Bedste Elena-podcasts (2024)

1
Mental nedsmeltning 7:59

2y ago7:59

7:59

Julen er slut. Måske det har været en kamp at komme igennem? Måske har du opbrugt din energi på bare at være tilstede? Du får et par vise ord fra mig af om hvordan det at have ADHD eller ADD kan være ret svært at håndtere julen, men også et lille trick eller redskab til hvordan du kommer videre herfra. Der er mange kræfter på spil, når julen først …

1
Kan man være forældre med diagnosen ADHD eller ADD? 41:07

2+ y ago41:07

41:07

Kan man egentlig få et barn og finde ud af at være forældre, når man har en diagnose som ADD eller ADHD? Ja det kan man! Men vi kommer ikke udenom at der er udfordringer med på vejen. Både det at blive forældre kræver sin mand eller kvinde, men når man lige smider en diagnose oveni, så bliver man ekstra udfordret. Elena, som du har mødt i tidligere…

1
Elena har ADD 43:34

3y ago43:34

43:34

Elena på 21 år har ADD, og hun er også mor. Hvordan er det at få en diagnose som ADD, og hvordan klarer man det, når man også er mor? Det og meget mere får du en masse lækker viden om i dagens afsnit af Life on Speed. Den nye intro musik er lavet af min søn Mikkel. Tak! Hvad synes du om den? Livet med ADHD er hverdags fortællinger om mennesker med …

1
Børn og voksne i Natachas familie har ADHD- fuld plade! 39:37

3y ago39:37

39:37

I livet med ADHD møder du i dag Natacha. Natacha og hendes 3 børn er enten udredt eller i gang med en udredning for ADHD, inden for det seneste år. Ældste søn går i 2. G og er privat udredt hos en psykiater. Datteren kollapser tidligere på året og går ned med flaget og er massivt ramt af angst. Hun bliver også udredt. Lillebror er netop lige starte…

1
ADHD diagnose som teenager, hvordan er det? 47:49

3y ago47:49

47:49

Hvordan er det at få en ADHD diagnose som teenager i forhold til, når man er blevet voksen? Kan man overhovedet lære at acceptere sine begrænsninger, og hvad skal der til for at nå dertil? I dag møder du Maria. Hun er mor til 2 børn og har haft sin ADHD diagnose i mange år. Hun havde virkelig meget modstand på sin diagnose, som hun fik som teenager…

1
Hvordan kommer man igennem sin eksamen og får afsluttet sin uddannelse med ADHD? 38:49

3y ago38:49

38:49

Hvordan får man struktureret sin bachelor, og får læst op til eksamen, når man har ADHD? Og er det muligt at gennemføre en uddannelse, når man har diagnosen ADHD? Statistikken for at gennemføre en uddannelse, når man har ADHD er skidt, men det KAN lade sig gøre! Dette er 2. afsnit om Naja, der tager sin uddannelse, og hvordan hun har gjort det. Det…

1
Kæresten skal udredes for ADHD 37:24

3+ y ago37:24

37:24

Stine er kæreste med Christian. Og hun har i længere tid haft på fornemmelse, at Christian har ADHD. Så når man er pårørende til en man holder af, hvordan får man så sagt det? Og hvordan får man kæresten videre til lægen og psykiateren? Og hvordan er det egentlig at bo sammen med en som måske har ADHD? Livet med ADHD er hverdags fortællinger om all…

1
Kan man have ADHD og være iværksætter? 37:17

3+ y ago37:17

37:17

Det er Tina et godt eksempel på. Tina er iværksætter og har ADHD. Hvordan man jonglerer sin ADHD diagnose og familieliv med at være iværksætter, får du et indblik i. Tina har altid vidst, at hun ikke er som alle andre. Hvordan det har påvirket hendes liv og hvordan hun har brugt det konstruktivt, kan du høre meget mere om i dagens afsnit. Tina har …

1
Sådan får du udredt dit barn for ADHD 34:36

3+ y ago34:36

34:36

Hvordan udreder man sit barn for ADHD eller ADD? Altså hvordan kan man få tjekket om barnet har ADHD eller ADD? Der er mange mennesker involveret, når man skal udrede børn for ADHD. Og det kan være overvældende som forældre til et barn med ADHD, at komme igennem den proces. For hvad skal man gøre, når man får mistanken om ADHD? Hvem skal man henven…

1
ADHD og hjælp under uddannelse 25:19

3+ y ago25:19

25:19

Hvilken støtte og hjælp til uddannelse kan man få, når man har en ADHD diagnose? Kan man have ADHD og gennemføre et studie? Når man har en ADHD eller ADD diagnose er man udfordret på mange områder. Og det at gå i skole og studere kan være ekstra udfordrende med diagnosen. Men fortvivl ikke. For det KAN lade sig gøre. Og ja du kan sagtens få gode ka…

1
Livet med ADHD/ADD for Maria 33:13

3+ y ago33:13

33:13

Hvordan kan det føles at leve med ADHD eller ADD? Hvordan bliver man udredt som voksen, og hvad sker der egentlig når man har fået diagnosen? Og hvad hvis man har børn der også har ADHD, hvad gør man så? Det og mange andre spørgsmål om livet med ADHD eller ADD, snakker jeg med Maria om i dagens afsnit. Maria har ADD og Aspergers og har for nylig få…

1
ADHD- sådan styrer du TID 9:15

3+ y ago9:15

9:15

Er du tids-optimist? Forsvinder tiden imellem dine hænder, selvom du har planlagt en dag. Og så når du kun én ting eller slet intet? Os med ADHD eller ADD er virkelig udfordret på tid. Mange af os har slet ikke nogen fornemmelse af tid. Enten har vi for meget fart på eller også så har vi slet ikke fart på. Det er nærmeste en umulighed at vurdere hv…

1
ADD diagnose- Carolines liv med diagnosen 38:25

4y ago38:25

38:25

ADD diagnosen også kaldet Stille ADD, kan være svært at finde materiale om. Til trods for at så mange egentlig får diagnosen. Hvis du har ADD, så kender du måske til, at der foregår rigtig meget i dit hoved, som ofte og nærmest hele tiden, kan være vildt frustrerende at skulle håndtere. Folk med ADD bliver ofte overset, fordi de sjældent råber højt…

1
Susannes liv med den nye diagnose ADHD 41:19

4y ago41:19

41:19

Hvordan lever man med ADHD? I en ny række af videoer og podcast, møder vi helt almindelige mennesker med ADHD eller ADD. Mennesker som du og jeg. Vi får lov til at kigge ind i deres liv og høre om livet før og efter diagnosen. Er det ikke modigt? Jeg er dybt taknemmelig for, at de vil dele med os andre. Måske du kan genkende noget i historierne? Og…

1
Najas liv med ADHD- sådan kan det også være! 39:42

4y ago39:42

39:42

I en ny række af videoer og podcast, møder vi helt almindelige mennesker med ADHD eller ADD. Mennesker som du og jeg. Vi får lov til at kigge ind i deres liv og høre om livet før og efter diagnosen. Er det ikke modigt? Jeg er dybt taknemmelig for, at de vil dele med os andre. Måske du kan genkende noget i historierne? Og måske kan du blive klogere …

1
ADHD værktøjer til pårørende 8:52

4y ago8:52

8:52

Har dit barn, barnebarn, nevø, niece, søster eller bror fået en ADHD diagnose? Er du et stort spørgsmålstegn til, hvordan du skal forholde dig? Så får du her en masse konkrete værktøjer til at forstå barnet eller den unge med ADHD. Det kan være svært at være pårørende til et barn eller ung med ADHD. Og mange har svært ved at forstå, hvad diagnosen …

1
Overspringshandlinger med ADHD eller ADD. Hvad kan man gøre ved det? 8:06

4y ago8:06

8:06

Når man har ADHD eller ADD er man ekspert i at lave overspringshandlinger. Ubevidst undgår vi alle de ting, vi virkelig ikke gider...Og det er træls. For så ender det ofte med, at vi står med alle de kedelige ting, vi absolut ikke orker at lave...og så har de pludselig hobet sig op. Hvilket ender i at vores hjerner smelter sammen. For nu kan vi sle…

1
Et nyt år- nye mål og muligheder med ADHD 6:39

4y ago6:39

6:39

Godt nytår til dig Speedie!Et nyt år er lig med nye muligheder. Nye mål. Og hvordan er det så lige man gør, det der med at sætte sig et mål, og rent faktisk gå efter det? Hvad har du besluttet dig for, at du skal have fokus på i 2021, hvad skal sætte af mål?Og hvis du ikke har sat dig nogle mål. Så gør det lige nu! Hvad drømmer du om, hvad vil du g…

1
Hvordan er du egentlig sat sammen? 6:19

4y ago6:19

6:19

Hvis du har styr på værdierne i dit liv, kan de være ret så gavnlige. Podcasten handler om hvordan du med et simpelt værktøj, kan få styr på dine værdier - og forbedre dit liv ret meget med få bitte skridt. Det er da vildt hva? Okay værdier lyder bare mega kedeligt, men de er nu ikke så tossede endda. Og synes du det lyder kedeligt, så giv det et s…

1
ADHD øvelser til fokus-træning 12:07

4y ago12:07

12:07

Her får du 5 skarpe værktøjer til at øve dit fokus- opmærksomheds-mestring som det hedder. Når man har ADHD er man ekstra udfordret i at holde fokus på sine ting man er igang med. Og koncentration er virkelig en udfordring. Men slut med det. Nu skal vi til at gøre noget ved det. Kender du det der med, at du lover dig selv alverdens ting, du skal nå…

1
Symptomer på ADHD 6:47

4y ago6:47

6:47

Tror du, at du har ADHD/ADD? Hvad er symptomerne på ADHD? Har du lige fået diagnosen ADHD/ADD? I videoen forklarer jeg om symptomer på ADHD. Der findes mange flere symptomer på ADHD, og dem kan du se en video med her: Symptomer på ADHD Hvis du vil være med i fællesskabet ovre på facebook, så har jeg en Life on speed-gruppe, du helt sikkert vil få e…

1
ADHD og Adfærd 11:16

4y ago11:16

11:16

Idag får du viden om, hvordan adfærden kan være en udfordring for folk med ADHD. Og hvad er forskellen på adfærdsvanskeligheder og adfærdsforstyrrelse. Og til sidst nogle gode råd til, hvordan du håndterer den adfærd, der kan være så svær ved at have ADHD. Værktøjerne gælder både for voksne og børn med ADHD. Meld dig gerne ind i facebook gruppen hv…

1
Min egen vej med ADHD 20:22

4y ago20:22

20:22

På lifeonspeed.dk får du et hudløst og ærligt indblik i et hverdagsliv med ADHD/ADD, hvilken livskvalitet man har og kan have, hvordan arbejdslivet, familielivet, og hvordan det sociale liv kan være. Det er også vigtigt for mig at lægge fordomme ned om ADHD, og den stigmatisering der desværre er i det danske land omkring ADHD. For blot 20 år tilbag…

1
Velkommen til Life on speeds podcast 2:29

4y ago2:29

2:29

På lifeonspeed.dk får du et hudløst og ærligt indblik i et hverdagsliv med ADHD/ADD, hvilken livskvalitet man har og kan have, hvordan arbejdslivet, familielivet, og hvordan det sociale liv kan være. Der er lagt op til et hav af værktøjer til dig med ADHD og pårørende til folk med ADHD. Jo mere du ved om ADHD, jo nemmere bliver det for dig at navig…

Podcasts der er værd at lytte til

Elena Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

1
Life on speed

Life On Speed

1
Mental nedsmeltning 7:59

1
Kan man være forældre med diagnosen ADHD eller ADD? 41:07

1
Elena har ADD 43:34

1
Børn og voksne i Natachas familie har ADHD- fuld plade! 39:37

1
ADHD diagnose som teenager, hvordan er det? 47:49

1
Hvordan kommer man igennem sin eksamen og får afsluttet sin uddannelse med ADHD? 38:49

1
Kæresten skal udredes for ADHD 37:24

1
Kan man have ADHD og være iværksætter? 37:17

1
Sådan får du udredt dit barn for ADHD 34:36

1
ADHD og hjælp under uddannelse 25:19

1
Livet med ADHD/ADD for Maria 33:13

1
ADHD- sådan styrer du TID 9:15

1
ADD diagnose- Carolines liv med diagnosen 38:25

1
Susannes liv med den nye diagnose ADHD 41:19

1
Najas liv med ADHD- sådan kan det også være! 39:42

1
ADHD værktøjer til pårørende 8:52

1
Overspringshandlinger med ADHD eller ADD. Hvad kan man gøre ved det? 8:06

1
Et nyt år- nye mål og muligheder med ADHD 6:39

1
Hvordan er du egentlig sat sammen? 6:19

1
ADHD øvelser til fokus-træning 12:07

1
Symptomer på ADHD 6:47

1
ADHD og Adfærd 11:16

1
Min egen vej med ADHD 20:22

1
Velkommen til Life on speeds podcast 2:29

Hurtig referencevejledning