Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet. Heel veel gratis tips en trucs o ...
…
continue reading
1
#480 Heb je te weinig vrijheid in je leven of in je hoofd?
14:10
14:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:10
Deze podcast gaat over het creëren maar vooral ook het ervaren van vrijheid in je hoofd.Bepaal hier je richting in je leven, werk en relatie(s): https://www.wendyborst.nl/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Weet je niet wie je bent en wat je echt wilt? Kijk dan even hier: https://www.wendyborst.nl/watwilikecht/…
…
continue reading
1
#479 Wat houdt jou tegen? Angst, twijfel, perfectionisme, onzekerheid, uitstellen?
11:48
11:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:48
Deze podcast gaat over:- jezelf in het oude vertrouwde houden- in je comfortzone blijven- uitstellen- zelfsabotage- niet (genoeg) in jezelf of je doelen/dromen/wensen geloven- jezelf motiveren- ontdekken wat je tegenhoudt- belemmerende overtuigingen- niet verder komen- innerlijke conflicten- te weinig tijd of energie.Ik vertel je ook over mijn eige…
…
continue reading
1
#478 Blokkades en jezelf klein houden
6:03
6:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:03
Zelfcoaching met de drempelmethode: https://www.wendyborst.nl/drempelMerk je weleens bij jezelf dat je dingen uitstelt, steeds zegt dat je geen tijd of energie hebt of dat je een soort blokkade voelt om te doen wat je eigenlijk zou moeten doen om verder te komen of je problemen op te lossen?Of dat je jezelf klein houdt?Luister dan deze podcast over…
…
continue reading
1
#477 Hoe je woorden je realiteit kunnen beïnvloeden of bepalen
19:35
19:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:35
Voor 9,95 kun je al deze waardevolle online workshop 'herprogrammeren' van je brein doen, namelijk SCRIPTEN. Ga naar https://www.wendyborst.nl/scriptenHier vind je de online cursus De Drempel: https://www.wendyborst.nl/drempel'Wie zijn billen brandt moet op de blaren zitten', is een zin die mijn vader in de opvoeding van mijn zusje en mij veel gebr…
…
continue reading
1
#476 Als angst je leven beheerst - Zo ga je van angst naar vertrouwen
54:46
54:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:46
Wat als angst je leven beheerst? Je niet vanuit onbevangenheid en zorgeloosheid kunt leven?Je snel zorgen maakt?Elke keer de negatieve kanten ziet van iets dat positief zou moeten voelen?Je uitgeput raakt door paniekaanvallen en angst krijgt voor deze paniekaanvallen?Wat als je niet goed kunt genieten van het leven omdat de angst en zorgen de boven…
…
continue reading
1
#474 Jezelf in het vertrouwde houden - angst, te weinig geloof of vertrouwen in jezelf
1:31
1:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:31
Wat is het bij jou? Krijg inzicht met De Drempel via www.wendyborst.nl/drempelKen je dat gevoel? Je voelt dat er meer in je zit, je kunt meer, er is meer uit je leven te halen maar er is iets dat je tegenhoudt. Je houdt jezelf onbedoeld klein, blijft een beetje hangen in je comfortzone en saboteert zo je eigen geluk. Diep van binnen voel je dat er …
…
continue reading
1
#473 Niet goed kunnen genieten: je innerlijke pusher of criticus aan je ‘stuur’
17:56
17:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:56
Herken je dat? Dat je niet goed kunt ontspannen of genieten? Of dat je ergens naar uitgekeken hebt maar op het moment zelf kun je er niet van genieten zoals je dat wilde? Je zit teveel in je hoofd, maakt je zorgen, voelt je angstig, gaat piekeren of je innerlijke pusher of criticus maakt dat je je te gejaagd voelt of de neiging hebt om nuttige ding…
…
continue reading
1
#472 Goede 'dingen' in je leven saboteren, bijvoorbeeld niet kunnen genieten van doelen behalen
6:13
6:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:13
Doe hier mee met de Drempel: https://www.wendyborst.nl/drempelDeze podcast gaat over het onbedoeld saboteren van jezelf, waardoor je bijvoorbeeld niet kunt genieten van het behalen van een doel. Bijvoorbeeld: vroeger had je altijd te weinig tijd en ging je gehaast door het leven. Nu heb je een leven gecreeerd waarbij je wél tijd hebt maar je krijgt…
…
continue reading
1
#471 Zo kom je erachter wat je echt wilt in je leven, werk, relaties en vrije tijd
2:46
2:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:46
Zie podcast 443 voor de praktische tip. of doe het online programma: https://www.wendyborst.nl/waardenAf Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
Gebruik de Drempel voor het zelfonderzoek om verder te komen en de obstakels uit de weg te ruimen: https://www.wendyborst.nl/drempel inclusief herkenbare voorbeelden ter inspiratie.Rem jij jezelf af? Of erger nog: ben je gas aan het geven terwijl je aan het remmen bent? Die laatste herkende ik zelf regelmatig bij mezelf. Er is dan volgens Gay Hendr…
…
continue reading
1
#469 Wat is jouw verborgen potentieel? De nadelen van een leven zonder richting en zingeving
25:50
25:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:50
Hier kun je zelf aan de slag met De Drempel, de onderzoekstool om inzicht te krijgen in jouw verborgen obstakels, blokkades, overtuigingen en angsten: https://www.wendyborst.nl/drempelVeel mensen leven op de automatische piloot, zonder stil te staan bij hun ware potentieel. We rennen van hot naar her, jagen op succes en materiële zaken, vinken obse…
…
continue reading
1
#468 Wat houdt je tegen? Wat geloof je over jezelf? Wat vind je jezelf waard?
1:21
1:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:21
Zelfsabotage is een veelvoorkomend fenomeen. We houden onszelf tegen, blokkeren onze vooruitgang en saboteren ons eigen succes op allerlei manieren. Dit kan zich uiten in uitstelgedrag, perfectionisme, faalangst, succesangst, twijfel, van alles doen maar niet hetgeen nodig is, negatieve zelfpraat en nog veel meer. Maar waarom doen we dit?Volgens Ga…
…
continue reading
1
#467 Jezelf klein houden en andere negatieve patronen doorbreken bij jezelf
2:00
2:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:00
Waarom houden we onszelf klein? Waarom saboteren we ons geluk en succes? Ik merkte bij mezelf dat er innerlijke conflicten, blokkades en angsten waren waardoor ik mezelf onbedoeld aan het saboteren was. Ik herontdekte De Drempel, een methode om erachter te komen wat die innerlijke blokkades, conflicten en angsten zijn. Ik heb De Drempel ook voor jo…
…
continue reading
1
#466 Jezelf herprogrammeren voor meer geluk, liefde, geld, vrije tijd en gezondheid
2:41
2:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:41
Herprogrammeer jezelf en de foutjes in je programmering: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/Maak een wishlist op basis van scripting en maak gebruik van de wet van de aantrekking om je wensen tot vervulling te laten komen: https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/Wat houdt je tegen? Waarom val je terug? Wat zijn je innerlijke blokkades en…
…
continue reading
1
#465 Weet je niet (precies) wat je wilt? Zo bepaal je richting in je leven
9:36
9:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:36
Waar wil jij heen? Ga naar: https://www.wendyborst.nl/scripten of doe de cursus 'Als je niet weet wat je wilt, bepaal dan eerst je richting'. https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Als je op de fiets, motor of in de auto zit, dan ken je de regel misschien wel: 'Kijk waar je heen wilt, dan volg je…
…
continue reading
1
#464 Je hoofd tot rust brengen en leven volgens je bioritme voor meer mentale en fysieke energie
7:38
7:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:38
Ontdek je bioritme voor meer energie: https://www.wendyborst.nl/life/ontdek-je-bioritme-voor-meer-energie/Jaren geleden bracht ik mijn bioritme in kaart en ik heb daar nog steeds elke dag profijt van. Ik zocht uit wanneer mijn piekmomenten zijn en wanneer ik in een dipje raak. Op welke momenten van dag ben ik het meest geconcentreerd en op welke ti…
…
continue reading
1
#463 Perfectionisme, controle, piekeren en overdenken. Laat meer onbevangenheid en zorgeloosheid toe
17:52
17:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:52
Leer loslaten en word meer onbevangen en zorgeloos: https://www.wendyborst.nl/kantenHeb je last van:- perfectionisme- altijd de controle willen hebben - teveel nadenken- overdenken of overanalyseren- doemdenken- altijd maar aan staan- twijfelen?Verlang je naar meer onbevangenheid en zorgeloosheid in je leven? Wil je meer kunnen 'loslaten'? Luister …
…
continue reading
1
#462 Hoe ontstaan innerlijke blokkades en hoe doorbreek je ze?
8:21
8:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:21
Wat houdt jou tegen? Onderzoek je innerlijke blokkades, overtuigingen, oordelen (over jezelf bijvoorbeeld) en angsten die je tegenhouden hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Deze podcast gaat over:- innerlijke blokkades- niet durven- jezelf tegenhouden- uitstellen- zelfsabotage- niet verder komen- twijfelen- in het vertrouwde …
…
continue reading
1
#461 Wat zijn jouw beperkende waarheden? Wat geloof je over jezelf?
18:12
18:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:12
Doe je mee? Verander je waarheden, scripts en herprogrammeer jezelf: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/Ons voorstellingsvermogen is een van onze grootste krachten en tevens grootste beperkingen.Ontwikkeling heeft alles te maken met het verruimen van je bewustzijn en je voorstellingsvermogen. Soms zien we het gewoon niet. We hebben geen ide…
…
continue reading
1
#460 Je voorstellingsvermogen oprekken - voorbij wat je al weet, ziet en kunt
16:54
16:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:54
Niet weten wat je wilt, is vaak ook een vraag die lastig te beantwoorden is, omdat je je voorstellingsvermogen daarvoor 'moet' gebruiken en die lijkt soms beperkt. Je hebt geen idee. Of het is vaag. Of het lijkt totaal niet haalbaar, onrealistisch. Of... er komt gewoon niet veel.In deze podcast vertel ik je over de signalen die je elke dag krijgt e…
…
continue reading
1
#459 - Gratis videotraining 13 universele wetten bekeken? Luister dan dit spraakberichtje voor jou
9:25
9:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:25
Hoi!Misschien frons je nu met je wenkbrauwen omdat je even moet nadenken of en wanneer je ook alweer de gratis videotraining ‘De 13 universele wetten’ hebt bekeken of geluisterd of misschien sluit je ‘net af. Heb je 'm nog niet bekeken? Dan kun je 'm hier gratis bestellen. Je hebt meteen toegang: https://www.wendyborst.nl/product/de-13-universele-w…
…
continue reading
1
#458 Jezelf klein houden, tegenhouden, saboteren en uitstellen, waarom doen we het?
36:34
36:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:34
Jezelf klein houden, tegenhouden, saboteren of uitstellen: waarom doen we het? En vooral: hoe los je het op? Wat doe je eraan? Ik vertel het je in deze podcast. Zelfonderzoek met De Drempel. Dat kan hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/ Scripten naar een beter leven doe je zo:https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstan…
…
continue reading
1
#457 Jezelf naar een beter humeur, minder in je hoofd zitten en meer zelfvertrouwen scripten
8:06
8:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:06
Uitleg scripten vind je hier: https://wendyborst.nl/scriptenDeze uitleg helpt je bijvoorbeeld hierbij:Je wordt wakker en hoppa! Meteen sta je aan en denk je aan wat je allemaal nog moet doen. Je wil wel met aandacht in het hier en nu leven maar je hoofd heeft andere plannen.Je baalt van die negatieve piekergedachten en dat je humeur zo wisselend is…
…
continue reading
1
#456 Manifesteren van je droomleven met scripting
8:48
8:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:48
Scripten: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/The Wishlist:https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/Regelmatig hoorde ik de zin: 'Iets wordt 2x gecreëerd. Eerst in je hoofd en dan 'in het echt'.'Nou ja, ze zeggen meestal: 'en dan in de fysieke wereld' als het gaat om de wet van de aantrekking. Ik voeg er ook altijd aan toe, dat het een com…
…
continue reading
1
#455 Uitstellen, snel afgeleid, te weinig discipline of focus
14:26
14:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:26
Hoe kan het toch dat je uitstelt, snel afgeleid bent en te weinig discipline of focus hebt? En wat kun je eraan doen? Ik vertel het je in deze podcast. www.wendyborst.nl voor meer inspiratie.Af Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#454 Je brein scripten en de wet van de aantrekking gebruiken, hoe doe je dat?
28:42
28:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:42
Leer scripten en claim deze toffe aanbieding (€9,95 + cadeau van 40 euro cursus of tegoed in mijn webshop): https://www.wendyborst.nl/product/scripten/The Wishlist: https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/De Drempel: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Deze podcast gaat over:jezelf herprogrammerenje brein scriptende wet van de a…
…
continue reading
1
#453 Hoe kun je jezelf herprogrammeren? Positiever denken, meer vertrouwen
35:58
35:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:58
AANBIEDING: --> 9,95 ZELF LEREN SCRIPTEN + CADEAU T.W.V. MAX. 40 EURO ONLINE CURSUS OF TOOL NAAR KEUZE VANWEGE VERJAARDAG VAN MIJN COACHPRAKTIJK. Ga naar www.wendyborst.nl/scriptenGelukkig heeft ons brein veel handelingen geprogrammeerd zodat je ze zonder erbij na te denken, uitvoert. Dat maakt autorijden, schoonmaken, wandelen etc. een stuk makkel…
…
continue reading
1
#452 Zo houdt je mindset je tegen en val je steeds terug
44:39
44:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:39
Je mindset kan je tegenhouden en zorgen dat je steeds terugvalt. Hoe dat komt en wat je eraan kunt doen, vertel ik je in deze podcast.Bewuster leven tips, oefeningen, coachtechnieken en inspiratie: https://www.wendyborst.nl/product/bewust/Programmeer je brein in de juiste richting (en gebruik de wet van de aantrekking): https://www.wendyborst.nl/pr…
…
continue reading
1
#451 Grip op je gedachten, je emoties en je innerlijke dialoog
14:24
14:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:24
Zo krijg je grip op je gedachten, emoties en je innerlijke dialoog. Denk aan piekergedachten, angst, je zorgen maken, negatief denken, overdenken, zelfkritiek, twijfelen, boosheid, frustratie en nog veel meer. Je hoort het in deze podcast.Zo tem je je eigen innerlijke team (en daarmee je gedachten en je emoties):Optie 1: korte online cursus: https:…
…
continue reading
1
#450 Je kwetsbaar opstellen, hoe dan?
25:33
25:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:33
Je kwetsbaar opstellen en jezelf zijn, hoe doe je dat? Ik vertel je erover in deze podcast.Wil je meer richting in je leven? Ga dan naar: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Af Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#449 Ben jij te druk? Als je niet goed kunt loslaten, delegeren of voor jezelf kunt opkomen
14:17
14:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:17
Heb jij weleens last van de kip-zonder-kop-weken? Dat je het gevoel hebt dat alles op jouw schouders komt, dat je wakker wordt en je meteen aan staat. Dat het leven een uit de hand gelopen to-do-lijst lijkt. Te weinig tijd voor jezelf en als je dan even gaat zitten, jaagt je gehaaste hartslag je weer uit de stoel want ontspannen lukt niet zo lekker…
…
continue reading
1
#448 Hoe je woorden en gedachten je realiteit creëren
7:54
7:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:54
De woorden die je kiest, bewust of onbewust hebben veel meer kracht dan je misschien beseft. Sterker nog: je woorden en gedachten creëren je realiteit. Daarom is het zo belangrijk om p je woorden te letten. Ik vertel je erover in deze podcast.Af Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#447 Uit je comfortzone komen en je angst 'overwinnen'
34:47
34:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:47
In deze podcast vertel ik je over hoe je uit je comfortzone kunt komen en je angst kunt 'overwinnen'. Meer inspiratie vind je op www.wendyborst.nlAf Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#446 Je stelt jezelf deze verkeerde vragen
10:58
10:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:58
Als je het juiste antwoord nog niet hebt gevonden, dan heb je de juiste vraag nog niet gesteld. Deze quote heb ik niet zelf bedacht en ik weet niet wie wel, maar hij klopt zeker.Jezelf de verkeerde vragen stellen, kan een hoop gepieker opleveren maar zonder resultaten.Ik deel een van de belangrijkste verkeerde vragen met je. En natuurlijk hoe je de…
…
continue reading
1
#445 Overweldigd zijn, te weinig overzicht, het niet meer kunnen overzien
13:06
13:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:06
Wat te doen als je het niet meer goed kunt overzien? Als je geen overzicht meer hebt of zelfs overweldigd bent?Je hoort het in deze podcast.Jezelf (en anderen) goede vragen stellen doe je zo: https://www.wendyborst.nl/product/goede-vragen-stellen-oplossingsgericht-denken/Af Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#444 Wat geloof je over jezelf, je leven en wat er mogelijk is?
9:43
9:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:43
Deze podcast gaat over:- je overtuigingen- je geloof in jezelf en je mogelijkheden- zelfsabotage- gedachten die je tegenhouden- hoe je voorstelingsvermogen je beperkt of verruimt- de onbewuste angst om te groeien.Onderzoek jouw eigen belemmerende overtuigingen, weerstand en gebrek aan motivatie: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/…
…
continue reading
1
#443 Luister naar de signalen over wat je echt wilt
12:56
12:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
12:56
Wil je weten wat je echt wilt? Leren luisteren naar je gevoel? Je krijgt de hele dag door signalen maar je moet ze wel 'opvangen' en ernaar luisteren. Nou ja, je moet natuurlijk helemaal niets. ;-)Weet je niet wat je wilt? Bepaal dan eerst je richting: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/…
…
continue reading
Deze podcast gaat over de kracht van woorden. In je nadeel maar ook hoe je de kracht van woorden kunt gebruiken in je voordeel.Meer inspiratie op www.wendyborst.nlZelf werken met de kracht van woorden? Dat kan met de wishlist: www.wendyborst.nl/wishlistAf Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#441 Jezelf tegenhouden - waarom doen we dat? En hoe los je het op?
18:35
18:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:35
Met op de achtergrond onze logeerhond Bentley, vertel ik over wat het toch is dat ons tegenhoudt of saboteert.Hiermee kun je het bij jezelf onderzoeken: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Af Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#440 Dit houdt jou tegen (en mij soms ook hoor)
14:46
14:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:46
Doorbeek jouw overtuigingen, angsten en innerlijke conflicten met het hulpmiddel: 'De Drempel'. Je vindt 'm hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Wat houdt jou tegen om te doen wat nodig is om je problemen op te lossen? Om gezonder te zijn? Je fitter te voelen? Je eigen zaak te starten? Die cursus te doen? Dat moeilijke gesprek…
…
continue reading
1
#439 Geloof jij in je wens en verlangen? Of zijn er beperkende overtuigingen?
32:25
32:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:25
Geloof jij in jezelf, je dromen, wensen en verlangens? Of zijn er beperkende overtuigingen die je tegenhouden (de juiste) stappen te zetten?Onderzoek het met De Drempel (de mijne vind je daar ook als voorbeeld): https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Af Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#438 Voelen dat je leeft, hoe stook je je innerlijke vuurtje weer op?
28:04
28:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:04
Eén sprankje kan alles doen ontstaan.Eén klein vonkje in je hart waar het nu misschien wat koud, donker en eenzaam voelt.Eén sprankje hoop terwijl angst en ongeloof sterk aanwezig zijn.Je hebt maar één klein vonkje nodig om je hart, jezelf, je leven, je relatie of je werk in vuur en vlam te zetten.En dat is soms alleen maar wat we nodig hebben. Een…
…
continue reading
1
#437 Oproep: wat betekent zelfliefde voor jou?
27:31
27:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:31
Hoe lief ben jij eigenlijk voor jezelf?Hou je van jezelf?Geloof je in jezelf?Houd je jezelf klein?Leg je de lat hoog, hoger, hoogst en is het nooit goed genoeg?Ben jij kritisch op jezelf?Koppel jij je eigenwaarde aan je uiterlijk, presteren of status?Zelfliefde, zelfwaardering, eigenwaarde, zelfrespect, geloven in jezelf, vertrouwen op jezelf, zelf…
…
continue reading
1
#436 Dit veroorzaakt problemen in alle relaties zoals liefdesrelaties, werkrelaties, (schoon)ouders
33:55
33:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:55
Veel van de problemen in je eigen hoofd (innerlijke dialoog) en met andere mensen komt door het gebrek aan communicatievaardigheden. Luisteren, elkaar begrijpen, overbrengen wat je wilt, voor jezelf opkomen en écht contact maken, zijn vaardigheden die we niet leren op school en meestal ook niet van onze ouders meekrijgen. Ik vertel je erover met vo…
…
continue reading
1
#435 Het Waarom-Wat-Hoe-proces om te ontdekken wat je wilt
37:50
37:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:50
In deze podcast vertel ik je over het waarom-wat-hoe-proces.Herken je bij jezelf dit proces? Laat het weten en als het je inspireerde, laat dan een beoordeling achter. Dank je wel!3 opties voor jou:1. Online programma: https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/2. Coachingpakket combi online programma en persoonlijke coaching in mijn pra…
…
continue reading
1
#434 Negatieve patronen doorbreken bij jezelf - wat als je behoeften van jezelf negeert?
17:59
17:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:59
Een van mijn belangrijkste taken als coach, is het faciliteren van rationeel, bewust en logisch redeneren. En dat is superleuk vind ik zelf (en mijn klanten ook geven ze aan maar soms wel lastig). In korte tijd kun je met behulp van bepaalde 'technieken' negatieve patronen doorbreken. Ik zeg ook regelmatig: 'De waarheid verandert al door er anders …
…
continue reading
1
#433 Dankbaarheid, tevredenheid en waarderen wat er al is
15:04
15:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:04
De kracht van iets dat we in het dagelijks leven vaak vergeten, namelijk dankbaarheid, tevredenheid en waarderen wat er al is.👉 Website: https://www.wendyborst.nl📖 Mijn favoriete boeken: https://www.wendyborst.nl/boekenlijst🤳 Online coachingstools- en programma’s (ook met begeleiding te boeken) :https://www.wendyborst.nl/onlinecoachaanbod📆 Boek een…
…
continue reading
1
#432 Vrijheid zit vooral in je hoofd, het jezelf toestaan
17:57
17:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:57
Het gevoel van vrijheid zit vooral in je hoofd. Je kunt nog zoveel tijd, geld of andere middelen hebben maar je nog steeds niet vrij voelen. Als je een innerlijke pusher aan je stuur hebt zitten die steeds maar door wil, doelen wil najagen en vooral druk wilt zijn, dan kun je niet genieten van de vrijheid die er wel is. Als je een innerlijke critic…
…
continue reading
1
#431 Planningen maken en je eraan houden voor creatieve denkers
21:59
21:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:59
Ik was een queen in het maken van plannen, lijstjes en to-do-methodes.Die niet werkten. Want... ze conflicteerden. Het was te gestructureerd en overigens ook veel te ambitieus.Een brein dat creatief denkt, droomt en doet, kan wel degelijk enorm profiteren van goede structuren en routines maar als het niet voorziet in andere belangrijke waarden zoal…
…
continue reading
1
#430 - 2 simpele tips die je helpen bij het maken van goede keuzes
25:24
25:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:24
In deze podcast deel ik 2 simpele tips met je die je kunnen helpen bij het maken van keuzes.Zelf aan de slag of samen met mij?Optie 1: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Optie 2: https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/Optie 3: https://www.wendyborst.nl/product/wie-ben-je-werkel…
…
continue reading