2 tilfældige mænds lægmandsperspektiver på hverdagens små catch-22-situationer, der tillige begiver sig ud i ensidige samfundsanalyser så sløve som rustne slagterknive. Podcasten får dog alligevel 5 stjerner herfra, da de to selvbestaltede ‘podcastere’ er deres åbenlyse intellektuelle og analytiske begrænsninger fuldt ud bevidst, ikke lægger skjul på disse, og ikke foregiver at være mere og andet end det de er: nemlig to lalleglade drengerøve, der er i besiddelse af noget lækkert podcast-uds ...
…
continue reading
Vi er Niklas Meier og Christian Amdi - og vi snakker og nørder om styrketræning, fyrer jokes af vi selv synes er sjove og berører hinanden og branchen med ord og tanker. Find os her: www.NiklasMeier.dk / @kaptajnmeier www.Amdipt.dk / @Amdipt
…
continue reading
Elias Eliot & Jacob Ege Hinchely tager fat i genrefilm, tv-serier og spil, nyheder og Top 3. Men også retrospektive dybdegående specials, med interviews med folkene bag produktionerne. Gå endelig på opdagelse i arkivet. Han Duo udkommer hver anden uge.
…
continue reading
Man skal jo have en niche - det har de ikke... Sidespor Podcast vender lidt af hvert uden for mange, eller lange, røde tråde, men dog med et forsøg på at kredse om kreativitet, selvstændighed, livet med fart på, ungdommens udfordringer, sociale medier, selvudvikling og hvad de nu ellers finder på (ja det jo næsten en niche i sig selv). Hør med når Daniel og Sebastian gennemgår alt og ingenting mens de glemmer resten.
…
continue reading
Velkommen til Kultur Kulten! Her har du en podcast dedikeret til en masse kultur og en masse spas og løjer, hvor vi alle kan snakke og ikke mindst lytte med. Vi håber, du vil gøre kulten selskab og hygge med.
…
continue reading
Velkommen til Episode 212. hvor vi ser nærmere på Eli Roths spillefilmsudgave af Grindhouse traileren Thanksgiving, samt gyseren Cobweb, der udkom samtidig med Barbie og Oppenheimer, og derefor ikke havde en chancne. Men det får den nu. Derudover har vi et ekslusivt lille nterview med Eli Roth. Men først og fremmest har vi en vigtig update i starte…
…
continue reading
1
#211: Alan Wake 2, Last Voyage of The Demeter
1:32:50
1:32:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:32:50
Velkommen til Episode 211, hvor vi skal se nærmere på Remedys seneste udgivelse; en tilbagevenden til Cauldron Falls og The Dark Lake. Og en masse andet, som giver mere eller mindre mening. Måske mest mindre. Så skal vi også synke tænderne i en film vi har set frem til længe. Dracula sejlturen The Last Voyage of The Demeter. Husk at du kan finde ti…
…
continue reading
1
Episode 71: Er træning til failure bedre for styrke? Mer’ evidens, praksis og nuancering.
34:54
34:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:54
Sidste episode i serien om failure (for nu) - her kigger vi nærmere på hvorvidt træning til failure er et godt værktøj for at udvikle styrke. Skal du træne derud hvor armene falder af, for at bliver bedre til at flytte noget tungt med de arme? Hvem ved? (vi gør - og efter den her episode - gør du også!) Endnu engang døjer vi lidt med lyden, men vi …
…
continue reading
Velkommen til Episode 210, hvor vi skal se nærmere på David Finchers nye film, der samtidig er en genforening med ham og Andrew Kevin Walker, der skrev Seven. Og så skal vi endelige indhnente den første film i den endelige trilogi i Fast and Furoius serien. 00:00:00: Intro 00:38:30: Fast X anmeldelse 01:03:30: The Killer anmeldelse 01:22:35: Nyhede…
…
continue reading
1
Episode 70: De dummeste styrkeøvelser vi kender (Lytterspørgsmål 2.0)
25:07
25:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:07
Vi bevæger os ud på dybt vand nu - og dykker ned i en, for os, unuanceret subjektivt meningsytring. Normalt anerkender vi plads og tanker om diversitet i øvelser til et specifikt formål i en tænkt kontekst, hvor alt kan finde sted imellem fantasi og praktikaliteter. Men HVIS NU du sætter en pistol for panden på os, og spørger os (som i dette tilfæl…
…
continue reading
1
#209: Five Nights at Freddys, The Fall of the House of Usher
1:39:43
1:39:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:39:43
Velkommen til Episode 209, hvor vi stadig er lidt i Halloween mode. Vi anmelder 2 uhyggelige titler. De er ihvertfald markedsførst sådan. Filmatiseringen af det succesfulde spil Five Nights at Freddys, og Mike Flanagans sidste Netflix produktion i denne omgang; The Fall of the House of Usher. Derudover vender vi hvad vi har oplevet siden sidst, hvi…
…
continue reading
1
Episode 69: Er træning til failure godt til muskelvækst? Evidens, praksis anvendelse og nuancer.
30:29
30:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:29
I Episode 67 talte vi om hvad "failure" reelt set betyder og hvordan (og hvor forskelligt) det betegnes i litteraturen. I denne episode kigger vi nærmere på brugbarheden af træning til failure i praksis ift hypertrofi (muskelvækst). Får du reelt set store buler af at træne til dine arme falder af ? - og er det i så fald bedre end andre metoder til …
…
continue reading
1
#208: Exorcist: Believer, No One Will Save You
1:41:54
1:41:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:41:54
Velkommen til Episode 208, hvor vi skal se om det lykkedes Blumhouse at genoplive Exorcisten serien, og om Disney+ gemmer på en sci-fi gyserperle med No One Will Save You. 00:00:00: Intro 00:33:30: No One Will Save You anmeldelse 00:46:15: Exorcist: Believer anmeldelse 01:21:40: Nyheder 01:36:00. Karakterer og afslutning Denne episode er klippet af…
…
continue reading
1
Episode 68: Cardio når man styrketræner 5x/ugentlig – Survival Guide (Lytterspørgsmål 1.0)
24:52
24:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:52
Hej bloggen. Hvordan skal man indføre og/eller udføre cardio, når man i forvejen styrketræner 5x/ugentligt? Det giver vi vores bedste bud (og mange flere gode bud på) i dagens episode. Giv et lyt for træningsplanlægning og store spørgsmålstegn! Vi lytter jer til, ligeså meget som i lytter til os, kære lytter-ven. Ihvertfald når i spørger om noget. …
…
continue reading
1
#207: The Creator, Expendables 4, Mordet i Venedig
1:54:24
1:54:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:54:24
Velkommen til episode 207, de rer den første reelle episode siden sommerferien, hvor vi - helt undtagelsesvist, anmelder 3 biografaktuelle titler. Det er 2 ventede fortsættelser med Stallone i Expendables 4 og Poirot i Mordet i Venedig. Og så skal vi se nærmere på Gareth Edwards første film siden Rogue One; Sci-fi eposset The Creator. Derudover ven…
…
continue reading
1
Episode 67: Hvad er ”Failure” egentlig? – ift træning og internetforbindelser imellem lande.
38:54
38:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:54
Træning til failure har fået et form for videnskabeligt comeback til pokalhylden for trænings entusiaster, efter en årrække det, at træne med overskud har været fører-køteren. Men hvad fanden er failure egentlig? Hvad vil det sige, at træne til failure i den træning? Hvordan defineres "failure" i litteraturen? Er der monstro nogle nuancer af "failu…
…
continue reading
Velkommen til Episode 207, hvor vi er tilbage efter en lang sommerferie. Denne episode er lidt anderledes, da vi i stedet for at anmelde bestemte titler, gennemgår de mange ting vi hver i sær har oplevet i ferien. Blandt andet har Jacob set Ahsoka, og Elias har set Back to the Future: The Musical i London. Og så har vi begge set M:I: Dead Reckoning…
…
continue reading
1
Episode 66: Catch up, når træning bliver et spil, tilfældig træning og fremtiden for STÆRKT AKAVET.
45:27
45:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:27
Hallo? Er der nogen? JA! Her er vi - og i, der lytter med. Langt om længe er STÆRKT AKAVET tilbage med en episode om styrketræning, livet og fremtiden for vores eget lille kærlighedsbarn af et Amdi-Meier projekt. Vi har (håber vi) fundet en plan for mere kontinuitet for uploads af STÆRKT AKAVET, og inviterer indenfor til en snak om alt det, der er …
…
continue reading
1
#206: Indiana Jones and the Dial of Destiny, Pearl
3:14:14
3:14:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
3:14:14
Velkommen til Episode 206, som er sidste episode inden vi går på en længere sommerferie. Og episoden er præget af Indiana Jones. Vi anmelder den biografaktuelle Dial of Destiny, og får en god, lang, løs snak om de fire første film i sagaen. Derudover anmelder vi en længe LÆNGE ventet gyser prequel til sidste års X - nemlig Pearl. Og så vender vi hv…
…
continue reading
1
#205: The Flash, Extraction 2
1:43:24
1:43:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:43:24
Velkommen til Episode 205, hvor vi skal se om James Gunn har ret i sin udtalelse om, at den længe ventede 'The Flash', er den bedste superheltefilm nogensinde. Og så ser vi om Netflix kan følge op på deres største actionsucces med Extraction 2. Derudover vender vi, hvad vi har oplevet siden sidst, samt tager et kig på spil, film og serienyhederne. …
…
continue reading
1
#204: Spider-Man: Across the Spider-Verse, Fubar
1:40:11
1:40:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:40:11
Velkommen til Episode 204, hvor vi skal se om Miles Morales kan holde trådende samlet i opfølgeren til Spider Man: Into the Spider-Verse, og om Arnold kan holde staturen, når han går fra lærred til skærm i hans første serie Fubar. Derudo er ser vi nærmere på, hvad der foregår af nyt i filmenes, seriernes og spillenes. verden. 00:00:00: Intro 00:24:…
…
continue reading
Velkommen til Episode 203, hvor vi skal se nærmere på hele den seneste sæson af The Mandalorian. Det er et forproduceret afsnit, fordi Elias er ude og rejse, og vi ikke synes I skulle gå uden Han Duo i hele 4 uger. Vær opmærksom på at vores anmeldelse af The Mandalorian S3 bliver forholdvis detaljeret, og derfor også vil være med spoilers. Så hvis …
…
continue reading
1
#202: Guardians of the Galaxy vol. 3, Dredge
1:47:21
1:47:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:47:21
Velkommen til Episode 202, hvor vi skal se om James Gunn får landet hele Guardians gruppen - og trilogien, et godt sted. Og så tager vi ud på de åbne have med en fiskekutter ladet med Lovecraft i spillet Dredge. 00:00:00: Intro 00:20:25: Dredge anmeldelse 00:40:20: Guardians of the Galaxy vol. 3 anmeldelse 01:20:30: Nyheder 01:27:00: Han Duo Jokes …
…
continue reading
1
Episode 65: Udstrækning for muskelhypertrofi – en studiegennemgang (af Warneke et al.)
54:24
54:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:24
Vi er efterhånden ganske store fans af belastning under stræk for at opnå hypertrofi i vores muskolade-byggerier (oversat til: dat dere stretch gains - oversat til: Hypertrofi er godt). Det kan altså noget. Men kan udstrækning i sig selv noget? Kan du blive helt Jujimufu af kun at Juji'e og ikke mufu'e? Vi har fundet en ny ven i Konstantin Warneke …
…
continue reading
1
#201: Evil Dead Rise, Batman: The Doom that came to Gotham
1:38:31
1:38:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:38:31
Så er vi officielt over 200 episoder inde i Han Duos historie. Og ikke nok med dét, så er denne episode også vores 9-års jubilæum. Og hvordan fejrer vi det? Jo, med 2 film, der begge har tentaklerne inde i Lovecrafts univers. Den ene en del mere end den anden. Vi anmelder nemlig den seneste film i Evil Dead serien, med Evil Dead Rise, samt DC Elsew…
…
continue reading
1
Episode 64: Mental Fatigue ift. træningspræstation – Om SoMe forbrug, arbejde og hvor dårlig din træning bliver af det.
1:13:30
1:13:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:13:30
Der er en ganske reel mulighed for, at du lytter til den her podcast, fordi du enten har fulgt, følger eller (helt naturligt) vil følge enten Amdi, Meier eller begge to på instagram. Men hvad sker der egentlig hvis du dykker ned i instagrams verden lige inden din træning? Og hvad gør sociale medier egentlig ved din præstation? Hvad sker der når vi …
…
continue reading
1
#200: Scream 6, Resident Evil 4
1:50:45
1:50:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:50:45
Hold da op! Episode 200!! Det er jo helt vildt at vi er nået til denne milepæl. Tusind tak til alle jer der lytter med. I denne episode skal vi se nærmere på 2 fortsættelser. Den 6. film i Scream serien, der kommer kun et år efter den sidste film i serien. Og så skal vi se om det igen lykkedes Capcom at lave et velfungerende remake af Resident Evil…
…
continue reading
1
#199: John Wick 4, Dungeons & Dragons: Honor Among Thieves
1:48:26
1:48:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:48:26
Velkommen til episode 199! Denne gang ser vi om der stadig er liv i John Wick serien, eller måske rettere - hvor mange kan stadig nå at lade livet, når vi tager os af John Wick Chapter 4. Og så skal vi se om det endelig lykkedes at lave en god filmatisering af Dungeons & Dragons. Derudover har vi nyheder, Han Duo Jokes - og et helt nyt segment! Hus…
…
continue reading
1
#198: 65, Marcel the shell with shoes on
1:34:36
1:34:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:34:36
Velkommen til Episode 198 hvor vi konfronteres med Dinoer, Adam Driver og en talende strandskal med sko på. Vi anmelder dino-tidsrejsefilmen 65, der alligevel viser sig ikke at være en tidsrejsefilm, samt stop-motion aninations filmen Marcel the Shell with shoes on. Derudover har vi nyheder og Han Duo Jokes. 00:00:00: Intro 00:27:25: Marcel the She…
…
continue reading
1
Episode 63: Studiegennemgang - Concurrent training, Upper-lower superset, Volume load progression models og Niklas er en idiot med sin mikrofon.
1:14:33
1:14:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:33
Christian Amdifeceus er flyttet til det nyeste Jylland - og vi optager officielt på tværs af det globale verdensmarked. Det forhindrer os dog tydeligvis ikke i at snakke sammen, tale sammen, konversere og kommunikere. Fremadrettet bliver frekvensen på nye episoder en smule mindre - og i kan glæde jer til en ny episode hver måned, istedet for hver a…
…
continue reading
Velkommen til Episode 197, hvor vi ser nærmere på et dyr der går amok. Ikke på grund af kokain, men på grund af krybskyttere. Det er i filmen Beast. Og så åbner vi igen vores laptop for at følge et nyt mysterie i den åndelige opfølger til thrilleren Searching - i Missing. Derudover har vi som altid nyheder og jokes. 00:00:00: Intro 00:16:20: Beast …
…
continue reading
1
#196: Ant-Man and the Wasp: Quantumania, The Menu
1:35:21
1:35:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:35:21
Velkommen til Episode 196. Denne gang skal vi se om der stadig er damp på MCU med film nummer 31, der også introducerer den nye hovedskurk i serien, med Ant-Man and the Wasp. Quantummania. Og så sætter vi os til rette med en af sidste års overraskende succeser - The Menu. Derudover har vi nyheder og Han Duo Jokes. 00:00:00: Intro 00:29:00: The Menu…
…
continue reading
1
Episode 62: Niklas Meier – Mennesker, Medina og Respekt.
1:21:22
1:21:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:21:22
I sidste episode hilste vi på Christian Amdi og tog et spadestik dybere end litteratur gennemgange og forskning. I denne episode skal vi hilse på Niklas Meier - og denne gang får Amdi blokken med spørgsmål. Konceptet er endnu engang enkelt: Amdi stiller Niklas en række spørgsmål, som Niklas IKKE har hørt inden - og der svares fri fra leveren. Det b…
…
continue reading
1
#195: The Last of Us, Titler vi glæder os til i 2023
2:24:34
2:24:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:24:34
Velkommen til Episode 195, hvor vi skal se om det lykkedes med at bringe The Last of Us til live som live action serie, eller om det lider samme skæbne som Uncharted... Derudover ser vi nærmere på de titler vi glæder os mest til her i 2023. 00:00:00: Intro 00:21:20: The Last of Us anmeldelse - Spoilefri 01:00:30: Titler vi glæder os til i 2023 01:4…
…
continue reading
1
Episode 61: Christian Amdi – Positiv egoisme, kontrolleret kaos og f*ck networking.
1:22:26
1:22:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:22:26
I denne episode dykker vi ned i, ind i og op i vores allesammens Christian Amdi. På det store vide internet er Amdi primært kendt for sin faglighed, videnskabelige gennemgange af studier, klient cases og træningsråd - men hvem gemmer sig inde bag ved alt det hjerneaktivitet (og jern-aktivitet)? Det kunne jeg, Niklas, personligt godt tænke mig at de…
…
continue reading
Velkommen til Episode 194, der hverken har anmeldelser eller lister. Derimod har den en masse af jeres spørgsmål. Vi gennemgår så mange vi kan nå på to timer. God fornøjelse! Episoden er klippet af Mie Brandstrup Kh Elias & Jacob
…
continue reading