))
Velkommen til Sidley's Sofa – en podcast, hvor vi udforsker energiarbejde, spirituel vækst og skabelsen af et meningsfuldt liv. Værten, Nicoline Sidley, er bland andet healer og Clearingsmaster™ og tager dig med på en rejse gennem emner som selvudvikling, bevidst skabelse og åndelig praksis. Hver episode byder på refleksioner og praktiske redskaber til at løfte din energi og skabe balance i både krop, sind og sjæl. Uanset hvor du er på din spirituelle vej, er der plads til dig på sofaen. Lyt ...
…
continue reading
1
Følelsesmæssig modstandskraft: Hvordan du bevarer din skaberkraft i svære tider
28:18
28:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:18
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Hvordan holder du fast i din indre styrke og skaberkraft, når livet føles kaotisk og uforudsigeligt? I denne episode dykker vi ned i følelsesmæssig modstandskraft – også kaldet resiliens – og hvordan du kan træne den, så du ikke bare overlever, men faktisk kan skabe og manifestere, selv i modgang. V…
…
continue reading
1
Kroppens visdom: Sådan bruger du din krop til at manifestere dine drømme
20:37
20:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:37
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidley's Sofa dykker jeg ned i et fascinerende og ofte overset aspekt af manifestation: hvordan din krop spiller en afgørende rolle i at tiltrække det, du ønsker i dit liv. Jeg tager dig med på en rejse fra tankebaseret manifestation til en dybere, mere helhedsorienteret tilgang, …
…
continue reading
1
"Fra offer til skaber: Genskriv din livsfortælling fra et sted af kraft og bevidst valg"
18:20
18:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:20
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Føler du dig nogle gange fanget i offerrollen? Oplever du, at livet bare sker FOR dig, i stedet for at du aktivt skaber det? I denne episode af Sidley's Sofa dykker Nicoline ned i den transformative rejse fra at føle sig som et offer for omstændighederne til at blive en bevidst medskaber af sit eget…
…
continue reading
1
Dit energetiske udtryk – Autentisk kreativitet frigjort fra nervesystemets begrænsninger
20:45
20:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:45
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Kreativitet er ikke noget, du skal opfinde. Det er noget, du allerede er. Men hvis dit nervesystem er i alarmtilstand, kan det blokere for din naturlige, kreative strøm. I denne dybt nærende episode guider jeg dig ind i forbindelsen mellem dit nervesystem og dit energetiske, kreative udtryk. Vi udfo…
…
continue reading
1
Når uroen blokerer – om nervesystemet og intuitionen
17:35
17:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:35
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Har du nogensinde følt dig afskåret fra din intuition – som om din indre stemme er blevet stille? I denne episode dykker vi ned i sammenhængen mellem et uroligt nervesystem og vores evne til at mærke vores intuition. Du lærer, hvordan stress og overaktivitet i nervesystemet kan sløre forbindelsen ti…
…
continue reading
1
Fra Overlevelse til Livsglæde – Skift Dit Mindset 💛✨
20:15
20:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:15
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Har du nogensinde følt, at du bare overlever i stedet for at leve? At dit nervesystem altid er på overarbejde, og at du aldrig rigtig kan finde ro? I denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan bevæge dig fra overlevelse til trivsel, når dit nervesystem er overbelastet. Jeg deler: ✔ Hvordan dit ne…
…
continue reading
1
Affirmationer – Når ord skaber virkelighed 💫
16:29
16:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:29
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidley's Sofa dykker vi ned i kraften bag affirmationer. Hvad er de egentlig, hvordan virker de – og hvorfor oplever mange, at de ikke altid skaber de ønskede resultater? Jeg deler mine personlige erfaringer, den videnskabelige forklaring på, hvorfor affirmationer kan forme vores …
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i et emne, som mange af os kæmper med: overtænkning 🧠💭. Når tankerne kører i ring, og kroppen føles anspændt, skyldes det ofte et uroligt nervesystem. Men hvad kan vi gøre ved det? Jeg guider dig gennem konkrete teknikker til at skabe ro i dit nervesyste…
…
continue reading
1
Energi i bevægelse: nøglen til healing og manifestation
30:38
30:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:38
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode dykker jeg ned i, hvordan energiarbejde og manifestation kan transformere dit liv. Hvordan hænger vores energi sammen med vores fysiske og mentale velbefindende? Hvordan kan vi aktivt bruge manifestation til at skabe det liv, vi drømmer om? Jeg deler mine personlige erfaringer og ind…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Start det nye år med intention og kraft! I denne episode af Sidleys Sofa guider jeg dig gennem, hvordan du kan arbejde med manifestation og intentioner for det nye år. Med en beroligende meditation inviterer vi universets energi ind og skaber plads til at manifestere vores mål og drømme. Sæt dig god…
…
continue reading
1
Lysmeditation – Fejr lysets tilbagevenden ved vintersolhverv
13:47
13:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:47
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne særlige episode af Sidleys Sofa markerer vi vintersolhverv – årets mørkeste dag og samtidig begyndelsen på lysets tilbagevenden. Dette magiske øjeblik minder os om, at selv i det dybeste mørke, er lyset altid på vej tilbage. Gennem en guidet meditation inviteres du til at mærke lyset omkring…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidleys Sofa inviterer jeg dig med på en dybdegående og guidet rejse gennem dit chakrasystem – fra rod til krone. Sammen arbejder vi med at skabe balance, ro og harmoni i både krop og sind gennem meditation, affirmationer og indsigtsfuld refleksion. Meditationen er inspireret af d…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidleys Sofa afslutter vi vores rejse gennem chakrasystemet ved at udforske kronechakraet, også kendt som Sahasrara. Kronechakraet er vores portal til universets energi og det guddommelige – det sted, hvor vi kan opleve en dyb samhørighed med os selv, andre og alt omkring os. Du v…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Pandecharkret - Vejen til Indre Visdom og Klarhed I denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i pandecharkret, også kendt som tredje øje-chakraet eller Ajna. Dette chakra er sædet for intuition, indsigt og indre visdom – din mentale og åndelige kompasnål. Vi udforsker, hvordan et balanceret pandec…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidleys Sofa fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i halschakraet – centrum for kommunikation, sandhed og autentisk selvudtryk. Vishuddha, som chakraet også kaldes, er vores portal til at udtrykke vores inderste tanker og følelser på en klar og balanceret måde. Vi udforske…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode af Sidley’s Sofa fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i hjertechakraets smukke energi 💚. Hjertechakraet er centrum for kærlighed, medfølelse og forbindelse – både til os selv og andre. Vi udforsker, hvordan dette chakra påvirker vores evne til at give og modtage kærlighed og…
…
continue reading
1
Chakra-rejse - Solarplexuschakraet
15:40
15:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:40
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Velkommen til denne uges afsnit af Sidley’s Sofa! 🌟 I dag fortsætter vi vores chakrarejse og dykker ned i energien fra solarplexuschakraet – centret for vores personlige styrke, selvtillid og indre ild. Vi taler om, hvordan dette chakra kan hjælpe os med at finde balancen mellem at udstråle vores un…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Velkommen til en ny episode af Sidley’s Sofa! I dag fortsætter vi vores rejse gennem chakrasystemet og dykker ned i harachakraet – også kendt som sakralchakraet. Dette chakra er centeret for vores følelser, kreativitet og evnen til at opleve glæde og forbindelse. Harachakraet hjælper os med at finde…
…
continue reading
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. Velkommen til en ny episode af Sidleys Sofa! I denne uge starter vi et helt særligt forløb, hvor vi dykker dybt ned i chakrasystemet. Over de næste otte episoder vil vi fokusere på hvert af de syv hovedchakraer, begyndende med rodchakraet – vores fundament for tryghed, jordforbindelse og stabilitet.…
…
continue reading
1
Hjertekoherens: Nøglen til Indre Balance med HeartMath
20:18
20:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:18
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne episode dykker vi ned i HeartMath og den videnskabelige forbindelse mellem hjerte og sind. Du lærer, hvordan hjertekoherens kan hjælpe dig med at håndtere stress, forbedre din søvn og styrke din følelsesmæssige velvære. Jeg vil guide dig ind i en heart coherence, så du kan opleve, hvordan du…
…
continue reading
1
Hvad er energiarbejde? Hvor skal man starte?
19:28
19:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:28
Send mig en besked - lad mig hører hvad du synes. I denne første episode taler jeg om hvem jeg er. Hvad energiarbejde kan være, hvorfor er det vigtigt og hvor kan du for eksempel starte. Følg mig på sidleyclearing.dk På facebook eller instagram under Sidley ClearingAf Nicoline Sidley
…
continue reading
