Ernährungsumstellung offentlig
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Da ich das Gefühl kenne sich in jungen Jahren bereits wie 80 und total ohnmächtig zu fühlen, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht Dich heute an die Hand zu nehmen und Dir zu zeigen warum in Deinen Schmerzen in Wahrheit Dein allergrößtes Potenzial auf dem Weg zu mehr Gesundheit liegt. Anhand meiner GELENK-L(I)EBE-Formel ist es mir möglich zu erkennen welche mentalen und seelischen Blockaden hinter Deinen Symptomen stecken und wie wir Dich Stück für Stück wieder in ein ganzheitliches Gleichgewi ...
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Gelenkschmerzen, andere rheumatische Ausprägungen und Krankheiten generell sind kein Zufall. Sie sind die körperliche Manifestation nicht ausreichend gelebter weiblicher Energie und damit das Ergebnis einer chronisch gelebte Dysbalance männlicher und weiblicher Energie. Diese ständig gelebte Dysbalance sorgt für das Gefühl von Abgeschnittenheit, de…
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Ich möchte mit dem Re-Launch meines Podcasts auch gleichzeitig eine neue Ära einleuten. Seit der letzten Folge und dieser ist gefühlt unendlich viel in mir und meinem Leben passiert. Auch hier war eine eigene persönliche Krise der Auslöser für all die Veränderungen mir und entsprechend wie ich die Welt sehe. In dieser dunklen Zeit lag die wohl tief…
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Miriam suchte jahrelang nach der Lösung für Ihre Rheuma Diagnose. In der heutigen Podcast Folge plaudert sie aus dem Nähkästchen, welche Erkenntnisse und Erfahrungen sie im Coaching mit mir gemacht hat und wie es ihr jetzt geht. 🆕 PS: Löse die 5 Glaubenssätze die Deine Heilung verhindern für nur 49 EUR. Lerne mehr über Dich und Dein Rheuma - Kosten…
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Du fragst Dich wie es bei mir mit Rheuma Symptomen aussieht? 🤓 Ich bin seit Jahren Rheuma symptomfrei, ABER natürlich gibt es bei mir auch ab und an das ein oder andere Symptom. 🚨 Neulich hatte ich etwas mit den Augen und wie ich genau damit umgegangen bin und was Du davon lernen kannst, das erfährst Du in der heutigen Podcast Folge. 👀 Lerne mehr ü…
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Welcher ist der erste und wichtige Schritt auf dem Weg zur Heilung? 🤔 Oft kommen Klienten zu mir und habe vollkommen "falsche" Absichten zur Heilung und stehen sich damit dann selber im Weg. ❎ In meiner heutigen Podcastfolge gebe ich Dir den ersten wichtigen Schritt inklusive einer Übung um das ganze zu vertiefen an die Hand. 1⃣2⃣3⃣ SCHMERZLINDERUN…
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Momentan steht das Leben still. ⛄️ Du sitzt vielleicht auch Zuhause, fühlst Dich einsam, Dir ist langweilig und vielleicht bist Du sogar depressiv. 😟 In der heutigen Podcastfolge, möchte ich Dich einladen zurück zur Lebendigkeit zu finden.😍 SCHMERZLINDERUNGS-WORKSHOP Du sehnst Dich Deine Schmerzen und Steifgikeit zu lindern? Du kannst Dich mit Früh…
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Die Welt steht weiterhin Kopf und Du steckst mitten drin. 👀 Wir kommen hier nicht lebend raus und darum soll es auch gleich in der ersten Folge des Podcastes im Jahre 2021 gehen. 1⃣ Wie gehts Du als Rheumapatient mit der Endlichkeit des Lebens? Warum ist die jetzige Situation eine großartige Chance für Dich? Das sind unter anderem die Themen heute.…
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Wie war Dein Jahr 2020, blicke mit mir gemeinsam zurück 🔙 Dieses Jahr war ein ganz besonderes für uns. Lass uns motivierend und mit nachdenklichen Worten zurück schauen 🎆 Finde heraus warum gerade Du Rheuma hast - Rheumatic Re-Experience Finde heraus warum gerade Du Rheuma hast und lindere Deine Symptome. Alle weitere Informationen findest Du dann …
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Wusstest Du das Rheuma ganz viel mit Deinen Emotionen zu tun hat? 😥 Wenn Du mir schon länger folgst, dann weisst Du das sicherlich schon. Deshalb gibt es diese Woche von mir eine schöne Meditationen, damit Du ein Stück weiter auf Dich un Deine Emotionen zu gehen kannst. 🧘🏼‍♂️ Viel Spaß dabei! Interesse an einer Hypnose zur Linderung Deiner Rheumasy…
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Mit Sicherheit bist Du auf der Suche danach, wie Du Dein Rheuma "loswerden" oder im Idealfall heilen kannst. Aber hast Du Dich mal gefragt was von Dir bleibt, wenn Dein Rheuma weg ist? Was würdest Du dann jetzt anders machen? Oder soll ansonsten alles gleich bleiben? ⁉️ Schalte ein wenn Du mehr erfahren möchtest. LINKS DIE DICH INTERESSIEREN KÖNNTE…
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"Rheuma ist eine chronische Krankheit" hast Du vielleicht auch selber schon von Deinem Arzt gehört. 👨🏼‍⚕️ Im heutigen Podcast geht es um das Thema warum Rheuma in der Medizin so behandelt wird. 💊 Schalte ein wenn Du mehr erfahren möchtest. Bald geht sie wieder los, die GELENK-L(I)EBE Formel Dein Schritt für Schritt Online Kurs wie Du Deine Rheuma S…
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Als Rheumatiker unterdrückst Du oft Deine Emotionen und lebst Dich damit nicht völlig aus. Warum das so ist und wie Du heraus finden kannst, was hinter Deinem Rheuma steckt, das erfährst Du in der heutigen Podcast Folge. 🤓 Bald geht sie wieder los, die GELENK-L(I)EBE Formel Dein Schritt für Schritt Online Kurs wie Du Deine Rheuma Symptome Stück für…
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Du möchtest Dein Rheuma los werden? Du möchtest alle körperlichen und emotionalen überwinden und endlich glücklich und gesund sein? Als Rheumatiker möchtest Du hoch hinaus und das hat auch einen Grund. ❗️ Wenn Du wissen möchtest warum genau das ist, dann schalte heute unbedingt zur neuen Podcastfolge ein. 🤓 Bald geht sie wieder los, die GELENK-L(I)…
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Du hast Dein Rheuma satt und möchtest endlich gesund werden? Sonst wärst Du vermutlich nicht hier... 🚨 Wenn es um den Wunsch geht gesund zu werden ist es allerdings wichtig den Unterschied zwischen der Erwartung und dem Wunsch des gesund werdens zu kennen. 🤔 Denn dieser enthält einen ganz wichtigen Schlüssel! 🗝 Wenn Du wissen möchtest was genau das…
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Welche Ernährungsform ist für Dich als Rheumatiker am besten? Heute beantworte ich eine der häufigst gestellten Fragen. 🍓🍕🌽 Es ist keine Frage, dass Ernährungsumstellung Deine Rheumasymptome lindern kann. 🎉 Wenn Du also mehr über die richtige Ernährung für Dich und Deinen Körper erfahren möchtest, dann schalte heute unbedingt zur neuen Podcastfolge…
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Würdest Du als Rheumatiker sagen, dass Du Dich öfter für Dein Rheuma und/oder Deine Emotionen schämst?🤦😳 Wir haben im Prodcast schon oft über Schuldgefühle gesprochen, aber zu Rheuma gehört auch ganz oft das Schamgefühl. 😔 In der heutigen Podcastfolge erzähle ich Dir wie Du Deine Gefühle nutzen kannst um die Emotionen und Blockaden hinter Rheuma au…
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Hast Du das Gefühl schon alles ausprobiert zu haben? Oder Du arbeitest schon viel an Dir, jedoch kommst Du irgendwie nicht weiter? 🕵 Du siehst nur minimale Verbesserungen und Du hast das Gefühl Du gehst oft ein Schritt vorwärts und zwei Schritte zurürck. 👣 Dann ist vielleicht das Ego an der Arbeit. 👀 Was genau da los ist und wie Du das Ego überlist…
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Bist Du ständig müde? Es ist ja nicht so, dass Deine Rheuma Symptome Dir genug Probleme bereiten. Dazu kommt auch noch eine ständige Müdigkeit... Heute verrate ich Dir im Podcast wie diese Müdigkeit mit Deiner Erkrankung zusammen hängt. Interesse an einer Hypnose gegen Rheuma? 🗣Bewerte ganz einfach meinen Podcast und schicke einen Screenshot Deiner…
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Impfungen sind im Moment ein grosses Thema. Mit Sicherheit hast Du Dich mit anderen auch schon darüber unterhalten. Heute möchte ich Dich zu einer Podiumsdiscussion mit meiner Freundin und Kollegin Darmexperting Julia Gruber einladen. 👯 Hier geht es aber nicht nur um Impfungen sondern ich erzähle Dir auch eine persönliche Impf-Geschichte von mir di…
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Als Rheumatiker lebst Du viel in der Zukunft und denkst darüber nach was Du alles machst "Wenn es Dir endlich besser geht..." 😇 Aber was heisst das überhaupt, wenn Du immer so denkst? Es ist eine Form des weglaufens von Dir und Deiner jetzigen Situation. 😔 Warum genau das, eins der größten Probleme für Rheumatiker ist, darüber spreche ich in der he…
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Hast Du schonmal überlegt, dass Aggressionen eigentlich etwas positives sind? Wie jetzt? Ja Du hast richtig gehört. Denn mit Aggressionen fängt das Leben an. Wenn Du mehr erfahren möchtest, höre Dir gerne meine neues Podcastfolge an. Zudem lohnt sich das gleich doppelt! NEU! Denn es gibt zwei super spannende Neugkeiten. Alle Infos auch hierzu im Po…
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Möchtest Du wissen was meiner Meinung nach der Schlüssel zur Heilung ist? 🗝 Natürlich spielen einige Faktoren eine Rolle um wieder gesund zu werden. Aber eine Sache ist ganz besonders wichtig. Was das ist verrate ich Dir in der heutigen kurzen und knackigen Podcast Folge. Interesse an einer Hypnose gegen Rheuma? 🗣Bewerte ganz einfach meinen Podcast…
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Du willst wissen warum Deine Situation genauso wie sie gerade ist gut ist? 💞 In der heutigen Podcastfolge plaudere ich ein wenig aus dem Nähkästchen und spreche darüber was ich immer wieder beim Coaching meiner Klienten sehe. Untere anderem spreche ich auch über Deinen Seelenplan und wo genau Dein innerer Kompass steckt. 💫 👉 Interesse an einer Hypn…
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Rheuma ist eine chronische Krankheit. Mit dieser Diagnose, hat sich Dein komplettes Leben verändert. 😔 🔚Du wirst das Rheuma nicht mehr los! Ohne mit der Wimper zu zucken wirst Du abgestempelt. Keine Zeit zum hinterfragen, wieso, weshalb, warum. Woher kommen diese Symptome ist in der Medizin jedoch unklar. 👉 In dieser Situation bist Du sowieso schon…
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Kennst Du auch jemanden der Dir immer seine Meinung aufzwingen möchte? 🤦 ODER bist Du vielleicht selbst jemand der Probleme damit hat wenn jemand anderes nicht Deiner Meinung ist? 🙈 Da steckt natürlich das ein oder andere dahinter. Was das ist und was das mit Rheuma zu tun hat, dass verrate ich Dir in der heutigen Podcast Folge. 🆕 NUR 34,99 EUR. "W…
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🙄 Corona 🙄 Welche Gefühle kommen bei Dir hoch? ➡️ Bist Du genervt? ➡️ Fühlst Du Dich überfordert? ➡️ Hast Du Ängste und Sorgen? 🛑 sᴛᴏᴘ 🛑 Corona ist eine große Chance für Dich! Wieso und was Corona überhaupt mit Rheuma zu tun hat, darum geht es in meiner heutigen Podcast Folge. 🆕 NUR 34,99 EUR. "Corona SOS Selbsthilfekurs. Wie Du Deine Rheumaschübe …
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Hast Du schon einmal von radikaler Vergebung gehört❓ Vielleicht hast Du eine meiner vorigen Podcast Folgen zum Thema Verantwortung übernehmen gehört. Verantwortung und Vergebung können Hand in Hand miteinander gehen. ? Allerdings gibt es ein Problem wenn es um den Akt der Vergebung geht. Was genau das ist und was Du daraus lernen kannst erzähle ich…
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Was ist die Rolle der Frau in unserer Gesellschaft? 👩 Oft vergessen wir wie noch nicht all zu langer Zeit Frauen ganz andere Rechte hatten als Männer. ⚖️ Was das vielleicht mit Rheuma zu tun hat, verrate ich Dir in der heutigen Podcastfolge. Links, die Dich Interessieren könnte: KOSTENLOSE Meditation gegen Morgensteifigkeit Rheuma? Ändere die Spiel…
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Schlägt Dir Deine Krankheit aufs Gemüt? Oder verändert sich Deine Krankheit mit Veränderung Deines mentalen Zustandes? 🙉 Was war zuerst da, das Huhn 🐔 oder das Ei 🥚? Darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Ich beantworte die Frage wie genau Rheuma Deinen mentalen Zustand beeinflusst und was Du tun kannst, damit Du Dich langfristig mental und kö…
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Wie lange brauchst Du morgens um in die Gänge zu kommen? 😴 Als Rheumapatient, bist Du vielleicht auch eine(r) der vielen die an Morgensteifigkeit und/oder Wetterfühligkeit leiden? Morgens kommst Du nur schwer in die Gänge und auch das Wetter beinträchtigt Deine körperliche Verfassung oft. 😫 Wenn man etwas verbessern möchte, ist der erste Schritt er…
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Hast Du mehrere Autoimmunerkrankungen? Oder hast Du Angst, dass Du anfällig dafür bist? 😣 In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine weitere Frage aus unserer Facebook Gruppe. Und zwar wurde ich gefragt, ob man anfälliger für eine Autoimmunerkrankung ist, wenn man schon eine hat. Links, die Dich Interessieren könnten KOSTENLOSE Meditation geg…
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Dein Rheuma schränkt Dich körperlich oft sehr ein? Kinder passen da natürlich dann eher weniger in den Alltag. Aber was ist mit der Familienplanung? 🤱👨‍👩‍👧‍👧 Welche Gedanken Du Dir machen solltest bevor es mit der Familienplanung los geht oder warum Du vielleicht sagst 🚫 "Kinder sind nichts für mich", darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolg…
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Hast Du schon einmal gelebt? 👥 Je nachdem wie spirituell Du bist, hast Du Dich vielleicht schon einmal mit dem Thema beschäftigt. 🙏 Heute möchte ich Dir in meinem Podcast einen kleinen Denkanstoß zu diesem Thema geben. PS: Und wenn Du Dir zu Weihnachten ein ganz besonderes Geschenk machen möchtest, ich habe gestern, das GELENK-L(I)EBE Retreat 2.0 g…
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Ziele setzen ist für Rheumatiker besonders schwer! 📋 Rheumatiker sind häufig sehr streng mit sich selber und haben dadurch und natürlich auch durch die oft unvorhergesehenen körperlichen Beschwerden oft ein Problem ihre Ziele zu erreichen. 🤕 In der heutigen Podcastfolge erzähle ich Dir wie auch Du Deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst. 🆓 PS…
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Sind Kopfschmerzen schon autoimmun?🤔 Ich hatte erst wieder ein Gespräch mit einer Klientin, wo es darum ging, ab wann man Symptome in die Schublade autoimmun steckt. 📥 Meine Gedanken dazu teile ich Dir in dieser Podcastepisode mit. Links, die Dich Interessieren könnten: KOSTENLOSE Meditation gegen Morgensteifigkeit Rheuma? Ändere die Spielregeln! F…
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Möchtest Du Deine negativen Gefühlen wie Aggressivität oder Wut fühlen? 😤 Generell unterteilen wir Emotionen als positive und negative. Wir wurden so erzogen, dass wir diese sogenannten "negativen" Gefühle nicht fühlen sollen bzw. diese nicht gut/akzeptabel sind. 🙅🙅‍♂️ In der heutigen Podcastfolge gehe ich auf genau dieses Thema ein und erläutere w…
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Kannst Du Dir und Deinem Körper vertrauen? 🧘 Bei meinen Klienten sehe ich es immer wieder, sie vertrauen sich und ihrem Körper nicht. Sie lassen sich viel mehr vom Ego 🗣 leiten als in sich zu gehen und auf ihre Intuition 😊 zu hören. ➡️ Genau das hindert sie daran gesund zu werden. In der heutigen Folge gebe ich Dir Tipps wie Du mehr auf Dich selbst…
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Aufmerksamkeit erhalten ist eins der versteckten Vorteile von Rheuma! Das heißt, Du hast unter anderem Rheuma in Dein Leben gerufen, um mehr Aufmerksamkeit zu erhalten. Das möchtest Du in erster Linie vielleicht nicht wahr haben, aber ich lade Dich ein mal in Dich hinein zu hören. Nun möchtest Du vielleicht an Dir arbeiten und genau dazu kam in uns…
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Uff. Über die Frage möchtest Du bestimmt nicht nachdenken! 🚫 Wir denken meist nicht darüber nach, dass unser Leben jeden Moment vorbei sein könnte. 😵 Wir leben oft so, als leben wir für immer und verschieben Dinge auf später. 🕞 Im heutigen Podcast kann es sein, dass es etwas "unangenehm" 🙈 wird. Denn ich gehe darauf ein wieso und warum Du vielleich…
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Ernährungsumstellung, der heilige Grahl bei Rheuma! 🚫 [+BESONDERE ANKÜNDIGUNG] Mittlerweile wissen wir alle, welche positiven ➕ und negativen ➖ Auswirkungen unsere Ernährung auf unsere Gesundheit haben kann. Besonders bei Erkrankungen wie Rheuma kann es einem Hoffnung geben zu wissen wenn man sich besonders ernährt geht es einem besser. 🙏 Jedoch wi…
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Nimmst Du Deine Rheuma Medikamente 💊 gerne? ➡️ Medikamente können temporär eine gute Hilfe 👍sein, aber wie Du als Rheumapatient sicherlich weisst, gibt es etliche Nebenwirkungen 👎 und mit der Zeit lassen die Wirkungen auch nach. In unserer Gesellschaft gehört Medikamente gegen Symptome zu nehmen zur Norm. 🏥 In der heutigen Podcastfolge spreche ich …
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