Welcome to ALYSSA GAGNEPAIN, where amazing things happen.
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Bienvenue ! Le Lab'Oratoire reprend le triple objectif de mes formations en prise de parole en public et media training : apprendre, comprendre, se détendre. Vous pouvez y écouter conseils pratiques à l'oral, interviews, chroniques, ainsi que des extraits de mon livre "Révélez le communic'acteur qui est en vous ! 50 trucs de pro pour gagner en confiance et impact à l'oral". Le Lab'Oratoire se veut également le prolongement audio de mes supports pédagogique (https://www.mediatraining-formatio ...
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Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global.
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Je partage tous les jours les conseils et techniques qui m'ont permis de passer de parieur lambda à parieur qui gagne plusieurs milliers d'euros chaque année grâce aux paris sportifs
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Le podcast qui vous aide à tuer le temps. Nous explorons la politique, la société, l’économie, la culture et les faits marquants qui ont façonné et continuent de façonner notre quotidien… Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Chaque samedi, Thomas VDB reçoit personnalités Le but du jeu ? Gagner une flûte à bec rouge en répondant à différentes questions autour de la musique Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Pourquoi se lancer sur le web dès aujourd'hui ? Comment le faire simplement et rapidement ?
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Cultiver l'optimisme pour devenir un leader positif
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Qui n’a pas rêvé d'avoir éternellement le sourire aux lèvres ? De rester positif en toutes situations ? De voir la vie du bon côté ? L'optimisme, véritable booster pour un orateur, est en fait à la portée de chacun, car c'est d'abord une affaire de mental. Kinésithérapeute devenue acupunctrice, animatrice de deux blogs : le petit coach.com et coach…
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Les super pouvoirs des dyslexiques
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Pour une fois je vous propose un épisode autant dédié à l'écriture qu'à la prise de parole en public. Mon invitée en en effet Marine BALANSARD, co-autrice avec Quentin BOUS aux Editions Eyrolles du livre Les super pouvoirs des dyslexiques en entreprise. Reconnue comme handicap, la dyslexie reste un non-dit au travail. Souvent traités de procrastina…
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Boris Cyrulnik : La confiance à l'oral s'acquière de manière préverbale
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Pour les 20 ans de https://le-blog-du-mediatrainer.fr/ je vous propose un entretien inédit avec Boris Cyrulnik. J'ai demandé à l'auteur de Quarante voleurs en carence affective de revenir sur le rôle du circuitage du cerveau lors des 1000 premiers jours au moment de prendre la parole en public. Je l'ai également invité à réagir sur le pouvoir des é…
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Bienvenue dans “Quelques minutes à perdre… ou à gagner”. Le podcast qui vous aide à tuer le temps. Nous y explorons l'histoire politique du Sénégal, la sociologie, la culture, et bien plus encore, tout en passant le temps. Conçu pour ceux qui veulent "tuer le temps" de manière significative, chaque épisode propose des discussions autour de thèmes p…
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Usman Noreyni Gueye: Avoir une théorie politique révolutionnaire au Sénégal
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Depuis quelques années maintenant, nous assistons à une émergence rapide de la politisation des jeunes et des moins jeunes au Sénégal. Cette politisation est aussi propulsée par la puissance des plateformes de réseaux sociaux, véritable moteur de nos interactions et de notre consommation d'information. Il donne naissance à une force novatrice qui r…
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Ok OSS 117 : Léon DEFFONTAINES super héros en lutte contre Jordan BARDELLA
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Ok OSS 117". Cette réplique de Léon Deffontaines lors du débat sur LCI mardi 21 mai en cache une autre. Je l'analyse pour vous dans cette nouvelle Séquence du media trainer. Jordan Bardella y est littéralement défié par le tête de liste PCF aux élections européennes. L'occasion de découvrir un candidat qui se positionne sur la scène médiatique comm…
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Prendre la parole est un SPORT qui se gagne avec le DISC
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Une dédicace, plusieurs hommages et un clin d'œil dans ce nouvel épisode. Dédicace aux sportifs de haut niveau que je rencontre dans le cadre de mes interventions pour l'Agence Nationale du Sport ainsi qu'aux préparateurs physiques du Diplôme Universitaire d'Optimisation de la Performance en Football. Hommages à deux livres qui m'ont passionné : La…
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Florian Bobin: La construction de la violence d’Etat au Sénégal
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Longtemps considéré comme LA “vitrine démocratique” de l’Afrique de l’Ouest. Le Sénégal n’a pourtant pas été exempt de violences et de répressions tout au long de ses 64 ans d’indépendance. Quelles sont ces violences? Comment sont elles tombées dans l’oubli? Comment s’est faite cette construction? Avec Florian Bobin, étudiant-chercheur en histoire …
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"La Flûte à bec", le jeu musical et déjanté de Thomas VDB revient cet été
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durée : 00:00:40 - Qui veut gagner la flûte à bec - Testez les connaissances musicales des futurs invités en leur posant vos questions. A vous de jouer !Af France Inter
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La construction de la violence d’Etat au Sénégal avec Florian Bobin EP01/2
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Longtemps considéré comme LA “vitrine démocratique” de l’Afrique de l’Ouest. Le Senegal n’a pourtant pas été exempt de violences et de répressions tout au long de ses 64 ans d’independance. Quelles sont ces violences? Comment sont elles tombees dans l’oubli? Comment s’est faite cette construction? Avec Florian Bobin, étudiant-chercheur en histoire …
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Le code électoral consensuel de 1992 avec Papa Ismaila Dieng
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[EPISODE enregistré le 27 février 2024] L’élection présidentielle aurait du se tenir le 25/02. Elle a été reportée. Nous diffusons cet épisode le 23 mars 2024, veille du scrutin -- On ne peut pas parler d’élections au Sénégal sans dire comment voter, sans parler de la CENA, du college électoral, d’électeurs, du conseil constitutionnel mais aussi et…
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5 bonnes pratiques à adopter avant une interview ou une prise de parole
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Nouvelle séquence du media trainer enregistrée dans mon jardin. Il s'agit dans cet épisode de vous donner à partir du mot CORPS un mémo facile à appliquer avant une prise de parole en public ou dans les médias. Son objectif ? Vous rappeler combien le corps est votre premier allié à l'oral ! :-) Il vous permet de gagner en autorité, en calme, en con…
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Se centrer avant une prise de parole ou une interview
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Vous avez à prendre la parole ? À accorder une interview radio ou TV ? Voici un exerciceà pratiquer dans un jardin, un kiosque public ou au bureau. Il va vous apporter calme, confiance et impact. Pour ceux parmi vous qui ont suivi l'une de mes formations en media training ou un coaching oral, cette séquence va vous rappeler des souvenirs. Je propos…
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Choisir une devise et s'y tenir, la clé de la réussite ?
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Il y a quelques semaines, j'ai entrainé un élève de classe prépa pour son oral d'entrée en grande école. Parmi les questions attendues, celle de sa devise. Il se trouve qu'en coaching oral, je demande également à mes clients de s'en choisir une. En catalysant les valeurs d'un dirigeant, une devise rend sa communication authentique en tant que commu…
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La chronique A° de Bérénice Gagne - Don't look up !
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La chronique A° de Bérénice Gagne - Don't look up ! Une production Cité Anthropocène consacrée à la semaine du climat en partenariat avec la mairie du 1er arrondissement de Lyon, en direct et en public depuis le collège Truffaut.Af Radio Anthropocene
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Philippe RISOLI : l'animateur TV qui a réalisé ses rêves d'enfant
13:00
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À l'occasion de la publication de son livre de souvenirs aux éditions de l'Archipel : Dites bien à mon fils que je l'aime, j'ai eu le plaisir d'interviewer via Zoom Philippe RISOLI. L'occasion pour moi de revenir sur les débuts de sa carrière radio-TV. Et pour lui, de rendre hommage à ceux qui, lorsqu'il était enfant, lui ont permis de se doter d'u…
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La chronique A° de Bérénice Gagne - Droit de respirer
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par Bérénice Gagne (Cité anthropocène).Af Radio Anthropocene
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Grâce à l'humour gagnez en confiance à l'oral, développez votre sens de répartie
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Tétanisée à l'idée de présenter ses recherches à l'international devant 5000 personnes, le Dr Vanessa Marcié a su dépasser sa peur en s'initiant aux techniques de Stand-up et de théâtre d'improvisation. Devenue une pionnière des théories de la conduite du changement par l'humour, Vanessa Marcié vient de publier chez Eyrolles Le pouvoir de l'humour.…
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Lire le comportement et les motivations d'Henri d'Anselme avec le DISC
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En mettant en fuite un homme qui s'en prenait à des enfants, Henri d'Anselme est devenu un héros. Son comportement, largement salué dans la presse, s'appuie sur des motivations bien connues du DISC Arc-En-Ciel. Dans ce nouvel épisode du Lab'Oratoire, je vous propose un exercice que je pratique lors de mes formations au langage universel des couleur…
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La Revue de Presse A° du 21 juin 2023 par Bérénice Gagne
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La revue de presse Anthropocène - " Un, Dos, Tres " C'est parti pour un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global par Bérénice Gagne. Une émission de Radio Anthropocène Coproduite par l’École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la V…
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La Revue de Presse A° du 7 juin 2023 par Bérénice Gagne
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La revue de presse Anthropocène - Comment bien habiter en anthropocène ? Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global par Bérénice Gagne. Une émission de Radio Anthropocène Coproduite par l’École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de …
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La Revue de Presse A° du 17 mai 2023 par Bérénice Gagne
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La revue de presse Anthropocène - Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global par Bérénice Gagne. Une émission de Radio Anthropocène Coproduite par l’École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la Ville de Lyon. Située à La cité des …
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La Revue de Presse A° du 10 mai 2023 par Bérénice Gagne
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La revue de presse Anthropocène - Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global par Bérénice Gagne. Une émission de Radio Anthropocène Coproduite par l’École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la Ville de Lyon. Située à La cité des …
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De Édith Cresson à Sandrine Rousseau : les femmes politiques victimes des journalistes ?
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À 30 ans d'écart, plusieurs points communs rapprochent Edith CRESSON et Sandrine ROUSSEAU. Du moins en ce qui concerne la façon dont elles se sentent traitées par les médias. De l'épisode des "charters" en 1991* qui a pollué la communication de la Première Ministre de François Mitterrand, au passage** récent de la députée verte dans "Complément d'e…
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La Revue de Presse A° du 3 mai 2023 par Bérénice Gagne
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Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global. Une Coproduction École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la Ville de Lyon. Située à La cité des halles, 124 avenue Jean Jaurès 69007 Lyon.…
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La Revue de Presse A° du 26 avril 2023 par Bérénice Gagne
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Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global. Une Coproduction École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la Ville de Lyon. Située à La cité des halles, 124 avenue Jean Jaurès 69007 Lyon.…
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La Revue de Presse A° du 19 avril 2023 par Bérénice Gagne
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Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global. Une Coproduction École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la Ville de Lyon. Située à La cité des halles, 124 avenue Jean Jaurès 69007 Lyon.…
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La Revue de Presse A° du 5 avril 2023 par Bérénice Gagne
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Un rapide tour d'horizon de l'actualité scientifique du changement global. Une Coproduction École urbaine de Lyon/Université de Lyon & Cité anthropocène, en partenariat avec Radio Bellevue Web, avec le soutien financier de la Ville de Lyon. Située à La cité des halles, 124 avenue Jean Jaurès 69007 Lyon.…
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Se connecter à ses ressources à l'oral avec la sophrologie
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La peur de parler en public est partagée par près des 3/4 de la population selon plusieurs enquêtes. Le psychiatre Christophe André est l'un des premiers à avoir souligné combien cette peur sociale pouvait nous handicaper. Heureusement, il existe de nombreuses approches pour faire le calme en nous à l'oral. La sophrologie figure parmi celles que je…
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Philippe Martinez, Jordan Bardella : un même combat pour paraitre sympa
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C'est l'un de mes premiers rappels en media training, lors d'un passage radio ou TV chaque seconde compte. Les dernières d'une interview peuvent s'avérer les plus importantes. D'elles dépend l'image que vous allez laisser au public. Leaders syndicaux et politiques ont compris depuis bien longtemps que leur capital sympathie dépend pour beaucoup de …
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L'abus de PPT peut-il nuire à l'oral ? L'avis de Pascal HAUMONT, conférencier et formateur
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Depuis plus de 20 ans, pas une présentation en entreprise n’est assurée sans l’aide de PowerPoint. Mais à trop se servir de ce logiciel, nos prises de parole en public sont-elles encore impactantes ? Et surtout, ne sommes-nous pas tombés esclaves de la technologie ? Oubliant qu’à l’oral c’est l’humain et la relation à l’auditoire qui priment avant …
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L'art oratoire est-il une mode ? Guilhem de Gevigney, coach en prise de parole - Vice-Président de l'AFPAO
17:43
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Concours d'éloquence, émissions TV, livres, articles... L'art oratoire a la cote ces derniers temps ! Jusqu'à l'Education Nationale qui vient de l'inscrire dans ses programmes avec le grand oral du bac. Pour autant, d es techniques vieilles de 3000 ans sont-elles adaptées à la communication des entreprises ? Et ceux qui les enseignent, ne risquent-…
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Petit abécédaire du communic'acteur - Partie 3
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Troisième volet de mon petit abécédaire autour du mot media training. À partir des lettres R, A, I et N, découvrez comment prendre votre envol à l'oral. Posez-moi les questions que vous inspire cette série d'articles sur laboratoire@laboiteauximages.com Je vous réponds avec l'aide d'experts dès le mois de septembre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha…
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Petit abécédaire du communic'acteur - Partie 2
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Dans mon dernier post je suis revenu sur le parcours commun à tous les orateurs en m'inspirant de trois des lettres du mot MEDIA TRAINING. À savoir : se connecter dans un premier temps à une Motivation profonde qui donnera de la force à votre message. Se donner ensuite l'Autorisation de prendre la parole, quitte à s'affranchir du regard des autres.…
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Petit abécédaire du communic'acteur - Partie 1
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Avez-vous déjà imaginé les clés à l'oral qui peuvent se cacher derrière les lettres qui composent le mot MEDIA TRAINING ? Je vous propose d'en découvrir trois dans cet épisode. Celles concernant les lettres M de Motivation, A d'Autorisation et I d'Incarnation. La suite dans de prochains posts. Sachant que dès à présent vous pouvez en profiter pour …
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8 conseils aux nouveaux députés pour prendre la parole avec brio à l'Assemblée nationale
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Avec près d'un député sur deux nouvellement élu en 2022, ce sont des dizaines de parlementaires qui pourraient voir leur première prise de parole dans l'hémicycle se transformer en cauchemar. Trac, pression des caméras, solennité du moment, enjeux politiques... Les prétextes à une contre performance à l'oral ne manquent pas. Pourtant, en sachant re…
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Réussir son Grand Oral du bac avec la méthode REGARD
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Clin d'œil aux éditions Hatier et à Annabac pour la "Minute du coach", Voici un mémo pour réussir le Grand Oral du bac, mais également vos autres prises de parole en public : réunion, présentation, interview... Il repose sur un acronyme facile à mémoriser : REGARD. Son principal atout est d'associer recommandation sur la forme et le fond en six let…
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Spécial élections législatives : quatre clés pour gagner un débat TV
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J'aime bien dire en media training qu'un débat TV se prépare comme un match de foot. Particulièrement lors de l'entre-deux-tours d'une élection présidentielle où, à l'image d'une finale de coupe de France, tous les coups sont permis. Depuis quelques semaines des débats en région sont organisés par France 3 dans le cadre des législatives. Si l'enjeu…
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Sacré moment de solitude en direct pour François HOLLANDE, le jour de l'investiture d'Emmanuel MACRON. Ce 7 mai 2022, durant plusieurs minutes, l'ancien chef de l'Etat a pu se sentir bien seul au monde. Pourtant l'homme est connu pour cultiver l'art de briser la glace. L'occasion dans cette Séquence du Media trainer, de revenir sur deux techniques …
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Au plus haut moment, c'est là que le diable vient pour vous
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Sur mon fil Twitter deux vidéos ont fait le buzz la semaine dernière. La gifle de Will Smith à Chris Rock lors de la cérémonie des Oscars 2022. Puis le rire du candidat Lionel Jospin en 2002, après une question sur l'hypothèse de son élimination au second tour de la présidentielle. 20 ans séparent ces deux claques. L'une physique, l'autre électoral…
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À l'oral : nous sommes notre premier ennemi et notre meilleur allié
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Je vous propose un entretien avec Patrick FICHERA, sophrologue RNC P avec qui je travaille sur la gestion des émotions à l'oral. Prendre la parole c'est accepter le regard des autres. Et cette exposition passe par le corps. Une prise de parole prend toute son ampleur avec une respiration posée, une ouverture corporelle, une posture tonique. Cela né…
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Cette condition essentielle pour avoir le dernier mot lors d'un débat TV
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Dominique de Villepin qui mouche en direct Bernard-Henri Levy, les images ont fait le buzz sur les réseaux sociaux. J'y reviens dans ma "Séquence du spectateur" de cette semaine avec, en complément, un extrait TV où Jean-Marie Le Pen renvoie dans les cordes un autre Bernard, Kouchner celui là. Malédiction des Bernard sur un plateau TV ? La réponse …
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Agressivité contre les journalistes : ces politiques qui donnent le mauvais exemple
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De Gérald DARMANIN à Jean-Luc MELENCHON, nombreux sont les politiques qui se montrent agressifs en direct. Particulièrement quand les questions posées par un(e) journaliste ne leur conviennent pas. C'est faire peu de cas d'une règle de base du media training : en télévision l'agressivité se retourne toujours contre celui (ou celle) qui en use. Illu…
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Questionnez mieux et gagnez en leadership avec Frédéric FALISSE
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Questionnez mieux et gagnez en leadership* de Frédéric FALISSE*, est le genre de livre que l'on regrette d'avoir lu si tard. D'où mon interview afin de rattraper le temps perdu. En douze chapitres et onze applications concrètes, l'auteur nous apprend à marcher sur les pas de Socrate. Le lecteur se met à penser sur sa manière de penser. À Passer de …
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Bernard TAPIE : rouge et jaune selon le disc de MARSTON ?
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Vous connaissiez la chanson "En rouge et noir" de Jeanne Mas ? Voici le DISC en rouge et jaune de Bernard Tapie. Au lendemain de sa mort, je m'étais promis de revenir sur la personnalité de l'ancien président de l'OM. La devise de son club, "Droit au but", se confondant avec celle du "Dominant" selon le modèle DISC du psychologue américain William …
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Victor Ferry : comment passer de l'ombre à la lumière
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Avec 12 leçons de rhétorique pour prendre le pouvoir publié chez @Eyrolles , Victor Ferry nous apprend à devenir un grand orateur. Dans l'interview qu'il m'a accordée cet été sur YouTube, le créateur de l'atelier de rhétorique revient sur plusieurs des sujets développés sur ses chaînes* : avoir une vision, formuler ses idées avec style, témoigner d…
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Booster sa carrière via les arts oratoires avec JC HÉRICHE
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Après la politique, place à l'éloquence et aux techniques de rhétorique chères à Victor Ferry . Jean-Christophe HÉRICHE, auteur de "10 étapes pour exceller dans l'art oratoire chez Studyrama, est mon nouvel invité dans Dites Moi Tout spécial été. Son livre est une synthèse dans le domaine et également un témoignage sur son expérience comme élève de…
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