专注80后90后情感婚恋、心理健康和个人成长等问题的心理学专业人士 原名 @Steve老师教你约会
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荔枝的听众朋友们好,Steve说将从200期开始停止在荔枝更新。大家希望继续收听本播客欢迎移步其他主流播客平台。199期因为莫名原因被荔枝删除了,但在其他平台正常播放。本期节目是Steve说200期,也将会是在荔枝更新的最后一期节目。 本期节目是我对200期播客的回顾,话题包括: 1:40 口号征集活动的结果和感想 8:40 幸好有播客,我才有地方做自己 15:08 你可以讨厌自己,但也要尽力坚持爱自己 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
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Steve说198期 - 赵昱鲲 - 什么让人生值得度过?
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本期嘉宾赵昱鲲是清华大学积极心理学研究中心副主任,他的微博是@赵昱鲲,他的最新积极心理学课程《重新认识自己有多了不起》已经推出,在节目末尾有详细介绍。本期节目完整视频版可在B站和微博搜到。本期话题包括: 6:15 用硬核理工科思维拷问什么是幸福 14:40 理工科思维的三大盲点:情感,身体,关系 23:01 积极心理学研究的是怎样让人生不虚度 37:10 如何破解不知道自己想要什么和知道但不敢选 43:50 丧和佛系的年轻人在情感上被父母阉割了 51:10 教育体系是如何让我们太过功利但失去方向的 61:40 和鸡娃现象相反的教育方式是什么样的? 74:01 对待孝道和传统正确方式是重建 83:02 现代心理学视角比较佛家和儒家思想 89:24 为什么孔子其实非常积极心理学 100:1 心理…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:40 如何处理父母和孩子在金钱上的牵绊? 12:35 世上没有缺乏毅力的人,只有放弃自己价值观的人 21:59 想和父母建立信任不要只说正事,要多闲聊 29:17 不表达自己的人总是期待别人懂读心术 35:53 有拖延症的人多半不那么爱自己 42:03 遇到学校学历比自己优秀的人怎么可以不自卑? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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Steve说196期 - 叶壮 - 人生就是小时候与童年分手,长大了再把它追回
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本期嘉宾叶壮是一位心理科普作家,著有《21招,让孩子独立》和《边游戏,边成长》,他的微博是@叶壮爱心理。本期话题包括: 1:30 电子游戏毒品化是很猖獗的荒谬命题 08:42 努力学习的观念源于农耕思维和教育资源匮乏 12:01 戒网瘾机构由技术恐慌和家长甩锅养活 23:36 家长的职责是教孩子甄别游戏的好坏 29:50 电子产品使用管理是全家人的问题,不只是孩子的问题 40:04 绝大多数父母都会低估孩子的复杂性和灵气 49:27 爱孩子不仅是说爱他,也是把他放在价值计算首位 56:55 鸡娃式教育让孩子提前成人,但成人又很渴望找自己 69:02 感恩教育在加剧父母和孩子的割裂 79:09 痛仰乐队和山村女孩们一起玩乐队的故事 85:03 生活就是与童年分手,再把它追回来的过程 “Stev…
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本期节目是听众来信问答,三封信都是有关人生迷茫的提问,包括: 4:34 目标导向思维解决不了人生议题 18:26 选择人生道路别只看未来一两年的风险和收益 31:17 匆匆长大的成年人在许多问题上会无意识沿用小时候的模式 Steve说征集节目口号创意,选中就有999元现金大奖,活动入口:http://steveshi.mikecrm.com/9tKP2Be “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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Steve说194期 - 阿球 - 即兴喜剧是没有阴谋的成年人游戏
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本期嘉宾阿球是一位即兴表演演员和教练,本期话题包括: 3:16 为什么即兴表演是极度“危险”的? 9:36 即兴表演的发展史 16:15 即兴表演如何脱下成年人伪装的外衣 24:25 人的身体是乐器,语言只是表达的一小部分 35:53 即兴表演营造了没有比较和期待的乌托邦 43:34 阿球如何走上即兴表演之路的? 54:06 所有能力学习都始于站在铁道边看火车 70:14 女人的第六感真的可以信赖 81:05 刻意练习是知识付费时代没人教的基本秘诀 88:51 第一次表演和第一次真的表演是怎样的体验? 98:13 和他人同频同步是每个人都有的天赋 106:52 即兴表演提供了回归心灵的可能性 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)…
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Steve说193期 - Alexwood - 如何科学又乐观地面对2020年的下半场?
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本期嘉宾Alex(笔名Alexwood)是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人,以及播客《别任性》主播本期话题包括: 7:04 恰饭完毕,正式节目开始 12:33 2020废了,因为太忙,或者太麻木 22:42 个人视角更加戏剧化,也让人更痛苦 26:36 积极地看,2020年是全球性的压力测试 37:25 在迷茫中觉察自己才是有效迷茫 43:50 自律不是培养的,是靠正确方式激活的 54:30 提升身心健康是对新冠常态化的最好回应 60:18 每个人都应该重新审视自己与他人的关系 68:56 宏观思考,微观行动(think globally, act locally) 82:30 庞大复杂的问题需要靠点滴积累和努力来改变 88:57 思想实验:如何让2020年成为迄今为止最棒的一年? “S…
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Steve说192期 - 性别问题:辩论能手不能改变世界,身体力行者才能
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本期节目是我接受青年志采访的访谈录音,话题包括: 1:58 本期节目的背景 7:13 从心理咨询到播客到一切创作的母题 8:58 我为什么渴望研究男性气质 16:17 男人的心智成熟和性别意识真的落后吗? 23:28 男性在男权社会里付出了哪些代价? 32:33 谈男性气质很容易触到公众的神经 40:17 男女只有性别气质的差异吗? 43:35 男性问题最大痛点是父子关系和竞争自信 50:48 男性真的不那么关注性别议题吗? 61:01 辩论能手不能改变世界,身体力行者才能 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:23 网暴和杠精横行的深层原因 7:45 做自己的杠精竟然可以提高智商 18:39 重家庭轻事业的父亲值得尊重吗? 25:36 如何克服对伴侣情史的介意? 33:38 如何从人生经历中找到未来的理想方向 38:45 如何克服私生女身份的自卑感? 46:40 人生的重点不是成才,而是义无反顾 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:25 丈夫用强力树立威严是合理行为吗? 12:52 爷爷走不出战争的心理阴影怎么办? 20:15 暴力纠正孩子网瘾是懒惰和不负责任的管教 27:20 不会处人际关系的解药就是慢下来 38:01 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造 46:38 冲突不断却又分不开的父母关系背后的秘密 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:24 为什么人们更爱会死的人? 8:17 处理家庭氛围紧张的方法不必带出家门 14:56 情感忽视导致缺乏同理心要如何改变? 28:34 人格完善比找喜欢的人更重要 30:56 和家人同时有工作关系为什么不可取 34:02 海归在国内会感到格格不入吗? 40:12 诚实的重要性排序是择偶必看条件 47:32 文化适应是先做后懂的冒险 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:30 社交自卑源于过度自我关注 8:45 情绪不好只是表象,真正的问题是人生 13:45 生死和爱恨的交织需要用真相来解开 25:23 逃避和焦虑互为因果 28:03 如何做个有帮助的开导者? 34:43 为什么圣母只是在小事情上做了好人 40:30 太渴望被爱的人会主动变成受虐狂 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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Steve说186期 - 关雅荻 - 谦逊地路过世界,追寻极致的意义
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本期嘉宾关雅荻是一位电影制片人和户外运动爱好者。 1:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事 9:54 一本书开启长距离越野跑生涯 25:17 人在户外运动中必须对自己诚实 32:29 人们对跑步的两大误解:伤膝盖,粗小腿 45:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程 54:54 越野跑中途救人性命的故事 66:15 忘带食物险些丧命雪山的故事 78:04 武汉女孩哭着走出小区的视频 86:58 为什么社交媒体的舆论环境很差? 97:07 羡慕有趣的人希望变成他们那样怎么办? 112:05 人生一直在往前走,你的责任是走向更好 125:00 重新审视你的年龄感和时间感 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个…
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社交软件作为智能手机时代新兴的交友手段,是每一个追求美好感情的朋友都值得尝试的选择。但是如果真的要把它的价值发挥到最大,获得良好的使用体验和结果,你需要先拓展一下对这种交友手段的认知。受到探探app的邀请,作为曾经的社交软件资深用户,也作为两性心理的研究者,让我来刷新一下你的认知。本期节目话题包括: 2:38 我和伴侣在社交app上相知相爱的经历 5:53 真爱的概率不小,问题是你的社交广度不够 11:30 如何看待社交软件上不同动机的人 17:12 使用社交app的正确心态 27:09 想找到合适的人,先呈现真实的自己 34:40 社交app上应该放哪些照片? 40:33 如何写出独特而吸引人的自我介绍? 48:52 匹配之后如何破冰? 52:08 聊天话术真的有用吗? 59:27 拉近关…
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Steve说184期 - 刘洁洁 - 世界电竞冠军身边的心理老师
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本期嘉宾刘洁洁是2019年英雄联盟全球总决赛冠军得主,中国FPX电子竞技俱乐部的心理老师。本期话题包括: 6:00 本期嘉宾简介 9:26 从国家队心理辅导到电竞心理辅导 15:41 顶尖运动员场内场外的双重压力 30:15 运用行为程序降低比赛的不确定性 41:07 正念是如何帮助运动员发挥最佳水平的? 52:25 如何提升绝望中翻盘的概率? 56:40 世界冠军如何面对自己的失败? 68:20 Steve初中时期的全国电竞决赛经历 78:50 乔丹的极致竞争性值得所有人模仿吗? 93:14 有关竞争的教育和培养太过缺失 97:50 FPX夺冠的时刻刘洁洁却无比淡然 117:15 保持冷静平和竞技状态的各种小贴士 节目中提及作品:迈克尔·乔丹纪录片《最后之舞》 “Steve说”被评为201…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:32 不要让社交媒体主宰你的精神生活 5:58 扮演会让你得利,但做自己才能让你真的满足 15:04 吵架之后的不联系是在继续向对方宣战 19:50 不吵架的家庭一定有利于个人成长? 27:04 吵架多的家庭孩子会承担沉重的维和任务 35:02 自强独立的我应该怎么看待“爱哭的孩子有奶吃”? 42:41 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:05 超棒的积极心理学课程和听众专属折扣(新世相回复steve说) 5:38 你是否被小时候的一个“笨”字耽误了很久? 14:27 每一个心理咨询来访者必须懂的伦理要则 22:17 是否被侵犯需要自己去描述和定义 28:12 为什么你应该尽量拥有雌雄同体的内心? 40:52 警惕缺乏榜样的生活让人迷失 44:53 不要守护爱情,而是主动选择理想的关系 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
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Steve说181期 - 再不幸的生活也只是你人生大戏的舞台装饰
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:59 现代人太着急,所以看不懂缓慢发展的心理学行业 18:07 自我表达和创作过程中有可能避免自我怀疑吗? 25:34 不再有继续活下去的勇气应该怎么办? 39:29 比跟随命运指引更可靠的是对自我价值的坚持 48:56 如何避免掉入自我安慰的心理陷阱 52:59 一封让人有勇气继续活下去的来信 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:38 让你感觉良好的答案或许只是比较简单粗暴而已 11:34 分手这件事应该如何准备,执行和善后? 26:17 过度在乎他人看法是怎么回事? 39:43 为什么被伤害之后一定要选择反击? 53:27 感情里缺乏安全感到底是不是病? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。Af 史秀雄Steve
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 4:34 为什么你应该避免把所有关系问题都归结于沟通不足? 10:17 性单恋的标签背后可能存在哪些心理障碍? 17:13 如果释怀愤怒的代价是失去自我,你还愿意这么做吗? 31:38 对父母的恨意最好建立在现实而不是想象之上 38:42 维护父母关系这件事情比你想象的要难 51:34 在乎他人评价和你是否令人喜欢真的没有关系 本期节目提到的电影:《发条橙》 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
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Steve说178期 - Jess - 愧疚是一盆烫脚水
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本期嘉宾静姝(Jess)是播客《神爱玩财》的主播 本期话题包括: 1:10 父母和子女的关系有如水从高往低流 7:30 有愧于父母是做子女的必然体验 15:50 愧疚像很烫的洗脚水一样难以容忍 24:25 如何化解父母经济支持带来的愧疚? 30:45 如何与深藏内心的阴暗想法共存? 39:59 人的内心是一个混乱而又奇怪的世界 58:33 为什么你应该观察和总结自己的心理规律 66:30 大姨妈周期是自我观察的天然计时器 71:02 人越靠近自然,越懂得不和时间做对 75:44 生活的大部分在有机生长,而非机械运行 82:54 如何将愧疚转化成积极的动力 节目中提到的书籍《The Fountain, Find Your Place》,作者Els van Steijn “Steve说”被评为2…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:20 成为心理咨询师能解决自己的成长问题吗? 19:50 只有完美了才能自信吗? 30:45 没人能交流的人同时也是不擅长交流的 36:36 为什么有时候承受痛苦会让人上瘾? 45:03 一个人对你好不等于对你们的关系好 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网steveshuo.comAf 史秀雄Steve
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Steve说176期 - Cici - 不要为你的职场欲望感到抱歉
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本期嘉宾Cici是我的人生伴侣,她是一位广告公司资深品牌总监和公司合伙人。她的微博是@砸贝儿王。 本期节目我们探讨了5个职场上常见的问题,分别是: 7:00 对工作缺少热情,感到迷茫怎么破? 25:52 工资和平台到底哪个更重要? 42:57 怎样从普通员工转变成真正的领导者 62:27 职场小透明如何被领导看见? 92:12 走网红、大V的自由职业道路真的好吗? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com…
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Steve说175期 - 排排 - 单纯不是美德,只是便于掌控
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本期嘉宾排排是微博译制类视频博主,她组织翻译了大量Jordan Peterson教授的视频,同时她还是一位投资行业从业者和心理咨询师。她的微博和B站帐号是@大心脏排排。本期话题包括: 0:40 最近的隔离体验和受到的影响 8:20 正念进食 11:22 排排读的物质成瘾治疗课程 20:55 道德批判能避免犯错也能逼人堕落 31:30 世界知名心理学者是如何对药物成瘾的 40:59 为什么人性深处的阴暗角落藏着许多答案 48:18 父亲陪伴孩子歇斯底里的视频 58:38 命名和理解自己的情绪比获得建议更重要 1:08:49 为什么单纯不应该是一种美德 1:20:15 选择伴侣就是选择自己接受何种影响 1:31:10 拥有好的父母就像抽奖一样 1:40:08 Trevor Noah的自传为什么特…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:10 男友异性朋友多但确实很忠诚的困惑 8:27 工作关系和朋友关系的本质差异 17:35 如何克服对蟑螂(或者任何事物)的恐惧 27:10 当失败和心碎有美感时就不那么难以忍受了 33:06 小时候一直受欺负,长大了内心孱弱怎么改? 44:54 期待改变父母,需要先看见两代人的巨大差异 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有现象级心理学著作《人生十二法则》,著有畅销书《假性亲密关系》,国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播,心理学讲师,2017年中国最具影响力的50位心理学者,巴西柔术蓝带,哈雷骑手。…
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0:26 Steve说官网正式发布! 4:28 传染病结束后的线下活动和免费拥抱 9:10 为什么人会越哭越想哭? 15:35 亲近的人做了你不认可的事情应该怎么办? 23:00 单亲妈妈管女儿管得紧不是不讲理,是心里害怕 32:58 不要因为拒绝不喜欢的工作,就忘了工作也是为了挣钱 39:27 让错误的关系复合,是因为处理不了分手之痛 49:00 如何佛系地看待挫折,降低内心痛苦? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve。…
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Steve说172期 - Alexwood - 你不用为不想关注疫情感到羞耻
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本期嘉宾Alex(笔名Alexwood)是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人,以及播客《别任性》主播(微博:@BIE别的女孩)本期话题包括: References 《人生十二法则》乔丹·彼得森 著 乔丹·彼得森 病情介绍:http://t.cn/A6PeRExp 《美国空军生存手册》,美国空军司令部 著 疫情结束后离婚率升降问题的讨论:http://t.cn/A6PkaII4 《逃生背包》克里克·斯图尔特 著 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
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Steve说171期 - Storm - 疫情期间调节情绪要多听播客多聊天
2:02:45
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本期嘉宾Storm是一位职业单口喜剧演员,也是播客《伐要去管它》的主播。他的公众号是喜剧联盒国,他的微博是@StormXu徐风暴。本期话题包括: 08:00 如何看待新冠肺炎引发的歧视? 17:00 吃野生动物jungle meat是什么心理? 27:00 敏感的人在危机中受到的影响更大 32:00 别刷微博刷成替代性创伤 40:00 单口喜剧的反思和自我反思 47:00 金钱是现代科技时代的神 57:00 再竞争的社会也应该保障人的基本尊严和权力 64:00 冷血的人为什么更容易成功? 71:00 看重名利和只看名利是两种人生 83:00 社交网络创造了许多回音堂和平行宇宙 88:00 一个美国黑人劝退3K党成员的故事 97:00 做Joe Rogan播客的嘉宾之梦 103:00 为什么T…
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Steve说170期 - 林子人 - 性别歧视就是天生的不公平游戏
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本期嘉宾林子人是界面新闻文化频道记者。本期话题包括: 4:00 安徒生童话里的性别刻板印象 17:00 性别角色随着生产方式变迁 23:00 为什么人们喜欢站队和拉帮结派? 33:00 性别偏见的背后是社会等级制度和生育资源 36:00 为什么部分中国男性厌恨嫁给老外的女性? 41:00 竞争是天性,但公平的竞争可以努力创造 52:00 性别歧视的代际传递 56:00 如何理解妈宝男现象 61:00 0-3岁妈妈没带好的人真的完蛋了? 70:00 父母言行是最影响孩子的因素 89:00 春节回家如何面对父母家人的压力? Referecens: 《海的女儿》,安徒生童话 《神圣的欢爱》,理安·艾斯勒 《2019年度中国家庭孕育方式白皮书》 《妻子们的思秋期》,斋藤茂男 《魔鬼经济学》,史蒂芬·…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:28 内向的人如何竞争需要外向的工作岗位? 6:00 承认不够亲近是重建关系的开始 12:25 不要让同龄人定义你精神生活的边界 18:43 与人交往总是无法深入是怎么回事? 26:03 你能够判定自己的生命没有价值吗? 44:57 如何改变被道德绑架的金钱观? 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。Af 史秀雄Steve
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Steve说168期 - 一切顺利的世界最简单,但世界往往充满意外
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本期节目是2020年1月12日《人生十二法则》成都签售活动的演讲和观众问答现场录音。录音效果不太理想,敬请大家谅解!话题包括: 8:50 生活悠闲的成都人需要读“苦大仇深”的《人生十二法则》吗? 14:40 世界的复杂性只有在意外发生时才会呈现出来 23:19 跳进黑暗的深海才能拯救自己的父亲 32:28 天真的人一定无邪吗?善良是天赐还是挣得? 41:50 心理学畅销书普遍缺失了什么? 48:57 如何发现自己的终极价值观? 56:13 传统和规则应该遵循还是突破? 63:59 自然界的优胜劣汰对社交关系的启示 73:19 妥协换来的稳定为什么不如主动建设的稳定? 78:16 道理都懂就是做不到是因为畅销书读多了 85:47 别把自我感觉良好错当成自信 《Steve说》由心理咨询师和心理…
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Steve说167期 - 梁鸿儒&卢美妏 - 被绿帽的丈夫
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本期节目是Steve说·听友节广州站现场录制的一期节目,嘉宾梁鸿儒是一位家庭治疗师,卢美妏是一位心理师和职业生涯师。本期话题包括: 2:40 绿帽现象的历史 17:04 被绿的伤害是情感背叛还是他人鄙视? 24:45 男人追女人是喜欢女人还是想战胜其他男性? 36:10 为了做好人而受伤一辈子的故事 48:18 为什么外人没有立场来评价你的亲密关系? 58:30 亲密不仅能赢得竞争,更能反抗压迫 67:15 水浒传里的女人为什么不像女人? 74:34 我和自己的关系是个人力量感的来源 86:23 广告如何参与了对幸福的构建? 92:31 八卦是为了发现故事的可改变性 100:04 成全他人就一定牺牲自己吗? 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一…
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本期节目是12月28日《人生十二法则》深圳签售活动的演讲和观众问答现场录音,因为设备问题,录音质量不理想,敬请谅解。话题包括: 1:35 帮助他人为什么是一件很难的事情 13:45 成长会让我和身边的人渐行渐远吗? 19:05 受害者应该完全不承担责任吗? 28:10 害怕与强者同行会跌入颓废深渊 41:53 什么是自我责任? 53:45 人为什么会强迫性重复自己的失败? 1:10:18 自我放纵源于选择匮乏 1:19:55 动不动就拉黑朋友的深层心理 1:30:33 虚无主义只是英雄之路上的一个小怪而已 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。嘉宾推荐和听众提问:askst…
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Steve说165期 - 时刻满腔怒火才能保护好自己吗?
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本期节目是12月14日《人生十二法则》上海签售活动的演讲和观众问答现场录音,话题包括: 5:00 我和Peterson教授是如何结缘的 16:22 《人生十二法则》第一章重点解读 25:16 长出獠牙才能走出受害者身份 44:05 如何重建健康的攻击性? 59:50 时刻满腔怒火才能保护好自己吗? 1:11:01 为什么我并不认同这本书的所有观点? 1:27:00 孩子被霸凌了该忍还是该打回去? 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。嘉宾推荐和听众提问:asksteve@126.com…
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包丽 RIP,我们不会忘记。 本期节目是听众来信问答,话题包括: 5:36 被男朋友逼死的女孩和反社会人格 23:33 姐姐要懂事地照顾弟弟到什么时候? 34:16 你的焦虑也许是为了拯救爸妈的婚姻 40:46 停止做别人的工具才能开始做自己 46:35 关系好的夫妻是如何处理出轨的? 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。嘉宾推荐和听众提问:asksteve@126.comAf 史秀雄Steve
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 8:00 如何取舍留在大城市打拼和回去陪伴父母? 14:50 不甘落后但又不好意思竞争的纠结 21:35 用你的坦诚和理解照亮家庭历史中的黑暗 36:25 用装傻来掩饰自己有可能让人真的变傻 44:02 在乎就是不惜用冲突来维护 我的微博:@史秀雄Steve 微信公众号:sxxsteve 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。嘉宾推荐和听众提问:asksteve@126.comAf 史秀雄Steve
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Steve说162期 - 高瑞 - 公益是我们缺失的人生一课
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本期嘉宾高瑞拥有十五年公益领域从业经验,她是公益机构@悦享新知 的联合创始人,播客《林林总总》的主播。本期话题包括: 1:00 什么是公益 12:00 公益的通识教育在我国的缺失 19:00 社会太强调竞争,所遗忘了公众利益 30:00 高瑞是因为怎样的偶然走上公益之路的 42:00 社会不一定是冷漠的,人们只是羞于做好事 50:00 Steve站在餐厅门口请陌生人吃饭的故事 57:00 为什么现实中看不到网上那么强的正义感和参与感? 1:07:00 高瑞15年的公益之路靠什么坚持? 1:20:00 你帮助的人也会成为给你希望和信念的人 1:27:00 什么让我们成了忽略同情心感召的人? 1:45:00 如果我想做点什么,我可以做什么? 1:54:00 人并不是孤岛,但拒绝相互关怀会让你变成…
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本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:35 父母关系里的谎言导致子女在爱情里的冷漠 13:09 了解伴侣的身世可以避免关系中过度自责 23:34 违抗父母追求梦想专业,道路却走得很辛苦怎么办? 35:33 被小三之后却又放不下怎么破? 46:45 我们为什么会不由自主地放弃稳定的生活? References: 《人生十二法则》乔丹·彼得森 《千面英雄》约瑟夫·坎贝尔 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。嘉宾推荐和听众提问:asksteve@126.comAf 史秀雄Steve
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Steve说160期 - Wes&Storm - 饭后闲聊
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本期嘉宾Wes Chen是播客《声疗》的主播和《嘻哈公园》的创始人,他的微博是@WES陈。Storm是脱口秀演员,播客《伐要去管它》的主播,他的微博是@StormXu徐风暴本期节目是我们三人在饭后的闲聊,话题包括: 1:45 Storm自曝情史的脱口秀 9:30 男人们是怎么聊星座的 17:40 要和前任坦白自己的情史吗? 28:15 情侣之间动手也能变成喜剧? 38:40 脱口秀演员和说唱歌手和粉丝会谈恋爱吗? 41:40 脱口秀演员,Joker,变态杀人狂 49:50 《少年的你》和我们童年被霸凌经历 《Steve说》由心理师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。…
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Steve说159期 - 陈海贤 - 创造的人生是最值得过的
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本期嘉宾陈海贤是心理学博士,心理咨询师,畅销心理学著作《了不起的我》的作者。他的微博是@陈海贤_动机在杭州,微信公众号是@陈海贤。 本期话题: 2:20 《了不起的我》这个标题的含义 12:15 为什么陈老师最喜欢书的最后一部分? 25:40 做学问的终极阶段是做个教育者 38:28 宇宙设计者真的舍得浪费努力积累起来的自我吗? 42:40 陈老师人生中最难的改变 51:50 为什么创造的人生最值得过 1:11:45 陈老师为什么撕掉了自己科普的标签? 1:24:20 创造的人通常都是孤独的 References 《人生十二法则》by 乔丹·皮特森 《了不起的我》by 陈海贤 大象的比喻,积极心理学,海德特 《青年与学问》by 唐君毅 盲画实验,朱敬一 优酷节目《幸福实验室》 《Steve说…
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Steve说158期 - 寇爱哲 - 我为什么收集普通中国人的故事?
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Steve说第158期嘉宾寇爱哲是知名播客故事FM的主播和主编。本期话题包括: 2分钟 故事FM这个节目的起源 12分50秒 从杂乱的世界提炼出有序的故事很爽 16分30秒 故事让人与世界各个部分联系更紧密 25分40秒 普通人的故事真的值得聚焦吗? 37分20 故事FM是给未来人类的声音纪录片 41分30秒 故事为什么能培养人的人文关怀 47分 故事FM被骂的最惨的一期节目 55分 爱哲最有成就感的一次采访 1时7分13秒 关于如何聆听他人的干货 1时17分15秒 看了2000多部电影的爱哲最喜欢的电影是什么? 1时22分40秒 为什么时间是最好的编剧? 参考内容 播客《爱哲电台》 书《夹缝中的女人》 留守儿童母亲的故事:故事FM167期 自救矿工的故事:故事FM99期 美剧《心灵猎人》(…
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Steve说157期 - 大心脏排排 - 英雄是习惯了勇敢的人
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大心脏排排是微博译制类视频博主,她组织翻译了大量Jordan Peterson教授的视频,同时她还是一位投资行业从业者和心理咨询师。她的微博和B站帐号是@大心脏排排。本期话题包括: 3分 如何走上翻译龙虾教授视频的道路的? 13分30秒 被千百陌生网友攻击是怎样的体验? 23分 经历网络暴力后反而更坚持做真实自己 28分48秒 最近直面死亡的体验 38分10秒 人的身体不是工具而是自我的一部分 47分06秒 熬夜的人爱用继续熬夜惩罚自己 52分 我们不习惯被一千个人骂,或者同时羡慕一千个人 59分26秒 人在极致的痛苦中依然是有选择的 1时13分 城市生活的高度秩序化让人的感知麻木 1时24分09秒 涉猎广泛是无聊人生的解药 1时32分40秒 人格力量是当你习惯了坦诚和勇敢 《Steve说》…
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Steve说156期 - Cici - 我们是如何呵护真爱的?
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本期嘉宾Cici是我的人生伴侣,她是一位广告创意公司的品牌总监,她的微博是@砸贝儿王。这期节目是我们关于两个人亲密关系的问答直播录音,话题包括: 7分26秒 披露亲密关系是一件冒险的事 12分50秒 我们是怎么认识的? 22分30秒 伴侣因为工作不开心要如何安抚? 28分48秒 两个人如何深聊较为沉重的话题? 39分42秒 披露脆弱面之后被指责太敏感怎么办? 43分54秒 哪一个时刻判定就是这个人的? 1时2分42秒 对方和自己的前任们比有什么特别之处? 1时9分3秒 兴趣爱好不一致过了热恋期怎么办? 1时15分10秒 我们在关系里AA吗? 1时18分23秒 刚恋爱时如何处理不自信的感觉? 1时25分15秒 直播快问快答 《Steve说》由心理师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主…
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Steve说155期 - 人际关系里最难处理的是哪种关系?
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本期节目是我在凌云(Mike)的播客节目凌云说里做嘉宾接受访问的对话。Mike制作的播客和其他音频节目可以在喜马拉雅找到。本期话题包括: 5分 《假性亲密关系》这本书的由来 20分 人际关系里最难处理的是什么关系? 37分 我是如何教人聊天? 45分 女人为什么会高估男人对自己的喜欢程度 49分 我的微博背景图“根入地狱枝耸天堂”的意义 1时01分 我是如何爱上巴西柔术的 1时11分 我如何构建了自己的多样化奇葩身份 1时16分 好玩的快速问答环节:最喜欢的书,最有价值的习惯,最满意的商品 提到的作品: 《牧羊少年的奇幻之旅》- 保罗·科埃略 《活出生命的意义》- 维克托·弗兰克尔 《人生12法则》- 乔丹·皮特森 电影《鲁冰花》 电影《离开雷锋的日子》 电影《老爷车》(Gran Torin…
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Steve说154期 - 凌云Mike - 如何真正走心地维护健康
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本期嘉宾凌云(Mike)是一位微博运动健身KOL,即刻运动app创始人,也是我在上海巴西柔术学院的训练伙伴。本期话题包括:2分:一起吹爆巴西柔术18分:现代人生活中缺少了健康剂量的对抗30分:为什么全世界男人的荷尔蒙都在下降38分:社交媒体的审美和身体生存本能的矛盾42分:推送算法让我们错过发现未知的美好55分:现代媒体缺乏坦诚的媒介和内容1时3分:为什么社交媒体是数字化毒品1时9分:为什么间歇性禁食认为不吃早饭有利健康1时20分:为了健美与为了健康而吃的区别1时28分:为什么脂肪是制糖工业的替罪羊节目中提到的内容:《牧羊少年的奇幻之旅》- 保罗·科埃略《Lifespan》- David Sinclair《人生12法则》- 乔丹·皮特森不良少年日剧《我是大哥大》播客《Joe Rogan Ex…
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Steve说153期 - Amy - 精神科住院体验竟然有点吸引人
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本期嘉宾Amy是上海市精神卫生中心的心理治疗师和独立执业的心理咨询师。 话题时间轴: 1分42秒 公众对于精神卫生机构的不准确脑补 13分13秒 入住精神病院是怎样的体验? 28分50秒 抗拒用药的背后是抗拒依赖 42分52秒 归属感是无法被忽视的生物本能 49分42秒 对人的理解不应该被局限在传统心理学视角里 1小时0分17秒 青春期是和父母关系不见血的脱离 1小时15分34秒 与原生家庭的成熟关系是传承而非对立 1小时32分14秒 面对无法改变的现实,思考就是最好的选择 《Steve说》由心理师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。…
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Steve说152期 - Storm - 在息事宁人的城市里见啥说啥
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本期嘉宾Storm是一位职业单口喜剧演员,也是播客《伐要去管它》的主播,他的微博是@StormXu徐风暴 话题时间轴: 2分34 表达欲望强的地区好像经济不太行 11分18秒 Storm在脱口秀里为什么爱讲儿时糗事 17分45秒 心理咨询证书到底靠不靠谱? 30分40秒 80年代吃火锅是很社会的行为 33分30秒 中西方对陌生人的信任程度有差异吗? 47分40秒 每个comedian都有自己的voice 53分27秒 笑点的可塑性和时代性 1小时07分27秒 为什么正能量让人上瘾 1小时17分30秒 感情里太渴求为什么会降低自己吸引力 1小时30分45秒 Jordan Peterson的心理学观点比政治观点靠谱 《Steve说》由心理师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这…
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Steve说151期 - Kenji - 美妆博主的职业使命感
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用声音,在一起Af 史秀雄Steve
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近期我的微博在进行有奖转发,欢迎到@史秀雄Steve 参与!本期节目是听众来信问答,话题包括: 2分18秒 学英语是人格发展重新来过的机会 12分54秒 西方约会文化一定是更进步更解放的吗? 20分24秒 总觉得人生无意义是因为生活太容易 26分36秒 作为女儿如何看待父亲的情人? 35分12秒 脑补和幻想让人放不下糟糕的关系 44分10秒 为什么做老好人反而让关系变差? 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。Af 史秀雄Steve
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许多朋友问过我要如何学好英语,本期节目就来和大家分享一些我比较独特的经验建议,包括: 1.学语言其实是人格模仿 2.用好你的内在对话 3.练口语的绝招是逐字模仿 4.肚子里有货嘴巴上才有话说 5.聋哑英语并不是最大的问题 6.耐心和脸皮是必备品质 7.如何面对英语不好带来的排斥 8.学好英语的3个隐藏优点 9.英语好,好的标准是什么? 10.我们和英语的关系不再是学生和学科的关系 《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省,拓展意识边界,发现多样人生故事的谈话类节目。Af 史秀雄Steve
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