show episodes
 
Man bliver ikke rigtig klog af at vide det samme som alle andre. Med podcasts fra Kromann Reumert bilver du klogere på viden og læring inden for dine juridiske interesseområder. Besøg også Kromann Reumerts Learning Center, hvor du finder insights, seminarer, podcasts, webinarer m.m. Så kan du blive klogere på præcis den måde, der passer dig: www.kromannreumert.com/learning-center
 
T
TECHfolk

1
TECHfolk

DTU Learn for Life

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
TECHfolk er for dig som vil inspireres af andres livslange nysgerrighed og hang til nye opdagelser gennem forskning og uddannelse. Du møde nogle af DTU’s mest passionerede mennesker, der hver især vil give dig deres fortælling om at forske, undersøge og som aldrig bliver trætte af at lære - selvom målet og midlet til tider kan være udfordret. I 2. sæson af TECHfolk zoomer vi atter ind på nogle af de mennesker, som brænder for at gøre en forskel for dig og mig, og hvis passion kan være afgøre ...
 
Lær at investere med vores podcast for begyndere, Ophelia Invest Talks. Podcasten udkommer ca. to gange ugentlig, mandag, onsdag og/eller fredag og varer ca. 30 minutter. Vi har tre forskellige podcast-spor - ANALYZE, LEARN & INTERVIEW. Her sætter vi fokus på en masse forskellige temaer under “paraplyerne” investering, opsparing og privatøkonomi. Disclaimer: Ophelia Invest Talks er ikke økonomisk rådgiver og dermed ikke ansvarlig for dine økonomiske valg. Investering er risikabelt. Ophelia I ...
 
Stories about people transforming themselves from an unconscious to a conscious life. People who have dared to live out their dreams. Going against all odds and expectations from others. Talks about spirituality in a fact based world. People sharing their life experience, pains and gains, which you will be able to reflect on and reason with. Or the time after the world was put on hold. Everything is about inspiration and insights from other people's life journeys It will be conversations abo ...
 
Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Steffen Fisker, Michelle Lindop og Nikolaj Bach (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.
 
Tokyo Balearic facebook www.facebook.com/TokyoBalearic Sounds Sea Waves & Wind,Sunset Beach & Sunrise Mountain Hi. The World top 1 iTunes music Balearic podcast of 155 countries. Search "Balearic" on iTunes store,you can see us at podcast chart. Also we had recorded top 1 on iTunes music podcast in Hungary,top 4 in UAE and Egypt,top 8 in Russia and Japan,many more in UK,US and other 155 countries. DJ Marbo has been creating a brand new genre named Tokyo Balearic since 2006. Tokyo Balearic Fr ...
 
Loading …
show series
 
I denne episode inviterer vi dig med til lidt bobler, hygge, og først og fremmest hvilke refleksioner fra det forgangne år, som vi gerne vil dele med dig. Vi har nemlig alle 3 nogle take-aways, som vi vil dele. Steffens handler om pizza, Michelles handler om træningsfællesskaber og Nikolajs handler om "gør-det-simpelt"-fælden. Og ligesom vi siger f…
 
10 fordomme om personlige trænere. Passer det at personlige trænere er ekstroverte, altid er i fantastisk form, altid er motiverede fordi træning er deres arbejde, og kun spiser magert kød, ris og grøntsager? Vi har spurgt vores lyttere og klienter om hvilke fordomme om personlige trænere, som de gerne vil have be- eller afkræftet. Disse fordomme s…
 
I vores podcastserie om startup & venture dykker director Ulrik A.W.L. Hedegaard og advokat Amalie Paludan ned i en række vigtige emner med fokus på warrantprogrammer og investeringer. Amalie og Ulrik binder en sløjfe på sæsonen i afsnittet om sene investeringsrunder og exit. Med i studiet har de kollegaen Thejs Tofting, der er rådgiver for blandt …
 
I fremtiden løber vi tør for plastik. Eller rettere sagt: flere forskere peger på, at den olie, som bruges til at producere plastik, slipper op i år 2067. Hvis det sker, spår lektor på DTU Bio Engineering, Jane Wittrup Agger, os ikke en rar og lykkelig fremtid. Derfor forsker hun i, hvordan sidestrømme fra landbruget kan bruges i fremtidens plastik…
 
Mens private investorer er blevet fartblinde stikker inflationen helt af i Tyrkiet hvor en iPhone nu koster en årsløn. Hør valueinvestoren fra Vestegnen, Kurt Kara, fortælle om solnedgangs-industrier, FOMO, den kolde krig mellem Kina og USA og kardinalpunktet mellem vækst og valueaktier hvor den gode handel ligger. Denne episode er sponsoreret af d…
 
Al bevægelse er selvfølgelig bedre end ingen bevægelse. Når det så er sagt, så er der altså også øvelser, der er mere eller mindre elendige. Og som man alligevel ret ofte ser udført i træningscentrene. Og med elendige mener vi selvfølgelig i den kontekst, de oftest udføres, og i lyset af at der findes meget bedre alternativer. Eksempelvis er det ik…
 
(Reklame) Mens obligationerne i øjeblikket giver dårlige afkast, er det modsatte tilfældet i en anden type investering med samme udgangspunkt: Formidling af lån. Som den største aktør på markedet, der formidler kontakten mellem lånetrængende små og mellemstor virksomheder og de private investorer, kan Flex Funding præsentere et gennemsnitligt årlig…
 
Hør hvad en aktieanalytiker undersøger når en aktie analyseres efter normale forhold. Men også hvilke ekstra ting der medtages, nu hvor det bæredygtige aspekt tænkes ind. Det er nemlig gået hen og er blevet standard. Meget af det analytikerne kigger på, kan vi private investorer også medtage i vores overvejelser, når en ny aktie vurderes. Du får de…
 
I denne episode vender Steffen og Nikolaj tilbage til en klassiker - og så alligevel ikke. Selvom vores snakke om "broscience" (altså påstande om træning fra ham med de største arme i træningscenteret) er en lytterfavorit pga. de sjove myter, så er der faktisk også nogle gange, hvor de store bodybuildere fik ret, og det evidensbaserede community to…
 
Hvor længe endnu vil bæredygtige aktier outperforme de øvrige? Hør dette og meget andet fra en af dem med fingeren på pulsen, nemlig Nordeas populære og über passionerede chefstrateg, Andres Østerheden. Denne episode er en del af vores serie i 2022 om ansvarlig investering af sparekronerne. Serien er sponsoreret af vores hovedsponsorer, den danske …
 
To ting er blevet populære at fremhæve på investerings-feltet, men begge er løgn. Dels fremhæves kvinder som bedre investorer end mænd, når de først kommer i gang. Dels skulle vi danskere generelt have en dårlig spredning i vores investeringer. Ny undersøgelse viser, at det slet ikke forholder sig sådan. Hør de typiske fejl vi alle begår, kvinde so…
 
Glædelig jul, kære lytter! I sidste afsnit af julekalenderen overrasker Nikolaj Michelle og Steffen med et hjemmelavet juledigt. Den står på højtlæsning af digtet, mens vi lader julestemningen sænke sig. Vi siger tak for denne gang, julehygger og snakker om bløde pakker, og hvordan de kan gavne din træning. Nåh ja, og så har vi også en lille (men r…
 
Har du styr på dit testamente? Og ved du, hvad en fremtidsfuldmagt er? Mange af os har enten ikke skænket det en tanke eller blot ikke fået gjort noget ved det endnu. I denne episode finder vi blandt andet ud af, for hvem det er vigtigt at oprette et testamente og/eller en fremtidsfuldmagt, hvad de typiske faldgruber er og hvordan vi kan sikre os, …
 
Hvad er dropsæt, og hvordan kan du bruge denne metode i din træning? Bag dagens kalenderlåge kigger vi nærmere på dropsæt. Hvornår giver teknikken mening at bruge, og hvornår gør den ikke? Og så deler vi masser af eksempler på to forskellige former for dropsæt: Klassisk (load) dropsæt, og mekaniske dropsæt. Lyt med, og vær forberedt på ømme julemul…
 
Mange sværger til at "rigtige" pull ups laves med overhåndsgreb, fremfor underhånd (også kendt som chin ups). Men hvad er forskellen egentlig, og hvorfor kan man argumentere for at underhåndsgreb måske giver bedre mening for mange i deres pull ups eller pulldowns? Bliv klogere bag dagens kalenderlåge, hvor vi nørder træk over hovedet.…
 
Steffen er taget afsted for at hjælpe en corona-ramt julemand med at blive klar til 24. december. Bliver det mon nogensinde jul i STYRK nu? Det holder dog ikke Michelle og Nikolaj tilbage, der i denne episode deler de vigtigste take-aways om okklusionstræning. Er det bare ren masochisme? Er det et hack til muskelvækst? Lyt med og bliv klogere bag d…
 
Inden du køber dig fattig i kosttilskud, så er der altså noget træningsudstyr, som pengene er langt bedre brugt på. Mange ville fx have mere gavn af et par vægtløftningssko, end et livslangt forbrug af pre-workout. I denne episode snakker vi lidt om vores (og lytternes) yndlingstræningsudstyr. Lyt med og bliv klogere på godt grej!…
 
I dag skal det handle om træning af den største biceps, som mange overser. Altså biceps bag på benet. Altså baglåret. Det er en rigtig god idé at have leg curls i dit styrketræningsprogram. Der er ingen, der ikke har gavn af stærke baglår. Hvorfor er leg curls næsten et must, i forhold til at træne baglårene? Og hvilke tricks kan du bruge til at fo…
 
John Dewey er kendt som idemanden bag "learning by doing" og det begreb har haft stor betydning på den danske skole. Men hvem var John Dewey og hvad kan vi bruge ham til i dag, mere end 100 år efter hans hovedværk, Demokrati og uddannelse, udkom? Det giver professor i pædagogik ved DPU, Per Fibæk Laursen svar på. Lyt med når vi i denne podcast dykk…
 
Top og bund? Hvad mener vi med det? Jo, nogle øvelser er sværest i bunden, og andre er sværest i toppen. Hvis du har flere øvelser pr. muskelgruppe/bevægekæde, så kan det godt være en god idé at kombinere øvelser med forskelligt fokus. Men hvilke øvelser er sværest i toppen og hvilke er i bunden? Og hvordan kunne man rent praktisk kombinere dem? De…
 
I vores podcastserie om startup & venture dykker senioradvokat Ulrik A.W.L. Hedegaard og advokat Amalie Paludan ned i en række vigtige emner med fokus på warrantprogrammer og investeringer. Thomas Sehested er en succesrig iværksætter og business angel med mange års erfaring indenfor startup & venture. Thomas besøger Amalie og Ulrik i studiet og for…
 
Matas har haft en imponerende kursudvikling siden de fik ny direktør og ny strategi. Vi sætter i denne episode af Ophelia Invest Talks fokus på “dem med striberne” - og Danmarks potentielt største kundeklub. Matas er begyndt at opkøbe andre virksomheder, skal det mon igangsætte en international ekspansion? Og er Amazon en farlig konkurrent eller li…
 
Hvorfor er basisøvelserne ikke nok træning, hvis du vil træne armene komplet? Hvorfor kan det være en god idé at supplere med armtræning? Og hvorfor er det smart at tænke over din albueposition, når du træner biceps og triceps? I denne episode nørder vi gains for dine guns. Lyt med, hvis du vil have store julekøller!…
 
Det lyder næsten for godt til at være sandt, men solenergi er en endeløs energikilde. Og måske finder du solceller grimme og forstyrrende i landskabet. Måske har du plastret dit tag til og nyder godt af solens energi. Solceller skiller vandende i vores samfund, men ikke desto mindre er de fremtiden, hvis du spørger Peter Behrensdorff Poulsen, som e…
 
HIIT, LISS, fasted cardio, finishers, WOD, tabata. Kært barn har mange navne, men lad os for nu kalde det "cardio" eller "kredsløbstræning". Det er nemlig, hvad vi snakker om i dagens julekalenderpodcast. Hvor vigtigt er cardio, hvad er forskellen på de forskellige betegnelser, og er det vigtigt hvilken form for cardio du egentlig laver? Hør mere b…
 
Push ups, pull ups, håndstand, muscle ups - you name it. Det kan være en rigtig god idé at have nogle skill-mål i sin træning. Hvorfor det? Hvad er det sådanne skills kan for din træning, sammenlignet med fx at gå efter at løfte X antal kilo i en øvelse? Og selv hvis du primært træner efter muskelmasse eller fedttab, og ikke efter at blive stærk, h…
 
In this episode we will take a look on how to set goals. Why is goals important? How can they determine our life? How can we get our wildest goals come true? All of this will be covered in this episode! If you want to read this as a blog instead of the podcast you can be clicking here og simply write "MindU Blog" on google. If this blog or podcast …
 
Supersæt er en ret smart træningsteknik, hvor du kører to øvelser uden pause imellem. Det kan både bruges til at gøre træningen mere tidseffektiv, men supersæt kan faktisk også bruges som en avanceret metode for muskelopbygning. Hvorvidt supersæt er det ene eller det andet afhænger så af øvelsesvalget. I denne episode forklarer vi om supersæt, og h…
 
Er kabelstationen ikke bare for folk, der ikke kan lide hardcore træning med frivægte? Nej! Kabler har nogle specifikke fordele (såvel som ulemper), som du ikke kan opnå med frivægte eller maskiner. Og de fordele er værd at være opmærksom på, så du kan udnytte denne viden i din træning. Bliv klogere på kabeltrænings fordele bag dagens julekalenderl…
 
Hør hvor du skal være investeret netop nu, hvad en hastigt stigende inflationen betyder for dig, hvad du kan forvente af aktiemarkedet næste år og hvad du altid skal sørge for. Vi har besøgt Danske Banks nye chefstrateg, Frank Øland og han havde en masse kloge ord og råd på hjerte. Hvis du er heldig, kan du nå at se Frank opsummere de 3 vigtigste t…
 
Vært: Camilla Brøndahl EnevoldsenMedvirkende: Jens Grønkjær, Business Intelligent Director ved NovicellHvordan kan data bruges til at skabe værdi for en virksomhed? Hvilke brancher bør være datadrevne? Det kan du finde ud af i denne podcast, hvor Camilla B. Enevoldsen og Jens Grønkjær dykker ned i begrebet datadrevne forretningsmodeller.…
 
I går delte vi 3 bedre alternativer til push ups på knæ. I dag er turen så kommet til pull ups! Vi deler nemlig vores 3 bedste alternativer til at lave pull ups med elastik - og forklarer hvorfor hjælp fra en elastik næppe er en særlig god måde at lære pull ups på. Lær mere om pull ups bag dagens kalenderlåge!…
 
Vil du gerne kunne lave push ups? Så findes der meget bedre alternativer, til at lave push ups på knæ. Nærmere betegnet deler vi tre øvelser, der er langt bedre til at lære push ups, end at lave dem på knæene. Hvad er problemet med at lave push ups på knæene? Og hvilke alternativer anbefaler vi? Lyt med bag dagens kalenderlåge!…
 
Årets sidste afsnit på “The Life after” er intet mindre end en fantastisk af en afslutning, når Klaus Veile er i mit studie. Nysgerrighed og ærlighed er på agendaen. “Vi skal stille os selv langt flere spørgsmål” siger Klaus. “Hvad gik godt i går, hvad er jeg stolt af i går og hvad kan jeg gøre bedre i morgen” Blot for at blive mere bevidste og der…
 
Kommer stangen ikke ned til brystet, når du laver bænkpres? Squatter du til over parallelt med gulvet? Så går du sandsynligvis glip af bedre træningsresultater. Hvorfor er det gavnligt at træne med fuldt bevægeudslag? Og hvorfor træner du ikke nødvendigvis musklens fulde bevægeudslag, selvom du laver fuld bevægelse i nogle øvelser (såsom bænkpres)?…
 
Du har slet ikke brug for så mange øvelser, som mange tror. Du har først og fremmest brug for at fokusere på kvaliteten i nogle få velvalgte øvelser.Hvad mener vi med kvalitet? Og hvorfor har du ikke brug for 3-4 øvelser for hver muskelgruppe i et træningspas? Det forklarer vi bag dagens kalenderlåge.…
 
Skal du sætte tempoet ned i din træning? Altså skal du bevidst løfte vægten langsommere, end du kan? Det kan der faktisk være fordele ved. Men det kommer i høj grad an på hvordan, og hvor i løftet, man gør det. Sænker du bevidst farten, når du løfter vægten op, så er der eksempelvis god grund til at tro, at du får mindre ud af din træning... Hvornå…
 
I denne episode skal du møde vores træner Marie, som er fra Aarhus. Marie har været barselsvikar på vores efterfødselshold, MommyPower, og er uddannet fysioterapeut. Hendes egen vej ind i træningsverden gik gennem kampsport. Men derfra forelskede hun sig (med tiden) i styrketræningen og dyrker også poledance. Altså er Marie lidt af en all-around tr…
 
Hvor vigtigt er det at løfte med god teknik - og hvad er god teknik egentlig? Det forklarer vi bag dagens kalenderlåge. Og der er faktisk stor forskel på, om vi snakker teknik i forhold til skadesrisiko eller teknik i forhold til dine træningsresultater. Hvad mener vi med det? Lyt med og bliv klogere!…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login