voksne børn af alkoholikere 50:47

3M ago50:47

50:47

At vokse op i et hjem med en mor eller en far, der er alkoholiker, kommer til at præge ens voksenliv. Den amerikanske doktor i psykologi, Janet G. Woititz, fortæller om gruppen Voksne børn af alkoholikere. Vi diskuterer adfærdstræk og mønstre som kan afstedkomme af disse omstændigheder.

P

Psykologen

1
130: Imposter syndrom: Kort sagt 24:07

3M ago24:07

24:07

Impostersyndromet handler om følelsen af ængstelighed/usikkerhed ved sin berettigelse og forbindes særligt med mennesker, der er unge eller nye i en rolle, som måske indebærer ansvar og autoritet. Men det kan også opstå i andre typer situationer. Lyt med for at blive klogere på hvilke.

P

Psykologen

1
129: Münchhausens syndrom 52:44

3M ago52:44

52:44

At påføre selvskade for at opnå opmærksomhed er én ting, men bevidst at påføre andre skade -ovenikøbet sine egne børn- det er der vel ikke nogen der kan finde på? I ugens episoder fortæller vi om eksempler på mennesker, der påfører sig selv og andre skader som kan virke ubehagelige eller ligefrem voldsomme, og disse historier er ikke for sarte sjæl…

P

Psykologen

1
128: Projektion: Kort sagt 22:51

4M ago22:51

22:51

Projektion er den forsvarsmekanisme, hvor man ubevidst tillægger andre nogle af de egenskaber, som man selv har. Altså hvis man oplever noget i en selv, som er ubehageligt, svært at forholde sig til eller ligefrem forbudt/uaceptabelt, så reflekterer man det ud og giver andre skylden eller ansvar for disse egenskaber, så man kan betragte dem på afst…

P

Psykologen

1
127: Ængstelig evasiv personlighedsforstyrrelse 49:20

4M ago49:20

49:20

Hvad er særlligt karrakteristisk ved ængstelig evasiv personlighed og hvordan differentieres denne lidelse fra social forbi, generaliseret angst eller de øvrige personlighedsforstyrrelser?

P

Psykologen

1
126: Generationer (fortsættelse) Kort sagt 22:57

4M ago22:57

22:57

Er du fra mellemkrigstiden, baby boomer, X, Y, Z eller A, så lyt med til denne uges afsnit, hvor vi undersøger forskellige sociale aftryk og omstændigheder, der har formet psykologien i diverse nulevende generationer. Afsnittet fortsættes i denne uge, hvor vi får styr på generation Z og A.

P

Psykologen

1
125: Bipolar affektiv sindslidelse 49:18

4M ago49:18

49:18

Lidt over 1 % af befolkningen i Danmark har diagnosen bipolar affektiv sindslidelse, og denne gruppe af mennesker oplever langt flere eller langt mere intense følelsesmæssige udsving end vi andre gør, selv når omstændighederne i miljøet er de samme.

P

Psykologen

1
124: Road rage: Kort sagt 23:31

5M ago23:31

23:31

Slip speederen en anelse, læn dig afslappet tilbage og lad de øvrige trafikanter om deres for en stund. I denne uge taler vi om vejvrede, er udtryk for den følelse man kan få, når man bliver frustreret i trafikken.

P

Psykologen

1
123: Generationer 50:42

5M ago50:42

50:42

Er du fra mellemkrigstiden, baby boomer, X, Y, Z eller A, så lyt med til denne uges afsnit, hvor vi undersøger forskellige sociale aftryk og omstændigheder, der har formet psykologien i diverse nulevende generationer. Afsnittet fortsættes om 3 uger i en kort sagt udgave, med de resterende 2 generationer, som vi ikke når i afsnittet.…

P

Psykologen

1
122: Talemåder: Kort sagt 19:42

5M ago19:42

19:42

Er det rigtigt, at du skal elske dig selv, før du kan elske andre? Eller skal du måske elske din næste ligesom du elsker dig selv? Hvis du smiler til verden, smiler den så tilbage til dig? Kan du bogstavelig talt stirre dig blindt på noget, gå ud af dit gode skind eller tabe dit hjerte?

P

Psykologen

1
121: Vrede 55:15

5M ago55:15

55:15

Vrede kan komme i flere versioner og fra irritabilitet til raseri, men hvorfor bliver vi vrede og hvad skal eller kan vi gøre ved det? Lyt med og blive klogere på psykologien bag en følelse, som vi alle oplever somme tider.

P

Psykologen

1
120: Moralsk afbalancering: Kort sagt 23:34

6M ago23:34

23:34

Som retfærdighedens gudinde justitia vejer vi mennesker vores egen moral fra tid til anden. Problemet er, at den afvejning per definition kan være meget subjektiv. Det kan desværre få den konsekvens, at vi tror, at vi har ret til at springe over hvor gærdet er lavest, så længe vi da gør bare det mindste “rigtige” fra tid til anden.…

P

Psykologen

1
119: Grundtilstandsnetværket 52:30

6M ago52:30

52:30

Hvad sker der i hjernen, når vi “dagdrømmer” eller “zoner ud” og er denne tilstand sund for os, eller skal vi forsøge at gøre op med den? Lyt med og hør meget mere om Default Mode Network eller Grundtilstandsnetværket.

P

Psykologen

1
118: Thatchereffekten: Kort sagt 22:20

6M ago22:20

22:20

Thatcher-effekten, også kaldet ansigts-inversionseffekten handler om, hvordan vi mennesker perciperer ansigter. Samtidig med at du lytter til episoden, kan du prøve at google thatcher-effekten og opleve den med egne øjne.

P

Psykologen

1
117: Krænkelser 55:38

6M ago55:38

55:38

Den offentligt debat om krænkelser har de senere år fyldt relativt meget i mediebilledet. Vi forsøger at danne et overblik over et emne, der på sin vis kan synes meget subjektivt, men som forhandles kulturelt og opleves psykologisk. I denne uge undersøgelser vi typer og grader af krænkelser fra et psykologisk- og også et lovgivningsmæssigt perspekt…

P

Psykologen

1
116: KRAM-faktorerne: Kort sagt 24:06

7M ago24:06

24:06

Vi tager et biologisk perspektiv på sundhed i denne uge når vi udfolder anbefalingerne for kost, rygning, alkohol og motion. Disse faktorer er vigtige at gøre sig overvejelser om dels for vores sundheds, dels for vores livskvalitets, men bestemt også for vores psykes skyld.

P

Psykologen

1
115: Histrionisk personlighedsforstyrrelse 53:59

7M ago53:59

53:59

I dag kommer vi godt omkring personlighedsforstyrrelser, særligt af typen histrionisk, som vi zoomer ind på. Og ikke nok med det, så kommer vi omkring den nye måde at klassificerer personlighedsforstyrrelser på, der er basseret på et spektrum fremfor kategorier. Hold tungen lige i munden og lyt med!

P

Psykologen

1
114: Afasi: Kort sagt 24:55

7M ago24:55

24:55

Afahvafanoget? Hvis du læser, forstår og kan formidle dette, har du med al sandsynlighed ikke afasi. Vi taler videre om demens i denne korte udgave, hvor vi dykker ned i en særlig type demenssygdom.

P

Psykologen

1
113: Demens 53:36

7M ago53:36

53:36

Demens er en overbetegnelse for en lang række sygdomme, der rammer hjernen og ofte dermed funktioner såsom hukommelse, kognition, følelsesregulering, personlighed, motorik og andre. Vi taler om de psykologiske implikationer ved at rammes af demens eller ved at være pårørende til en demenssyg og så taler vi forebyggelse.…

P

Psykologen

1
112: Selvværd og selvtillid: Kort sagt 24:59

7M ago24:59

24:59

Selvopfattelse, selvrespekt, selvbillede, selvsikkerhed, mestringstro, kompetencefølelse, selvtillid og selværd. Vi forsøger at danne os et overblik over forskelle og ligheder mellem disse synonymer og konnotationer.

P

Psykologen

1
111: Skizofreni 55:36

8M ago55:36

55:36

I denne uge forsøger vi at afmystificere en af de psykiske lidelser, der kan være forbundet med stigma og fordomme. Vi kigger på hele det kliniske billede, der kan komme til udtryk i lidelsen. Og så diskuterer vi normopfattelser og, klassificeringer af psykiske lidelser i en større sammenhæng.

P

Psykologen

1
110: Prospektteori: Kort sagt 23:11

8M ago23:11

23:11

I denne uge bliver vi klogere på nobelprisvindende psykologisk forskning af Kahneman og Tversky fra 1979. Vi skal tale adfærdsøkonomi; herunder begreber som risikovurdering og tabsaversion. Lad os undersøge, hvor rationelle valg vi træffer, når det kommer til stykket.

P

Psykologen

1
109: Vygotskys sociokulturelle lærringsteori 53:06

8M ago53:06

53:06

Endnu engang skal vi tale om læring og udvikling. Og det er ikke hvem som helst, vi skal beskæftige os med, det er nemlig Lev Vygotsky og hans teori om hvordan kulturen/miljøet påvirker måden vi udvikler os på. Vi skal blandt andet tale zonen for nærmeste udvikling, og så taler vi om, hvad Piaget mon ville mene om Vygotsky.…

P

Psykologen

1
108: Hjernerystelse: Kort sagt 24:50

8M ago24:50

24:50

Hvordan forårsages hjernerystelse (comotio), hvad er hensigtsmæssigt at gøre, hvis man har mistanke om -eller har fået konstateret- hjernerystelse og hvordan kommer hjernerystelse i det hele taget til udtryk? Lyt med når vi afliver myter om hjernerystelse.

P

Psykologen

1
107: Anvendt Adfærdsanalyse (ABA) 54:44

9M ago54:44

54:44

I dennes uges episode kommer vi fra B.F. Skinners teorier om operant betingning til en case med adfærdstræning af et barn med infantil autisme og til sidst til den pædogogiske tilgang kaldet “anvendt adfærdsanalyse” eller på engelsk Applied Behavioral Analysis (ABA).

P

Psykologen

1
106: Pratfall-effekten: Kort sagt 24:28

9M ago24:28

24:28

Har du nogensinde prøvet at spilde kaffe på trøjen, slå tåen ind i stolen eller falde i det offentlige? Eller måske at gøre noget helt fjerde, som du synes er lidt klodset? Hvad var din reaktion på det? Hvad var andres?

P

Psykologen

1
105: Nytårsforsæt 48:32

9M ago48:32

48:32

I denne uge tager vi den teoretiske og empiriske vinkel på nytårsforsæt for at klæde os endnu bedre på til at forstå -og muligvis benytte- fænomenet på bedst mulig måde. Tak for endnu et godt år i Logen. Vi bringer desuden i afsnittet en udvidet top 3 over året der gik.

P

Psykologen

1
104: SMART-mål: Kort sagt 26:37

9M ago26:37

26:37

Psykologen bringer i år en konkret, håndgribelig og SMART julegave til dig, der ønsker at udvikle dig og gå 2023 i møde med nytårsforsæt basseret på SMART-modellen. Send dit SMART mål til os inden d. 1. Februar 2023 og hver med i forsøget, der skal vise om modellen fungerer i praksis! Deltag i vores undersøgelse på nedenstående link. Find det også …

P

Psykologen

1
103: Gruppetænkning 54:01

10M ago54:01

54:01

Hvad sker der med ens måde at tænke på, når vi arbejder sammen med andre? Er det godt eller dårligt, når holdninger og tankegange ensrettes, og kan det undgås? Hør med i dagens afsnit, hvor vi undersøger gruppetænkning.

P

Psykologen

1
102: Halo-effekten: Kort sagt 21:49

10M ago21:49

21:49

På dansk “glorie-effekten” handler om hvordan vi vurderer eller bedømmer andre ud fra et umiddelbart indtryk basseret på ofte ganske lidt information. Hvad denne effekt handler om, betyder for os, og hvad vi kan stille op med det diskuteres i dagens afsnit.

P

Psykologen

1
101: Sorg 51:29

10M ago51:29

51:29

Sorg er et emne, som hvis vi er heldige at leve længe nok, alt andet lige kan regne med alle at opleve. Sorgreaktion kan udspille sig som mønstre i tanker, følelser og adfærd og fysiologiske symptomer i forskellige stadier eller niveauer afhængig af personlige sårbarheder og de specifikke omstændigheder. Der findes forskellige måder at sørge på, og…

P

Psykologen

1
100: Jubilæum Q&A + The Telescope Effect 1:07:23

10M ago1:07:23

1:07:23

Kender du det, at tidsfornemmelsen somme tider kan drille? Nu har vi i 100 uger uden pauser udgivet afsnit svarene til mere end 3 døgns indhold omhandlende psykologi. På den ene side føles det, som var det i går vi startede, på den anden føles det, som om det er længe tid siden. I dag taler vi om en effekt i psykologien, der kan hjælpe os til at fo…

P

Psykologen

1
99: Psykologisk tryghed 55:50

10M ago55:50

55:50

I denne uge skal vi blive klogere på hvad psykologisk tryghed er og hvad denne faktor betyder for et arbejdsmiljø, herunder kommunikation, produktivitet, åbenhed og ærlighed.

P

Psykologen

1
98: Belastningsreaktion: Kort sagt 24:43

11M ago24:43

24:43

Belastningsreaktion kaldes populært “at gå ned med stress”. Dette fænomen er stadigt mere udbredt, og ifølge WHO er belastningsreaktion den psykiske tilstand, der koster flest sygedage fra arbejdet på verdensplan. Vi gennemgår i denne uge ganske kort hovedtrækkene ifa. Symptomatologi og forventelige faser i en belastningsreaktion.…

P

Psykologen

1
97: Biologisk psykologi 56:59

11M ago56:59

56:59

Den biologiske psykologi kan være ganske teknisk og snørklet, men vi gør i denne uge et forsøg på at give et indblik i hvad biologien betyder for psykologien, og hvordan den bruges til at forstå psyken fra en neurovidenskabelig vinkel.

P

Psykologen

1
96: Barnum-effekten: Kort sagt 22:23

11M ago22:23

22:23

Kære lytter. Igennem dit liv har du oplevet at blive såret, men det har gjort dig til den du er i dag! Du er en positiv, interesseret og omsorgsfuld person, der somme tider har tendens til at tage for meget hensyn til mennesker omkring dig. Du skal arbejde med at yde den samme omsorg for dig selv, som du har for mennesker omkring dig. Passer denne …

P

Psykologen

1
95: Mindfulness 51:19

11M ago51:19

51:19

Mindfulness er ikke nødvendigvis spirituel, mystisk eller bundet op på en særlig religiøs praksis. Mindfulness er heller ikke nødvendigvis opmærksomhedsstyring, der kan hjælpe dig til at slippe for ubehag, smerter eller frygt. Mindfulness er ikke nødvendigvis vejen til et lykke. Lyt med og bliv lidt klogere på hvad mindfulness så egentlig er!…

P

Psykologen

1
94: Spotlighteffekten: Kort sagt 20:50

12M ago20:50

20:50

I dag dykke vi ned i et kognitivt bias, der handler om vores tendens til at overvurdere andre menneskers vurdering af og opmærksomhed på vores udseende, og måden vi fremstår på generelt.

P

Psykologen

1
93: Arbejdsglæde 51:41

12M ago51:41

51:41

Hvad betyder arbejdsglæde, og hvordan opnås den? Med udgangspunkt i nye forskningsstudier og teori taler vi i denne uge om glæde, engagement og arbejdsglæde.

Podcasts der er værd at lytte til

Lukas Toft Hansen Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning