Bedste Kilo-podcasts (2024)

1
34 - Fremtidens Fagforening, med Signe Bjørg Lyck 38:36

4M ago38:36

38:36

Fagbevægelsen har spillet en stor rolle i at bygge det velfærdssamfund vi har i dag, det er ingen uenige i. Men fagbevægelsen befinder sig også i krise hvor man er nødt til at genopfinde sig selv, hvis ikke man vil dø en langsom død, med svindende medlemstal og oplevet relevans. Jon taler med projektleder på Fremtidens Fagforening (et projekt under…

1
33 - Det Store Fordybelseseksperiment, med Signe Bjørg Lyck 24:21

5M ago24:21

24:21

I fem timer om ugen blev de frivilige bedt om at finde fokustid, så de kunne passe deres arbejde uden forstyrrelser. Det gav overraskende store effekter på deltagernes mentalte overskud, samt en oplevelse af at få noget fra hånden. Jon taler med projektleder på Future Work Lab, Signe Bjørg Lyck, om eksperimentet og om hvordan du kan lave egne ekspe…

1
32 - Fire-dages arbejdsuge, med Bo Kønskov Hansen 1:23:08

6M ago1:23:08

1:23:08

Jon Kjær Nielsen har besøg af Bo Kønskov Hansen, co-CEO i Abtion, til en samtale om effektivitet og den 4-dages arbejdsuge. Undervejs tales der kultur, tendensen med konstant overarbejde, Pomodoro-teknikken, færre møder - og mødeforbud - og meget mere. Bo holder indlæg på konference Future of Work 2024, se program og køb billet her. Afsnittet finde…

1
31 - Modstand mod forandringer, her er årsagerne 27:25

6M ago27:25

27:25

Forandringer er blevet en del af vores hverdag, men alligevel er det svært. Mange steder jeg taler med melder om modstand mod forandringer, eller i hvert fald en tilbageholdenhed og tøven overfor det nye. Men hvad er årsagerne til modstanden? Kom til konferencen Future of Work! https://thefutureofwork.dk Mere om Jons foredrag Find glæden i forandri…

1
7: Den endelige dom 31:25

6M ago31:25

31:25

Efter to-tre år under isolationslignende varetægtsfængsling sidder narkoringens kerne igen foran en dommer. I byretten var 10 ud af 11 af dem tavse. Men denne gang ønsker flere af de tiltalte at tale. Vi følger retssagen indtil den endelige dom.Af TV2 Østjylland

1
6: Brev fra Preben 24:43

11M ago24:43

24:43

Retssagen mod personerne omkring narkofabrikken er omfattende og tidskrævende. De af dem, der har anket dommen fra byretten, har derfor siddet varetægtsfængslet isoleret i over to år. En dag kommer der et brev fra arresten.Af TV2 Østjylland

1
5: Narkoringens sidste dage 16:28

11M ago16:28

16:28

Politiet er på sporet af mændene bag narkofabrikken. Anholdelsen af en person i indercirklen skaber panik og forvirring i narkoringen.Af TV2 Østjylland

1
4: Fattigmandscoke i provinsen 22:17

11M ago22:17

22:17

Amfetamin, som den der blev produceret på narkofabrikken, er ifølge politiet særligt udbredt blandt unge uden for de større byer. Tre helt unge kvinder fortæller om deres erfaringer med stoffet.Af TV2 Østjylland

1
3: Snestorm på Johns Bodega 22:58

11M ago22:58

22:58

Et af de steder, amfetaminen fra Gyllingnæs er landet, er i Favrskov. Her har en driftig værthusejer travlt med andet end at servere øl og spiritus.Af TV2 Østjylland

1
2: Cocioen og det franske guldæg 21:56

11M ago21:56

21:56

Narkoringen solgte sine mange kilo stoffer via en krypteret telefon og ved hjælp af en cocio på taget af en bil. Vi afdækker, hvordan narkoringen opererede og hvordan fransk politi sendte et guldæg af beviser til Danmark. Med klip fra: Sky News, Euronews og BBC News.Af TV2 Østjylland

1
1: Breaking Bad på Gyllingnæs 17:02

11M ago17:02

17:02

En særdeles produktiv narkofabrik ligger godt gemt på en lille flad og fredfyldt halvø. Herfra har en narkoring produceret og solgt stoffer for millioner. Vi følger i sporene på narkoringen i den formentlig største sag om produktion af amfetamin på dansk jord.Af TV2 Østjylland

1
30 - Tendenser vi ser, i forhold, arbejde og samfund - med Maj Wismann 1:05:14

1y ago1:05:14

1:05:14

Jon Kjær Nielsen har igen besøg af klinisk sexolog & parterapeut Maj Wismann, denne gang til en fri dialog om tendenser vi ser, i samfund, arbejdsliv og parforhold. Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal. Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag. Følg også Jon på LinkedIn, hvor der er dag…

1
29: 10 dårlige grunde til ikke at sige op 23:25

1+ y ago23:25

23:25

At for mange mennesker mistrives i deres job, i en sådan grad at de slides ned af det. Men hvor galt står det til, og hvorfor er der så mange der bliver, i stedet for at sige op og finde andet arbejde? Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal. Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag. Følg …

1
28 - Tabte 7 kilo på 90 dage - det handler om vaneændring 15:11

2y ago15:11

15:11

En foredragsdeltager begyndte at måle dagligt på egne handlinger, og tabte 7 kilo på 90 dage. I afsnittet fortæller Jon historien og taler om at have klare mål for vaneændringer sam at måle på fremskridtet. Hør også om App'en Way of Life. Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal. Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via…

1
27 - Ledelse og kultur hos MaxiZoo - interview med Bo Demant 1:02:33

2+ y ago1:02:33

1:02:33

Jon Kjær Nielsen taler i dette Klub Trivsel interview md adm. dir. Bo Demant, om hans rejse med MaxiZoo. Vi taler ledelse, hans fokus på service, trivsel og en kultur af tillid og samarbejde, og vi kommer også omkring sammenlægningen med PetWorld butikkerne i i starten af 2021. Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbre…

1
26 - De Hybride Arbejdsformer 47:34

2+ y ago47:34

47:34

Hjemmearbejde, distancearbejde og de virtuelle samarbejdsformer er kommet for at blive. I dette Klub Trivsel interview møder du Liv Otto Hassert, Ph.D. og partner i Augmenti. Vi taler om fremtiden for de virtuelle og hybride arbejdsformer, hvad der skete med pandemien og hvordan vi kan gribe muligheder an fremover. Du kan følge med i seneste nyt fr…

1
25 - Arbejdsglæde i New Normal 29:56

2+ y ago29:56

29:56

I dag, til Træfpunkt HR i Øksnehallen var Jon inviteret til at holde en såkaldt HR Talk, om hvor han skulle komme med sit bud på hvilke krav han ser til virksomheder - i forhold til trivsel, kultur og god ledelse - her på den anden side af pandemien. Hør Jon tale om det vandvittige tempo forandringerne vil komme i, samt det nye krav til fleksibilit…

1
24 Klogere med kort varsel - om kovendinger og skolereformer 14:38

2+ y ago14:38

14:38

"Vi tog fejl" var den klare melding fra Det Radikale Venstre, da de 9. august 2021 præsenterede deres nye skoleudspil. For det fortjener de klapsalver og stor ros. For mennesker - og organisationer og partier - har meget svært ved at ændre standpunker. Det er som om det gør fysisk ondt på os, at indrømme at noget vi følte meget for ikke er sandhede…

1
23 Gevinstrealisering, med Rasmus Rytter - et Klub Trivsel interview 44:40

3y ago44:40

44:40

Rasmus Rytter er partner i Implement og forfatter til to bøger, senest "Adfærdsdrevet Gevinstrealisering - En praktisk guide". Vi taler om hvorfor projekter ofte ikke realisere den tilsigtede gevinst, og hvordan man konkret kan øge chancen for succes. Interviewet på video er tilgængelig for medlemmer af Klub Trivsel, læs mere på Jon.dk/klubtrivsel …

1
Uge 44 Nu med gæst! 50:08

3y ago50:08

50:08

I denne udgave har vi sgu gæst med. Ja, og så har begge tabere haft en uge... Musik: Rasmus Bosse Gæst: Harry TrotterAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 43 Hvorfor må a' æ få Beatels hår? 57:39

3y ago57:39

57:39

De to tykke tabere er tilbage efter kun en uges pause! WHUHU! Jan-Ulrich er begyndt og cykle hjem fra arbejde, og Jakob har lagt sig på tværs i suez kanalen. Musik Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 42 .....og ellers må vi gå nogle ture! 24:35

3y ago24:35

24:35

Mini-episode! De to tykke tabere er (næsten) tilbage. Vi skifter studieopsætning, og lyden er derefter. Bær over med det, det bli'r bedre i morgen! Jan-Ulrich køre afsted, og Jakob har gravet dybt i posen med hvad det er der står i vejen for ham. Kort episode, men vi er tilbage i dine øre allerede om en uge! Musik: Rasmus Bosse…

1
22 - Danmarks Bedste Arbejdsplads 2020-2021, interview med Marlene Bay Møller, Sparekassen Kronjylland 1:01:28

3y ago1:01:28

1:01:28

I dette Klub Trivsel interview møder du Marlene Bay Møller fra Sparekassen Kronjylland. Netop kåret til Danmarks Bedste Arbejdsplads for andet år i træk, og derudover kåret til Danmarks bedste til kundeservice, og til Europas Bedste Arbejdsplads. Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag. Kommentare…

1
Uge 38 EPISODE UDEN TITTEL 57:20

3y ago57:20

57:20

Jan-Ulrich brager derude af, og runder det skarpe hjørne; han bliver pebersvend i vægttab, og snakker om sund kost og motion i en tid hvor det er pisse svært at tabe sig. Og Jakob er også med i podcasten. Musik - Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 36 Så peger jeg bare på hylden med tebirkes 51:44

3y ago51:44

51:44

De to tykke tabere er tilbage efter en ferie, og sygdom, og hvilken afsnit! Ud over dårlig lydkvalitet, og nogen der har taget på, snakker de om videospil og en masser skam og skyld.Af Jakob Svarre Juhl

1
Teaser sæson 2 3:34

3y ago3:34

3:34

Af Jakob Svarre Juhl

1
Uge 33 Du var så glad, at der kom John Williams musik ud af Nørrebro 58:12

3+ y ago58:12

58:12

Af Jakob Svarre Juhl

1
Uge 31 Vi er det rigtigt rareste at være i. Os og uldtøfler 53:32

3+ y ago53:32

53:32

Så er det fanme op på hesten igen igen. Jakob har spillet computer, og Jan-Ulrich har leget med elastikker. Musik Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Bastard episode 3. Den med julegaver 23:36

3+ y ago23:36

23:36

Så blev det jul, og fra alle os, til alle jer strømmer kærlighed og klejner! Der er kommet julegaver, og det er fantastisk!Af Jakob Svarre Juhl

1
Uge 29 Du er nødt til at skære en luns af motivation-svinet 57:21

3+ y ago57:21

57:21

Julen har ramt de to tykke tabere, og coronatrætheden har sat ind. Salte fisk og tomme fustager, pizza og klejner - alt det vi elsker ved julen. Der varmes op til en ordentlig omgang januarfitnes og gode råd er dyre, når mørket trænger sig på. Musik - Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 27 Vi er ude i noget hvor vi kommer tæt på 1:10:07

3+ y ago1:10:07

1:10:07

Vi er over halvvejs, og det begynder for alvor at komme tæt på. Tanker om corona, fortiden, og de spøgelser begge de to tabere slæber rundt på. Ikke et afsnit der bliver grinet hjem, men et vigtigt afsnit.Af Jakob Svarre Juhl

1
Uge 25 Jeg er voksen, og jeg bestemmer selv om jeg vil ha' kage til aftensmad! 1:16:47

3+ y ago1:16:47

1:16:47

Af Jakob Svarre Juhl

1
Uge 23 Forklædt som rugbrød 1:12:01

3+ y ago1:12:01

1:12:01

Jakob fabler. Og fabler. Og så rabler han lidt, og så fabler han lidt mere, mens JanUlrich forsøger at holde skidt og kanel, og Marabu og boller skilt ad på hver sin tallerken. To uger i en, og der er vægttab over hele linjen. Der bliver talt om hvordan man bliver den bedste Birte, og hvad fanden det nu er der er glat med den danske kagekultur. Hol…

1
Uge 21. Velkommen til det der står i episodetitlen! 1:19:28

3+ y ago1:19:28

1:19:28

Så er de To Tykke Tabere tilbage for fuld skrald. Eller... der er urimelig meget stilstand. Men dog en eller anden form for femgang i hvordan vi snakker om tingene. Jakob er blevet ældre, og Jan-Ulrich er startet i nyt job. Mandler og lagkage. Advarsel, Jakob skambruger en gammel Morten Wichmann joke 45 sekunder inde. Musik: Rasmus Bosse…

1
21 - Hvad hvis dette ikke går over? Bedre Hverdag 01 25:26

3+ y ago25:26

25:26

Jon introducerer den nye Livestream / talkshow #bedrehverdag. Vil du have billede med, så findes afsnittet fra 6. oktober 2020 på Jons YouTube kanal. Du kan også følge med via nyhedsbrevet Målrettet Mandag med tips til din hverdag. Kommentarer til podcasten? Skriv til Jon@Jon.dk Følg også Jon på LinkedIn, hvor der er daglig inspiration. Jon på Face…

1
Uge 19 Jamen det ER da dekadent at lave mad med en flaske portvin i! 54:34

3+ y ago54:34

54:34

Sidste episode under det gamle format. Det hele står en smule stille, og det skal der gøres noget ved! Der er meget få der har tabt sig, til gengæld får Jakob og Jan-Ulrich sig en snak om pasta-kødsovs-sandwich. Enjoy!Af Jakob Svarre Juhl

1
Uge 18 Det er en form for omvendt stripshow 44:46

3+ y ago44:46

44:46

Uge 18, og der er flyttet en del vægt. En hel del. Hos nogen. Jan-Ulrich kan lukke sin jakke, og Jakob har genopdaget glæden ved at svømme. Vi snakker om torvehallerne og en madplan der blandt andet byder på pastasandwich. Yes. Musik Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 17 Jeg VAR Søren Rasted 52:45

3+ y ago52:45

52:45

Uge 17, og det er tid til et genhør med blast from the past! Ud over det går der chokolademælk i den. Årh ja, og så har Jan-Ulrich regnet ud hvor meget kage man må få. Go' lytter. Musik: Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 16 Mit vægttab er som en Coq au Vin 54:23

3+ y ago54:23

54:23

Snot! Snot, nys og host! Jakob har været syg i 5 dage (ingen grund til at spritte jeres radioapparat af, han er tester negativ fra Corona) Jan-Ulrichs vægt overrasker en hel del. Det gør Jakobs ikke. Hvad det så betyder I lytte på for at finde ud af. Ud over det kigger vi på cortisol. En lille bitte smule. Musik Rasmus Bosse…

1
Uge 15 Jeg kan så godt li' at mine knæskaller sidder foran på kroppen 43:49

3+ y ago43:49

43:49

Igen et afsnit i den lidt korte ende. Arbejde og privatliv spiller ind, og der er ikke meget overskud til vægttab. Lyder det som en dårlig undskyldning? Perfekt! For det er det vi snakker om, de dårlige undskylninger. Kom gerne med kommentarer på de sociale medier. Musik: Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 14 Grå og rigelig afføring 44:50

3+ y ago44:50

44:50

I dag er der dårlig stemning i studiet. Rigtig dårlig stemning. Det kunne ha' noget at gøre med at vi optager en lørdag morgen kl 06. Det kunne også ha' noget at gøre med at vi ikke har fået nogen kulhydrater i en uge. Nogen har tabt sig og nogen har taget på. Lidt kortere afsnit, men der er smæk på! Musik Rasmus Bosse…

1
Uge 13 Et cirkustoilet med "sthur-nummer" 1:08:23

3+ y ago1:08:23

1:08:23

I ugens episode har vi fået besøg af vores hus-ven Thomas Andersen, og far er i den grad skuffet. Der skal helt, helt andre boller på suppen, og så skal suppen forøvrigt skiftes ud med fiberprodukter. De fleste har tabt sig, og der opstår halv-alvorlig stemning i studiet. Musik Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 12 ...en undertrøje af karklude? 54:15

3+ y ago54:15

54:15

En varm uge ligger bag os. Den har budt på træning, faste og 2x25personers kagemand. Der bliver kigget på en nærmest magisk ting til køkkenet, og kigget på hovordan man også kan se på BMI. Musik: Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 11 Bare gi den fuld snorkfrøken i en halv time 47:18

3+ y ago47:18

47:18

an-Ulrich har kørt med kombardo, og har haft visse.... udfordringer.... og Jakob har ondt i kroppen. Det, og der er nogen der har spist hans natmad. Desuden er der telefonisk besøg fra vores gæstetaber, Jesper-Ole og der kigges på en all-in-one motionsmaskine. Musik Rasmus Bosse Gæst Jesper-Ole Feit Andersen…

1
Bastard episode 2. Den med Jesper Ole Feit Andersen 44:12

3+ y ago44:12

44:12

Overraskelses-episode! To Tykke Tabere er (næsten) blevet til tre, i hvert fald for en stund. Og så alligevel ikke. Jakob har fået gæst, skuespiller Jesper-Ole Feit Andersen, mens Jan-Ulrich er ude og fulde sig. Det bliver til en snak om hvordan man bliver motiveret. Musik: Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 10 Besøg fra jylland er farligt, når man har rygrad som en regnorm 53:41

3+ y ago53:41

53:41

Ugens episode byder på spændende nyt fra sundhedsstyrelsen og stød i store mængder. Jan-Ulrich er begyndt at holde op med at spise, og Jakob har tilmeldt sig det lokale tæningscenter. Musik Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 9 99 ud af 100 spinninginstruktører kører med umti-umti-musik og bas-arm 57:12

4y ago57:12

57:12

Der går i den grad smalltalk, i dagens episode. Trods dobbelt op på vægttab, har hverken Jan-Ulrich eller Jakob specielt travlt med at komme i gang. Der er blevet købt en ny køkkenmaskine og Jan-Ulrich har haft uønskede gæster. Musik Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Uge 8 - Hvis folk af vores kaliber efterlader en halv burger, skal de ik' spørger hvordan det smager. 1:03:08

4y ago1:03:08

1:03:08

Så er vi tilbage efter sommerferien, og hvilken ferie! Jan-Ulrich har ikke været hos tandlægen, og Jakob har spis burgere. Mange burgere. Vi har besøg af vores nye, faste husven og personligetræner, Thomas Andersen, der giver os en gennemgang af kroppen. Vi tabes ved. Musik: Rasmus BosseAf Jakob Svarre Juhl

1
Bastard episode 1. Blast from the past. Den med Ove Verner Hansen 8:49

4y ago8:49

8:49

Og det bliver første gang vi afprøver Bastard Episoder. De er noget anderledes end almindelige episoder, ved det at det er små udsnit der ikke nåede med i podcasten. Vi håber I har en god ferie.Af Jakob Svarre Juhl

1
uge 7 Det er en grov, forrådnet klovdyrs humus 50:08

4y ago50:08

50:08

Uge 7 blev lidt speciel. Det her er take 2 på at lave ugens podcast, fordi Jakob var i så dårligt humør og/eller allergiramt under første indspilning, at den simpelthen ikke kunne bruges. Men frygt ej; der kommer små snaser ud fra tid til anden. I dagens episode kommer der endelig ost på bordet.... og hvilken ost! Jan-Ulrich har været ude og vælte …

Podcasts der er værd at lytte til

Kilo Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning